读完《谁动了我的奶酪》感受启发【十篇】

读完《谁动了我的奶酪》感受启发【十篇】读完谁动了我的奶酪感受启发〔精选篇1〕

我不是很喜爱读书，但是有一本书却使我很快就把它读完了。这本书就是《谁动了我的奶酪》，是一个医学博士—斯宾塞.约翰逊。

故事是这样的：四个主人公的奶酪被共享光后，两只小老鼠能快速适应改变，实行行动。而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，小矮人唧唧最终转变了想法，决定克服心中的恐惧到迷宫里去查找新的奶酪，而小矮人哼哼还在想奶酪为什么会消失，还在等着奶酪回来。

在查找中唧唧明白了许多道理，并把它们一一写在墙上.经受过千辛万苦，很多次的失败.迷路，唧唧最终找到了大量的奶酪。他并没有贪欲的去享用这些奶酪，而是决定只带上一点点，再去查找新的奶酪。

假如问我在生活中像他们四个中的哪一个的话，我想我是哼哼与唧唧的结合吧。我想唧唧一样准备将来的一切，预备接受改变，又像哼哼一样当改变来临时，又有些恐惧，不能按计划坚持下去。

我想《谁动了我的奶酪》这本书让我受到很大的启发，可能会转变我的人生。

读完谁动了我的奶酪感受启发〔精选篇2〕

今日我读完了美国有名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！

“谁动了我的奶酪〞这个故事令人感动。故事讲解并描述了嗅嗅、匆忙、哼哼、唧唧在迷宫中查找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆忙马上实行行动，适应改变；唧唧刚开始不能适应改变，后来经过一番思想斗争，也加入了查找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这改变。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿改变，拒绝改变，永久停留在奶酪C站……

在现实生活中，在学习中，我觉得“奶酪〞更像我们要查找的目标。我们要不断学习新的学问，稳固旧的学问，还要擅长用多方面的学问充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪〞。我曾可怕学习，期望学习中没有疑难问题，不需要动脑筋思索，所以学习显得比较机械。通过读这本书，我懂得在以后的学习中，要适应新的环境，准时发觉和解决问题，这样才能将学习成果提高上去。

“奶酪〞是人生存的资本，假如一个人没有了“奶酪〞将无法生存。假如自己舍不得放弃旧的“奶酪〞，也不去追求新的“奶酪〞，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。

我们应当做到随着“奶酪〞的移动而转变生活看法和方法，并且能从中得到新的欢乐！

最近，由朋友推举，我认真研读了畅销书《谁动了我的奶酪》，感受颇多。

书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆忙，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能擅长嗅出改变的气息，匆忙能快速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于可怕转变而否认和拒绝改变。明显，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕"没有奶酪"的饥饿和落迫，也怕查找"新奶酪"的艰辛和危急。

生活在这个世界上，就不能不承认它的改变属性，无论是精神层面的情感，,还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界改变快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永久生活在安逸、暖和的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和戕害，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着改变。有了改变，我们知道父母会老而尽孝，知道家庭、友谊和爱情需要付出汗水来培植，知道孩子的长大需要我们教育和引导……

世界在变，变的结果，让我们不断丰富学问与情感，知道回忆和不断进步，唯此，我们才能时刻"绷起'时光的耳朵'，听那过去的声音和有限的将来"(小仲马语)，才能象嗅嗅和匆忙，能在"享用奶酪"时不忘改变的来临，变得更加稳重和成熟。

当然，人在适应改变时，总忘不了给自己一个"偷赖"的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个迅猛进展的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在"奶酪被动"、消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、英勇地向未知的迷宫挺进了，尽管他还有回到"奶酪C站"的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。我们生活在这个世界上，只有承认改变，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的"新的奶酪"，虽然这是个极其辛苦、危急的过程，但有了这样务实、真实、充分的认知和预备，我们才不会在有灾难和苦痛突然降落时变得手足无措，这在当前社会竞争的大环境下就显得更为重要！

我不是很喜爱读书，但是有一本书却使我很快就把它读完了。这本书就是《谁动了我的奶酪》，是一个医学博士—斯宾塞.约翰逊。

故事是这样的：四个主人公的奶酪被共享光后，两只小老鼠能快速适应改变，实行行动。而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，小矮人唧唧最终转变了想法，决定克服心中的恐惧到迷宫里去查找新的奶酪，而小矮人哼哼还在想奶酪为什么会消失，还在等着奶酪回来。

在查找中唧唧明白了许多道理，并把它们一一写在墙上.经受过千辛万苦，很多次的失败.迷路，唧唧最终找到了大量的奶酪。他并没有贪欲的去享用这些奶酪，而是决定只带上一点点，再去查找新的奶酪。

假如问我在生活中像他们四个中的哪一个的话，我想我是哼哼与唧唧的结合吧。我想唧唧一样准备将来的一切，预备接受改变，又像哼哼一样当改变来临时，又有些恐惧，不能按计划坚持下去。

我想《谁动了我的奶酪》这本书让我受到很大的启发，可能会转变我的人生。

读完谁动了我的奶酪感受启发〔精选篇3〕

漫画、寓言、童话和科幻探险小说曾让我百看不厌，此外，我也喜爱看励志方面的书，这本＜谁动了我的奶酪？读完谁动了我的奶酪感受启发〔精选篇4〕

好像综合了它们全部的口味，着实叫人喜爱。

从外表看，＜谁动了我的奶酪？＞和其他众多装祯精致的书没大区分，只是薄了些，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱独特鲜亮的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售20__万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时快速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。

书中有4个“人物〞———两只小老鼠“嗅嗅〞“匆忙〞和两个小矮人“哼哼〞“唧唧〞。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发觉了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其四周构筑起自己的美好生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的改变使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆忙随改变而动，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再查找，并很快就找到了更新奇更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对改变却迟疑不决，苦恼丛生，始终固守在已经消失的美妙幻觉中追忆和埋怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧最终冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……

老鼠嗅嗅和匆忙，小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面。有时我们像嗅嗅，它能及早地嗅出改变的气息；或者像匆忙，它能快速地开始行动；或者像哼哼，他因为可怕改变而否认和拒绝改变，这只会使事情变得更糟糕；又或者像小矮人唧唧，，当他观察改变会使事情变得更好时，能够准时地调整自己去适应改变。

不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是在“迷宫〞中找到自己的道路，在我们这个改变的时代获得胜利。面对改变，我们应当及早地预见即将到来的改变。常常观看，以便知道改变在什么时候发生，然后要尽快地适应改变，随着改变而改变，最终去享受改变之后所带来的方便。与此同时，还要做好随时会改变的预备。

改变是在不断发生的，我们应当随着改变而改变，这样才能在“迷宫〞世界中走得更远更长。

“奶酪〞自然是个比方，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、美好、健康或心灵的安静等等。

生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，安身立命，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，假如一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？〞，而不能够很快适应新的改变，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城〞里面，不知觉悟，还自我劝慰“面包会有的〞，“奶酪会回来的〞，到有一天，等发觉失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不管面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想查找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅〞和“匆忙〞，马上穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再查找，简洁的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造胜利，重新获得新奇可口的奶酪。

我喜爱这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松开心地便澄明了混沌的生活。当一位被改变所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，期望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪＞就像一位智者，用一条白毛巾镇定自若地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发觉自己的问题所在。

斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简洁化的高手。在他清楚洞彻当代群众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的改变和危机。

当代的一位诗人说，“今日，全世界都需要劝慰〞。正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的士气。有信念的人才能知道什么时候要放弃一些东西、才敢放弃一些东西。

世事改变本无常，《谁动了我的奶酪＞告知我们一个最简洁的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻预备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

读完谁动了我的奶酪感受启发〔精选篇5〕

说来惭愧，从上学的时候就反反复复在图书馆看到这本书，时隔几年，从未捧起来读过。周六，午睡过后，在博库书城透亮玻璃的咖啡区，望着窗外飘飞的大片大片的雪花，发了一会呆，便迫不及待翻开这本薄薄的小书。

小老鼠嗅嗅和匆忙、小矮人哼哼和唧唧，虽然小老鼠的智商没有小矮人智商高，但是因为身材都差不多，大家都共同生活在迷宫里，共同查找奶酪，自然而然成为了朋友。当他们发觉了一份超级大的奶酪的时候，嗅嗅和匆忙一如既往早起，穿上运动鞋，运动衣裤，保持最初般的激情查找奶酪，所以当这份超级大的奶酪吃完后，他们继续蹦蹦跳跳、心满意足去查找其他的奶酪了。但是哼哼和唧唧却因为智商高，想问题多，始终在埋怨谁偷走了他们的奶酪呢？在发觉超级大奶酪后，他们把自己的家安在附近，再也不早起吃奶酪了，因为他们认为奶酪就是属于他们的，奶酪永久会有，永久会存在这里，所以他们没有保有敏锐的嗅觉和观看力，随着时间的推移，奶酪没有原来那么新奇了，他们没有发觉；奶酪越来越少了，他们同样没有发觉。当他们突然发觉奶酪没有后，满心的是幻想：奶酪明天可能会回来的；这是属于我们的奶酪，别人怎么可以偷走呢？在很多的自我责备过后，他们并没有实行任何的行动。假如此时去另外查找奶酪，不就可以了吗？像小老鼠一样。当唧唧叫着哼哼另寻出路的时候，哼哼不但不听，反而可怕再次遇到迷宫，于是两个人继续等待。直到最终因为饥饿，唧唧最终忍无可忍，留下哼哼，自己一个人去查找奶酪了。虽然他还会迷路，虽然他有时候会一点奶酪都找不到，但是幸运的时候，他还是可以找到奶酪的。实行任何措施，哪怕真的微缺乏道，但是至少行动起来，才会有期望。假如一味等待，是什么都不会有的。最终的最终，唧唧最终找到了更美味的奶酪，但是他已经不再是原来的那个自己了，他有一种危机感，所以在享用美味的奶酪的时候，同时他会查找更美味的奶酪。

这个故事，很简洁，但是做到却很难。我们人类总是以为自己是最聪慧的，其实有时候聪慧反被聪慧误。我们太过自信，我们太过安逸，我们太过高估自己，往往迷失自己，难以在改变中生存。简洁的道理，运用到我们生活中去，却发觉我们常常犯这种低级的错误，不是我们不懂，是特定状况下，我们不能跳出这种状态来看待这些问题。正如听到这个故事的许多人，得益于此，挽救了许多濒危的生意和生活。

别人的故事我不懂。我没有经受过，我不敢说什么。我很佩服能够通过这样的类似于伊索寓言的故事一样，设计了这样一个说法，这样一个故事，让许多人有所感悟。能产生共鸣的文字值得一读。能有所领悟的文字值得一读。于我而言，我也在反思，自己有没有发生类似的状况，明显意见，答案是确定的，我想说，再确定不过了。貌似每句话都能找到相应的经受。读着读着，始终觉得写说的就是我。而我竟然无言以对。

刚开始的时候，我们也向四个人一样充满斗志，早早起床，穿上运动服饰，兴高采烈，蹦蹦跳跳寻找食物。当我们在安逸的时候，就开始觉得这是理所当然的状态。当这种状态被打破的时候，开始无所适从。如我，前一份工作，虽然始终叫嚣着没事做，但这份工作真的结束的时候，却也有点伤感。毕竟不再安逸了。还好，我能很快实行行动，立即查找新的工作，这点倒是有点像嗅嗅和匆忙。但是工作中，我们应当像后来的唧唧学习。要随时做好被裁员的预备。在安定中不要忘了学习。不要懈怠，要一如既往努力，否则什么时候没有期望都是有可能的。正如如今实体行业的被减弱。当我们发觉电商、互联网不断取代一些事情的时候，要嗅到变革的味道，要抓紧实行措施，想方法避开，提前预谋，这样才改变中得到更好的进展。不要等到食不果腹的时候，才意识到这些问题的存在。即便这个时候意识到问题的所在，也要抓紧实行措施，能够挽救一点是一点，不要像哼哼一样成天埋怨。我想起，我大四被骗20__块钱的那次经受，如今看来，我真的是哼哼了。始终埋怨自己怎么这么倒霉，负面心情许多，觉得这个社会怎么怎么不好了。正如堂哥所说，你还不如抓紧找下一份工作，把钱挣回来了。而我总觉得这20__块钱是我的，凭什么你们不给我呢？凭什么要骗我的呢？这样萎靡不振一段时间后，才开始渐渐恢复过来。所以最终我还是变成了唧唧，是吗？我们有时候输在了想太多上。我还年轻，不工作就不工作吧。看看书，晒晒太阳，就这样度过了大四上学期的两个月，在其他同学都努力实习的时候。美其名曰毕业以后再也没有这样看书的机会了。那两个月，没有课业的压力，没有人打搅，着实看了好多书，虽然如今已经记不起来了，但至少那段日子自己是充实的吧。

谁动了我的奶酪？谁也没有动。只是生活在改变，我们自己没有发觉罢了。平凡如我们，可能无法嗅到空气里改变的味道，但是我们能做的就是时刻接触新事物，时刻保有学习的心态，当改变真的来临的时候，拥抱改变，用最快的速度调整我们的状态，如是即可了吧。

读完谁动了我的奶酪感受启发〔精选篇6〕

我喜爱漫画的风格迥异，小说的清洁离奇，散文的形散神聚，诗歌的平仄押韵，寓言的以小见大……，这些，都曾令我爱不释手。当我又发觉了一个“读书新宠〞——《谁动了我的奶酪》青少年版的时候，它的魔力更是将我深深地吸引到这只有几个房间有黄橙橙、香喷喷的奶酪的迷宫中去找寻这本书的真谛。

书中有四个人物，嗅嗅、匆忙——两只小老鼠；哼哼、唧唧——两个和老鼠一般大小的却和人一模一样的小矮人。他们所渴望的，就是再那个迷宫中查找到美味的奶酪。有一天，它们一起发觉了一个奶酪储量很大的房间。也就是C站，于是它们就都在这房间中享受着这美妙美好的生活。但有一天，奶酪竟然不见了。匆忙和嗅嗅没有惊讶，因为这样就在他们的意料之中了，于是它们便立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始查找新的奶酪。与此相反，哼哼和唧唧它们如今像它们的名字一样哼哼唧唧的，它们大声埋怨，苦恼丛生，始终固守在已经消失的美妙幻觉中。宁愿最终幻想，都不愿。也无法接受奶酪已经消失的残酷现实。最终，唧唧最终摆脱了思想的束缚，英勇地踏上了黑暗的迷宫。找到了更多奶酪，但哼哼却还沉醉在为何老天对他不公的追问中郁郁寡欢。

在如今这个瞬息万变的社会中，每个人都要紧跟时代步伐。你的奶酪随时都会被别人拿走，假如只知道布停问：“谁动了我的奶酪？〞而不去适应新环境，不放弃旧奶酪，总想着“奶酪会回来〞，等到有一天，奶酪真的被人那走了，真不行能回来时，你又在懊悔，无止境地懊悔。但即便这样又会有什么转机呢？不管是蛋糕也好，奶酪也罢，都不会从天上掉下来，都要等着你去查找新的道路，新的房间。靠着自己的努力找到更多的奶酪。请马上穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再找。简洁思维往往能够突破顾虑过多的障碍，从而走向胜利。

随着奶酪的改变而改变，告知我们了一个再简洁不过的道理，自己要情愿改变，敢于面对现实，勇于改正自身错误，才会在“山重水复疑无路〞时“柳暗花明又一村〞。否则只会如“盲人骑瞎马，夜半林深池〞，最终导致失败。

世事改变本无偿，《谁动了我的奶酪》给我们讲了一个最简洁的方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻预备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

读完谁动了我的奶酪感受启发〔精选篇7〕

人生犹如“迷宫〞，每个人都在其中查找各自的“奶酪〞——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜美美满的爱情，或者是令人充满想象的财宝……

暑假的一天，我的姐姐为我在网上订购了《谁动了我的奶酪?》。这本书到货时，我早已迫不及待地想阅读这本书。

我全神贯注地阅读完《谁动了我的奶酪?》后，使我受益匪浅。

原来《谁动了我的奶酪?》是美国着名作家斯宾塞。约翰逊的杰作，这本书曾被翻译成多种语言，销量超过2600万册!荣登《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》、《今日美国》畅销书排行榜榜首!

《谁动了我的奶酪?》一书，通过主人公小老鼠嗅嗅、匆忙和小矮人哼哼、唧唧之间简洁的故事情节，为我们表达了查找“奶酪〞的千难万险。这本书中平凡中见伟大，简洁中蕴藏着耐人寻味的道理。

当然，这只是我的一部分见解，更加细致的感觉，还在后面!

打开书本，你会诧异地发觉它被分为三部分：

第一部分：“芝加哥的同学会〞，介绍了老同学聚会时对于自己努力应对是生活中对改变的商量。这里运用了一个“举例子〞的说明方法，因此引起下文。

第二部分：本书的核心——“谁动了我的奶酪?〞。

在查找奶酪的过程中，你会发觉：面对生活中的改变，两只小老鼠嗅嗅和匆忙的表现比两个小矮人更加杰出，因为他们的头脑十分简洁，做事只会一个劲儿的往前冲。而小矮人冗杂的大脑和情感会使得事情变得越来越冗杂。这并不是说两只小老鼠更聪慧，因为我们大家都知道人类的智商要比老鼠的智商和思索能力要高得很多。单从某一种角度来看，人类那些十分冗杂的思想和情感，哪一个不是阻碍着人们前进的绊脚石呢?假如你认真观看四个角色的行为，并意识到小老鼠与小矮人的不同方面。你就会发觉，当改变出现时，或许简洁行事能比瞻前顾后带来的欢乐和收益更多。假如你像小老鼠一样及早留意“奶酪〞的改变，那么你的“奶酪〞就永久不会变质!

第三部分：“下午茶时的商量〞，介绍了老同学聚会时对这个故事的启发。这里同样运用了一个“举例子〞的说明方法，因此总结全文，真是专心良苦呀!

无论如何，我都诚心地期望各位像我一样，每一次阅读这个故事都会让你发觉新奇的、有用的东西，期望能帮助你妥当地应对改变。

“及早留意微小小改变，这会有助于你适应即将到来的大改变。〞看看你正在享用的奶酪变质了没有，假如没有，那请记住这句话!

读完谁动了我的奶酪感受启发〔精选篇8〕

我不是很喜爱读书，但是有一本书却使我很快就把它读完了。这本书就是《谁动了我的奶酪》，是一个医学博士—斯宾塞.约翰逊。

故事是这样的：四个主人公的奶酪被共享光后，两只小老鼠能快速适应改变，实行行动。而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，小矮人唧唧最终转变了想法，决定克服心中的恐惧到迷宫里去查找新的奶酪，而小矮人哼哼还在想奶酪为什么会消失，还在等着奶酪回来。

在查找中唧唧明白了许多道理,并把它们一一写在墙上.经受过千辛万苦,很多次的失败.迷路,唧唧最终找到了大量的奶酪。他并没有贪欲的去享用这些奶酪，而是决定只带上一点点，再去查找新的奶酪。

假如问我在生活中像他们四个中的哪一个的话，我想我是哼哼与唧唧的结合吧。我想唧唧一样准备将来的一切，预备接受改变，又像哼哼一样当改变来临时，又有些恐惧，不能按计划坚持下去。

我想《谁动了我的奶酪》这本书让我受到很大的启发，可能会转变我的人生。

读完谁动了我的奶酪感受启发〔精选篇9〕

今日我读完了《谁动了我的奶酪》，这本书讲的了在一个遥远的地方，住着四个小家伙——老鼠嗅嗅，唧唧，匆忙和哼哼。它们每天都在找奶酪，最终有一天，它们找到了奶酪。于是它们尽情地享受奶酪。突然有一天，奶酪不见了！嗅嗅和匆忙想都没想就出去找奶酪，而哼哼和唧唧却带在原地。后来，唧唧意识到了自己的错误，马上就去找奶酪。而哼哼却永久待在原地。

当我读完这本书时，不禁为小老鼠嗅嗅和匆忙能快速开始新的努力而感动；更为唧唧能准时调整自己而感到