积极心态的力量-课件_第1页
积极心态的力量-课件_第2页
积极心态的力量-课件_第3页
积极心态的力量-课件_第4页
积极心态的力量-课件_第5页
已阅读5页，还剩13页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

请填写一个描写情绪或行为的词：被分配任务后,我（）

高兴伤心害怕振奋

沮丧……积极心态的力量

你看到了什么？

故事分享推销员的故事

和田一夫的故事

他曾经是日本最大的零售集团的总裁，他把所有的钱都投入到集团中。当他七十二岁时，他苦心经营的集团倒闭了，他从一个国际知名企业家一下子变成一个一文不名的穷光蛋……

如果你因为错过太阳而哭泣，那么你也将错过星星。

----戈尔泰这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢？这些人都没有鞋子，这里大有市场！给我的心态把个脉这次任务完成的很理想，我感到很兴奋（鼓舞、开心、满意……），因为：我感到很恐惧（担心、疑惑、焦虑……），因为：给我的心态把个脉事情做砸了，你的想法和做法是怎样的？想法我真是太笨了，我的努力永远得不到回报每个人都有失败的时候，这次的失败对下次来说是一个很好的教训情绪沮丧、挫败感、疑惑振奋、充满士气行为（接受任务之前）我肯定还是会把事情做砸。再怎么努力都于事无补回想以前做事情的漏洞，总结失误结果（任务完成之后）我真是太笨了，我的努力永远得不到回报我吸取了上次的教训，只要我每次都进步一点不久我就会是最强的心态想法情绪行为

谁动了我的情绪？？事件人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。——拿破伦.希尔

结果艾利斯的ABC理论？ABC事件解释行为不合理想法的类型A.绝对化倾向：指一个人以自己的意愿为出发点，对事物怀有认为其必定会发生或不发生的信念，常与“必须”、“应该”这类词联系起来。B.过分概括化：是一种以偏概全的思维方式。C.糟糕至极：认为一件自己不愿其发生的事情发生后，必定会非常可怕，非常糟糕，非常不幸，甚至是灾难性的。

我没有一样可以…我决不应该是这样的！完蛋了，我永远也没有机会了！根本没有人能理解我。我一无是处。我必须考好。BACABA如何形成积极的心态教你几招培养积极的心态学会微笑

给挫折一个最美的微笑

高兴笑笑高兴培养积极的心态学会接受

接受自己目前的状态，悦纳自己的成绩、性格。心怀必胜、积极的想法，并努力付于行动。不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。Eg.罗森塔尔效应学会不再埋怨选择自己的态度

培养积极的心态用健康、积极的暗示来帮助自己，用积极的情绪感染你周围的人。看事情的光明面并养成习惯，为每一件事找出正面的意义，然后与他人分享失败意味着什么？

----谁眼中的失败最美我是失败者我一无所获我愚昧我声誉下降我无能我愚蠢我失去一切我应该退却我达不到目标我尚未取得成功我得到了教训我的智慧还有待提高我面临新的挑战我应该注意学习方式我还不够完美我可以重新开始我要有更顽强的毅力我将用更多的时间去实现目标面对下一次任务，我：

不害

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论