普通心理学第六章记忆

普通心理学第六章记忆第1页，课件共66页，创作于2023年2月本章知识要点记忆的一般概念记忆的神经生理机制感觉记忆短时记忆长时记忆内隐记忆第2页，课件共66页，创作于2023年2月记忆简单来说就是过去经历过的事物在大脑这块特殊物质上留下的痕迹。第3页，课件共66页，创作于2023年2月神奇的记忆加利福尼亚有一位41岁的女行政助理AJ，从11岁起生命中的每一天她几乎全都记得。AJ说：“我的记忆就像放电影——从不停止，无法控制。”她记得1986年8月3日是个星期天，那天中午12点34

分，她暗恋的一个青年给她打过电话。她记得1988年12月12日的电视剧《风云女郎》讲的是什么事。她还记得1992年3月28日，她和父亲在贝弗利山饭店吃午餐。AJ所表现出的无穷无尽的自传性细节记忆是那样史无前例、难以索解，以至于以她为研究对象的三位神经科学家不得不新造一个医学术语来描述她的情况：超常记忆综合症。第4页，课件共66页，创作于2023年2月神奇的记忆一名叫EP的85岁男子，是一名退休的实验室技术员，他只能记住自己最近的思想。EP患有两种类型的遗忘症：一种是顺行性遗忘，意味着他不能形成新记忆；另一种是逆行性遗忘，就是说他也留不住老记忆，至少1960年以后他都不记得。他的童年，他二战期间在商船队服役——这些记忆都生动如昔。但就他所知，汽油的价格仍是每升约25美分，而人类也从未登上过月球。

第5页，课件共66页，创作于2023年2月第一节记忆的一般概念

一、什么是记忆？

记忆是在头脑中积累和保存个体经验的心理过程。也就是人脑对外界输入的信息进行编码、存储和提取的过程。编码：人体获得个体经验的过程。存在不同的层次或水平。存储：把感知过的事物、体验过的情感、做过的动作等以一定的形式保存在人脑中。是编码和提取的中间过程。（精细复述）提取：从记忆中查找已有信息的过程。回忆和再认是其基本形式。第6页，课件共66页，创作于2023年2月记忆是一种积极能动的活动①人对外界的信息能主动进行编码；②人是有选择的接受外部信息；③记忆依赖于人已有的知识结构。个体保存经验的方式多种多样。只有在人脑中保存个体经验的过程才叫记忆。(立传，写日记，写博客)第7页，课件共66页，创作于2023年2月二、记忆的作用记忆是和其他心理活动密切关联的：在知觉、解决复杂问题中，个体的过去经验有重要作用，因此需要记忆的参与；在个体的心理发展中，人的动作技能、语言和思维的发展都必须依靠记忆，才会有经验的累计。人的记忆联系着心理活动的过去和现在，是人学习、工作和生活的基本机能。第8页，课件共66页，创作于2023年2月三、记忆的分类

（一）感觉记忆、短时记忆和长时记忆

根据信息保持时间长短进行的划分。信息进入感觉记忆，引起个体注意的信息进入短时记忆，经过复述和加工，存储到长时记忆中，以备在需要时被提取出来，重新进入短时记忆中。第9页，课件共66页，创作于2023年2月第10页，课件共66页，创作于2023年2月感觉记忆：当客观刺激停止作用后，感觉信息在一个极短的时间内（0.25~4s）保存下来。短时记忆：是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，保持时间5s~1min。容量有限，大约是5~9个组块。成分包含直接记忆和工作记忆。长时记忆：是指信息经过充分的和有一定深度加工后，在头脑中长时间保留下来。容量没有限制。第11页，课件共66页，创作于2023年2月三种记忆的比较种类时间特点感觉记忆（瞬时记忆）0.25～42秒容量相当大具有形象性短时记忆5秒～1分钟容量7＋2长时记忆时间无限容量无限心理活动的知识基础第12页，课件共66页，创作于2023年2月（二）情景记忆和语义记忆图尔文将长时记忆分成情景记忆和语义记忆两类。

情境记忆：人根据时空关系对某个事情的记忆，与个体的亲身经历密切相关。容易受到各种因素干扰，不够稳定和确定。

语义记忆：对一般知识和规律的记忆。很少收外界因素干扰，比较稳定。第13页，课件共66页，创作于2023年2月（三）外显记忆和内隐记忆

内隐记忆：个体在无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响，有时又叫自动的无意识记忆。

外显记忆：在意识的控制下，过去经验对当前作业产生的影响。第14页，课件共66页，创作于2023年2月（四）程序性记忆和陈述性记忆

陈述性记忆：对有关事实和事件的记忆。通常通过语言传授而一次性获得，提取需要意识的参与。

程序性记忆：指对如何做某事的记忆，包括知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。需要通过多次尝试才能逐渐获得；但在之后利用这类记忆一般不需要意识的参与。第15页，课件共66页，创作于2023年2月第二节记忆的神经生理机制一、与记忆相关的脑区早期的研究认为记忆是大脑特定区域的功能，后来受到了质疑。

拉什里的实验显示记忆的保持是整个大脑皮层的机能。

“细胞集合”理论：神经细胞间是个庞大而复杂的通路，任何一个神经细胞都无法离开细胞集合单独起效。近年来的研究显示记忆的功能是广泛的神经网络参与下完成的。第16页，课件共66页，创作于2023年2月（一）颞叶中部几其皮层下结构在记忆中的作用海马和杏仁核在记忆中有重要作用。海马损伤会引起顺行性遗忘。说明海马负责巩固记忆，使信息得以通过短时记忆进入长时记忆，得以长久保存。海马对空间记忆的保持也起重要作用。杏仁核在与情绪有强烈关系的记忆中起重要作用。第17页，课件共66页，创作于2023年2月（二）前额叶在记忆中的作用前额叶在情景记忆、工作记忆、空间记忆、时间顺序记忆以及记忆的编码、存储和提取中都有重要作用。前额叶受损伤的病人搞不清楚事件发生的时间顺序。前额叶和情景记忆有关。前额叶还和工作记忆有关。人脑左侧额叶的言语运动区受到损伤，将造成言语记忆的缺陷，病人能记住别人的样子，但记不住单词。第18页，课件共66页，创作于2023年2月二、记忆的脑细胞机制

（一）反响回路指神经系统中皮层和皮层下组织间存在的某种闭合的神经环路。有研究表明，反响回路可能是短时记忆的生理基础。（二）突触结构作为人类长时记忆的神经基础包含着神经元突触的持久性改变。涉及结构的改变，过程慢，需要不断的巩固。

（三）长时程增强作用短串高频刺激闯入后引发的海马神经元兴奋性突触后电位增大，振幅上升，潜伏期缩短。第19页，课件共66页，创作于2023年2月三、记忆的生物化学机制神经元的电活动会导致神经细胞内部的生物化学变化。

（一）核糖核酸记忆是由神经元内部的核糖核酸的分子结构来承担的。（DNA,RNA）

（二）激素和记忆人体内的某些激素分泌能促进记忆的保持。皮质内固醇、后叶加压素、肾上腺素。在轻度唤醒的状态下，激素能影响记忆的保持。第20页，课件共66页，创作于2023年2月第三节感觉记忆一、感觉记忆的编码

感觉记忆（瞬时记忆）是记忆系统的起始阶段，也叫感觉登记，是记忆系统在对外界信息进一步加工之前的暂时登记。编码形式主要依据信息的物理特征。感觉记忆保存的时间短暂，但为进一步的信息加工提供了可能性。感觉记忆容量较大，但大部分的信息来不及加工便消退了，只有一部分信息由于注意而得到进一步加工，并进入短时记忆。视觉的感觉记忆叫图像记忆。指视觉器官能识别刺激的形象特征，并保持一个生动的视觉图像。（斯柏林的实验）第21页，课件共66页，创作于2023年2月斯伯林（Sperling）实验运用整体报告法，同时呈现若干字母50毫秒，然后要求被试尽可能多地把字母再现出来。当字母少于4个时，全部正确；多于5个时，被试报告开始出现错误。正确率平均为4.5。→是否由于方法的限制未能检验出来？视觉呈现MQTZRFGANSLC第22页，课件共66页，创作于2023年2月部分报告法视觉呈现音调指示反应MQTZ高音RFGA中音NSLC低音N,S,L,C第23页，课件共66页，创作于2023年2月实验结果表明，当视觉刺激消失后立即给与声音信号，被试平均能报告9个项目数。斯柏林认为存在一种感觉记忆，有很大的容量，但是保持时间很短。

听觉的感觉记忆编码被称为声像记忆。第24页，课件共66页，创作于2023年2月二、感觉记忆的存储斯伯林实验：变化刺激项目与声音信号之间的时间间隔→即时呈现声音信号的回忆率为80％；当声音信号延迟到150ms时，回忆为75％；延迟300ms，55％；0.5ms之后，与整体报告法的成绩相同。声象记忆的容量比图像记忆小，平均只有5个左右；但是保持时间比图像记忆长，能达到4秒。第25页，课件共66页，创作于2023年2月三、感觉记忆向短时记忆的转换

感觉记忆中只有能够引起个体注意并被及时识别的信息，才有机会进入短时记忆；而没有受到个体注意的信息，不能进入短时记忆，很快便消失了。第26页，课件共66页，创作于2023年2月第四节短时记忆短时记忆是三级记忆系统中的中间环节，对信息的保持时间大约是一分钟。功能是暂时的存储信息，以使信息进入长时记忆。第27页，课件共66页，创作于2023年2月一、短时记忆的编码方式及其影响因素

（一）编码方式分为听觉编码和视觉编码。有研究显示在视觉呈现条件下，发音相似的字母容易发生混淆，而形状相似的字母很少发生混淆。说明听觉编码是短时记忆的一种主要编码方式。

波斯纳的实验证实了记忆中由视觉编码向听觉编码的过渡。第28页，课件共66页，创作于2023年2月在记忆的最初阶段存在视觉形式的编码，之后才逐渐向听觉形式过渡。第29页，课件共66页，创作于2023年2月（二）影响编码效果的因素1.觉醒状态即大脑的兴奋水平，直接影响到记忆编码的效果。艾宾浩斯的实验显示被试在上午11~12点学习效率最高；下午6~8点学校率最低。可能与不同时间的不同觉醒状态有关。记忆广度的高峰在上午十点半左右，整个下午都处在下降的过程中，晚上效率最低。第30页，课件共66页，创作于2023年2月2.加工深度实验：进行特定字母检索和语义评定任务。一组被试被告知在任务结束后有一个测验，另一组未被告知。结果显示，在特定字母检索任务中，提示组比未提示组成绩更好；而在语义评定任务里，两组成绩没有差异。语义评定任务对字词的加工深度比较大。

3.组块对记忆的内容组块化或者扩大每个组块包含的信息量可以提高记忆的编码效果。第31页，课件共66页，创作于2023年2月短时记忆的容量大小不是由记忆材料的数量决定，而是由材料的意义单位决定。

北京上海天津重庆电视机电冰箱录音机洗衣机欣喜悲哀快乐解释：短时记忆就像一个分成7格左右的柜子，每一格只能放一件物品。如果你能把几样东西打包，你就可以放更多的物品。沙漠数学灯泡深刻网络天空情感成就日记电梯

启发：如果我们知道的越多，知识越丰富，记忆就越轻松。第32页，课件共66页，创作于2023年2月二、短时记忆的容量短时记忆的一大特点便是容量的有限性。正常成年人的短时记忆容量在5~9之间波动，平均为7。后来明确提出了短时记忆的容量是7±2。

7±2是以单元来计算的。在编码过程中将几种水平的代码合并成一个高水平的、单一代码的过程叫组块。个体的知识经验对组块有很大影响。组块可以提高记忆的容量和效率。第33页，课件共66页，创作于2023年2月三、短时记忆信息的存储和遗忘

（一）复述可以防止短时记忆中的信息受到无关刺激的干扰而发生遗忘。可以分为机械（保持性）复述和精细复述。

机械（保持性）复述：将短时记忆中的信息不断简单重复；

精细复述：将短时记忆中的信息进行分析，使之与已有经验建立联系。第34页，课件共66页，创作于2023年2月意义识记3.14159山巅一寺一壶酒

26535尔乐苦杀吾

897把酒吃

932酒杀尔

384杀不死

626乐尔乐第35页，课件共66页，创作于2023年2月（二）短时记忆的遗忘进程

短时记忆容量有限，存储时间也较短暂（15~30秒）。短时记忆储存的信息的如果得不到复述，将会迅速遗忘。第36页，课件共66页，创作于2023年2月（三）短时记忆的遗忘—干扰还是消退

短时记忆的遗忘，是信息痕迹的自然消退？还是短时记忆中的信息受到了无关信息的干扰？沃和诺依曼的实验。

第37页，课件共66页，创作于2023年2月结果显示短时记忆的遗忘主要是由干扰信息引起的。第38页，课件共66页，创作于2023年2月四、短时记忆的信息提取斯滕伯格通过实验发现短时记忆提取信息比看起来复杂。短时记忆中被试对项目的提取由三种可能的方式：①平行扫描指同时对短时记忆中保存的所有项目进行提取。无论短时记忆中保存的项目有多少，提取的时间都应该是一样的。

②自动停止系列扫描对项目逐个进行提取，一旦找到目标项目就停止查找。短时记忆中项目越多，反应时间就越长。

③完全系列扫描对全部项目进行完全的检索，然后做出判断。

实验结果显示短时记忆中项目的提取采用的是完全系列扫描。第39页，课件共66页，创作于2023年2月五、工作记忆巴德利等主张用工作记忆的概念扩展短时记忆的概念。工作记忆指信息加工过程中，对信息进行暂时存储和加工的、容量有限的记忆系统。是一种当前工作状态的记忆，短暂地存储当前信息，并对其进行加工。工作记忆由多个成分组成。第40页，课件共66页，创作于2023年2月语音环路用于处理以语音为基础的信息。由两个部分组成：语音存储和发音复述过程。视觉空间模板用于处理视觉和空间的信息。中央执行系统是一个注意资源有限的控制系统，是工作记忆最重要的成分。情景缓冲器用来整合视觉、空间和语言信息的一个成分。容量有限，和长时记忆相连。

工作记忆测量方法：阅读广度测验。第41页，课件共66页，创作于2023年2月第五节长时记忆一、什么是长时记忆？

长时记忆是指存储时间在一分钟以上的记忆。内容是过去的所有知识和经验。存储时间长，容量没有限制。信息来源大部分是对短时记忆的内容的加工，也有一些是由于深刻的印象一次性获得的。长时记忆中的信息是有组织的知识系统，对人的学习和行为决策有重大意义。第42页，课件共66页，创作于2023年2月二、长时记忆的编码

（一）长时记忆的编码形式把新的信息纳入已有的知识框架内，或把一些分散的信息单元组合成一个新的知识框架。长时记忆的编码主要是语义编码的方式：即把需要记忆的信息按照一定语义关系组成系统，并进行归类。第43页，课件共66页，创作于2023年2月（二）影响长时记忆编码的主要原因

1.编码时的意识状态有意识的编码效果明显好于自动编码的效果。但也有研究表明，在无意识的伴随学习条件下，只要被试对词进行了意义加工，被试的回忆成绩就和有意学习条件下一样。

第44页，课件共66页，创作于2023年2月记住下列字母表中有几个字母“O”第45页，课件共66页，创作于2023年2月OBP

CNI

ORB

A

第46页，课件共66页，创作于2023年2月有几个字母“O”？它们是什么颜色的？除了“O”之外，还有哪些字母？它们是什么颜色的？第47页，课件共66页，创作于2023年2月2.加工深度信息加工的深度不同，记忆效果也是不同的。

观点：如果你是比较深入地思考某些东西，对信息进行了有深度的加工，你就能记得长久一些。实验：请认真阅读下面的问题，判断右边的词汇是否满足左边的问题，并回答“对”还是“错”。第48页，课件共66页，创作于2023年2月1、这个词能填在下面的句子中吗？

“我看见池塘里有一只——”

鸭子2、左边这个词是繁体字吗？祖國3、这个词与“职能”读音一样吗？技能4、这个词能填在下面的句子吗？

“火车肯定比——快”飞机5、这个词与“实施”读音一样吗？逝世6、这个词是简体字吗？笔记第49页，课件共66页，创作于2023年2月7、这个词能填在下面的句子吗？“这个周末一起去看——吧！”电影8、这个词是繁体字吗？书包9、这个词与“检索”读音一样吗？简单10、这个词能填在下面的句子吗？昨天我去了——。”广场11、这个词的读音与“及时”一样吗？急事12、这个词是简体字吗？阅读现在尽量回忆你所能记忆的右边的词汇。第50页，课件共66页，创作于2023年2月上面的问题可以分为三类，分别是判断字型、判断读音和判断词义。做完以后计算一下你能回忆出来的词汇是属于哪一类的。大部分人回忆得最多的都是那些涉及判断词义的词汇，这就是对词汇加工水平不同造成的。判断字型、读音只涉及对词汇的表面的形状和声音的认识，而判断词义涉及到对词汇的含义及所代表的意义的理解。第51页，课件共66页，创作于2023年2月三、长时记忆的信息存储

（一）信息存储的动态变化

量的方面：数量会随着时间的推移减少；

质的方面：随人的知识经验、加工、组织经验的不同而不同。①内容简略和概括，不重要的细节逐渐消失；②内容变得更加完整、合理和有意义；③内容变得更加具体、或更夸张和突出。第52页，课件共66页，创作于2023年2月第53页，课件共66页，创作于2023年2月（二）信息存储的时间和方法

1.组织有效的复习①复习要及时；②正确分配复习时间：分散复习比集中复习效果好。平时课后复习和考前临时抱佛脚

③阅读与重现交替进行；

④注意排除前后材料的影响。序列位置效应第54页，课件共66页，创作于2023年2月2.利用外部记忆手段记笔记、列提纲、做表格。好记性不如烂笔头3.注意脑的健康和用脑卫生

营养不良、缺乏睡眠和休息、药物的运用以及脑外伤。第55页，课件共66页，创作于2023年2月四、长时记忆的提取

（一）再认人对感知过、思考过或体验过的事物，当再度呈现时，仍能认知的心理过程。从学习到再认的时间，越长效果越差。第56页，课件共66页，创作于2023年2月（二）回忆人们过去经历过的事物以形象或概念的形式在头脑中重新出现的过程。回忆通常以联想为基础。

舌尖现象。

再认比回忆简单些。（三）长时记忆信息提取的线索情境和生理或者心理状态是长时记忆的重要提取线索。第57页，课件共66页，创作于2023年2月五、长时记忆中信息的遗忘

（一）遗忘的一般概念记忆的内容不能保持或提取时有困难就是遗忘。能再认不能回忆叫不完全遗忘；不能再认也不能回忆叫完全遗忘；一时不能再认或重现叫临时性遗忘；永久性不能再认或回忆叫永久性遗忘。第58页，课件共66页，创作于2023年2月

123451015202530

0102030405060708090100时间(天数)保持百分比1.大多数遗忘发生在学习后一小时之内；2.遗忘的速度不是匀速进行的，是先快后慢，渐趋平稳；3.重新学习要比第一次学习容易。遗忘的进程

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