成年人修炼手册（共3册）

成年人修炼手册（共3册）读书笔记模板01思维导图读书笔记目录分析内容摘要精彩摘录作者介绍目录0305020406思维导图手册成年人成年人情绪稳定文字现代人生活政治人生问题生活困境中国真相自律答案世界意义视野关键字分析思维导图内容摘要内容摘要套装共3册，分别为《做一个能扛事的成年人》《做一个清醒的现代人》《每天演好一个情绪稳定的成年人》。《做一个能扛事的成年人》：59篇励志好文，59个戳心瞬间，将文字化为心中的那一束光芒，照亮着你勇敢前行，给你坚定的力量。那些打不倒我们的，会使我们更强大。《做一个清醒的现代人》：在当代中国传统文化的纵向传承与外来文化的横向互动中，在这种“纵横交错”的文化背景下，刘擎教授通过发人深省的文字启发我们以理性化的方式来探索世界和自己，思考“人应当信奉什么”“应当怎样生活”“如何理解和应对困境”等诸多问题。《每天演好一个情绪稳定的成年人》：27个有趣有料的故事，让你看到“丧”和“燃”的人生有何不同，让你领略到“无聊”和“有趣”的生活有多大的差别，让你明白“无可奈何”到“放手一搏”的选择会带来多大的差距。读书笔记读书笔记有底线的人，不是不知道这个世界的污浊和黑暗，而恰恰是因为知道，所以更想坚守原则。刘擎老师文章夹杂其中，好像在沙漠里寻找水源和宝石，虽有惊喜，也有折磨。想要什么，就从现在开始努力争取；失去了什么，就当是从来都不曾真正拥有过。别再抱怨世界不公平，也别再说“好人成佛需要经历九九八十一难，而坏人成佛只需要放下屠刀”这种话，你该反问自己：“我愿意做个坏人吗？我做坏事，能安心吗？我做坏人，能及格吗？”如果是这样的话还真做坏人好。不管是学习、工作、生活，还是感情，你内心的声音永远是最好的参谋！迄今读到的最好一本书[玫瑰]。看起来觉得很轻松，还是比较接地气的～尤其适合在情绪低落，起伏难平时看看就慢慢平静了，挺好[耶]。心知何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可渡人，除了自渡，他人爱莫能助。中规中矩吧！看完没什么太多印象，第二本自己经验不够有点没看懂就跳过了，第三本倒是有些新颖的句子，也做了摘要记录。一看开头优美流畅，充满活力激情的文字就被吸引了，忍不不住要一直读下去。精彩摘录精彩摘录德国作家赫尔曼·黑塞曾说：“对每个人而言，真正的职责只有一个：找到自我。然后在心中坚守一生，全心全意，永不停息。其他所有的路都是不完整的，是人的逃避方式，是对大众理想的懦弱回归，是随波逐流，是对内心的恐惧。”能不说的，不说。不能说的，一字也不泄露。可说可不说的，最好沉默。一个人最难的，不是成为别人喜欢的自己，而是成为自己想要成为的那个自己。通向理想的途径往往不尽如人意，而你亦会为此受尽磨难。但是，孩子，你尽管去争取，理想主义者的结局悲壮而绝不可怜。慎言，可避灾。水深则流缓，人贵则语迟。慎行，可少悔。君子欲讷于言，而敏于行。慎独，可心安。多少心虚，皆因缺乏敬畏。就如余光中先生在诗里写到的那样：“孩子，我希望你自始至终都是一个理想主义者。你可以是农民，可以是工程师，可以是演员，可以是流浪汉，但你必须是个理想主义者。”所以有时人与人之间，在一些底线和原则外，没必要过多地去争所谓的输赢和伯仲。因为每个人都因在认知、思维和格局上的差异，而有各自不同的局限和极限。所以，我们不必为难别人，也没必要抬高自己。目录分析序言永不放弃做一个理想主义者PART2自律和不自律，差的是整个人生PART1你总要一个人熬过所有的苦做一个能扛事的成年人PART3真正优秀的人，都学会了沉默PART5那些无用的功利时光PART4人生常常是用来忍受的做一个能扛事的成年人PART1你总要一个人熬过所有的苦真正的自律，就是战胜你自己位置一个人的心中，总要有一些纯净和敞亮的信仰你总要一个人熬过所有的苦让人放心，是一种了不起的能力“天狂必有雨，人狂必有祸”你终将成为自己的过来人每个人的生活，自有其哲学格局越大的人，越容易走上坡路PART2自律和不自律，差的是整个人生美是一种智慧和识见回归内心找自己自律和不自律之间，差的是整个人生家庭的意义是什么？这是我见过最好的答案生活本身，自有万钧之力努力是这个世上，最大的天赋和才华万物皆由心造为什么要坚持运动？这是我见过最好的答案知道自己要什么PART3真正优秀的人，都学会了沉默关系真正优秀的人，都学会了沉默每天提升自我的八个习惯真正的努力，是日复一日地坚持无论到什么年纪，都要坚持这七件事弯路好心态的六个习惯，请逼自己养成把心情照顾好，比什么都重要熟不逾矩，是一种顶级的修养PART4人生常常是用来忍受的人生常常是拿来忍受的天寒露重，望君保重赢得人心的三大定律永远不要，轻易评价一个人《西游记》：人性的三个真相一个人真正的强大，是从沉默寡言开始一默如雷清风明月俱在逢人话三分，不可全抛心PART5那些无用的功利时光在读书中，寻找人生的答案读书，就是回来做自己我们都是《局外人》孤独，是艺术该有的宿命那些无用的功利时光读书和不读书，过的是不一样的人生重读《儒林外史》：文学的目的和意义，究竟是什么读书，是一种巨大的福报每一个人，都是《华兹华斯》自序在新的地平线上辑二视角与世界辑一迷雾与光芒做一个清醒的现代人辑一迷雾与光芒我的非经典阅读没有幻觉的个人自主性——（查尔斯·泰勒《本真性的伦理》中译本导读）世俗时代的死亡问题祛魅时代的学术与政治——韦伯志业演讲导读民粹主义的本质——米勒《什么是民粹主义？》中译本导读人类政治的发展会殊途同归吗？——解读福山《政治秩序的起源》面对中国模式的历史终结论“中学西渐”视野下的中国思想变革——评论李蕾（LeighK.Jenco）新著《变法》难以驯服的“狐狸”——纪念以赛亚·伯林辞世二十周年辑二视角与世界爱国何以成为一种美德建构纯粹的“中国范式”是否可能被误解与被滥用的自由主义自由主义及其不满寻求共建的普遍性——从天下理想到新世界主义超越全球化与民族主义的对立西方社会的政治极化及其对自由民主制的挑战民主社会中的教育权威迷失的家园——超越经济视野的房地产问题PartⅠ没错，长大是一件扫兴的事情PartⅡ是的，相爱就是两个人互相治疗精神病PartⅢ讲真的，如果吼可以解决问题，那么驴将统治世界PartⅣ对不起，你的青春已余额不足，且无法充值PartⅤ实际上，时间只是一个自称能包治百病的庸医12345每天演好一个情绪稳定的成年人PartⅠ没错，长大是一件扫兴的事情01每天演好一个情绪稳定的成年人02你和自己都相处不了，却总想和别人打好交道03没错，长大是一件扫兴的事情04万事开头难，中间难，结尾也难05既对世俗投以白眼，又能与之“同流合污”PartⅡ是的，相爱就是两个人互相治疗精神病06相爱就是两个人互相治疗精神病07谢谢你，那么忙，还亲自来伤害我08没有癞蛤蟆，天鹅也寂寞09所谓代沟，其实是还没来得及理解的爱10我们都擅长口是心非，又希望对方能有所察觉11明明是你死皮赖脸，何必怪他不留情面PartⅢ讲真的，如果吼可以解决问题，那么驴将统治世界12评价别人容易，认识自己很难13最高级的教养，就是时刻替别人着想14静坐常思己过，闲谈莫论人非15手里拿着锤子的人，看谁都像钉子16如果要做圣母，请先以身作则PartⅣ对不起，你的青春已余额不足，且无法充值17失败是成功之母，成功却六亲不认18不按你所想的方式去活，就会按你所活的方式去想19绝大多数的人生困境，都源自那该死的随波逐流20自律是一场自己对自己发动的战争21放弃不难，但坚持一定很酷22优秀不是自我感觉，而是客观事实Pa