秋游素质拓展活动策划书

—秋游素质拓展活动策划书秋游素养拓展活动策划书1

活动名称：

秋游素养拓展活动

组办单位：

物流与工程管理学院冷链q1141班

一、活动理念

让大家在享受游戏的愉快的同时，增加对团队的认同，使团队凝聚力强化；培育奉献和担当精神

"三遗忘四原则"：遗忘性别、遗忘年龄、遗忘身份；

真诚、投入、欢乐、当责

二、活动目的

1．结识更多好友，扩大交际圈；

2．强化合作意识、提高团队合作力量；

3．让大家意识到真诚与奉献在社交中的重要性，从而提高社交力量。

三、活动时间

十一月五日星期二下午14：00—17：20

四、活动地点

东大门草坪

五、活动对象

冷链q1141班全体同学

六、活动工程规章

全部参与人员分为五组每组八至十人，每个小组都要参与全部工程。（评分表见附件一）

七、活动工程布置（详细细则见策划书附件二）

八、活动前期准备工作

1.由冷链班相关负责人进行协调确定活动节目及相关参与人员选定。

2.提前通知活动组织及参与人员，对参与活动方面进行讲解，最好让每个人都明白每个游戏的规章和流程。

3.关注天气状况做好相应应急预案。

九、活动现场组织工作布置

每个小组选出一个负责人，负责自己小组全部活动的详细指导，因此，负责人和组员要提前认真看活动规章。

十、活动经费预算（见附件二）

十一、留意事项

1.活动当天由组织人员提前到达活动现场做好活动现场布置。（当天下午一点三非常之前全部准备工作必需全部就绪）

2.全部负责人必需提前熟识活动策划内容及活动的规章及流程。

3.活动现场一切组办人员必需无条件听从指导调度。

十二、活动后期布置

1.结束时物品回收；

2.活动场地清理工作（班生活委员及相关人员）。

20XX年X月X日

秋游素养拓展活动策划书2

活动目的及意义：

我校明德修身系列活动已经正式开展，作为明德修身系列活动的一部分，依据我系同学心理工作的详细实践，举办张仲景国医学院首届心理素养拓展运动会。通过本次素养拓展运动会提高同学的心理素养，培育团队合作及集体竞争意识，让同学们在欢乐当中，不断的挑战自我，强化团队合作，最终度过难关，收获胜利的喜悦。同时也通过本次活动加深我系各班级同学的沟通，为一新生尽快熟识同学活制造条件。

活动主题：

团结共进超越

活动内容：

一、前期准备。

1、前期宣传：

（1）11月8日在同学干部例会上对各班班长及团支书进行宣传，使其在班内做好宣传。

（2）11月9日晚在11514召开心理员工作会议，通知各班心理员本次活动详情，使心理员在班内对本次活动进行具体讲解。

（3）11月8日开头通过展板的形式对本次活动进行详尽宣传。

（4）11月18日开头张贴由宣传部制作海报三张，分别张贴于老校区餐厅、新校区餐厅、我系教学楼厅等惹眼位置。

（5）将南阳理工学院素养拓展运动会的相关视频及本方案上传到心理部博客，使家对素养拓展运动会有更形象的认识。

（6）将活动信息馈给明德网、播送站、记者团、玫瑰网、心语轩等校内媒体，加深本次活动的影响力与宣传效果。

2、选手报名：

我系同学均可报名，依据报名情况分为15~20人的小组。

各班在11月11日前统计好本班报明星数，将名单于当日晚交同学会办公室。

3、活动工程筛选及道具准备：

（1）依据报明星数确定游戏的数目和工程（备选活动工程见附录）。

（2）依据所选工程购置或制作道具。

4、赛巢排：

依据活动人数及工程，由体育部负责于11月14日前确定赛程。

5、评比拔及培训：

评由心理部及体育部干事组成，共同确定各工程评分细则及评分表。

11月16日召开评会议，统一评分标准，商量详细留意事项。

6、依据参赛人数及组队数组织引导小组和后勤小组，并于11月18日开会确定其职责和任务。11月19号应急小组开会进行分工。

7、申请操场：依据相关程序申请操场。

二、正式开展。

1、发动：邀请院系领导老师发言，宣布张仲景国医学院首届素养拓展运动会正式开头。

2、各小组商量确定队名限时10分钟。

3、正式竞赛（工程及规章见附录），各队由一名引导小组成员引领进行各项竞赛。

4、成果统计及公布（评分表见附录），由评组及后勤组共同统计登分，并现场公布竞赛结果。

5、颁奖式。

三、赛后工。

1、卫生清扫由心理部体育部共同负责卫生清扫。

2、清点物品心理部负责物品清点。

3、将相关活动资料报送相关部门。

活动地点：

东南校区操场、药用植物园。

活动时间：

11月20日正式开头

活动对象：

以10级新生为主，各班级均可报名。

奖惩措施：

依据张仲景国医学院操行管理细则对参与人员进行操行嘉奖。

依据各队表现设优秀团队奖优秀队长奖精神文明奖及实物嘉奖。

留意事项：

1、由于素养拓展运动会的性质所限，分组后各小组原则上不能有人退出竞赛。

2、活动前留意热身，防止运动损伤。

3、做好活动资料在采集和保存（包括视频、照片、文字资料）。

3、建立应急小组，处理突发大事。

4、素养拓展活动策划书

秋游素养拓展活动策划书3

一、目的：

通过助人与受助的体验，增加对他人的信任和接纳。

时间：20分钟左右

道具：眼罩6个、正方体纸质小箱子2个（箱子外表写上1X6的数字）硬纸片（纸片上写上相应的游戏规章）

过程：每组选六人分两组参与活动，其余人员要在旁边协作后面所要做的活动。三人一组，一人（蒙眼）负责将箱子用劲抛出；一人负责用语言指挥；另一人（蒙眼）负责听从指挥者的指令沿事先设定好的路线行走；先到达终点者获胜。

注：在过程中每个组要依据参赛人员所到达的地点做相应的活动（如：唱歌）。

二、"多式联运"

简述：依靠分工合作来完成任务，每组选五人参与

时间：20分钟左右

道具：（1）准备每组各五张签，上面分别写：嘴巴，背（二张），手（二张，分左右）（2）气球（每组若干个）（3）绳子方法：1.每组必需要有五人；2.请每组每人抽签。首先，抽到嘴巴的必需借助抽到手的两人帮忙来把汽球给吹起；然后二个抽到背的人把吹好的气球用背夹住合力运输到指定场地。

3．用时最少的组获得奖品，并惩处用时最多的组。

留意：

1.抽到嘴的`人吹气球时自己不能用手碰气球；

2.抽到手的两个人只能用一只手拿气球给抽到嘴的人吹；在夹运过程中如有气球破损或飞出指定区域的，则作废，需重新返回再次从起点开头

三、延长生命线（2分钟）

四、心有千千结

五、智力大比拼

游戏规章：（1）主持人说出题目，各组进行抢答，答对一题加一分，答错一题扣一分。

（2）全部题目抢答完后，计算各组总积分，总积分第一名的组会获得嘉奖，总积分最终一名的组将接受惩处。

六、穿越电网

1.全部组员参与

2.每个组的队员站成一排，相邻两个人的腿用绳子绑在一起，从起点处动身，到达指定位置，再互相协作穿过事先搭好的电网

3.全部组必需将全部队员运输过电网，最终以完成时间长短进行排名。用时最短的组将获得奖品，并惩处用时最长的组（说一句最违心的话、唱歌等）

游戏准备：绳子

游戏规章：1、相邻两人腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；2、在游戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再动身；3、全部成员站在一个电网的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规章下，通过网口将团队全部人员输送到网的另一面4、身体的任何一部分触到网，网口作废，该成员得重新找网口穿过（不得自行选择网口，须由主持人公正确定网口供其选择），已经穿越过去的成员不得重新回到动身的网的那一面，只能在到达的网的那一面帮忙运输正在穿越的成员。

留意事项：留意安全问题

七、共享环节

大家围坐在一起，由主持人先带头共享，说说此次活动的心得感受，然后大家依次共享。

备办物品及经费表

工程

物品

数量

单价（单位：元）

总价（单位：元）

宽胶带

2卷

气球（较大）

2包

绳子

3卷

眼罩

6个

奖品

剪刀

一个

正方体纸箱

2个（标数字）

自己制作

粉笔

3盒

水

两箱

总计（单位：元

注：1、全部活动必需品负责人负责在活动前准备就绪。

2、设计游戏一要运用的两条相同的路线，可以设计的冗杂一点，然后每一个节点上用彩纸片（大一点）写上相应的活动（比方：第一个节点彩纸写上"背唐诗一首"第二个写"猜脑筋急转弯"或是"唱歌"等等，尽量要能调动大家），每条路线20个节点左右。

3、穿的运动休闲一些，不要穿裙子、高跟鞋、拖鞋。

秋游素养拓展活动策划书4

一、活动背景。

金秋送爽，天朗气清，校内四处洋溢着一片勃勃的活力，为了丰富我们社团各成员的课余生活，为了提高各成员的全面素养，为了更好的促进各成员之间的沟通沟通，我们社计划开展一系列素养拓展活动。此次活动旨在营造一个宽松、良好的沟通气氛，通过各成员的互相合作，加深彼此之间的了解，增加团队合作意识，同时也为家提供一个强身健体、提高个人素养的时机。

二、活动目的。

认识自身潜能，增加自信念，改善自身形象。克服心里惰性，磨练战胜困难的毅力。启发想象力和制造力，提高解决问题的力量。认识群体的的作用，增进对集体的参与意识与责任心。改善人际关系，学会关怀，更为融洽地与集体合作。最终到达修身目地。

三、活动主题。

扬“自强”风采促“石”和谐。

四、活动概况。

活动时间：10月16号下午3点30。

活动地点：东公园。

活动对象：社团全体成员。

五、活动方式。

综合活动工程+挑战自我+独特表现+团队合作、竞争+自我教育

六、活动准备。

1）人事布置：

由本次活动负责人做好，包括：主持人、后勤人员、摄影人员、应急小组。

2）物力资源：

绳子40米

活动流程：

（一）前期布置：

a）统计成员的名单，并且通知到人，确定能够参与活动的名单。

b）由培训实践部提前布置场地并派人准备相应的活动道具及饮用水、常用药等。

c）确定主持人、摄影人员并确定装备无故障。

活动在4点整正式开头。

由主持人致辞并宣布活动开头。

（二）游戏环节：

社团估计40人左右，先报数一到四，分为四个组，天山协会和自律队的为一组，共五组，学同学会民族部别离出来单报数，均分到一到五组中，各组分配一名组织者。主持人和两位副社长作为总的协调和组织。

1、速记名字。

每个成员用2分钟的时间介绍自己，说出自己的根本信息，可触及生活爱好爱好，等全部的成员介绍完后，由主持人给家5分钟的时间记忆、沟通，然后由主持人任意点2人来说出彼此的信息，没完成的受到惩处，惩处方式为自己的才艺表演。

2、一个都不能少。

男生代表五角，女生代表一元，当主持人报出价钱（可以从1块5到5块5）后，男女随机搭配，在规定时间内未搭配或搭配不正确的表演节目。

3、三人两足。

主持人随机分组，用绳子分别绑住此组的左右腿，在听到前进的口令时，最先到达终点的为获胜队。

最终两组表演节目

4、半足游戏。

只能有一半的脚可以着地，给15分钟商议时间，自我确定方法方式，15分钟之后开头计时，以完成的时间最短的时间组获胜，最终两组表演节目。

两搭配成一组

5、信任背摔。

这是一个广为人知的经典拓展工程，每个队员都要笔直的从1、6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手爱护他。每个人都希望可以和他人互相信任，