英汉对照：让你的父母少看电视

第页共页英汉对照：让你的父母少看电视英汉对照：让你的父母少看电视Engaginginahobbylikereadingabook,makingapatchworkquiltorevenplayingputergamescandelaytheonsetofdementia,aUSstudysuggests.美国一项研究说明：从事一些业余爱好，如读书、缝制百衲被，甚至是玩电脑游戏，都能减缓痴呆症发病。但是研究者们发现，看电视起不到这一作用——在电视机前消磨大量时间反而可能加速失忆。Nearly200peopleaged70to89withmildmemoryproblemswereparedwithagroupwhohadnoimpairment.研究者们将近200名70岁至89岁、有细微失忆问题的老人和一组没有此病症的老人进展了比照。TheresearchersfromtheMayoClinicinMinnesotaaskedthevolunteersabouttheirdailyactivitieswithinthepastyearandhowmentallyactivetheyhadbeenbetweentheageof50to65.明尼苏达州梅奥医疗中心的研究者们询问了参与调查的.志愿者过去一年的日常活动，以及他们50岁至65岁期间头脑的活泼状况。Thosewhohadduringmiddleagebeenbusyreading,playinggamesorengagingincrafthobbieslikepatchworkingorknittingwerefoundtohavea40%reducedriskofmemoryimpairment.那些中年时忙于读书、玩游戏或是忙于拼布、编织等手工爱好的人，其记忆力衰退的可能性降低了40%。Inlaterlife,thosesameactivitiesreducedtheriskbybetween30and50%.随着年龄的增长，坚持同样的活动能降低30%至50%的失忆可能性。ThosewhowatchedTVforlessthan7hoursadaywerealso50%lesslikelytodevelopmemorylossthanthosewhospentlongerthanthatstaringatthescreen.与看电视时间超过7小时的人相比，每天看电视少于7小时的人失忆的可能性也要低50%。"Thisstudyisexcitingbecauseitdemonstratesthatageingdoesnotneedtobeapassiveprocess.Bysimplyengagingincognitiveexercise,youcanprotectagainstfuturememoryloss.Ofcourse,thechallengewiththistypeofresearchisthatwearerelyingonpastmemoriesoftheparticipants,thereforeweneedtoconfirmthesefindingswithadditionalresearch."saidstudyauthorandneuroscientistDrYonasGeda.研究报告的作者、神经科学家约纳斯·格达博士说：“这一研究结果令人冲动，因为它证明老化并不一定是被动的过程。只要进展认知性的锻炼，就能预防失忆。当然，此类研究的挑战在于我们依赖的是参与者对过往的记忆，因此还得另有研究来证明这些发现。”SarahDay,headofpublichealthattheAlzheimer'sSocietysaid:"Onemillionpeoplewilldevelopdementiainthenext10yearssothereisadesperateneedtofindwaystopreventdementia."老年痴呆者学会公共安康主管莎拉·戴说：“将来十年将有一百万人患痴呆症，所以我们迫切需要找到预防痴呆症的方法。”"Exercisingandchallengingyourbrain--bylearningnewskills,doingpuzzlessuchascrosswords,andevenlearninganewlanguage--canbefun."“学习新技术，玩玩纵横字谜之类的智力游戏，甚至学习一种新语言，借此训练和挑战你的大脑，都会很有趣。”"However,moreresearch,wherepeoplearefollowedupovertime,isneededt