老人之日常生活调适课件

老人之日常生活调适高雄医学大学职能治疗学系讲师蔡宜蓉1生活派1.

请将上图当作24小时的时钟,依照时间比例,划上一位您认识的老人一天中的活动.2.

请计算他/她花在A)休息B)日常生活活动C)休闲活动D)生产性活动的时间比重3.

计算他/她A)主动从事的活动时间B)被动配合的活动时间2n

WorkDailyLivingTasksPlay------------------------------------------------------Serious<-------------------------->FrivolousFormal<-------------------------->InformalOvertly<--------------------------->ApparentlyproductiveuselessPublic----------------------------->Private3住民希望改变的事台湾1.赶快回家2.想死3.病好起来4.讲话清楚一点5.可以自己上下楼就可以回家了6.太吵7.床太高不方便下床8.整天没事做9.

不习惯10.缺乏讲话对象4住民评估照顾质量与生活质量的项目US

1.工作人员适应性能力态度与住民互动方式2.食物3.环境4.活动5.医疗照护6.宗教7.住民会议8.住民权益9.参与小区活动5住民希望自主可以选择的事项US

1.外出2.打电话与寄信3.室友4.照顾5.活动6.食物与金钱7.起床8.就寝9.访客6活动的功用表现自我透过活动的选择活动相关的社会角色与联结一辈子以来的自我延续技术兴趣老人們覺得‧‧‧7活动的功用活动可建立安适感(well-being)正向感受：能干、驾驭感、被需要、归属感、在做有价值的事、社会认定、逃避Whatmakesupagoodday?Accomplishment,ifIaccomplishsomething,evenitmightbeverysmall.老人們覺得‧‧‧8活動的功用活动可以与他人联结“要不是因为社交，他们才不会参加呢”聚集相似的一些人朋友就是一起去做某些事的人老人們覺得‧‧‧9活動的功用活动可以规划时间用活动计划每天生活有未来可以期盼不觉得在浪费时间让每一天不一样老人們覺得‧‧‧10活動的功用活动可以联结过去、现在和未来过去的记忆气味歌曲物品现在的事情消息趋势信息未来的节庆事件人老人們覺得‧‧‧11控制

是活动中必要的元素Whatmakesupabadday?“ifyoucan’tdothethingthatyouwanttodo.”对老人而言，即使有限制，还是可以达到控制的满足．“IftherewassomethingthatwaspossibletodoandIwanttodo,Idon’tseewhyIcould’tdoit.”藉由控制感，活动带给人们很多益处12日常生活活動使用辅助器具帮忙做事过健康规律的生活安排环境适合日常生活习惯借用亲友、邻居的协助利用环境的优点失能者認為生活應該‧‧‧13空闲时间的运用努力保持忙碌，有事可做尽量参与休闲文康活动事先规划安排失能者認為生活應該‧‧‧14

皮肌炎是一种引起皮肤、肌肉、心、肺、肾等多脏器严重损害的，全身性疾病，而且不少患者同时伴有恶性肿瘤。它的1症状表现如下：1、早期皮肌炎患者，还往往伴有全身不适症状，如-全身肌肉酸痛，软弱无力，上楼梯时感觉两腿费力；举手梳理头发时，举高手臂很吃力；抬头转头缓慢而费力。皮肌炎图片——皮肌炎的症状表现精神上面對疾病和死亡强化跟神的关系预先规划准备后事跟别人讨论死亡的感受让自己不害怕忽然降临的死亡调整跟亲人的关系失能者認為生活應該‧‧‧16维持健康遵照一般性健康原则来生活吃睡运动放松规律寻求正式的健康照护保持对健康的正向态度和知识失能者認為生活應該‧‧‧17保持動能動態促进自己的动作基本能力耐力心肺功能肌力爆发力使用交通工具善用情境来减少动能上的负担失能者認為生活應該‧‧‧18個人財務花钱前必规划减少不必要的开支加减多赚点钱(固定/非固定)小心骗财失能者認為生活應該‧‧‧19個人人身安全保持在安全可信的状况：安全的地区、交通不繁忙处善用保护资源：外出时跟别人一起走、守望相助协会、老人保护专线预防措施：看紧钱包、练防身术、练习避难、保持警醒失能者認為生活應該‧‧‧20心靈的安適和快樂参与有意义的活动使用正式资源：心理谘商、协谈、聊天尽量保持心情正向善待他人失能者認為生活應該‧‧‧21人際關係善用正式的團體與他人接觸與他人維持正向關係主動與家人朋友保持聯絡舊關係消失後，善用情感轉移良好的朋友圈子失能者認為生活應該‧‧‧22趨近人性化基本需求： 生存之生理需求 安全的需求 归属感和被爱的需求 自尊和能干的需求 求知和了解的需求 美感的需求 自我实现的需求adaptedfromMaslow終極目標23需求的面向身体：感觉动作、独立生活心智：感情、认知、人格、价值、态度社会：人际关系、权力法律：各种权利义务关系经济：财物、所有权灵性：信仰、自信文化：种族关系、习俗24健康相關生活品質「生活质量是指个人在所生活的文化价值体系中，对于自己的目标、期望、标准、关心等方面的感受程度，其中包括一个人在生理健康、心理状态、独立程度、社会关系、个人信念以及环境六大方面」。这个定义强调了个人在所处环境中的主观感受的重要性，且是多层面的概念（multidimensionalconcepts）。25范畴一－生理F01.疼痛及不适

F02.活力及疲倦

F03.睡眠及休息

F09.活动能力

F10.日常生活活动

F11.对药物及医疗

的依赖

F12.工作能力健康相关生活质量的范畴26健康相关生活质量的范畴范畴二－心理F04.正面感觉

F05.思考、学习、记忆

及集中注意力

F06.自尊

F07.身体心象及外表

F08.负面感觉

F24.灵性/宗教/个人信念27健康相关生活质量的范畴范畴三－社会关系

F13.个人关系

F14.实际的社会支持

F15.性生活

F25.被尊重及接受

（面子与关系）28健康相关生活质量的范畴