《增强生命的韧性》课件部编版2

第九课珍视生命增强生命的韧性第二框人教版《道德与法治》七年级上册第九课珍视生命增强生命的韧性第二框人教版《道德与法1学习目标情感态度价值观目标：

(1)体会挫折面前生命的韧性，养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。(2)善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。能力目标：

(1)学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制，正确对待挫折。(2)增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。知识目标：

(1)了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折。(2)知道生命是有韧性的，学会发掘生命的力量。学习目标情感态度价值观目标：25分钟阅读P105—P110,独立勾画、标注、记忆以下问题。生活难免有挫折发掘生命的力量自学指导：增强生命的韧性1.挫折的含义5.如何发掘生命的力量？3.如何正确看待挫折？2.挫折的影响4.增强生命韧性的方法5分钟阅读P105—P110,独立勾画、标注、记忆以下问题。31.挫折的含义：在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。失

败1.挫折的含义：在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程4挫折三要素挫折三要素5你认为哪些是挫折，哪些不是？为什么？你认为哪些是挫折，哪些不是？为什么？6分享烦恼，倾诉挫折在你的记忆中，有你遇到过哪些“不愉快”的事件？当时的你有什么感受?你又是如何面对的?分享烦恼，倾诉挫折在你的记忆中，有你遇到过哪些“不愉7

从前有一只青蛙快乐的生活在井底。有一天，一只小鸟飞过来和它聊天。于是他们成了好朋友。青蛙得知，原来井的外面还有更广阔的世界。后来，小鸟飞走了，青蛙觉得很孤单。它再也找不到原来的快乐了。于是，青蛙决定要跳出这口井，去看看外面的世界。可是它跳呀跳，跳了一整天，却总也跳不出来。青蛙失落的坐在井底看着天发呆。后来青蛙又尝试了好多次，都没有成功。有几次还被井底的石头划破了脚。“这些丑陋的石头！”青蛙一边咕哝着，一边踢开石头。忽然，青蛙想起来，这些石头也许能帮得上它。青蛙把这些石头收集到一起，摆成了高低不一的台阶。然后，青蛙就顺着这些台阶，一步一步的跳上井去了。从前有一只青蛙快乐的生活在井底。有一天，一只小8

跳出井的青蛙，便开始了新的旅程。不久，他又找到了新的伙伴。

一个夏日的早晨，牧人在河边挤奶，三只青蛙在旁边嬉戏，一不小心，它们掉进了一个鲜奶桶中……第一只青蛙心想：“这是命！”于是，它盘起后腿，一动不动地等待死亡的降临,它沉入桶底淹死了.第二只青蛙说：“看来，这桶太深了，凭我的跳跃能力，是不可能跳出去的，今天，我死定了。”于是，它沉入桶底淹死了。第三只青蛙打量着四周，说：“真是不幸，但我的后腿还有劲儿，只要找到垫脚的东西，就能跳出这可怕的桶。于是，这只青蛙一边划，一边跳，慢慢地，它的速度越来越慢。但是，它仍然记得当时是多么不容易才跳出了那口井，现在也不能放弃。就在它精疲力尽的时候，牧人来收奶了，牧人以为三只青蛙都死了，就把青蛙都捞出来放在了地上。这只青蛙凭着最后的力气逃走了。人们对挫折的认识和态度不同，会有不同的情绪感受和行为反应。思考:三只青蛙的不同结果说明了什么?跳出井的青蛙，便开始了新的旅程。不久，他9不同的人面对不同的挫折反应不同不同的人对同样的挫折反应不同同一个人在不同时期对挫折反应不同产生不同反应的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同2.面对挫折，人们为什么会有不同感受和行为反应？不同的人面对不同的挫折反应不同不同的人对同样的挫折反应不同同10探究与分享请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。面对挫折时，你会采取哪些行动？惊慌焦虑无助愤怒烦恼紧张担忧沮丧气馁悲伤着急……探究与分享请选择你面对挫折时的感受（可以多选）。面对挫折时，11

被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。创作出气势雄伟，举世闻名的《命运交响曲》。想一想：挫折对贝多芬造成了什么影响呢？被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其12（1）消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。2.挫折的影响（2）积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。（1）消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤13

清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，他及时调整自己，下决心干一番事业，写下了一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。他这样写了，也这样做了。终于完成了传世名著《聊斋志异》。

读了蒲松龄的故事，你有什么感悟？感悟：我们要及时调整自己，正确对待挫折。清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮14（3）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。3.如何正确对待挫折？（2）我们要及时调整自己，正确对待挫折。（1）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。（3）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。3.如何正确对待挫15第二目发掘生命的力量光秃秃的树干会长出新芽断尾的壁虎会长出新的尾巴联系P108阅读感悟，你有什么认识？认识：自己的生命力量是不可低估的，我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。第二目发掘生命的力量光秃秃的树干会长出新芽断尾的壁虎会长出16探究与分享

小组讨论

结合自己遇到的挫折，通过自我反思完成下面的活动。1.我遇到的挫折：2.面对挫折，我容易产生的消极念头：3.如何调整自己的消极念头？4.分析造成挫折的原因。（1）外部因素：（2）内部因素：5.哪些因素是自己不能改变的？对此，积极的做法：6.哪些因素是自己能够改变的？对此，积极的做法：探究与分享小组讨论结合自己遇到的挫折，通过自我反思完17（1）天行健，君子以自强不息。（2）莎士比亚说过，千万人的失败，都是失败在做事不彻底，往往做到离成功尚差一步就中止了。思考：如何发掘生命力量？面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（1）天行健，君子以自强不息。（2）莎士比亚说过，千万人的失18《诗经·小雅·鹤鸣》指出：“他山之石，可以攻玉。”这对我们发掘自身的生命力量有什么启示？启示：发掘自身的力量并不排斥借助外力。面对挫折，我们可以向他人寻求帮助，学习他人的经验，获得他人的支持和鼓励，从而来增强我们的生命力量。《诗经·小雅·鹤鸣》指出：“他山之石，可以攻玉。”这对我们发19方法与技能4.增强生命韧性的方法123456欣赏、培养幽默感和自己信任的人谈一谈考虑并接受最糟糕的结果关心、帮助他人培养某方面的兴趣......方法与技能4.增强生命韧性的方法123456欣赏、培养幽默感20请你说一个名人战胜挫折的故事七嘴八舌请你说一个名人战胜挫折的故事七嘴八舌21后来，小鸟飞走了，青蛙觉得很孤单。青蛙把这些石头收集到一起，摆成了高低不一的台阶。如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？（2）我们要及时调整自己，正确对待挫折。”青蛙一边咕哝着，一边踢开石头。”于是，它沉入桶底淹死了。后来，小鸟飞走了，青蛙觉得很孤单。4、没有谁能随随便便成功，经历挫折不一定能取得成功，但遇到挫折就放弃，一定不会成功，所以越努力越幸运。光秃秃的树干会长出新芽不同的人对同样的挫折反应不同它再也找不到原来的快乐了。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。清代作家蒲松龄落第后，并没有被落第造成的挫折击垮，他及时调整自己，下决心干一番事业，写下了一副对联：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；1838年，争取成为州议员的发言人，没有成功；（4）增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感；于是，青蛙决定要跳出这口井，去看看外面的世界。感悟：我们要及时调整自己，正确对待挫折。忽然，青蛙想起来，这些石头也许能帮得上它。这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房子里不愿与人见面。1860年，当选美国总统。从前有一只青蛙快乐的生活在井底。（1）我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。3、家家有本难念的经，人人都会遭遇挫折，要正确认识挫折。哪些因素是自己不能改变的？1816年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们；不肯放弃的林肯生下来就一贫如洗的林肯，终其一生都在面对挫败，八次竞选八次落败，两次经商失败，甚至还精神崩溃过一次。好多次，他本可以放弃，但他并没有如此，也正因为他没有放弃，才成为美国历史上最伟大的总统之一。以下是林肯进驻白宫前的简历：1816年，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们；1818年，母亲去世；1831年，经商失败；1832年，竞选州议员但落选了；1832年，工作也丢了，想就读法学院，但进不去；1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来他花了十六年，才把债还清；1834年，再次竞选州议员，赢了！1835年，订婚后即将结婚时，末婚妻却死了，因此他的心也碎了；1836年，精神完全崩溃，卧病在床六个月；1838年，争取成为州议员的发言人，没有成功；1840年，争取成为选举人了，失败了；1843年，参加国会大选落选了；1846年，再次参加国会大选这次当选了！前往华盛顿特区，表现可圈可点；1848年，寻求国会议员连任失败了！1849年，想在自己的州内担任土地局长的工作，被拒绝了！1854年，竞选美国参议员，落选了；1856年，在共和党的全国代表大会上争取副总统的提名，得票不到一百张；1858年，再度竞选美国参议员一一再度落败；1860年，当选美国总统。后来，小鸟飞走了，青蛙觉得很孤单。不肯放弃的林肯22(2)善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自己。1833年，向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来他花了十六年，才把债还清；他这样写了，也这样做了。就在它精疲力尽的时候，牧人来收奶了，牧人以为三只青蛙都死了，就把青蛙都捞出来放在了地上。1848年，寻求国会议员连任失败了！1848年，寻求国会议员连任失败了！青蛙得知，原来井的外面还有更广阔的世界。感悟：我们要及时调整自己，正确对待挫折。请你说一个名人战胜挫折的故事考虑并接受最糟糕的结果正确认识挫折(挫折的消极作用和积极作用)但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。请你说一个名人战胜挫折的故事面对挫折，我容易产生的消极念头：从前有一只青蛙快乐的生活在井底。（2）我们要及时调整自己，正确对待挫折。哪些因素是自己能够改变的？探究与分享小组讨论和自己信任的人谈一谈；同一个人在不同时期对挫折反应不同青蛙把这些石头收集到一起，摆成了高低不一的台阶。读了蒲松龄的故事，你有什么感悟？(2)增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。1860年，当选美国总统。5.如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？（1）我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。（2）我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志。（3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。（4）增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感；和自己信任的人谈一谈；考虑并接受最糟糕的结果等。(2)善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹激励自23老师赠言：1、我们要悦纳自我，看到自身存在的价值和意义。2、正确认识自己，勿总拿自己的不足与他人的优点比较。3、家家有本难念的经，人人都会遭遇挫折，要正确认识挫折。4、没有谁能随随便便成功，经历挫折不一定能取得成功，但遇到挫折就放弃，一定不会成功，所以越努力越幸运。老师赠言：1、我们要悦纳自我，看到自身存在的价值和意义。24增强生命的韧性挫折的含义①增强生命的承