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文档简介

人类的进步，是对自身的不断了解，随着人类对科学的深入研究，并取得了奇妙的发现，和一切生物体一样，具有一种叫生物电，这种生物电就是传送信息的载体。大脑是总指挥部，从大脑发出各种指令信息，沿着神经通道送达到全身各部位，支配人的一切活动，视觉、听觉、语言、以及了利用你右脑和的惊人力量，高效学习的真正可以用两个词来概括，即放松性警觉(relaxedalertness)。这种放松的心态是你每次开始学习时必须具备的。最适于与的脑电波活动是以8～12周/秒速度进行的，那范围当人们的大脑频率处于δ波时，为深度睡眠、无意识状态。人的睡眠品质好坏与δ波有非常直接的关系。δ波睡眠是一种很深沉的睡眠状态，如果在辗转难眠时自己召唤出近似δ波状态，就能很快地摆脱失眠而进入深沉睡眠。θ波：深度放松、无压力的状态（范围4-信息呈现高度的受暗示状态，即被状态。θ波对于触发深沉、强化长期等帮助极大，所以θ波被称为"通往与学习的"。α波：学习与思考的最佳脑波状态（8-当人们的大脑频率处于α波时，人的意识清醒，但身体却是放松的，它提供意识与的“桥梁。在这种状态下，身心能量耗费最少，相对的脑部获得的能量较高，运作就会更加快速、顺畅、敏锐。α波被认为是人们学习与思考的最佳脑波状态。以上αα波是人的四种脑波之一。通常所指的状态，其实就是指脑波处于ααα脑波快速处于α波和θ波状态，并结合人类基础的DNA遗传特性和生物波α34，α得缓和均匀，脑波变为α波，呼吸的深度和速度，与a波有密切的关系，110想象快乐时的情景，让快乐时的情景维持几分钟之后，aa波。一般情况下心脏每分钟跳动70～80次，在优美旋律美和妙音乐的影响下,可以有效地使脑波变为a波。a灵感作文正是通过该原理，正确引导孩子将脑电波调整至最适于的

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