上吐下泻吃什么好

上吐下泻吃什么好上吐下泻吃什么好

吐下泻是指呕吐与腹泻同时发生或交替消失，与单纯性呕吐或腹泻有所不同。这种现象有可能是急性肠胃炎或是食用的了不卫生的食物而导致的。下面是为大家整理的上吐下泻吃什么好，欢迎阅读。

上吐下泻吃什么好1

概述

昨天一个老伴侣打电话约我出去吃夜宵，由于好久没见了，所以比较兴奋，和伴侣吃了龙虾和烧烤，还喝了一点小酒，可是回来之后就消失上吐下泻的状况，很难过。下面让我们一起来共享下上吐下泻吃什么能好。

上吐下泻吃什么能好

1饮食一：用白米熬成粥，***量盐渐渐喝下去。茶之类的刺激性食物临时不要用了。另外，吃西药之前肯定尽量吃点食物，以免伤胃。假如症状无改善，不行乱用药。请尽快上医院查便常规，以免贻误病情。

2饮食二：可以服用黄连素片和颠茄片对症***。腹泻或者呕吐严峻需要静脉输液。饮食要规律，定时定量，避开暴饮暴食，减轻胃肠负担。避开吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。

3饮食三：可供应鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。为避开胃肠道发酵、胀气，急性期应忌食牛肉等易产气食物，并尽量削减蔗糖的摄入。应留意饮食卫生。

留意事项

上吐下泻的患者，在饮食方面需要非常留意，饮食尽量清淡，不要吃太过油腻的食物，以免加重病情，假如长时间上吐下泻，假如准时到医院进行***，不能错过疾病的最佳***时间。

上吐下泻吃什么好2

相信许多人都有过上吐下泻的状况，究竟这是很简单就会产生的一种状况，如着凉就会导致上吐下泻。那除了着凉之外，还有什么缘由导致上吐下泻的呢?下面我们就一起来看一下吧。

1、细菌感染

人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，消失不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。

2、病毒感染

人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，消失腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

3、食物中毒

假如进食了一些有污染的食物或者有毒素的食物而引起的食物中毒会消失上吐下泻的症状。

变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。患者可消失呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。

4、生冷食物

喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。

5、消化不良

饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。

6、着凉

假如不留意保暖的话，腹部是很简单受凉的，腹部着凉就会导致腹泻。

上吐下泻怎么调理

1、急性水泻期

须临时禁食，使肠完全休息。必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。

2、发病初期

不须禁食者，宜给清淡流质，以咸食为主。

3、症状缓解后

依据病情调整饮食，排便次数削减，改为低脂流质，或低脂少渣、细软易消化的半流质。

4、上吐下泻基本停止后

选择合适饮食，可供应低脂少渣半流质或软饭，少量多餐，以利于消化。

上吐下泻吃什么好3

1、吃水果

拉肚子可以吃些水果帮助***，但是不是全部的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要留意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，由于蔗糖可能会加重腹泻。

2、喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。

3、面食

面条养分丰富，而且比较简单消化汲取，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。

上吐下泻的***方法

不洁饮食和不良生活习惯导致的腹泻，会剧烈刺激并损害人体肠胃，造成肠道受损。然而，肠道受损一般不简单被察觉，如单纯止泻，未从根本上修复受损肠道，今后会更简单腹泻，次数越来越多、频率越来越高，"肠胃不好就这样形成了。

1、止泻药

止泻药主要用于非感染性的一般腹泻，但由于猛烈而长久的腹泻可引起脱水和电解质紊乱，因此在对因***的同时，也可适当使用止泻药。通过影响肠道运动而止泻的药对局限性肠炎、溃疡性肠炎、放射病引起的慢性腹泻亦有效，其止泻作用强而快速。

主要作用于肠壁，直接抑制胃肠平滑肌的收缩，抑制肠蠕动，从而达到削减排便次数的.目的。但必需留意的是，1岁以下婴儿、孕妇和哺***期妇女不宜使用，肝功能不全者应慎用，急性细菌性痢疾、急性溃疡性结肠炎和伪膜性肠炎者禁用。

2、解痉止痛剂

有选择性解除痉挛的作用，并能扩张血管、改善微循环，***感染性休克，常用于胃肠绞痛。青光眼、脑出血者禁用。

3、调整肠道菌群药

多为一些人体正常菌群中的有益菌的活菌制剂。可用于急慢性肠炎、消化不良、肠道菌群失调、急性菌痢等。应用后能大量补充肠道内正常菌群的数量，并能促进其增殖，以订正菌群失调，抑制肠道内致病菌的生长。不能与抗菌药物同服，应间隔半小时以上。

4、口服补液盐

由于腹泻使体内养分物质、水分及电解质大量丢失，可导致脱水和电解质紊乱，腹泻病人应使用口服补液盐或使用静脉补液疗法。服用口服补液盐可调整水、电解质及酸碱平衡，可以***和预防各种腹泻引起的脱水或电解质紊乱。

相对于静脉输液，日服补液盐具有简便易行的优点，其疗效不亚于静脉点滴补液，值得推广使用。

5、吸附药及胃肠道粘膜爱护药

这些药物口服到大肠后，