中学生心理健康主题班会-健康与正确交友-课件教学讲义

中学生心理健康主题班会课件-健康与正确交友_PPT课件何为健康？1989年，世界卫生组织提出新的定义：一个人只有在身体健康、心理健康、社会适应良好和道德等四个方面都健全，才算是完全健康的人。身体健康是生理基础，心理健康是促进身体健康的必要条件，良好的社会适应性可以有效调整和平衡人与自然、社会环境之间关系，道德健康是医学道德的拓展，强调从社会公共道德出发，维护人类健康，人人要对他人的健康承担社会公德。其最高标准是“无私利他”，基本标准是“为己利他”，不健康则是“损人利己、纯粹害人”。中学阶段生理与心理健康教育内容生理健康教育内容人体解剖生理知识、青春期生长发育的知识和性知识、常见病与性疾病预防、合理的作息制度、远离烟酒和毒品等内容。心理健康教育内容学会求知，确定正确的学习动机与良好的学习态度，重视发展自己的认知能力，掌握适合自己的学习方法，创造性地对待学习；学会关心，学会交往合作，培养良好品德，告别少年，迈好青春第一步；学会做事，养成爱劳动的品质，培养动手能力，培养创造性人格特征。

中小学心理健康教育的相关规定水平一：日常生活中的礼貌用语，与同学友好相处技能。水平二：水平三：保持自信，自己的事情自己做水平四：不良情绪对健康的影响；调控情绪的基本方法；建立自我认同，客观认识和对待自己；根据自己的学习能力和状况确定合理的学习目标；异性交往的原则。水平五：合理宣泄与倾诉的适宜途径，客观看待事物；人际交往中的原则和方法，做到主动、诚恳、公平、谦虚、宽厚地与人交往；缓解压力的基本方法；认识竞争的积极意义；正确应对失败和挫折；考试等特殊时期常见的心理问题与应对。中小学安全应急与避险的相关要求水平一：常见的交通安全标志；行人应遵守的基本交通规则；乘车安全知识；不玩危险游戏，注意游戏安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用电源要注意安全；使用文具、玩具要注意卫生安全；远离野生动物，不与宠物打闹；家养犬要注射疫苗；发生紧急情况，会拨打求助电话（120；119；110）水平二：游泳和滑冰的安全知识；不乱服药物，不乱用化妆品；火灾发生时的逃生与求助；地震发生时的逃生与求助；动物咬伤或抓伤后立即冲洗伤口，及时就医，及时注射狂犬疫苗；鼻出血的简单处理；简便止血方法（指压法、加压包扎法）水平三：骑自行车安全知识；常见的危险标识（如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全）；远离危险物；煤气中毒的发生原因和预防；触电、雷击的预防；中暑的预防和处理；轻微烫烧伤和割、刺、挫伤等的自我处理；提高网络安全预防意识。中小学安全应急与避险的相关要求水平四：有病及时就医；服药要遵从医嘱，不乱服药物；不擅自服用、不滥用镇静催眠等成瘾药物；不擅自服用止痛药物；保健品不能替代药品；毒物中毒的应急处理；溺水的应急处理；骨折简易应急处理知识（固定、搬运）；识别容易发生性侵害的危险因素，保护自己不受性侵害；预防网络成瘾。水平五：网络交友的危险性食品卫生安全歌食物中毒重预防，功夫完全在日常。饭前便后要洗手，卫生习惯要优良。专用餐具专人用，饭后洗净袋内装。生吃蔬菜与瓜果，洗净削皮不能忘。夏天本是高发季，保持警惕别松缰。熟食冷荤剩米饭，海鲜凉拌重点防。不吃腐烂变质物，不食病死猪牛羊。饭菜食前要热透，餐后烧开再储藏。生熟食品要分开，生熟工具别混忙。交叉污染手易脏，洗净才可少祸殃。生猛海鲜要适量，野生动物不轻尝。把好并从口入关，身体永远保健康。如何交友

时光的飞逝中，友谊闪烁着悸人的光彩：一次午夜的倾谈，一抹共享的朝阳，小道上的一个黄昏，水汀旁的一个午后……

忆君遥在潇湘月，愁听清猿梦里长……

拥有知己的日子是生命中的春天，散发出的芳香只有你我独享。目录导言中学生交友观专家建议结语先看看我们的目录~

在我们的世界，朋友组成了必不可少的一部分：一份好的友情可以在我们失意时送来慰藉，在我们伤感时送来温暖，在我们跌倒时伸出友爱的手，在我们重新振作时送来掌声……但一份失误的友情可以使一个正直的人走入歧途，使一个磊落的人变得虚伪。而有交友引起的一系列社会问题也屡见不鲜。如何与朋友相处，又怎样才能得到一份真正的友谊，如何正确处理好同学之间的友谊……中学生交友观中学生交友目的中学生交友标准巩固友情方法我们是朋友!1、朋友可帮助你增进对自我的了解2、朋友可以帮助你肯定自我的价值3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解

4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。同龄朋友的影响作用

中学生交友标准应寻求志同道合、兴趣相投的朋友。中学生理想中的朋友：1）志趣相投2）讲义气3）能宽容别人4）品德好，讲原则5）不探听他人隐私6）对自己有所帮助

巩固友情方法

巩固友情的方法在于努力理解、关心对方，决不是迁就对方。如果一味迁就对方，甚至对朋友缺点“充眼不观”，是对真正友谊的背离，而变成一种浅薄的江湖义气。

专家建议摆正交友位置建议交友标准与异性朋友交往

我也想有朋友~中学生交友可以培养社会交往能力，促进个人全面发展，以便将来能更好地适应社会。但作为现代教学模式下的中学生，仍应当将学业放在首位，交友也要避免时间、精力的过度分散。

摆正交友位置建议交友标准中学阶段的交友，应当选择对思想、学习、性格等有所帮助的朋友，交友应从感性化逐步过渡到理性化。中学生交友，对朋友要求和期待值不宜过高，要认识到朋友不光是自己一个人的，要尊重朋友的独立人格。中学生交友要注意宽容，原谅朋友身上的小缺点，并培养自己的交友心态。

与异性朋友交往与异性朋友交往要把握好度，以不影响正常的学习生活为标准。有烦恼应主动多与老师、家长进行沟通。结语

友谊是一个亘古不变的话题，中学生如何正确对待交友问题，这也是一个永恒的话题。在人际交往中，每个人都会遇到与自己相同或相异的人。大至思想观念，为人处世，小至某人、某事的看法。而这些人有可能成为你的朋友。在这么复杂的关系中，是否就真的没有一份可以信赖的友情呢？当然不是。我们每个人活着都需要友情的滋润，而友情的获得终究只能靠自己去把握。追求真、善、美的态度去与朋友相处。

基础能力

不能让提防成为阻塞友情发展的堤坝，因为你要明白：朋友大都是真诚的，都是可以信赖的。如何选择朋友，如何与朋友和睦地相处，如何让自己得到一份真正意义的友谊？这都是值得我们思考的问题。我们认为有以下几点：

1树立正确的人生观。2树立正确的道德观，把朋友的利益置于自己的利益之上。3用真情、善意去对待朋友，用自己的诚意去感动朋友。

但我们也不能过分投入精力在与同学交往上，因为我们的任务还是学习。不要以为自己的朋友多就是福气。所谓“近朱者赤，近墨者黑”。伟大诗人歌德说过：只要你告诉我，你交往的是些什么样的人，我就能说出，你是什么样的人。所以，我们交友应该慎重，不能作出错误的选择。好的朋友就是你远航时的和风，就是你旅途中的客寨；而不好的朋友就是你人生中的绊脚石，就是你生命之歌中不和的音符。希望同学们能够珍惜友谊，也祝福你们拥有一份无悔的友谊！闭经

目的要求掌握：闭经的定义及诊断、辨证论治。熟悉：闭经的病因病机与鉴别诊断。

原发性闭经：女子年逾16周岁，无月经来潮。继发性闭经：月经周期建立后，在正常绝经年龄前，月经停止来潮6个月以上者；或月经稀发者，按其自身原来月经周期计算，停经3个周期以上者。《素问．阴阳别论》：最早记载“二阳之病发心脾，有不得隐曲，女子不月。”一、定义

生理性闭经（不作病论）*妊娠期*哺乳期*进入更年期后*少女初潮后2年内，偶尔停闭不行，无其它不适者。病理性闭经

器质性病变——先天性生殖器官发育不全或缺如（无卵巢、无子宫）、处女膜闭锁；后天损伤：如盆腔放疗、子宫切除、双侧卵巢切除、内膜损伤、宫颈/宫腔粘连、卵巢早衰、席汉氏病、垂体肿瘤等。下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常——特发性闭经、精神性闭经、运动性闭经、多囊卵巢综合征、闭经溢乳综合征等。原发性闭经主要见于：无子宫，始基子宫，特纳氏综合征等。特纳氏综合征——因性染色体异常引起，缺少一个X染色体或其分化不完全。表现为卵巢不发育，原发性闭经及第二性征发育不良。患者身材矮小，常有蹼颈、盾胸、后发际低、肘外翻、腭高耳低、鱼样嘴等临床特征，可伴主动脉缩窄及肾、骨骼畸形。主要见于：阿谢曼氏综合征、席汉氏综合征、闭、经—溢乳综合征、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、生殖道结核及精神心理因素引起的中枢神经及丘脑下部功能失常等。属功能性闭经者，可参本篇辨证治疗。继发性闭经阿谢曼氏综合征——是子宫性闭经中最常见的原因。因人工流产刮宫过度或产后、流产后出血刮宫损伤引起。席汉氏综合征——属垂体梗死。因产后大出血休克，使垂体缺血坏死，促性腺激素分泌细胞坏死，出现闭经、无乳、性欲减退、毛发脱落等症状，第二性征衰退，生殖器官萎缩，还可有基础代谢率降低症状。闭经溢乳综合征——催乳素升高引起，主要表现为闭经和异常的乳汁分泌。多囊卵巢综合征——卵巢早衰——40岁前绝经者称之。

虚—精血不足血海亏虚

无血可下冲任不通—实胞脉受阻血不得下冲任气血失调二、病因病机禀赋不足

精气不充房劳多产肝肾虚损久病大病冲任亏损

素体脾虚血海空虚闭饮食劳倦

损伤脾胃

无血以下经忧思不节气血亏虚

大病久病耗血伤精经产虫积失血伤阴久病耗血阴虚血燥，血海涸竭闭经过食温燥经产外感风冷寒湿血为寒凝经产内伤寒凉生冷瘀滞不行血瘀气滞七情内伤肝气郁结气滞血瘀

肥胖妇人脂膜闭塞冲任胞脉脾虚失运湿聚成痰闭塞子宫痰湿阻滞

闭经症状：“定义”；排除生理性闭经。妇科检查：内外生殖器的形态、发育情况。辅助检查：B超、CT、MRI、子宫造影及性激素检查等。（对女子14岁后，第二性征尚未发育、月经仍未初潮者，应予检查）。

三、诊断要点（补充内容）特殊检查：子宫功能检查：雌、孕激素试验，内膜活检、宫腔镜、子宫造影；卵巢功能检查：基础体温、阴道细胞、宫颈粘液、激素测定，内膜活检；垂体功能检查：激素测定，垂体兴奋试验，蝶鞍CT或MRI；其他：染色体、甲状腺功能、17-羟、17-酮、B超。子宫性（I区）

先天性子宫缺陷、内膜损伤、炎症、宫腔放疗、子宫切除

雌、孕激素试验无出血，

卵巢性（Ⅱ区）卵巢发育不全、缺如、早衰、双侧切除、放疗、卵巢肿瘤

E2、P↓FSH、LH↑

垂体性（Ⅲ区）

垂体功能失调、席汉氏病、垂体肿瘤

FSH、LH、E2↓，垂体兴奋试验阴性，或PRL↑

下丘脑性（Ⅳ区）

特发性、精神性、运动性、体重下降、PCOS、闭经-溢乳LH/FSH>2~3/1T↑

或PRL↑

其他

甲状腺功能减退、亢进，肾上腺皮质功能异常、肿瘤，糖尿病，某些药物的影响

（补充）闭经的病因和分类避年暗经月经稀发者妊娠四、鉴别诊断辨证：根据病因、证候表现、病程分虚实。治疗：虚证——补而通之：补肾、健脾、养血等滋养冲任。实证——泻而通之：活血、理气、化痰等疏通冲任。注意：闭经者虚多实少，忌盲目破血通经。寓攻于补，寓补于攻。五、辨证论治1、肝肾虚损妇科证候：逾期未潮，或月经后期、稀发、量少而渐闭。全身兼症：肝肾虚损证候。治法：补益肝肾，养血通经。方药：归肾丸。熟地山药杞子山茱萸茯苓当归杜仲菟丝子（归肾地山山，兔伏归枸杜）2、气血亏虚妇科证候：月经后期、稀发、量少色淡而渐闭全身兼症：气血亏虚证候。治法：补中益气，养血调经。方药：人参养荣汤。

四君子汤+黄芪陈皮桂心熟地当归白芍五味子远志

3、阴虚血燥

妇科证候：月经由量少渐闭。全身证候：阴虚内热证候。治法：滋阴润燥，益精通经。方药：加减一阴煎加山药。

生地熟地白芍麦冬知母地骨皮炙甘草4、气滞血瘀

妇科证候：月经闭止。全身证候：气滞血瘀证候。治法：活血理气，祛瘀通经。方药：血府逐瘀汤。

当归川芎赤芍生地桃仁红花柴胡枳壳桔梗牛膝甘草

5、痰湿阻滞

妇科证候：月经后期、稀发、量少而渐闭。全身证候：痰湿证候。治法：健脾除湿，化痰通经。方药：丹溪治湿痰方。

苍术法夏白术茯苓滑石香附当归川芎

1、原发性闭经的病人;如果智力、体态及女性第二性征发育良好，提示卵巢有一定的功能，要注意各种不同类型的子宫、阴道畸形，如先天性无子宫、无阴道、阴道闭锁等，还要注意生殖器结核；如果智力、体态异常，第二性征发育不全，要注意细胞染色体异常。与现代医学联系

2、继发性闭经的病人：青春期女子应注意环境改变、地区迁移等精神神经因素及生殖器结核等；已婚妇女应注意与妊娠、生育、哺乳、应用避孕药等因素有关。并且必须首先排除妊娠。3、闭经伴有特殊病史的病人：闭经有结核病史的，要注意生殖器结核。闭经有更年期综合症的，要注意卵巢功能早衰。闭经有多毛的，要注意肾上腺皮质功能亢进、多囊卵巢综合症、能分泌雄激素的卵巢肿瘤等。闭经有头痛的、视力障碍、泌乳的，要注意下丘脑