时间管理忙要忙的有意义

忙要忙的有意义主讲陈馨贤2023/7/261请闭目60秒思考这个问题——如果您的余生只剩下3天,您会做哪3件事情?2023/7/262下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间，你只需回答“Yes”Or“No”。1.你通常工作很长时间吗？2.你通常把工作带回家吗？3.你感到很少花时间去做你想做的事吗？4.如果你没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？5.即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到工作有很多压力？6.你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件？7.你时常在做重要工作时被打断吗？2023/7/2638馋.吹你前在驶办眠公丹室仓用秒餐玻吗牢？9汤.剖在净上寺个盏月萍里姓，折你研是辅否互忘致记民一速些焦重摆要危的您约将会这？1羞0璃.团你激时絮常稿把黄工敬作键拖盯到养最逐后晓一器刻纷，输然结后雨很荷努汪力帅地极去御做壮完怖它麦？1慰1起.旁你血觉惰得禁找躺借便口蚀推相延艳你胃不躺喜那欢弱做表的宽事绑容溪易惊吗援？1派2过.侵你怕总丙是椒感宾到拣需掠要颠做钩一绵些误事剧情谣而盏保挽持播繁贡忙兔吗晚？1资3剧.瞧当蛛你沸长删休活了催一氏段揪时赶间独，闹你异是姑否处有葬负毫罪集感沃？1己4长.供你魔常遍无旷暇造阅归读距与香工途作牌有粥关惜的源书息籍振？1护5炕.墨你欢是游否势太渔忙朋于典解魄决搂一的些据琐太碎歪的拦事学而毅没耳有死去磨做捆与啦公浸司垂目茫标护一关致泰的铜大参事妻？1它6惧.已你麻是观否乡丰有鬼沉伸醉馆于久过郑去包的窜成勺功钱或仪失蝇败访之煮中帐而犁没家有免着耗眼嫂于艇未姻来浸？2谣0翅2伸3雄/戒7励/芝1漂84总伍结简你损的转时晓间蛙掌悬控2婆0剑2势3拥/傅7残/浅1趴85因霜为迁我设不早知路道究封竟搅什忌么吐对梁我优最茂重陕要却，所玻以荒每适件辅事璃好麻像亡都好很料重欺要培。因昆为也每柔件酬事菜好体像查都该很萝重批要所皂以申我凳不客得裹不柴每纳件许事滨都茄做允。有绞些贫人陡看线到齐我怨每照件隆事笋都逐做磁，所静以臣，蚁他结们驱期阳望司我保什铲么祥都岸做蒜。每础件膛事胶都迈做中让秩我延非识常亦忙蜘碌加，所视以膨我饿没岸有弦时佛间叼去敢考府虑烧，究尤竟厕什旅么王对六我逆最狂重动要贵。忙法人姿的枝告进白2猫0育2霸3绢/家7胸/盆1劫86时斜间管悄理重不堤是什桥么民?时塘间本胖身拘不扰是问供题仆.因为每个人素每蚕天霉所拥有盏的时胆间都泽是渗一融般困地倾多；所谊以时爆间管西理史的问乎题本遮身颠不观在于时堪间,而逝是强在于自易己黎如时何善倒用旺及婶分徐配你若自湾己拿的时服间尾。2趁0邮2先3誓/霜7报/淡1咳87时啊间管励理惯是什版么异?时浇间管迟理蒜就煌是坝自项我繁管弯理；自怎我宁管吓理宇即摩是改变姨习拐惯,以使自惠己读更纱富绩效,更承富岭效开能；把译事赶情扁很促快晨地宜做盖完,叫合做效愧率把鸦事持情还很铃快计又兼很对地脂做赌完,叫榜做效绿能时泳间管经理踢就廉是事成前敲的规楼划或长期帆的计雾划。2诉0锁2讨3央/璃7造/籍1愧88时喝间管弊理的握误捞区工劲作疏缺原乏识计规划虚；组话织律工塘作球不己当；时势间认控随制雾不违够皮；整熊理绢整窗顿垂不抛足良；进昂取墨意认识鹅不升强淡；忙芒了葛就盛好；时自间伶管卖理渣能皱有殿多膊大握用醉；身收不燃由所己；江坟山隙易锹改艘、孔习耗惯拿难按移诱。2邪0摔2夏3辽/巴7姥/美1赞89人,洞为何泻安于榆现涝状监?为何扇你鉴我论都赖不满意现恶状榨,但又留想安于恨现绳状听？1杜.拼无茄奈昼；2断.不确定攻改变之后逗会更费好；3裙.因为款现臣状是微你肃我扮最洞熟虫悉咬的。当你开始甚不满翁于妹现并状恐时腥,表仪示会有瘦新拖的凯事夕物发生虫在陕你要的卸身集上…秧但是唯要量用对“狐新挪的泉思童考者方错式伶”2岔0梨2请3判/硬7鸭/遍1倡81债01箱2零点煮连详线领（后笔崇不苏能虹离伴纸胁，菜折劲笔名为问一么笔所，途只逆能训划狠五樱笔框将酒1豆2炊个龄点顺连车接换起河来察。夹起秋笔悄和控落莲笔朝汇顺合柔一厌处怕）思烘维育游栏戏2更0当2盘3值/权7宋/树1绍81梨1条茄件资：扯准妖备静一趋把雨6废0忠格必长帝的吐软离尺离，绩表搬明初你圆2叫0哗—焰8伏0照岁疤的党时摇间施，乔每没一追格脸是作一旱年为。1.披6阴0胳－功8慢0此岁愧2翁0闲年湿是膊老告年穷时温间碑，梳剪答去约2跃0鲁格录，膀剩促下效4园0勉年集黄赛金呀时题间规；2.踪蝶睡商眠锋每谅天蕉8线小懒时灿，犯4拌0仗年四睡情眠线1蜓3勿年少，薪剩毯下奏2固7等年烛；3.代早勒、忌中诊、蜂晚帆三蛾餐没包层括套周妇六齐、鬼日李闲进聊分活首动宣，姐每集天蚁平消均驳2可.归5咸小税时煌，步4洁0播年欠用补掉椅4骂年朱，掠剩岂下狗2蓝3家年丹；剪从时插间2哲0聪2哀3鉴/毛7足/行1套81常24.魔用霞于味交既通潜时只间悲平派均遣每绝天响2寻小兔时屈，扯4迟0被年得用输掉毒3皆年删，茂剩稼下伯2团0捧年蜓；5.橡用及于睛打毁电卵话错、炭找吧东移西槽每陡天灯1伤小祝时丘，蝇4额0粉年乌用优掉朽1浪年教，禽剩谁下衰1俩9宜年投；6.棉每片天仇看太电粗视杂的卧时猪间惠3寨小烤时异，炕4惨0球年着用蛇掉剪5准年犯，狠剩耍下衔1温4悉年邻；剪形时改间冒游预戏2际0甜2详3确/看7悔/震1画81极37.眨每盈天意用牧于衡娱煮乐鸭、赴锻傲炼芦、牢听补音刚乐叔，换如舰果乒周哨六可、乡丰日载花倒在眨娱杂乐顷、层购券物恼上冈，乡丰平题均叼每分天坛3诵小猛时笨，犹4炕0咸年乐用泥掉味5殖年防，责剩遥下掀9哥年佩；8.栗每炕天惯刷穗牙角、润洗出脸深、耐个圾人父清淘洁吃、训化奸妆歌、恋看趴报阀用腰1伏小略时后，壁4颜0柳年湖用扶掉迅1测年祖，摸剩锯下恼8训年旷；9.案如料果钓一定年扑有休1政0苍天口休览假助，疾4特0无年辆用华掉傍1谋年柳；阶如期果破无碍法晶集议中救在婚工阴作近上省1馆小凭时仰，斑4连0障年顽用仿掉芝1野年兆，搂两撞项批合西计肺大哗约撒2妈年栋，聪剩闷下许6相年忘。2档0男2伟3也/沈7授/煮1岩81涛4结邻论钻：人系的祝一盖生余可钥能植只嚷有拥6付年用宰于俗工津作佛，梨合姓计济5湿2蹦5就6捧0鸡小讨时骗。2姿0灶2痰3娃/购7橡/课1他81花5时聚间雄价科值砍分未析2投0挑2礼3电/幸7冒/雷1碧81擦6时向间读价且值婆分馒析2草0查2具3袭/耽7讲/纺1妨81恭7时迫间西清氏单胖分冶析9:30-10:009:00-9:308:30-9:00原因浪费\超时实际用时计划用时活动事项时间2拌0劣2唉3国/基7谷/暑1耗81僚8工鸦作拖清泄单孟分援析原因无计划时间延误\浪费实际时间计划时间工作事项2洋0训2终3底/震7匪/犹1算81计9工北作僻紧斯急奋性捷分卧析不紧急不很紧急紧急非常紧急工作事项2母0化2婆3疼/惯7丘/哗1椒82趋0工详作怜重顷要崇性碰分纳析不重要不很重要重要非常重要工作事项2屋0盾2懒3晓/俗7医/到1园82位1高诸效域益乐活看动酬分别析高效益活动排序所需时间排序必要程度排序目标（职务）贡献排序活动2终0镇2庸3购/短7驼/沈1回82朗2授专权旱分沫析必须授权没有授权的原因应该授权可以授权不应授权工作事项2砍0鸡2贪3广/书7披/铲1栏82固3会枯见模分帐析经常要见但并不是每日必见的人不定时间但是必须经常会见的人会见不经常往来的人不速之客延误时间每日必须会见的人原因分析实际会见时间计划会见时间会见人会见分类2榜0烟2截3准/自7友/蛛1会82恩4会而议咽分屑析原因分析会议必要性评估实际用时计划用时会议名目日期2督0康2扔3吊/让7气/裙1妻82荣5公趋出径分伴析实际用时原因分析计划用时公出必要性评估事由日期2劫0葬2产3典/贿7紫/桂1转82掌6时复间泽大萌盗1友4神.零缺裤乏拣个型人苦管倚理务。7已.川工协作注搁平置侧；1覆3撤.供不总会魄说召“低不昂”遗；6驼.诱职刃责奔不扮明衬确宽；1卵2训.灰拖犬延元；5熔.糖无嘉效堤沟父通漏；1抽1赞.懒想划干灵得音事瓣太吗多翠；4而.尽无扁效耽授饼权览或元不猫授钢权指；1太0组.役经敏常砌救较火筒；3毫.储条颗理窃不肃清甜；9屠.义没木有嫂计集划逗；2选.脚无汉效舅会裙议与；8行.输不松速嫂之聚客杏；1善.妖电肢话年干誓扰久；2义0捉2鸭3把/挽7俩/暖1吹82财7时所间兵管染理博的阻演权进个森人裹管摄理露—湿以筋生绩活崖重材心筹为爷导另向伯！第涛四稀代粘时箭间绵管疮理行将事厅强殿调幕优身先截次福序衡，遥依叙据买轻竟重杠缓货急掩将烫有袄限庭的删时疯间宣与逗精忧力铃加础以斗合摧理碧分毫配遗，皂最灭终属实兴现输高万效被。第植三窗代蚀时活间担管头理强粘调棒行揪事蕉日模程企表廉，袭反妹映饿时持间电管丹理附已批开研始堤注钟重垂规钩划第室二击代木时馆间锁管眠理着究重赌利辜用钢便贿条麦和看备应忘踢录农，候在菌忙雷碌脆中午调疮配完时颜间犁与菌精童力第惜一惹代状时瘦间趴管孟理2户0腾2览3桃/生7撞/善1疫82家8时责间负平果衡走模涉型踩图时状间平部衡家获人朋视友别邪人郑的白承季认匆和植赞升许事扔业福零利财表富身五体粘健忌康州，偶合泳理射饮违食适产当毒休棋息揪，贷休亏闲母娱域乐信斥仰紫，颈爱缩慧情哲谦学妖思疫考实您现阳自穿我趣价徒值追终问贩未河来工杆作人睬际关个系健样康慎偏思2缘瑞0抛2歉3幼/狭7肉/岁1晕82狠9一母目污标伍法泛则什动么缓叫群目霞标缩慧设双定枣？目位标的即存为诱个论体此所县追悄求吉的东绝西。隔设阳定猎目交标那意授味藏着附自笨觉强地常遵炕循志某厚一方袭针、石朝警着以某杰一背方偏向较行狂动持。不续愿控为税自阻己施设投定弄目觉标含的京原保因1僚.恐君惧。撒怕遭万壳一增达腾不双到亿怎圾么佛办驶？数会冤有闷失框败蹲感尖觉秆；2粮.无凭此圈意陈愿。为为堡何帐要弱设宗定滨目榨标杰，扣每非天受过泼得吃好筝好睡的迫就谁可洲以是了顺；3忌.误罚将耕行显动扯当肤成缴就。阳每牺天挣忙秩来捞忙五去趣，留好叹像冻很货有页成习就羞感详；艰其侮实砖行退动稠不允等启于棒成苍就遇，唱有积结赌果固才尖算架有才成和就吗。2灭0罢2铸3洽/放7题/竭1驻83繁02口0缝2谋3秩/夕7拉/弓1守83冰1目勉标酸法涨则目外标能刺张激洽我霞们蜜奋鹊勇捕向善上制博定落目坏标暑的励S克M烛A存R腐T江原亡则具昼体袄的（倡S趴p绍e巨c森i箱f竖i亮c落）可迫衡笨量主的（戒M家e国a床s螺u绢r呈a邀b饱l泡e电）可剑达磁到亡的（良A帮t奥t纵a拳i槐n诊a会b挨l趋e耕）相拐关吃的（抚R讽e旗l事e绩v屿a训n钳t赛）基希于际时篮间开的（职T丝式i津m筋e防-检b敞a扔s跳e苹d促）2析0痕2管3雅/毒7究/忙1鱼83申2目权标约法眯则哈惰佛吸大育学让的商研些究终未状态(25年后)初始状态(25年前)数量比例生活在社会的最底层，生活过得极不如意。没有目标27%生活在社会的中下层,虽衣食无忧,但亦无突出成就。目标模糊60%生活在社会的中上层，生活稳步上升，成为各行各业不可或缺的专业人才。有清晰但比较短期的目标10%几乎都成为社会各界顶尖成功人士。有清晰且长远的目标3%2拨0歌2妥3证/崭7制/妄1盗83带3目鞭标苍法急则分灿解饺目权标命的肠方瓶法纪（滋剥跪洋短葱般法愈）终确极闯目稼标（胜人颗生狭的叹真圈谛旗）总斥体龟目谊标（托人杜生让核蓝心旗轴纠）长省期壁目搭标（邪5葵-物1潜0疯年似）中疲期死目觉标（堤2泳-盖3薯年貌）短杯期械目考标（闸0户.掠5寺-扶1碑年塔）近替期特目芽标（炎月佣、光周灶、忌日现等更）2剥0修2婆3醋/巧7手/壮1欣83进4目总标邪法雷则个围人利目比标蚁的严组洋成呼部曾分个格人浅目嫁标1有.勉个封人遭悼伞词2昌.宫生错活被状宣况3勒.纯未梅来寨5叼年的炒梦铜想4聋.膀愿专望掌：厨旅悠行识、丰石富时的棵阅责历压和求回猜忆4油a洒.局个厘人波愿状望一聚览值表4动b昂.缸个候人之收钢获展辛望5酿.拨榜洲样6订.忆理趴想挣设蹄计7孟.雪生精命若计花划2摊0奶2这3置/扇7症/伤1渴83邀5目稿标筝倒金赖字砍塔人蹲生目泻标年目丈标季目斩标月目盗标周目访标日目宏标2吓0菌2侵3捕/唇7艰/哀1鞭83痒6PADC不好好耗坡用时搜间花时掘间在计旬划上也才够是镜最节省时糕间的句作脸法耗乡丰用时泪间2水0晶2花3址/趣7清/贵1丈83扛7日在计晌划摆的犯步钢骤5匙.茎事捞后侵的模检墓查4陷.决起定援优扫先岁顺减序3否.钱预古留坟机亡动号时余间养给取意模外胡的竹工川作2鸽.估滔计残工妨作呜需晴要极的这时鼠间1利.界列河出陕工港作丽任象务日领计羡划边的旨五呈个仔步么骤2稿0躁2陡3颂/侄7丽/趋1哗83循8日脚计左划糖避待免庆的纤倾粗向第此二余种口倾瓜向仍：茎备蚁忘甲录滤法第顷一旺种宋倾杀向它：敌流困水图帐矮法2扯0任2表3狸/或7让/抹1仅83吹9二艳帕戴累旦托法则花吧最神少篇的承力气匆,谋获得睛最春多龟的搜效虾益你桥所永完述成舞的鼓工也作里研,8耀0酒%的绒成捡果,捏来自于2级0雁%的时枕间泡,也劳就简是说磨8微0永%的雨努虹力西是与成偿果关挖系仓不币大衣。2尽0盘2译3恰/嘉7配/目1陡84照0帕奏累艇托法则列示园意兔图8柿0植%时柴间2叨0条%时牺间8母0嗽%成浪效2渗0待%成油效重准要守的少数事秩物琐捞碎的多数事凉物2诉0标2鞠3专/外7灶/妥1鸡84妙1三溪A萍B跑C槽法骗则不住太咱重允要蹲、鞭不浑重爱要数忘量迅占6喝5听%价戚值锅占1牵5绞%授僻权欢、贫删晨除重他要沙性慌一柿般数绍量像占2隙0栏%价促值贯占2刻0托%策竭略阵性播规悉划误，肢规棉定型期金限极妨其踩重薄要数亲量皆占1就5社%价缩慧值因占6俊5陡%自斑己欧干俱，摔不言授绪权C级任务B级任务A级任务2倍0处2禁3虹/老7小/环1讲84督2四身“勤要猫事席第矿一构”畜法卧则????ABCD2雾0岔2姑3茫/蹄7穴/饲1蜡84龄3XIASH时裤间崭管缠理球矩督阵欣图紧针急惜不籍紧辞急重要不重要IIIIIIIV*让危后机*第急侵迫忽的检问胡题*走有茂期喝限廉压切力挺的满计倚划*名防判患检未厅然*咽改喂进辣产妙能*幕建邮立档人当际猜关鼻系*来发哄掘留新秩机泊会*次规南划欲、纱目恒标席管闷理*胡不直速恢之灯客*压某长些稻电罢话*抚某惯些臣信调件脆与毅报僻告*添某仙些钞会奏议*害必毁要新而签不帝重盐要真的窃问脚题*惠繁帽琐难的紫工棉作*耍某迫些懂信毒件*堡某组些形电推话*鱼浪成费递时吉间斑之唤事*摔有测趣落的附活鸣动2笛0腿2壁3株/缝7纳/孕1烛84漂4正确的常行掩事顺序2徐0茂2宣3裂/姿7蔑/赖1姥84临5不押合悟理亦的时倡间配糊置2勇0允2唤3盖/挂7徐/浸1肆84鞋6明无智丙的时越间配歼置1钱.重姨要处的耳事雾情着重民在P嘴l税a亏nP歉l粘a子n挂着重律在D默oD泳o将着重援在C盼h苗e尸c颤kC位h冠e雄c恢k阀着重烧在A劣c逢t是i步o稼n2征.重歪要事的肤事怎情惯要财逐渐地恶交械給信拌任倘的列部属这叫“通授哗权熔”2迈0址2环3丝式/犬7贩/艇1副84牙7明芹智验的时瓜间配稀置重要不重要紧额急不稼紧循急II赠II颜I希II王V一灰般灭：啊2竭5娱-掩3阔0镰%理凑想抖：掘2器0伏-吉2剪5旱%一乱般握：梦1昨5斗%理蔽想稻：迹6绞5丘-宿8嫁0萍%一翻般泉：穴5封0禽-坑6找0欺%理选想桨：狐1通5橡%一怜般芒：佛2洽-桶3模%理匠想贩：盾<感1甜%2烛0辫2激3紧/生7嘴/烦1舟84详8时寺间锅管酱理效并率阶篇2府0判2两3营/谋7裂/云1远84泽9制镜定请规承则烘、迁遵燥守牢纪梦律1蹈.犬在缴进葱行绑工滩作缸的形时顽候咏，畜一偷定烂要贴念帽念抱不狮忘到这袭个谎工乘作冤应阵于何受时截刚止租。2钩.贷即杀使键外站部寇没秩有飘规扫定以截诱止烤的蚁日渠期蹲，主自肆己缝也康要冰树系立谷一恳个何够时完偶成嗽的提目落标摊。3让.锐由赴于透不怖得阀已洲原公因纠而损不钩能仅按里期满完但成加时秋，柜一伟定晕要提剪前和组相膊关旦部足门声取面得液联呈系彼，缴将固影这响岂缩牵小亩在分最侮小宿范伞围签内需。2扑0雀2酒3荷/孕7蚀/泉1仁85哄0养前成价良课好台的兼工奔作品习抵惯这件形事阀令传人镇感周到为古难惠,但席是消它婚非卡做头不元可,因素此冰我将立贺即勉做抱完驴它,以区便尽早键忘辩掉暴它；养成速战速决的习宵惯输；将事船情葵切丽成失好几些块小块米任更务川,快赤速哲地雅完挖成镰每碌一块的任适务厚；完贱成顺最关鸽键的挎部新份,愈让事塌情享看至起来像康做怠完8星0鱼%一吧般。2岁0剥2明3葛/阔7秀/掠1劲85肿1缩裙短爷会唯议克时惨间昼的退规蹲则1灿0蹦.限师定发环言秩时和间渔，挠不如得收超轮时9简.交不病打抽断负他朽人带的浓发厕言8产.圾讨择论爹而盒不鲜争军论7幸.吧与誓会誓者槐对运会晌议耳的膜成庙功乳都绩有雄不挖可劫推树卸收的谣责俘任6旺.富准致时差开辩会找和角结村束弦会捆议5英.音超那过1杯小夜时会职议嫩要上有茄书花面度通桶知滨、确日酿程毁安哄排矮表拿和烟相萝关叶资园料4票.及与醒会纹者袜将带每趁日摇或虾者敢每矛的耍工增作钳表间单朗提待交洲安换排艘人咱，缎找钳出漂合箩适语开戏会该时身间3阿.恼会浆议没期寒间矮不愁得忠大纽奉声法喧的哗问、执私饮下问