安全逃生知识技能培训

（优选）安全逃生知识技能培训本文档共69页；当前第1页；编辑于星期一\16点6分地震篇：地震是地壳快速释放能量过程中造成的震动，期间会产生地震波，使地面建筑等倒塌，造成生命财产损失，地震后的次生灾害也同样危害严重，火灾、海啸、瘟疫等。火灾篇：在各种灾害中，火灾是最经常、最普遍地威胁公众安全和社会发展的主要灾害之一。在遇到火灾时人们需要安全、尽快的逃生。防恐篇：学校往往成为心怀叵测的人发泄不满的地方，手无寸铁的学生又往往成为不法分子下手的对象，所以学校的反恐防暴工作一刻也不能松懈。防溺水篇：暑期天气炎热，是溺水高发期，每年暑期溺水死亡学生人数都居高不下，成为威胁学生安全的一大杀手

校车篇：校车是用于运送学生往返学校的交通工具，保障学生在上学放学途中的安全事宜。近年校车事故频出校车安全也成为一大焦点。校园安全逃生知识、技能本文档共69页；当前第2页；编辑于星期一\16点6分地震来了怎么办？

地震前兆有哪些：微观前兆：人的感官不易觉察，须用仪器才能测量到的震前变化。例如，地面的变形，地球的磁场、重力场的变化，地下水化学成分的变化，小地震的活动等。宏观前兆：人的感官能觉察到的地震前兆。它们大多在临近地震发生时出现。如井水的升降、变浑，动物行为反常，地声、地光等。本文档共69页；当前第3页；编辑于星期一\16点6分本文档共69页；当前第4页；编辑于星期一\16点6分本文档共69页；当前第5页；编辑于星期一\16点6分本文档共69页；当前第6页；编辑于星期一\16点6分本文档共69页；当前第7页；编辑于星期一\16点6分本文档共69页；当前第8页；编辑于星期一\16点6分本文档共69页；当前第9页；编辑于星期一\16点6分本文档共69页；当前第10页；编辑于星期一\16点6分本文档共69页；当前第11页；编辑于星期一\16点6分本文档共69页；当前第12页；编辑于星期一\16点6分本文档共69页；当前第13页；编辑于星期一\16点6分火灾每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会觉得走投无路了。本文档共69页；当前第14页；编辑于星期一\16点6分火灾自救的方法和原则1熟悉环境，暗记出口。2通道出口，畅通无阻。3扑灭小火，惠及他人。4保持镇静，明辨方向，迅速撤离。5不入险地，不贪财物。6简易防护，蒙鼻匍匐。7善用通道，莫入电梯。8缓降逃生，滑绳自救。本文档共69页；当前第15页；编辑于星期一\16点6分火灾自救的方法和原则9避难场所，固守待援。10缓晃轻抛，寻求援助。11火已及身，切勿惊跑。12跳楼有术，虽损求生。13身处险境，自救莫忘救他人本文档共69页；当前第16页；编辑于星期一\16点6分灭火器的种类1、干粉灭火器：适用于扑救石油、石油产品、油漆、有机溶剂和电器设备火灾。2、泡沫灭火器：适用于Ａ类、Ｂ类及醚、醇、酯、酮、有机酸、杂环等极性溶剂火险场所。3、二氧化碳灭火器：适用于扑救600伏以下的带电电器、贵重物品、设备、图书资料、仪表仪器等场所的初起之火灾，以及一般可燃液体的火灾。4、1211灭火器：适用于扑救易燃液体和可燃液体、可燃气体。本文档共69页；当前第17页；编辑于星期一\16点6分灭火器的使用看灭火器压力指示表，绿色是正常使用之前摇晃罐体单手提起灭火器将灭火器的销子拔下另一只手扶住喷口对准火源底部用力压下压力阀。一看二摇三提四拔五瞄六压本文档共69页；当前第18页；编辑于星期一\16点6分湿棉被灭火本文档共69页；当前第19页；编辑于星期一\16点6分逃生绳结的结法双平扣渔人结蝴蝶结普鲁士抓结腰结（称人结）坐膝悬垂结本文档共69页；当前第20页；编辑于星期一\16点6分固定绳结蝴蝶结栓猪扣本文档共69页；当前第21页；编辑于星期一\16点6分连接绳结双平扣渔人结本文档共69页；当前第22页；编辑于星期一\16点6分双渔人结（DoubleFisherman'sKnot）本文档共69页；当前第23页；编辑于星期一\16点6分双渔人结结法本文档共69页；当前第24页；编辑于星期一\16点6分普鲁士抓结（PrusikKnot）本文档共69页；当前第25页；编辑于星期一\16点6分普鲁士抓结结法本文档共69页；当前第26页；编辑于星期一\16点6分腰结（称人结）本文档共69页；当前第27页；编辑于星期一\16点6分坐膝悬垂结当被困人员利用“8”字环和“D”形钩通过滑绳进行自救时，系在腰部的绳索就必须打上坐膝悬垂结。本文档共69页；当前第28页；编辑于星期一\16点6分坐膝悬垂结本文档共69页；当前第29页；编辑于星期一\16点6分坐膝悬垂结本文档共69页；当前第30页；编辑于星期一\16点6分坐膝悬垂结本文档共69页；当前第31页；编辑于星期一\16点6分坐膝悬垂结本文档共69页；当前第32页；编辑于星期一\16点6分坐膝悬垂结本文档共69页；当前第33页；编辑于星期一\16点6分坐膝悬垂结本文档共69页；当前第34页；编辑于星期一\16点6分高楼缓降本文档共69页；当前第35页；编辑于星期一\16点6分校园防恐学校反恐防暴，要从思想上、人防建设、物防建设、技防建设四个方面发力。

（一）思想上高度重视（二）抓好“人防”建设

（三）保障“物防”建设

（四）提供“技防”建设本文档共69页；当前第36页；编辑于星期一\16点6分遭遇校园恐怖事件攻略判断躲避自救互救本文档共69页；当前第37页；编辑于星期一\16点6分校园恐怖袭击类型1、用刀斧砍杀2、开车冲撞、碾压3、用汽油、柴油等易燃品纵火焚烧4、引爆爆炸物或人体炸弹5、开枪射击6、劫持人质本文档共69页；当前第38页；编辑于星期一\16点6分刀斧砍杀1、跑，远离砍杀现场，不围观、不停留2、躲，跑不了就躲，建筑、花坛、树木、课桌等都可以藏身。3、跑不了也躲不了要大声互救、奋力反击，联合同学、老师、校警等，操起桌子、椅子、灭火器等，关键时刻都能救命本文档共69页；当前第39页；编辑于星期一\16点6分开车冲撞碾压袭击1迅速从车的两侧跑开躲避2寻找建筑物或者花坛等坚固物体藏身，并向周围呼喊示警3安全后及时报警，检查是否受伤，对伤口进行简单处理本文档共69页；当前第40页；编辑于星期一\16点6分纵火袭击1保持冷静，发现小火，果断拿起灭火器，趁早将它消灭在摇篮2遭遇大火，迅速撤离，走靠谱的楼梯，千万别走电梯3身上起火，脱下外套，，滚地自救，最直接的还可让朋友望身上泼一盆冷水水，千万别跑，跑的越快，火烧的越旺4困于浓烟用口罩或湿毛巾捂口鼻俯身低于浓烟撤离，必要时裹湿棉被冲出火场5不要跳楼，也不要留恋笔记本或某果手机本文档共69页；当前第41页；编辑于星期一\16点6分爆炸威胁或真爆炸了1遇到爆炸威胁不要上前试探，跑离现场、奔走相告，到达安全地带及时汇报并报警2万一已经发生爆炸，北浓烟笼罩，应迅速趴下，用湿纸巾等捂住口鼻，防止中毒并有秩序快速撤离爆炸现场，不要惊慌以免引起踩踏，视线不清扶墙走，不要用打火机照明，留心观察，将途中看到、听到的情况记下，反映给警察。本文档共69页；当前第42页；编辑于星期一\16点6分开枪袭击1找遮避物躲避伤害2教室内老师同学用桌椅堵住门躲到看不到的墙角讲桌衣柜等后面，并及时报警本文档共69页；当前第43页；编辑于星期一\16点6分被恐怖分子劫持首先、沉着冷静、相信警察叔叔能来救你其次、要服从命令，慢慢爬到地上，不要与暴徒对视或对话，避免语言或行为刺激再次、尽量保住自己的手机、适时发出求救信息，最好记住歹徒现场情况最后、随机应变、如果特警发起突袭，要尽量趴在地上、配合解救本文档共69页；当前第44页；编辑于星期一\16点6分犯罪分子持刀行凶、劫持人质事件

迅速集结优势力量，阻止犯罪分子行凶。获得事件信息的任何个人都应当在第一时间向当日学校值班人员和学校突发安全事件应急处理救援总指挥、副总指挥报告，并同时打110报警当日学校值班人员和首获事件信息人员立即组织现场人员，不惜一切代价建立警戒线，使犯罪分子无法接近学生，保证人质的安全，防止事态扩大。本文档共69页；当前第45页；编辑于星期一\16点6分常见防恐防爆器械本文档共69页；当前第46页；编辑于星期一\16点6分使用方法本文档共69页；当前第47页；编辑于星期一\16点6分使用方法本文档共69页；当前第48页；编辑于星期一\16点6分疏散演练以及实战中的七不准不准嬉笑不准推拉不准滞留不准超速不准超越不准蹲下不准逆行本文档共69页；当前第49页；编辑于星期一\16点6分疏散人流中摔倒后的做法本文档共69页；当前第50页；编辑于星期一\16点6分防溺水常识1.不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有会游泳的人的陪伴，不要独自下水。最好要有安全员的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会。

2.游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

本文档共69页；当前第51页；编辑于星期一\16点6分防溺水常识3.不要从高处跳水，以免碰撞到硬物。可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。

4.游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。游泳者应选择水下情况熟悉的区域进行游泳。本文档共69页；当前第52页；编辑于星期一\16点6分溺水自救溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也一定要张大嘴，而不能用鼻子吸气。

不熟悉水性者自救方法

：

除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

本文档共69页；当前第53页；编辑于星期一\16点6分水中抽筋自救法

：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。

（1）游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

（2）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。本文档共69页；当前第54页；编辑于星期一\16点6分水草缠身自救法

（1）首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

（2）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。本文档共69页；当前第55页；编辑于星期一\16点6分疲劳过度自救法

（1）觉得冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。

（2）举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。本文档共69页；当前第56页；编辑于星期一\16点6分身陷漩涡自救法

（1）有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。

（2）如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。本文档共69页；当前第57页；编辑于星期一\16点6分如何解救溺水者1、未成年人发现有人溺水，应立即大声呼救。2、可将救生圈、竹竿、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。3、会游泳的大人可入水施救。接近溺水者时要转动他的髋骨，使其背向自己，时刻保持被救者脸部朝上，然后采用侧泳或者仰泳拖运。本文档共69页；当前第58页；编辑于星期一\16点6分野外救人发现溺水者不要盲目上前施救，更不可手拉手入水营救，可以就近寻找能够进行救援的物品，如空的矿泉水瓶等，浮力大约三公斤的物品（六个空矿泉水瓶子）就可以使一个成年人漂浮于水上，本文档共69页；当前第59页；编辑于星期一\16点6分救人上岸后需要做什么？1、迅速清理溺水者口鼻内污物，如有假牙应取下。2、排出呼吸道及胃部积水：救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，姐体位使溺水者体内水由气管口腔中排出3、如果呼吸心跳已停止，进行胸外心脏按压，同时进行口对口人工呼吸。4、任何急救开始的同时，均应及时拨打急救电话。本文档共69页；当前第60页；编辑于星期一\16点6分单人心肺复苏当发现被救者的心脏、呼吸均已停止时，如果现场只有一人，此时应立即对被救者进行口对口人工呼吸和体外心脏按压。步骤一：将病人平卧在平坦的地方，急救者一般站或跪在病人的右侧，左手放在病人的前额上用力向后压，右手指放在下颌沿，将头部向上向前抬起。

注意：让病人仰头，使病人的口腔、咽喉轴呈直线，防止舌头阻塞气道口，保持气道通畅。

本文档共69页；当前第61页；编辑于星期一\16点6分心肺复苏步骤二：口对口吹气，也就是人工呼吸。抢救者右手向下压颌部，撑开病人的口，左手拇指和食指捏住鼻孔，用双唇包封住病人的口外部，用中等的力量，按每分钟12次、每次800毫升的吹气量，进行抢救。

一次吹气后，抢救者抬头作一次深呼吸，同时松开左手。下次吹气按上一步骤继续进行，直至病人有自主呼吸为止