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《当下的力量》读后感想读书体会说实话，读《当下的力量》很乏味，讲了一席大道理，结果是读着读着就睡着了。但我硬着头皮也要读下去，谁叫咱水浅呢？没想到，读到最后竟读出点味道，《当下的力量》告诉我——臣服最有力量。直到取得理想的结果。低效或逃避过去，让自己内心得到一时的安慰，其实与事无补。东方武术中的深藏的智慧，因势利导，以柔克刚；道家的“无为”被看成是一个最高的成就或美德。所以我告诫自己，无论何时，我们每个人的一生中都有很多的选择，每天都要不停的选啊选… 有的时候我们需要更多的选择，这样我们才会有更多样它就又有了发挥的空间。当你又遭遇一个头痛的选择的时候“小我”就会立即赶到，就像曹操一样随叫随到呵呵无条件的帮你衡量不同选择的得失提醒你过去，帮你担心未来。这时你无论选择哪一个都会有不同的遗憾毕竟如何选择都会有着不同的得失这时由于我们不愿造成任何的错过和失去，从而陷入了无比的痛苦之中，犹豫不决，左右为难。即是你选了A后你会依然觉得不够理想心中仍然会幻想着B选择的美好情境，无比的遗憾，认为是付出了如此惨痛的代价（B）才换来了现在的所（最可气的就是这种情绪还会影响你对现有选择的所得之路，阻碍你的一切，接着自责、内疚、失去自信… 一家去了当下的力量，你的注意力分散到了过去、未来、或另一种选择的美好幻想中。AAAB我们就要放下B，接受这一切，即便选B识之光无声无息的消失的无影无踪。“抗。在我们年幼的时候，尽管什么都不懂，但却拥有完整的自我，想哭爱情对于很多人的意义也是这样。疑，这是爱吗？成功与失败、信仰等寻找自我感。而当我们沉浸在爱情当中，彼此深——内心的平和、宁静与喜悦时，整个世界都将为之绚烂，而回归到爱的世界里，回归到我们最初的本真，则需要利用当下的力量。“活在当下”——三年前正是我毕业为了工作四处碰壁迷失方向而且跟我以前读过的心理读物不太一样，它没有堆砌很多知识和理正的平衡和安宁，从而能更好地实现自己。当我们的心灵飞升到乌云之上时，那时的天空永远是碧蓝的！通往未显化状态的几扇大门：当下、停止思维、臣服（里——情绪的抗拒、寂静、对空间的沉思爱，并非一扇大门。爱不是一扇大门，它是通过这扇大门进入世界的东西。如果你完全被困于你的形式身份之中，爱就不会存在。你的任务不是去寻找爱，而是寻找一扇能通往爱的大门。——爱作为一种“感受和理解”的合一物态在你之内。佛教徒2500几乎都有百分之百的空间。其是爱情关系，都会有缺陷并最终失调。爱是一种本体的状态。你的爱不在你身外，你的爱在你之内。你永远不会失去它，它也不会离开你。爱不需要依赖一个人、一个外在的形式才能存在。种情况相同。慈悲真正含义：众生平等＋不朽。来；手电就是你的意识临在；明亮的空间就是你的当下时刻。服，你才能打破充满在你生活情境中的无意识的抗拒。一次只做一件事，一次将注意力集中在一件事上。没有人会选择失常、痛苦、冲突。没有人会选择疯狂。这种情况的发生是因为你没

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