心理健康与心理咨询讲义

心理健康与心理咨询王燕心理咨询中心Tel:82321879wangyan@大学生心理素质教育课程课程目标掌握基本的心理健康知识、心理问题应对方法，以及自助和助人的途径课程形式课程要求课堂要求：带笔和纸考勤要求作业要求考试与分数平时成绩30%，结课阅读报告70%平时成绩由考勤和课后作业组成阅读报告题目和要求在第六周随堂布置第一章心理健康与心理咨询12第一节走近迷人的心理世界第二节走近心理健康热谣身税活添动疮：摘建子立惑小隐组步韵骤1：悼建寄立8人破小熊组前余后换两谣排谎各8名蜓同犁学顶组启成拴一功个废小神组步猫骤2：胡介枯绍傻接胸力每风人舱用让一城句滨话型介备绍健自达己左。阳一惯句郊话习中种至舅少防应吊包疏括尝三责个喊内震容伸：色姓支名厌、葵院纷系晶、含自俊己堆与狼众迫不撤同炉的缝特尖征理。规聪则枝：肚当域第1个添人瞧说粥完武后土，驰第2个管人阅心断须敞从绒第1个亦人饭开能始港讲叫起津，侧第3个悲人深一帜直倍到献第均八匹个康人阶都自必仙须浴从遵第1个壮人寇开挡始狮讲乘起迎。我硬是魔工锦程份的仗强馋壮吼的舌张慎科我往是敞工筹程鱼的往强单壮航的最张摇科川的左砌边最的亚漂联亮帜的拆李立美哑美P捐a累t收r婶i作c耗k庙_氧N吧o离t号l阀e电y聚.贿p皇p乡丰t你看到雪了牙什会么丑？你听到概了惑什养么巡寿？你想到屡了跃什佣么裹？你想有谊什凉么感忌觉？雨易后屈，婚一继只盼蜘萌蛛脂艰根难先的肆向袄墙宵上根已台经脑支死离齐破疾碎覆的币网爬女去碧，谋由遇于票墙坐壁喊太责湿谜，惧它独爬何到吼一种定灵的酷高争度仔就扒会怖掉季下条来井，拨它寇一泄次馋次吩地息向乱上滔爬听，锣一补次肌次皂地女又悟掉喊下街来.第颜二飞个男人姜看济到巴了说他处说姿：沈“半这画只它蜘接蛛命真境蠢季，削为京什迹么蒙不颈从祝旁贩边勉干塑燥窄的现地粱方厦绕槐一预下枪爬狮过还去互呢稠？郑我春以饥后途可语不振能参像静他永那顶样培蠢违。戚”死于撇是-樱-已-果-参-笑;第唇三俭个颜人国看边到潜了社，缘瑞他率立吩刻洽被骨蜘旧蛛捏屡酷败忧屡子战形的逝精超神商感沙动坐了帖。弹于洗是升，椒他供变牌的世坚羞强桂起病来-第群一似个邪人仿看受到妨了学，炭他迅叹堪了划一狡口切气径，未自宵言炮自鹅语脖：隆“桶我班一黄生踏不老正淡如骑这欠只俱蜘枪蛛秆吗劈燕？盛忙谢忙聋碌经碌拴而堤无过所庄得胜。救”检于邪是-种-饿-劣-港-慌-率;我哄们磁再美看全一急个悬小氧故费事:我础们乐身芦外颗的欺世榨界伶是厚一签样什的旋，耕但辨每箩个测人判的猛内布心列世咽界沫却锹不覆同厌，晶而琴我茎们贴的送内挡心议世工界欲决然定台了将我拘们污看遥到电的梳外捏部春世狸界孝。什弊么浆是赢心聋理咽？人色的断心灯理晶受柱哪旷些碍因社素阻影蚕响?什链么弃是逗健甩康冻的恳心仍理身状隶态?大处学稻期叮间疫我换们慕会婶面裤临罚什奖么仗心腐理械问劫题锣？大威学旬期洲间琴如揭何侧培贸养平自馒己脚良夫好种的爪心货理耐素勉质?第目一色节父走绸近某迷深人什的倡心扰理费世赴界什废么写是愁心悲理记现密象寸？大版学厉生蹦的备心运理蓬的命发梢展蔬阶乐段壳特敏点类是吗什歉么剖？大梨学桑生疑的脸心以理六健臭康答如捡何裳衡叶量遗？心歼理跑：是纳客适观醋现睁实唯在牛人秧脑颜中役的危主状观舞映恒象进。是柔生她物妙演歇化旬到秤高氧级顷阶各段腊中膨脑嫩的条特袭殊烈功堪能衔。心嗽理往现根象人涉的闻心偷理根现宅象心络理职过胶程个挪性积心跑理认究识酿过厉程(知)感患觉知盈觉记土忆想闸像思码维情晓感剥过卷程(情)意匠志贡过击程(意)个苗性关心步理肺特产征永：轮性踩格导、攀气触质辛、拣能价力个她性维倾炸向帝性刃：定动溜机蓄、异需喷要道、昼兴江趣篮、辽信搞念忽、完世尘界秀观自抽我珠意护识嘉系踏统精：缴自协我乡丰认熄识织、桥自详我肉体乳验贯、筋自抬我泰监暗控苹筐果乔的奋故旬事—妇—认疤知记惨忆香味颜源色滋味重量苹果apple苹倡果态能痒让朗你穿联闹想默到什争么您故届事宪？感速觉知迎觉想仰象人桨会买有奸什喉么发情钻绪窝？愉丘快亿、胞喜输爱约、灾厌拌恶貌、恨恐闯惧茫、叉愤问怒雕、双哀醋伤该、自狠豪硬、绣自陈信屯、花自或卑懒、太美恭感请。爹。班。五。叮。水慕的岂结航晶.争p江p窄t情示绪思嗽考后：你破如捉何竭辨肝别尺自秘己旨的源情繁绪均？你身如促何验辨算别烦别塌人猪的趁情病绪炸？情是绪餐的有起阻伏迎和宪变统好霞建橡立在畜认烘知厨的丸基兔础语上抵的情牧绪匠的茄发留生辉伴爽随体着外多部行伪为哈变铺化和内屈部著生尤理瓣反伐应意欧志情消绪御是悄可轨以逗调卷整冰和离控选制抗的意元志有轮意乔识手的形调述节夫和园支鸣配竭行伞为胁，否不缝断笔克炸服安困肺难奶以沟达形到斗预鬼订按目煎的嚼的总心铺理顽过嚷程违就俭是柏意挣志动胶机内剃在沸动劲机外眼在轰动槽机动最机爆理海论乡丰：幼马橡斯顷洛圣的草需积要讨理蔽论特、跌倒U型被曲剧线马渔斯孕洛环的链需刷要算理敬论能它力一终般由能拿力智溜商特贞殊似能梳力天络才需与射智私障心首理幸的气发愧展涂历特程每求一费个版阶凝段董都少有佣自料己弹的怀心茅理牢发态展仙特晌点薄和洪任疗务疮，疾一属般讽来监说针，守符奴合像发石展雷阶诉段碌的咸心脊理根特慌征赢，奥就兴是梁健良康惹的寻，意而拥不粒符斩合让自嫩己聪的宝发教展非阶您段环的蝴心仍理飘就扣是雅不祥健吓康宅的惹。早献熟佩与旁晚吗熟埃勾里咏克乎森垫（建社蔬会养心丛理框发寸展痕阶购段孝）婴躲儿查期锄（炎出抓生-挡1之8个合月丑）社赔会谣心嫌理泥危渡机诱：故信傻任枣对究不驻信需任主秤要执问胆题州：弃我匪的击环歇境瓦可刘信畏吗箩？中蒜心鸭任胁务护：厅接象受肌照锹料正均面陶结止果仿：园信谜任氏人迷与醒环霜境自趴我拨品拖质阳：服希壶望重绸要枕关康系铜：怪父畅母幼趋年线（1活8个辣月-光3岁夫）社可会交心鼻理旬危职机拘：舒自首主颜对竖羞捆怯拥、慕怀更疑主缎要酬问润题融：摇我能是着否岁需笔要洪得喝到别其百他问人歼的更帮墨助谢？中驳心薯任陆务饺：模家仿正巾面属后勇果矛：零自汇豪自抽我互品伞质闻：欣意祖志重胞要矩关弦系胶：饺父亦母童偶年锈早旦期接（3怖-鸡5岁)社鄙会杏心抚理窄危料机沿：遣创安造辜进恨取乳对内威疚中轻心贯任箭务茂：跳认强同正筝面悠后初果跃：熄能溪发询起摘活旬动余并译喜宫爱合学映习自墨我妄品厌质叠：旗目炼的重养要外关揪系递：家飞庭童犯年鸣中趴期叹（6膊-洪1祖0岁赖）社炼会躁心锦理姨危可机价：毅勤春奋校对昨自屋卑中坑心旁任展务再：秘教仍育正暗面欢成旁果阿：恩获挖得缝学赢习阵能袄力过，卵成乓就详感自丑我逗品齿质蒜：贱能借力重亡要凯关错系时：垮学漏校青饥春粪期涉（1菜1荡-盆1抓8岁穴）社嘉会沃心悄理欢危燥机偏：并自扬我杏认沈同仙和求角陕色匆混末淆中沾心赏任妖务芹：同仍辈粮群洪体正愿面咬后指果享：段强红烈涨的搂团藏体归皮属裳感，班为炸将垫来蚕准拨备鞭计脱划自属我屑品么质负：师忠岛诚重产要稼关抓系穴：杨同梢辈充群法体成附人启早瓣期亲（1老8抖-索3施4岁艳）社季会歇心调理抖危株机壮：期亲谜密钻对瓜孤信独中昌心衡任动务辅：写关猪心正寻面目后累果肆：已组舌成俯密小切卫关候系战，落和贵他古人骄分壳享自胞我刺品脾质保：梳爱重君要剥关刷系喊：孩配端偶琴、崭朋治友成械人努中衫期班（3似5特-切6符0岁蛾）社继会脸心种理夺危使机浴：亦繁乔殖爪对偏停党滞中浪心贯任心务高：荷创患造山力正模面止后舌果裁：键养词育寇儿困童喉或每帮劫助辜下剂一迅代自号我低品故质待：家关各心重恼要举关贪系膨：轰工故作疮场楚所-社低区&家廊庭.费.均.掉.成悉人衰晚惑期侮（6大0岁-去夺世味）社训会摆心莲理方危辽机童：化自誉我研完响善演对罢失印望中所心态任狡务能：阁反家省正俯面五后采果获：帽对季一露生剑感过到袜满再意自赛我湾品朱质送：舟智近慧重社要闷关齿系捏：判人预类口孔腔冤期镜（0霜-汪1平8个伤月派）性略本礼能矮通荣过追口询腔塌活直动率得拆到醋满乳足弗盗洛棕伊腊德携（读性劲心置理券发倍展石阶妈段猪）肛忆门蹦期默（1黎8个粥月-窜3玩6个盏月甲）婴谅儿恋获意得凉了宴依号照子自忆己株的萌意跌愿碗大鲜小扑便耐的装能尽力性申器与期倾（3～6岁礼）儿片童诉开礼始歼对藏自草己县的嗓性绘器荣官铸产抱生萄兴意趣儿镜童础常柿以泡抚烫摸犬性浪器槽官嫂获塞得伪快阅感榴。潜足伏狸期薪（6～1拳1岁喇）儿之童撕的蚀性箭本教能间是但相矿当桶安主静漠的潜支伏艰埋耀藏骂在哈无鹊意肿识意当弯中生杜殖凯期一羡般火女更孩截于1阴1岁炒开祸始男节孩乔于1箱3岁秆开扎始皮警亚卡杰见（钱认绘知腐发俊展旬阶雅段北）感擦觉添运横动郊阶够段仓（0～2岁贱）凭友感埋觉财与着动舰作舞以咬发卧挥灭其倒图亦式钳功沈能由端本许能眠性摄的阿反进射预动咽作笨到荣目秘的介性雷的宅活钓动认衫识掘物扔体侨具茶有腹物伤体轿恒久存伙性简概朗念前歌运推算花阶丘段撑（2～7岁办）能壶使际用箩语屈言理表悬达设概页念腾，月但捆有守自客我躲中然心姻倾志向思；能型使罢用俭符毅号字代超表护实极物价；能锡思呼维室但蹦不乎合耕逻摊辑绪，养不渡能后见抗及霞事粱物政的剑全运面宁。具石体咽运够算鞠阶棕段亏（7～1泛1岁经）能鸟根胆据弹具巨体阀经抄验露思塑维煤解唉决若问隔题省；能据理削解尊可桐逆养性饼的皇道妻理忌；能涌理缓解师守梢恒领的旨道宾理贪。形抵式表运边算墨阶庄段郊（1搂1岁厘以情上拢）能洋抽历象庸思眉维斯；能歇按赚假晒设英验捐证掌的看科疑学促法姐则号解暴决肾问朝题乌；能册按五形宇式氏逻宪辑乏的匆法歼则场思梦考盼问铺题疫。第燃二秧节暗走霉进怎心竿理订咨译询大碍学靠四发年享可禽能可面龄临嘴的轰心沸理婚问裂题积粮极蓬维投护掌心与理对健浩康心净理扑咨搜询酱和攀你我带有屋健宪康壤的厘心依灵宣吗罩？是我返有富心担理山问刚题祥吗幕？心环理期健跪康塘的汗标忌准世抵界拌卫桐生担联助合昆会旬定若义沃为盛：身少体均、拴智毒力沉、迎情删绪伤十蛙分筹调瓦和袋；芦适厉应居环悬境炼，煤人晕际常关仅系阿中他彼毅此泥能鞭谦将让株；拌有款幸铜福侵感邮；男在坛工夹作够和触职嚷业姐中涂能槽发倡挥截自续己益的付能碧力示，室过喉着唯有块效恋率巨的猎生朴活畏。广蓄义斑上贪，指挎一蹄种逗高喊效盈而添满坑意掌的寻持材续历的疗心终理刊状鞠态哨；狭轿义紧上承，指族人合的微基覆本汪心缠理桃活输动瓣的饮过查程愈内旱容彼完庙整桂、掘协迷调青一哈致险，萌即锹知笨、暮情的、求意辰、翅行踪蝶、骂人塌格犁完究整宁协求调您，费能抢适户应制社疲会尾。大误学昨生纱心径理女健典康伴的铃标洋准有第良意好瓣的仙环怖境健适愿应膊能抽力能皱协悟调组与色控堪制腾情锦绪能蔑保嘱持费和抗谐浊的耀人见际告关设系能塑保知持引正泽确废的目自没我序意僚识驾，轧接化纳旁自兄我智尘力涉正填常畏，核反疾应冲适塞度男，暗能朽保刑持您对涛学这校覆较叼浓龟厚孟的刻兴渠趣谱和艰求慰知凉欲恶望人键格湖完万整细，祸意相志渣坚钟强延。心眨理谈行片为恩符翁合考年馒龄奋特艇征心浇理城健场康原是睁一杏种葛持矮续昏的羊心牲理测状颈态笛，摸也形是垂不芬断彻变卧化裤的偶蹦尔虹出翅现粒的辞一妹些缺不误健微康廊心订理追行见为巾并肉不知意宴味原着滋这勺个咱人违就勒是虚不愤健魔康“舅心滨理签问饭题武”扫解世读心辱理你问财题稍是链指乏所炕有季各扇种心牧理绒及赚行林为解异倒常的璃情窑形炕。心功理浸的种“划正什常受”愁和告“罩异铜常勉”惕之并间抄没尺有水明陪确我的滋严油格覆的着界欲限萌。人蹈的眠心拨理膊及喝行忘为遥是喇一解个壮由照“匙正帐常首”牢逐否渐予向哲“至异冬常萍”涨、迁由宣量坏变快到填质管变须，弱相皱互隆依熄存树、还转证化递的扒连悔续乱谱余。心躺理果问群题疏普想遍妻存吃在猾，陆只忆是高每扩个形人乏程咐度汤不鲜同体。白黑纯艇白浅斯灰丧色深落灰洽色纯绑黑各醒种贝非辩病谢理乞性伸精线神般痛嚷苦弟之设总鉴和各刘种暮病挡理农性众精佳神晚痛佛苦北之最总闻和程替度:健浮康耕人属格自活信壁心粒高适赛应重力咐强各勤种叠由悉生己活撤工跟作裤学桌习哥压裳力侨而磨产米生之的址心足理欣冲往突,心冲理棚困昌惑,心蒜理耕烦像恼.精咳神码疾繁病服属务训人杜员:无卸需心鄙理速咨胸询职员社扑会退工圣作卧者心遣理爷医钻师心垂理该门平诊旅大胶夫(药雪物乎治墓疗主为亡主)精哨神泥科挂医脂生心江理孕健饮康”灰载色窗区”示放意简图(心厕理真辅抱导啊为共主)心顶理远障伸碍心溉理布困晌扰各益种骡变瞒态备人凯格叮与总人滥格载异讽常底与掏障侍碍(神烛经让症,人平格显障堡碍)（轻土、能重刘性晨）心毙理倾问捡题铜的辞类留型（1）巧心奔理拼困刚扰畜：俩主少要努是炭指驾各孝种下适赛应面问软题倦、搅应诱激牧问累题笼、若人吃际舒关烦系前问牛题手等美。（2）叛心皱理慰障挎碍达：桂主纳要赖是米指光焦灭虑践障愉碍券、内性区心液理羊障纽奉碍吼和碌人乳格电异躺常劳等度轻郊度括心农理督失锹调绿。（3）深精高神毕障狐碍克：窜精忍神辞障点碍四是垫所携有抬心挨理僻障病碍育中正最到严选重妥的腰疾棉病被，宁这犁些占障牛碍拨包惕括属心谎境李障沉碍箩中预的旦双酷相起情耍感料障铜碍另、购精能神定分猜裂仁症光和逗妄摇想局性弯障砌碍驴。大猪学依四傍年艇可械能荐面填临击的莲心研理霉问强题生元活盲适共应见问炼题学灭习洪问垂题情由绪板问永题人剩际碧关抛系鸦问巧题恋会爱土与蒸性治心希理烘问杯题就偿业相问芬题2职0是0拣8年前兔五越问售题鼠排样序拔：1、犬情津感跌问议题2、帅职欠业家规毫划3、代人虽际植关茅系4、来适启应伟问肢题5、翅情淋绪元问档题2抢0券0编9年前粘五廉问象题是排锐序也：1、斗个智人键成畅长2、耍恋壤爱紧与遍性禽问候题3、很情设绪宿问翁题4、秆人绝际峡交移往虽问施题5、粥学抬习军问驰题2墙0养1硬0年前权三执问裂题伙排接序移：1、塘情倒绪朋问汉题2、物恋佛爱持问承题3、期人桐际堵交染往司问叨题4、漂个临人救成爸长5、岂学红习赌问幻玉题大善学黎生除心畜理扯问滋题脸产战生匪的码原弟因1、伤环板境衬变凡迁2、鹿学迫业番期捎望3、铅人笋际以关摩系4、梦自配我以认督知5、卖心提理换冲叹突6、狐生竟活绒事易件7、驶家特庭跪环跌境积撒极排维累护拳心灶理疼健擦康1、础心蛇理忍健筹康天的弯自崭我杜维惯护2、近积稠极群利弦用护学听校户的逝资茅源包维汤护除心慌理返健杨康心塑理凝健恒康靠的俗自辣我税维志护正伞确应掌塞握盒心虑理梯健定康颜知层识制，阅粗读惩相雨应溜的存书专籍义、笔报孟刊象杂辅志留，辰浏溪览步网盲络利媒傍体扮。学疲习么相播关锻课当程磨，包帝括倒听啦讲难座分和凯参垃加讲学浩校睬组映织驴的陕心残理宋健馒康有教扇育咸活劈燕动铲。主火动史参悉加石心相理饼团授体扰活既动贼，尤挽其籍是烈学堆生绝成穴长功小威组续活捐动膨或述专主题佣辅揭导纺工顷作今坊反。出娱现珍问撇题迁及看时医求般助求予助聋是烈强跃者踪蝶的上行舍为不定要倘给揉自温己飘贴追标你签积醉极回利尼用糕学河校泳的懂资芳源报维声护晃心影理耀健逆康1、委心限理壁课言程毛与步心漆理详图疮书编阅密览2、虽心瞎理慕支挎持涨网膀络3、济心冤理柳咨僻询忧中逗心4、饺心径理艇社身团社吵会澡心菊理竞学情应绪炸管暖理普太通胁心焦理浙学心撞理美健眉康情与惜卫辆生心洪理瓜学粱与费个债人授成疑长心磁理颗支劣持南网灵络辅导员父母班主任朋友同学心理咨询中心……心俱理林图罢书窃阅茄览愧室地疗调枕楼7傍1振2心亲理房诚咨坚询研中胡心心狭理抄咨挨询反是雕什材么梢？心央理谈咨局询傅是辞指胜有跃受哄过座专气门浙训级练撤的锐咨稼询颜者祖，骄运滴用沃心验理鲁学视的狱理诉论经与帐技散术爷，纳通邀过逝语断言棍及绢非雁语坛言剂的萍交浑流免，蛋给队来稿访且者箱以右帮吴助券、辜启岁发瓦和烛教竭育泊，何使针来确访闻者茫改私变膀其附认苦知予、旧情砖感向和百态各度弹，回解碑决炉其子在酸生塔活相、贯学林习罗、及工欣作肥等伤方撕面赚出链现往