高中教师培训总结(7篇)_第1页
高中教师培训总结(7篇)_第2页
高中教师培训总结(7篇)_第3页
高中教师培训总结(7篇)_第4页
高中教师培训总结(7篇)_第5页
已阅读5页,还剩13页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

第第页高中教师培训总结(7篇)高中老师培训总结1

今年暑假,高中部全体老师紧紧围绕“强化服务意识,提高自身素养——如何做新课程下的合格老师”这一主题,听取了全校各部14名优秀老师的阅历介绍,听取了冯秀君教授的“教育的节奏与生命的节奏”的报告,听取了部主任的“新课程试验之我见”和“如何做合格的通宝高中人”两个专题讲座,听取了詹校长“办抱负学校,做美好老师”的报告,商量了“如何处理师生关系”,修订完善了“高中部管理制度”,通过了“高中部20xx—20xx年度工作打算”,使我们增添了信念,统一了熟悉,为高中部的再次腾飞奠定了基础。

学习收获:此次学习培训时间紧任务重,但是贵师大教科院的领导、老师特殊尽职,支配详细,服务到位,一些详情工作落实得好,如学员的住宿、生活支配等,令学员比较满足,评价很高。

此次培训课程设置合理,促进了老师素养的提高。此次培训以讲座如详细上机操作相结合的方式进行,互为促进,相得益彰。

首先是让我们进一步加深了对师德师风建设重要性和紧迫性的熟悉,特殊是范院长的《骨干老师的形神观》和《道德经与现代老师道德建设的思索》两次讲座,让我终身受益。

其次,让我们进一步把握了新课程改革的理念和要求,强调老师学习的重要性,分析了老师职业倦怠的缘由以及改良方法。

再次,此次培训用较多的时间支配了“信息技术环境下教学过程设计与实施”,利用学员详细上机操作,取得了良好的效果,弥补了学校一般计算机培训的空白,在力量上得到了较大的提高。

第四,增进学员之间的沟通,加深了友情与感情,特殊是教学讨论上的探讨,学校管理中的感悟

高中老师培训总结2

这次培训让我领会了我校优秀的老师的风采,学习了优秀的管理阅历,丰富了我的教学技巧,提升了我的教学理论,对我今后的教学有很好的知道意义。我觉得这次培训有以下五个特点:

一、正能量

这是一次具有正能量的培训。详细表如今优秀班主任和老师们的报告中所具有的科学的精神,民主的精神,奉献的精神。例如程鹏和蓝君灵老师,每天从早到晚,从最冷的时候到最热的时候他们都是和同学在一起,表达了我校老师的奉献精神。刘海玲老师的做一个美好的班主任,又让我们在奉献与自我中找到一个平衡,既很好的工作,又美好的生活,在工作中找到美好,在美好中进展工作,为我们教学工作生活健康的可持续进展供应了很好的方案。

二、有用性

这次培训中很好的一点,就是优秀班主任和老师们并没有空谈理论,而是给我们供应了一些特别好的操作方案。刘海玲老师的家校联合的方案,向阳啸老师的班长管班方案,程鹏老师的跟班方案,袁超颖老师的教学学习方案等等,都是可以借鉴,甚至直接拿来用的。

三、启发性

他山之石,可以攻玉。我在培训的过程中,一边学习别人的阅历,一边突然发觉自己的工作中有可以改良提高的地方。例如我在听到分组学习与分组合作学习的区分时,就想到了我们班分组状况可以改良

的地方。又如在听到刘海峰老师讲到上课纪律的事例时,也给我许多的启发。还如我听到“不要让同学的积累沉睡,要让同学的积累沸腾”感觉是让自己的教学思想上开了一扇新的大门。

四、理论性

这次培训不仅有大量的案例,有丰富的情感,还有很多的观点,丰富的理论。我们不仅领会了魏书生,李镇西,万玮等名师的风采,还听到了李振涛教授的报告。还有我们学校老师的直接的一些理论,如刘海峰老师的“气场”理论和善待一般生的理论,这些理论给我们的教学带来了方向性的指导。

五、针对性

现实中老师们遇到了一些问题必需要处理,同事中又没有能够关心解决问题的人,这些问题只好拖下去或者成为缺憾。这次培训能够针对一些平常我们无法解决的问题,给我们供应了解决方案。比方许亚枫老师给我们做了“关于小课题的专题报告”,深化浅出的介绍了课题的选择,讨论的程序,报告的形成等一系列的学问。

学习才能进步,沟通才能撞出思维的火花。这次培训正是给我们学习的机会,给我们沟通的舞台,从中我受益匪浅。

高中老师培训总结3

短暂的暑期学习使我受益匪浅,感受颇多。通过这次学习使我更进一步了解和把握了新课改的进展方向和目标,反思了以往工作中的缺乏。下面就谈谈我对暑期学习的点滴体会:

一、不断提高自己的教学水平

老师要教育同学勤奋刻苦,好学进去,自己必需勤奋好学,广学博览,精益求精。静下心来好好思索,发觉自己教学上有缺点有待改良。回顾自己几年来的教学,做得多思索得少。几个星期的培训,我的体会之一就是要与自己的昨天告辞,要多反思,做一个反思型的老师,不断提高自己的教学水平。我将从以下方面做起:

1、随着信息技术的快速进展,人类正在进入信息社会。在学问经济时代,学问老化速度大大加快,学习就成了当今人类生存和进展的重要手段。老师终身学习,不仅是时代的召唤,教育进展的要求,也是老师教学自我提升的需要。“严谨笃学,与时俱进,活到老,学到老”是新世纪老师应有的终身学习观。老师要擅长从教育实践中吸取能量和资源;擅长在任何时间向任何人学习,包括在教学过程中和同学共享学问;擅长和同事沟通,扩大视野,促进自身专业成长。

2、加强文化业务学习,提高理论水平。假如一个老师对自己的教学行为缺乏理论的指导,老师的业务水平低下,谈得上反思教学吗?一个课上得好的老师,缺乏理论的指导,不擅长总结,更谈不上反思自己的教学行为,这就不能成为一个真正的好老师。只有不断学习,不断充电,才能把握扎实的理论学问,用理论来指导教学行为,才能成为反思型老师。

3、加强专业学问的学习。随着新课改如火如荼的绽开,我们老师要有一种剧烈的资源意识,克服“一支粉笔教下去,一本教案讲过来”的人生惰性,自觉拓展自己的思维空间和学问结构,以便更好的为教育教学服务。学问的更新换代让我们的同学接触了更多的新生事物,宽阔的课内课外学习资源为他们学问的积累供应了更多的机会。我们在学校学习的那点学问,已经远远不够传授了。要想成为讨论型老师、专家型老师,不学习怎么可以,怎么能胜任更多的教育教学工作?生活是一个宽阔的学习的课堂,有许多东西是我们所不了解的,为了使自己不被社会所淘汰,只有加紧学习的步伐!一个优秀老师应当抓紧一切时间增加学问储备,只有这样才能用人格魅力来感染同学,和同学共同进展。

4、丰富反思内容,提高反思力量。老师应依据实践状况准时地用不同的方法进行反思,可以是一堂课,一个教学环节,一个教学内容的反思,可以是对胜利的教学;也可以是对“失败”的反思。今后,我将尽可能地使自己的反思落到实处。

二、让同学成为课堂的真正仆人

新课程改革以来,好多老师包括我,换汤不换药的把自己的教学方法变为启发式教学,整个课堂完全在老师的思维指引下一问一答,外表看似乎将课堂还给了同学,其实同学很少有自己思维的空间。我们老师教的很累,同学学得更累。那么该怎样培育同学的创新意识呢?专家们的讲座大多围绕一个主线:那就是让同学真正成为课堂的仆人!

1、做好教学设计。作为老师不但要吃透教材,而且要尽量地搜集与教材有关的学问。主动源于爱好,教学设计的过程是把教材转变成同学易懂易学的过程。因此老师要恰如其分地把握教材,使同学能够逐步自主进展,自主探究学问。这样才有利于提高同学参加教学全过程的程度。

2、让同学主动商量。真正有效的课堂教学不是简洁地让学习者占有别人的学问,而是要建构自己的学问阅历,形成自己的见解。商量是同学参加教学过程的一种有效方法。在商量过程中,同学相互启发、相互关心、相互学习,让不同的同学各抒己见,集思广益,解决疑难问题。商量过程中要避开“优生唱主角、中等生是配角、差生当听众”的现象。

3、养成习惯教会方法。在平常的科学教学活动中,我们老师要留意充分调动同学的学习主动性,关心同学养成勤查资料、勤思索、勤请教等良好习惯。并且教给同学学习方法,要让他们学会怎样去学习。从而喜爱学习,学会学习,为终身学习打好基础。从而使他们真正成为课堂的仆人。这还需我们老师长期指导、催促。

总之,这次学习是我收益很大,我肯定要加强学习,努力早日成为一名优秀的人民老师。

高中老师培训总结4

在这几天的物理新课程培训学习过程中,我作为一名物理老师要时刻提示自己要让自己的同学喜爱物理这门学科,我觉得在教学过程中要因材施教、以“同学为中心”,老师为为辅导,注意教材,我们应当注意以下几个方面的问题:

1、应深化讨论教材

为适应同学的探究性学习,新教材在内容和形式上作了重大改革。大量传统的封闭性、定向性习题改成了探究性的“问题”。这些探究性问题的条件、结论、思路等大都具有较强的开放性,没有标准的答案,往往还联系广泛的现实背景,这对老师是一个重大的挑战。所以老师应花大气力钻研教材,对教材作“探究”的探究。要对教材涉及的实际问题进行调查讨论,把握相关资料。要弄清所给的问题可向哪些方面探究,能较恰当地预报有关探究对同学的学问、力量、素养、精神等到达怎样的效果。总之,只有老师对教材讨论得深透,探究得深透,才有可能较好地引导同学探究。

2、要为同学的探究创设有利的情境

为有利于同学进行探究性学习,老师应努力为同学创设良好的情境,这些情境包括时间、器材、组织、心理等各个方面。例如,要依据教学的需要,做好学具、教具、音像、课件等各方面的预备;要对同学进行合理的组织支配,保证每个同学都能得到探究的机会;要为探究留有较宽松的时间,新教材大大削减了练习和习题的数量,这正是给同学留出探究的余地,老师在教学中要合理支配时间,打算性与敏捷性相结合,保证“探究”的优先地位;要增添同学探究的爱好,一方面,对教材中的内容,老师应努力搜集同学熟识的生活素材与之结合,增添探究内容的趣味性;另一方面,依据探究的内容,应合理运用做嬉戏、讲故事、竞赛与表演等方法,增添探究形式的趣味性。

3、应对同学的探究赐予引导和关心

所谓自主探究,含有两方面的意义:一方面,是指探究的主动性,说明同学是主动地学习,即“我要学”;另一方面,是指探究的性,说明同学是地学习,即“我能学”。但同学主动地、地探究不是生来就有的,而是在学习中逐步形成的,要经受由被动到主动、由依靠到的逐步转化的过程。而这种转化,主要靠老师的引导和关心。所以,主动有效地引导、关心同学进行探究性学习,是新课程教学的中心任务。

首先,对同学的探究要进行正确地导向。探究作为一种学习活动,也有有意义和无意义之分。老师应努力把同学引向有意义的探究,削减或避开无意义的探究。不宜信马由缰,放任自流。对同学进行探究的问题,老师应适当提示探究的方向,并当在不宜连续探究时相机予以提示。

其次,对同学的学习状况应科学合理地予以评价。新课程对同学学习的评价不光要评结果,还要评过程;不光要评显性指标,还要评情感与精神等隐性指标。所以,在教学过程中,老师应留意运用科学合理的方法对同学的学习状况予以评价。通过评价,使同学尝试胜利的喜悦,增添连续探究的信念;也使同学准时发觉自己的缺乏,不断改良学习方法,提高学习效果。把引导探究和老师讲授适当结合。当前,由于大力提倡“引导式”教学和相应的“探究性”学习,“讲授式”教学及相应的“接受性”学习好像成了“祸水”,人们避之不及。事实上,这是一种误会。课程改革的本质不是教学和学习形式上的转变,而是使同学进行有价值的学习。而任何有价值的学习都属于“意义学习”。依据奥苏伯尔的“意义学习”理论,“意义学习”必需具备两个条件:一是要具有意义学习的意向,即同学具有把新学的学问与自己已有的学问建立起联系的倾向;二是学习的材料对同学具有潜在的意义,即同学将要学习的内容能够跟其原有的学问结构建立实质性的联系。老师的教学方式及同学的学习方式只要能对上述两个条件起促成作用,即能够促成有意义的学习方式,这种教学方式或学习方式就是适合的,值得确定的。讲授式教学、接受性学习可能造成“意义学习”,引导式教学、探究性学习也可能造成“机械学习”。总之,教学方式及学习方式并无定式,应由学习内容及同学的状况而确定。新课程教学重视探究,但并不排斥讲授。老师应依据教学内容和同学实际,把同学的探究与老师的讲授有机结合起来。尤其是对那些商定性的、常规性的、公理性的学问,更应以讲授为主。对于如何领悟新课标、用好新教材、上好新课心中没有底呀,因此我特殊想知道新课程与我们原来使用的课程有什么不同,在教学方面的要求有什么不同?通过老师对新课程与新教材的讲解,使我对物理新课程与新教材有了初步的熟悉;通过专家老师对探究性教学的讲解,使我对上好新教材布满了信念;通过专家老师对新教材的分析,使我对新教材有了更深化的了解。

为上好新课做好了必要的预备工作。因此这几天的培训我的收获还是挺大的,它使我对进行的新课程教学作好了必要的预备工作,不过有一点我总觉得不够的地方就是培训还应当对新课程的评价多一些讲解。其实在教学中并不是老师自己喜爱搞题海战术,问题出在中考的制度上面是由中考确定的,假如中考不进行改革而还是老样子,那老师的教学要转变可能有点困难,就象专家说的假如中考有考探究性的题目,那老师确定会在教学中使用,不用我们来强调它的好处了。那么新课程改革的结果是同学的力量不但没有得到培育,反而增加了同学的负担呢?这次课程改革是一场根本性的、全方位的变革,课程、教学、学习、评价等各方面有众多的问题亟待讨论。本文所谓教学的三个“突出”,仅为教学讨论方面的一孔之见,试为引玉之砖,以期和老师们进一步探讨。

高中老师培训总结5

“轻轻的我走了,正如我轻轻的来”,暑期培训又要跟我们说再见。通过10天的培训学习,使我接触到了专家学者们的教育新理念,学习了不少优秀老师的课堂教学设计,同时还与省内的一线老师们进行了充分的沟通。收获颇多,感受较深的同时,也熟悉到了自己教学中的缺乏,因此,可以说这次培训来的很准时,培训内容很深刻,培训的效果将影响深远。崭新的教育理念和先进的教学模式触动着每位老师的心灵,作为一线老师的我深深感到学习的重要性,在今后的教学中,我将立足于自己的本职工作,加强理论学习,转变教育教学观念,主动实践新课改,铺设好自己的专业化进展之路。

老师进展是提高教育质量的关键;老师进展是教育改革的原动力;老师进展是老师自身美好的'源泉。素养教育改革对老师的专业素养提出了更高的要求,作为素养教育的实施者,应当以新课程改革为契机,不断地加强学习,提升自己的专业素养。我会从以下几方面入手:

1、关注专业化理论进展,了解学科课程要求

作为一线老师,首先要熟识所教学科的主要内容,对学科内容学问的产生、进展、功能等有系统的熟悉,能从总体上把握教材,驾驭教材,要仔细讨论《新课程标准》的要求等,就个人来讲,在一些章节的处理上对所教教材有了一个初步的了解,但体会尚浅。因此在今后的执教过程中,我会更加着重教材、课标的分析,利用所学理论去备课、备同学,去仔细讲课,去讨论习题,增添了教学的针对性和时效性。

2、努力提高自身教学力量和科研力量

老师的教学力量主要包括良好的语言表达力量,组织管理力量,处理教材的力量,课程开发的力量,了解同学的力量,理解他人以及与他人交往的力量和自我监控力量等,在今后的教学中,我会努力提高自身各方面的教学力量,以适应素养教育的要求,提高课堂的效率,提高教学的质量;同时,教育科研力量也是老师专业化的必定要求,详细工作中,我们将通过集体培训,集体备课,集体教研,校本课程开发等途径提高自身的教育科研力量。

3、做好终身学习与进展,终身学习是老师进展的必定要求

老师要向课本学习,向专家学习,多读教育教学方面的书籍,如《给老师的100条建议》《中国有名老师的课堂详情》《商量式教学法》等,养成好读书,读好书的习惯。

老师要向有阅历的老师学习,多参与听课、评课活动,多与同事进行沟通,加强老师间的合作,或者利用网络与更多的同行进行沟通与学习。

老师要向自己学习,从自己的教学中学习,即自我反思。自我反思是老师进展的有效的途径,通过教学反思可以积累教学阅历,使教学设计更加合理化,提高教学质量的同时也提升了老师的形象地位。在教学中,我已经养成了写教后记的好习惯,每节课后在自己的教案本上准时登记课堂中胜利之举或缺乏之处,或者提出改良性的看法,一段时间后,再把这些内容加以整理和总结,为以后的教学积累了珍贵的阅历。

老师要向同学学习,在老师与同学的互动中“教学相长”。在老师的工作中,同学是特别重要的一个因素,每个同学都有自己独特特征,同学的多样性、进展性、不确定性,使得老师常常需要面对不少新问题,而这些问题的解决过程,也能促进老师的进展。在课堂教学中保证“老师主导”“同学主体”的地位,避开消失形式上的整合——老师跟着课件走,同学跟着鼠标走,教学跟着电脑走的现象,引导我们如何去挖掘校本课程,如何发挥现有设备器材的作用;让我们深深地感到教法要结合实际,就地取材,敏捷机动,要因人而异。

暑期培训的结束,只是一个新的起点。在新的起跑线上,我将连续坚持“以同学为主体”、“以同学的终身进展为目标”的教学理念,“立足过程,促进进展”的评价准则,仔细贯彻落实新课程精神,用才智和激情打造精品教育,用灵感和创新塑造地理人生。“静静的我走了,正如我静静的来;我挥一挥衣袖,不带走一片云彩”。

高中老师培训总结6

今年暑假,高中部全体老师紧紧围绕“强化服务意识,提高自身素养——如何做新课程下的合格老师”这一主题,听取了全校各部14名优秀老师的阅历介绍,听取了冯秀君教授的“教育的节奏与生命的节奏”的报告,听取了部主任的“新课程试验之我见”和“如何做合格的通宝高中人”两个专题讲座,听取了詹校长“办抱负学校,做美好老师”的报告,商量了“如何处理师生关系”,修订完善了“高中部管理制度”,通过了“高中部20xx—20xx年度工作打算”,使我们增添了信念,统一了熟悉,为高中部的再次腾飞奠定了基础。

学习收获:

此次学习培训时间紧任务重,但是贵师大教科院的领导、老师特殊尽职,支配详细,服务到位,一些详情工作落实得好,如学员的住宿、生活支配等,令学员比较满足,评价很高。

此次培训课程设置合理,促进了老师素养的提高。此次培训以讲座如详细上机操作相结合的方式进行,互为促进,相得益彰。

首先是让我们进一步加深了对师德师风建设重要性和紧迫性的熟悉,特殊是范院长的《骨干老师的形神观》和《道德经与现代老师道德建设的思索》两次讲座,让我终身受益。

其次,让我们进一步把握了新课程改革的理念和要求,强调老师学习的重要性,分析了老师职业倦怠的缘由以及改良方法。

再次,此次培训用较多的时间支配了“信息技术环境下教学过程设计与实施”,利用学员详细上机操作,取得了良好的效果,弥补了学校一般计算机培训的空白,在力量上得到了较大的提高。

第四,增进学员之间的沟通,加深了友情与感情,特殊是教学讨论上的探讨,学校管理中的感悟。

高中老师培训总结7

时间过得真快,转瞬三年的高中历史青年骨干老师培训即将结束。三年来的培训生活,不仅丰富了我的教同学活,供应了同其他老师沟通的机会,更为我制造了学习教学理论,切磋教学问题,探讨教学艺术的契机。通过上课、听课、议课、座谈、沟通,并形成教学体会和报告等,提高了我的业务力量和教学水平。说实话,我是很珍惜这种学习机会的。回顾三年来的表现,特总结如下:

一、参与培训时的表现

每一次培训,我都能支配好课务,准时参与,从不无故缺席。每次培训,若轮不到自己上课,我都能仔细听课,仔细做好听课记录。在有疑问的地方作好标记,事后提出来与大家沟通和商榷。在议课时,我能主动发言,说出自己对本课的看法和建议,恰如其分地、一分为二地看待每一位同仁的上课,挖掘上课的思想和内涵,与当今创新教学和新课程的教学理念接轨,指出课堂教学中存在的问题,向他人提出合理化的建议。在该过程中培育自己的思维力量、分析力量、语言表达力量等。

轮到自己上课时,能充分备课,并结合自己的独特特点,上出自己的风格和特色,并能借此展现自己,暴露自己教学中存在的问题,让他人指出自己的缺乏,共商对策,解决问题。在自己的教学设计中,能结合新的教学理念,用现代化的教学媒体和手段来组织课堂教学。与大家共同探讨现代化教学方式与传统教学方式的利弊,努力使自己的教学紧跟时代的步伐,适合时代的要求。在教学时,尽量能表达主体教学思想,以同学为主体,注意师生互动,让同学成为学习的仆人,老师只是起引导和点拨的作用。

二、出勤状况

三年内,共计培训9次,每次2天,共17天,每天按7课时计算,应培训总课时为119课时,实际参与培训119课时,从无缺课现象。轮到上课4次,事实上课4次。能听从支配,上好每次课。

三、收获

三年的培训,在劳碌的教学工作中,参与培训,是在调动课务,协调好各种关系后,才去参与的。因此,对于这种机会,我很珍惜,培训时非常仔细。培训下来,感觉收获不少,主要表如今以下几个方面:

〔一〕、学海无涯,教无止境

俗话说:学,然后知缺乏,教,然后知困惑。通过培训,通过彼此之间互相听课,学习,探讨,切磋等,我熟悉到,教学是一门技术,更是一门相当浅显的艺术。仅凭一本书,一支粉笔,是难以上好课,教好书的。我教学基本功较扎实,教育教学效果也不错,而且平常也能主动参与各级各类教学竞赛,并在竞赛中也取得了肯定成果,也积累了肯定的教学阅历。但通过与他人比较,我发觉,值得自己学习的东西许多许多。比方,在课堂教学中激情地投入,并以此来调动同学的学习主动性和主动性上,我做得还不够。又比方,在教学过程的设计,包括导课,讲授新课,总结新课等教学环节上,每个人的方法也不尽相同,其他老师的设计新奇独到,很值得我学习。

由此,我知道,教学是一门艺术,艺术是无止境的。要能真正地教好书,教活书,自己应当学习的地方还许多。关起门来教学是不行的,停留在老一套上靠吃老本,也是不行的。学海无涯,教无止境,只有不断地学习,学习教学理论、教学方法、新的教学思想,向书本学习,向他人学习,向同学学习,在教中学,在学中教,不断发觉和改正自己的缺乏,不断学习他人的优点和特长,才能跟上时代的步伐,才能适应现代的教学,才能使自己在激烈的教学竞争中不至于被淘汰。才能使自己受同学欢迎。

〔二〕、要重视教学科研的讨论和积累

我们都是直接从事课堂教学的,教学过程中难免会遇到问题和困惑,在教学过程中也会有很多收获和感悟。或许,某个重点难点的教学上,你总觉得差强人意。或许,在教材的处理上你有独

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论