疫情心理疏导课心得体会5篇

疫情心理疏导课心得体会5篇疫情心理疏导课心得体会篇1

依据当前疫情防控形势和学生心理状况，为更好帮助全校学生以更主动的心态投入开学复课后的校内学习，进一步促进学生科学认识心理健康的重要性，了解心理健康学问，把握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，引导学生以主动的看法面对生活，增添耐挫能力，促进学生健康成长，我校决定在开展心理健康教育活动。

一、活动主题

关注心理健康，奠基美好人生

二、活动宗旨

通过集中组织开展内容丰富、形式多样、参加广泛、针对性强的心理健康教育系列活动，进一步加强中小学心理健康教育，宣扬普及心理健康学问，提高学生心理健康水平。

三、活动时间

20__年2—6月

四、活动内容

〔一〕注重连接，全面排查分析学生心理状况。

学校要提前分析研判学生可能存在的适应不良问题。班主任和任课教师要通过开展疫情防控、生命安全、卫生健康等主题的“复学第一课〞、主题班会，主动引导学生总结、共享居家学习生活期间的学习体会和成长感悟，增添学生对将来的期盼和信念。心理健康教育教师要采纳学生自我报告、日常观看、访谈、心理绘画或其它专业心理评估等方式，对学生的心理健康状况准时全面摸底，筛查学生心理问题，把握困扰学生的具体压力来源和心情行为问题。心理排查应坚持敬重学生隐私、遵循保密原则，关注疫情对学生心理状况影响可能存在的长期性和隐藏性。

〔二〕创新形式，帮助学生做好心理调适。

学校要开好心理健康教育课。通过举办“心理专家心理讲座〞、手抄报、同伴互助等活动，普及心理健康学问，帮助把握简便有效、简单操作的心理调适方法，向自制力好、意志顽强的同学学习，促进自我成长。各学科教师要在日常教育教学活动中，关注学生的心理状况，注重对学生进行心理健康教育学问的渗透。

〔三〕关注差异，针对不同年龄特征和学段特点提供心理指导。

学校和教师要注重结合学生的不同年龄特征、不同学段特点与独特差异开展心理健康教育。小学阶段，以组织开展游戏或心理拓展活动为主，在游戏、活动中鼓舞学生表达，指导学生学会识别心情并加以调整；针对毕业年级学生，要提供教育、教学和心理的全方位支持，缓解学生心理压力。关注学生的心情改变，提供考前心情指导，开展适当的文体活动和团体心理辅导，引导学生调整身心状态，树立信念，主动备考。

〔四〕实施干预，提供准时有效的心理辅导。

学校建立心理危机干预预案，完善心理危机预防、识别、干预、转介机制，搭建心理危机干预的服务平台，促进心理危机干预科学化和规范化。特殊关注在疫情期间出现沉迷电子产品或行为偏差等状况的学生，提供干预性心理辅导，开展行为矫正，协助其回来正常学习生活。特殊关注心情波动较大的学生，提供陪伴性心理辅导，建立同伴互助小组，协助其接纳和调整自己的心情，促进其转变认知、优化心态。

〔五〕加大宣扬，增添学生心理正能量。

学校要准时向学生传递权威政策信息，提高信息区分和独立思索能力，降低焦虑心情。通过学习疫情期间身边优秀典范事迹、抗疫斗争中各战线表现突出人员等，帮助学生汲取正能量，塑造主动向上的成长型思维，增添自信念。要加大宣扬力度，利用黑板报、宣扬栏、校内广播、微信群、学校公众号等手段，营造温馨和谐、主动向上的校内环境以及关怀、关爱学生心理健康的良好气氛。

〔六〕加强沟通指导，形成家校共育合力。

学校要畅通与家长的沟通渠道，向家长宣扬家庭教育、心理健康学问及方法，缓解家长焦虑心情，提高家长心理健康意识，提高家长科学育儿和开展家庭教育的能力，协助家长建立良好的亲子关系，进一步优化家庭教育环境。

〔七〕长远谋划，扎实推动，健全完善心理健康教育工作机制。

学校要结合新形势，系统谋划心理健康教育工作，进一步完善心理健康教育工作体系和工作机制，加强心理辅导室等硬件建设，注重全体教师、专兼职心理教师心理业务水平和能力的提高，切实提高学生心理健康素养。

五、活动要求

〔一〕高度重视，加强领导。

加强中小学心理健康教育工作，是全面推动素养教育、培育德智体美劳全面进展的社会主义建设者和接班人的必定要求。学校领导要充分认识加强中小学心理健康教育的紧迫性和重要性，重视心理健康教育活动月的开展，活动内容要丰富、针对性强，紧密结合疫情给学生带来的影响，贴近学生的学习生活实际；形式要多样，增添活动吸引力；参加要广泛，扩大活动的覆盖面和影响力。

〔二〕注重实效，打造品牌。

学校在开展活动时，要紧密结合学生年龄和心理特点，寓教于乐，注重实效，突出活动的教育意义；要注重品牌活动的创建，主动打造活动精品，使之持续开展，常做常新；要留意积累相关资料，加大宣扬力度，准时上报活动开展状况。

〔三〕重视总结，提炼成果。

活动期间，学校将组织开展工作。各班要依据学校要求开展活动。提高活动质量和成效，提炼优秀成果，完善学校心理健康教育服务体系。对临时不能复课的学生，学校要亲密关注思想状况，做好思想引导和心理疏导。通过线上心理辅导、线上心理主题班会等形式，指导学生继续做好疫情防控，保持良好的心态，提升学习效果。

疫情心理疏导课心得体会篇2

一场突如其来的疫情，打破了本来欢乐的寒假生活。每天不断播报的新闻，不断改变着的数字，不断出现的镜头，无时无刻不牵动着我们的心。疫情的来临，导致延期开学，我们不能如期到校上课，儿童正处于特别的年龄段，身心更易受影响，尤其是在春节寒假期间。在这样一个特别的时间，引导学生树立主动的信念，保持和平的心态，显得尤为重要。做好学生的心理防护，也是给学生一份特殊的爱!下面谈谈为做好学生的心理防护主要关注以下几方面：

1.介绍钟南山院士。钟南山院士提示我们：尽量做到不出门，出门必戴口罩。养成良好的卫生习惯，知道洗手的正确方法。

2.在疫情压力下，同学们可能出现焦虑、恐慌、烦躁等不良心情。这是人面对应激事件的正常心理反应，是自我爱护的一种表达。我们要坦然面对心情的改变，不要过于敏感和紧急，主动调整。

3.学会简洁的心理调整方法。如深呼吸放松法、肌肉放松法。也可以通过听音乐，谈话等方式来转移自己的留意力。

4.保持良好的身体状态。在家也不要遗忘锻炼身体,做广播体操、踢毽子、跳绳……适当的运动不仅可以消除疲惫，也可以促进大脑的活动。既健身又悦心。

5.培育新的兴趣爱好。让生活变得丰富:比方画画、阅读、养植物等。让我们的生活变得丰富多彩!

6.掌握电子产品的使用时间,做到合理有度,制定学习计划，规划学习时间，适应居家学习环境,布置学习桌,形成自己的学习小天地。凡事预则立，不预则废。今年的寒假很"宅",但只要规划好，照旧可以很精彩。

疫情心理疏导课心得体会篇3

假如不是过去我学过的学问没有全还给老师，我真不知道自己如何陪我家那初一的学生把网课上完了。

上网课是对老师们的一次考验，是对学生们的一次考验，更是对家长们的一次考验。总总的来说，我对学校开的网课算是满意的，毕竟老师们也是第一次上网课，我们家长还只用照看好自己家的一个娃，老师们可是要每天面对如此多没方法拿尺子触碰的孩子，学生们要是听话还好，不听话的话，老师既打不到又管不到，唯一的方法就是上报家长我们，让我们在家整理他们，等到家长教育孩子，老师想要到达的那种效果已经差不多被“爱〞所驱散了。

刚开始陪我家孩子上网课时，我还能用我过去学过的学问，在家里帮着老师解答一些老师上课提的问题，等上久了，我这才发觉如今初一的课程里已经有许多我们上过大学还无法解答的脑筋急转弯似的题目了，最终还都是我家孩子自己琢磨半天琢磨出来的。不过这些课程内容还是上网课不太难的事情，难得是每天嘱咐孩子上网报到，在网上早自习和在网上听课。

孩子也上到初一了，上到小学四年级，孩子已经都是自己去上学了，如今上网课，又重新回到了孩子需要家长接送的状态了。因为孩子对电脑不是很熟识，我们做家长的必需每天早起帮孩子把教学软件弄好，让孩子坐在电脑屏幕前进行早自习，网络好的话，我们还能回笼睡一会儿，要是网络不好的话，我们就得不停地帮孩子调试网络，以保证老师能够观察孩子们坐在电脑前在早自习。

我们做家长的也得每天在家办公，还得负责孩子的饮食起居，许多过去可以交给学校处理的事情，如今都得家长们自己来做，真的，不是我们家长们犯懒或者没耐烦，而是真的太累了，每天把孩子的功课辅导好，给孩子预备完睡前牛奶，提示孩子刷牙之后，我们才有躺下休息一会儿的时间。有时候我的工作因为白天没空做，我还得晚上加班加点做，再躺下睡觉，已经是第二天凌晨的事儿了，不到起点又得起来新的一天，连我自己都怀疑我是不是有超人的潜质了。

好在如今我家初一学生的网课快要上完了，等到三月开学回学校上课了，我们这些做家长的就可以喘一口气了吧。这一届的学生们太难了，家长们更难，老师们，或许更难吧!

疫情心理疏导课心得体会篇4

时间过得真快，一开始我还担忧自己坚持不下来的网课，马上又要结束了。回看这一两个月的网课时光，竟然也有了意想不到的欢乐和收获。

在家上网课是跟在学校教室里听老师在讲台上讲课不太一样的，最大的不一样是在家上网课时，我们都是单独一人坐在家里听老师讲课，而在教室听课时是一班的同学彼此可以观察的坐在一起听老师讲课。原来我还特别担忧我一个人在上网课的时候开小差什么的'，没想到上网课也有许多方法防止学生们上课开小差。我们上网课都会开视频，老师可以通过视频镜头观察我们在家的状态，每次谁有一点点小动作，我们老师就发觉了，虽然老师不能丢粉笔头提示，但老师在课上也会截图或者语音提示，所以我在家上网课也都特别的仔细，生怕上课开小差或者没听进去课。

在家上网课有一点是我认为特别好的。我们每天的网课都是直播形式，但直播的视频是可以回放的，谁有什么没听懂的，都可以课后自己再去回听，这样就免除了总是要去找老师问问题的麻烦。如今特别时期，要找老师问问题还是特别不方便的，既要等老师有空，还要始终在线跟老师文字沟通。有了视频回放的功能，基本上我在学习过程中遇到的全部问题都可以通过回看视频琢磨清晰，再有什么不懂得地方，在线上问老师或者同学也就没有那么麻烦了。

在家上网课的这些天，我也意识到了科技的进展和科技的发达。我们一个班的同学打开视频，只要老师开放网络权限的话，我们的头像都可以在老师的教学软件上显示出来。遇到老师在课上通过小游戏的方式跟我们讲课，我们都可以通过视频头像进行游戏，还蛮好玩的。特殊是有的老师是特别年轻的老师，讲课的方式也特别年轻态，有时候老师会把我们上课偶尔开小差的同学视频截图做成表情包，在下了课之后发到群里让我们引以为戒，逗得我们又快乐又不敢上课开小差了。

因为疫情的影响，我们在家上了一两个月的网课。这是一次特别特别的经受，虽然不期望以后再出现这么严重的疫情，但这样在家上网课的机会，我还想要拥有，这样的话，我就又可以可着老师白天讲课的视频反复学习了。

疫情心理疏导课心得体会篇5

学生的心理辅导工作，是现代学校教育的一个重要组成部分，也是当前中小学全面实施以创造教育为核心的素养教育的一项重要基础工作。在疫情期间学生的心理健康教育尤为重要，为此在开学以来我校开展了一下工作

一、仔细落实复课开学第一课

在5月18日四至六年级复课开学的第一天，学校首先组织了全体学生观看《大自然在说话》，德育赵处长召开全体师生校会;主题为《预防新冠疫情，从我做起》。赵校长从什么是新冠疫情;新冠疫情的症状;防控疫情中“逆行

者〞“担当者〞的故事;疫情期间学生须知(让我们一起看看这一天怎么做);怎么样才是“健康第一〞面对疫情主动调整心情;生命的意义几方面指导学生疫情期间如何去做，其中从心理健康方面重点进行讲解，对全体学生也进行了心理辅导!

在复课开学的第一天，四至六年级18个班级也落实了心理健康的班会课!疏导了全体学生复课开学的学习压力与疫情的紧急心理!引导全体同学在做好防疫的同时，仔细的参加课堂学习与学校开展的活动。

二、每天关注学生心情，做好学生的一对一谈心工作

开学以来，德育处要求班主任及任课教师关注学生的在校表现，特殊是孩子的心情，主动做好个别学生的谈心工作，18个班主任已经对各个班级的重点学生进行了一对一谈心工作。合计38人，下一步是和每个学生进行谈心工作。

三、做好小学生复课开学心理访谈工作

学校给每个学生下发了小学生心理访谈内容，通过访谈，发觉五位学生需要心理帮助，所在班主任了解状况，准时与家进步行沟通，并实行一对一谈心工作，对孩子进行了心理帮助。如今这5位学生，在学校欢乐、健康的学习!

从复课开学以来，经过全体教师的