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文档简介
小足球—跑动运球(导学案)一、授课内容本次授课内容为小足球中的跑动运球。在运球中,跑动是非常重要的技能之一。通过本节课的学习,学生将了解到跑动运球的基本规律,掌握正确的运球技巧和方法,提高自己的足球技能水平。二、教学目标了解跑动运球的基本规律;掌握正确的跑动运球技巧和方法;通过实践,提高自己的运球水平。三、教学过程1.热身活动教师带领学生进行简单的热身活动,如跑步、拉伸、活动关节等,以增强身体的柔韧性和准备精神。2.知识点讲解2.1跑动运球的基本规律在跑动中,脚下应持续轻触球面,使球控制在脚下;脚步要加紧与球的配合,步频加快,不断调整速度;在跑动时,应利用节拍性的脚步律动将球带到需要带到的位置上。2.2跑动运球的技巧和方法靠边跑:将球向一边带动,利用体重重心的转移掌握方向控制;反向跑:突然向后转身,加速用脚背轻轻一扣,趁球反弹之际带球窜出,或者运用推球和快速变向的方式躲过对手;长跑带球:在长距离的带球跑动中,通过不断调整速度,调整跑向,掩藏自己的意图,欺骗对方的防守,达到突破或准确传球的目的。3.实践操作在讲解完毕跑动运球的基本规律和技巧方法后,让学生逐步实践操作。请学生分别操作靠边跑、反向跑和长跑带球等三种方法,加深对跑动运球知识点的理解,提高自己的技能水平。4.总结和评价经过本次跑动运球的学习和实践操作,让学生自我总结和评价。教师在总结环节中,可以适时进行点拨和指导,帮助学生更好地理解和掌握跑动运球这一技能。四、教学备教教学需要的材料:足球,讲解PPT。五、教学评估在教学过程中,教师可以记录学生的学习情况和技能水平提高情况,从学生的动作合理性、速度控制、控制球的能力等几个方面进行评估。同时,教师也可以根据学生的发言、回答问题的情况,评估学生对跑动运球知识点的掌握情况,以更好地进一步指导学生。六、教学延展学生可以在集体基础上组织竞赛,巩固所学技能;学生可以自由组织小组,学习足球课程外的知识,提高个人综合能力;学生可以观看相关足球比赛视频,了解足球运动的精彩和技巧。七、教学反思跑动运球是小足球中的基础技巧之一,是足球运动员必须掌握的技能。本次教学通过知识点讲解和实践操作相结合的方式,让学生更好地掌握了跑动运球的相关知识点和技巧方法。通过教学评估的数据分析,学生对跑动运球的掌握情况和技能水平较之前都得到了提高,证明了本次教学的有效性和可行性。但是教学中存在的不足是,在实践操作环节中,有一
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