中医肝脏养生排毒61张课件

中医肝脏养生排毒幽默来自智慧，恶语来自无能中医肝脏养生排毒中医肝脏养生排毒幽默来自智慧，恶语来自无能Logo位置中医肝胆排毒适用于总结、汇报、咨询类的PPT演示目录第一部分:概括中医养生排毒笫二部分:中医肝脏排毒语言包括语音、词汇和语法三大要素，而词汇在这三大模块中具有根基的作用。英国著名语言学家Wilkins曾说过：“没有语法，人们不能表达很多东西，而没有词汇人们则无法表达任何东西。”可见，掌握必要词汇是顺利进行言语活动的基本保证。一、高中英语词汇教学中存在的问题及形成原因（一）教学形式单一，学生兴趣低迷学生虽在初中阶段已掌握了一定的英语词汇量，但是升入高中之后要求掌握的词汇量更大，高考英语词汇的要求将近3000个，特别是课改之后的英语新课标教材在词汇量方面对学生提出了更高的要求。这些词汇中有很大部分是较抽象的，和那些具象的词汇相比，学生不易理解掌握。而教师由于教学任务紧迫，也无法深入具体地对这些词汇进行讲解，有些教师把词汇教学的重点放在了音、形、意的解析上，更是把领读、讲解、记忆、听写这种模式贯穿始终，教学形式相对单一且枯燥。学生没有学习兴趣，无法在深层次上对这些词汇有一个精准的掌握。究其原因是学生没有在根本上抓住要点，看似理解实则只知其一不知其二。（二）学生记忆不深，无法学以致用高中英语词汇量较大，由此给学生造成了一定的学习负担，加之抽象词汇难以理解和掌握，因此有较大部分学生对词汇记忆不深，对填空、翻译和英语作文类题型存在着畏惧心理。笔者在执教过程中发现，在日常练习中很多学生在遇到词汇填空题的时候总是要打开词汇表查找意义相符的词汇，遇到意义相同而词性不同或者两个同义但用法不同的词汇总是不知道应该选择填哪一个。而遇到翻译题时更是要借助英汉词典来查找，而不考虑这个句子的整体结构，翻译出来的句子甚至区分不出主语、谓语和宾语。在英语作文上更是无从下手，虽然知道要写什么，但是大脑中没有相对应的英语单词，因而总是束手无策，不知道如何去写。导致以上问题的原因就是学生对词汇记忆不深，学习时没有运用方法策略，没能在根本上掌握词汇，因此在使用时无法学以致用。（三）英语阅读，一叶障目完形填空和英语阅读虽然比较长篇，但是也是由一个个的词汇组成的，所以如果不懂具体单词的意义，即使有再好的阅读方法也无济于事。“没明白单词的意思”是此类题目出错的根本原因。在阅读过程中，如果遇到一个不明白的单词就会心情紧张，下文中再遇到几个自己感觉陌生的词汇，基本上这篇完形填空或者阅读就会不明其意，做题时也会漏洞百出。究其原因就是没有掌握这些“个体”，从而为其所伤。虽然现在已经广泛地提倡培养学生根据上下文猜词，但是学生们的这种能力似乎并不理想。二、解决方法（一）掌握规律，灵活应用任何事物都是有规律可言的，英语词汇也有其自身的规律。首先谈它的读音与拼写规律。例如“deaf”的读音是[def]，“d”发浊辅音“d”，“ea”发短元音“e”，“f”发清辅音“f”，根据读音在写这个单词的时候就会更容易；“dangerous”的读音是[′deind?廾?藜r?藜s]，“d”发浊辅音“d”的音，“a”发双元音“ei”，“n”发鼻音“n”，“g”发浊辅音“d?廾”音，“e”发短元音“?藜”，“r”发浊辅音“r”的音，“ou”也发短元音“?藜”，“s”还是读清辅音“s”。以这两个单词为例，可以发现很多英语音标中字母的读音和汉语拼音相同，“d”发“d”的音，“r”发“r”的音，“s”还是读“s”；而其他音标字母虽然在发音上和拼音发音不同，但是这其中也是有规律的，它们都有自己固定的发音，比如说“tr”读作“tr”，“ai”读作“ei”，“ght”读清辅音“t”，其中“gh”不发音，这样的例子还有很多。其次，是英语单词的构词法。英语中的词汇有一半是根据构词法造出来的：其中五分之二的词汇属于“派生词”，五分之三的词汇属于“合成词”。英语的构词法主要有：合成法、转化法、派生法、混成法、截短法和词首字母缩略法，其中前三种最为重要。合成法就是将一个词加到另一个词上，前一个词修饰或限定后一个词，例如bed（床）+room（房间）=bedroom（卧室）；black（黑色）+berry（草莓）=blackberry（黑莓）。转化法就是一个词由一种词性转化成另一种词性词形不变，例如“water”既有名词词性，译为“水”，也有动词词性，译为“浇水”。派生法是在词根前面加词缀或在词根后面加后缀，前缀一般改变词义而不改变词性，后缀一般改变词性而不改变词义，前缀的例子如：un+happy（高兴的）=unhappy（不高兴的），im+possible（可能的）=impossible（不可能的），词形虽然发生了变化但是词性没有改变；后缀的例子如：drive（开车）+er=driver（司机），这些词汇的词性也都发生了变化。混成法是将两个词混合或紧缩而成为一个复合词；后半部分表示主体，前半部分表示属性，例如plane“飞机”+bike“自行车”=plike“飞行车”。Plike是虚构之词，表示一种既像飞机，又像自行车的机器。截短法是将词缩写，但是词义和词类保持不变，例如bicycle（自行车）=bike；photograph（照片）=photo；telephone（电话）=phone；television（电视机）=TV。以上是英语词汇中存在的一些规律，在教与学的过程中只要按照规律并且灵活应用这些规律就可以达到事半功倍的效果。（二）整合单一，举一反三同汉语词汇相同，英语词汇也有词组，而且在考察中也经常会涉及到词组。语言学家MichaelLewis提出词汇与句法之间并不存在范畴上的差异；相反，它们之间有着不可分割的联系。英语中存在着大量的兼有句法和词汇双重特征的固定或半固定的语言结构，这些模式化的结构（lexicalchunks）作为一个整体储存在人的大脑中，供人们提取使用，这种半固定结构被称为“词（汇）块”。1993年，Lewis在其专著TheLexicalApproach中提出词块教学法理论，“语言是由语法化的词汇，而不是词汇化的语法构成的”。运用词块教学理论教学时，教师要提前布置任务，要求学生在课前把本节涉及到的所有词组都找出来，把词组相对应的汉语意思标注出来，并且把自己之前学过或见过的组成结构或者意思相似的词组编为一组，进行对比记忆，例如“bemadeof+从成品上可以看得出的材料”、“bemadefrom+从成品上看不出的材料”、“bemadein+产地”、“bemadeby+制造者”，这样不仅可以防止相互混淆，而且容易记忆，在考察中也可以准确地选出正确答案。同时，教师也要鼓励学生从课外材料中找词组，例如新概念英语2和新概念英语3，这和高中阶段的英语水平相当，不仅可以提高学生的英语水平，而且通过日积月累的学习可以提高学生的学习信心，进而提高对英语的学习兴趣。（三）改变单一，方法多样短语是词的语境，句子是短语的语境，而情境则是句子乃至整个语言的语境。教师在教学中要把词汇教学和语境联系起来，把英语词汇放在课文中理解，以“cover”为例，它既可作名词也可作动词，它的基本词义“封面，盖子”，但是学生要结合具体语境来理解，“readfromcovertocove”的意思是“从头看到尾”，而不能死板地生搬硬套。有些英语词汇不仅有多个词性而且有多个词义，而且都有着内在关系。例如“resource”的基础词义是“资源”，但是引申开来有“智谋”之义，也是一种资源，属于脑力资源，“消遣”之义，消遣的当然也是资源，所以也是有关联的，还有“安慰”一义当然也是需要用资源去安慰的。鼓励学生多用英语交流，不仅能锻炼自己的口语，而且可以起到学以致用的效果。要鼓励学生选择合适的英汉双语书籍阅读，学生阅读这样的英语材料，如果有不懂的地方可以查阅相对应的汉语意思，这样也有助于词汇的积累。随着高中英语课程改革的不断深化，教师应把教学的重点放在学生词汇学习策略的掌握上，引导学生遵循词汇学习规律，采用有效的学习策略，不断提高词汇学习的质量和效率，为学生的未来发展奠定良好的基础。眼下，一场“构建高效课堂教学”的活动正在轰轰烈烈的展开。通过一年来高中化学教学的实施过程，我深有感悟。我认为，所谓“高效课堂”必须让每个学生在课堂的每个时间段不能闲着，都有与学习有关的事情去做；其次，一节课下来，达成课前所制定的三维教学目标的程度要高；其三，一节课从始至终必须是学生主动学习、积极思考的课堂，是学生充分自主学习的课堂，是师生互动、生生互动的课堂。那么，如何才能构建高效课堂呢？我结合个人在平时教学的所做、所为、所见，浅谈有关构建高效课堂的做法。一、因材而宜制定有效的教学目标教学目标是课堂教学的核心和灵魂，在教学活动中有定向的作用，它限定着课堂教学的实施，对保证课堂教学的有效展开至关重要。依据教材制定有效的教学目标是教师首先应当关注的，要时时以预设的目标为指针，对照目标的真实达成度，对教学作出有针对性的调控，不断引导课堂向着预期的目标行进。高一化学人教版“必修1”和“必修2”的教材内容难易适度，容量适当并有一定的灵活性，突出了化学基础和知识面，强化了与日常生活、科学技术和生产劳动等方面的联系，对一些化学反应原理和基本概念降低了要求。例如，在“必修1”第一章中，“强弱电解质”“氧化还原反应”“离子反应”等内容只作基本要求；对“必修2”中“核外电子的排布规律”也未做系统性介绍，只要求识记1―18号元素的原子结构示意图；第二章中的“化学能与电能”的一节内容中，在介绍“化学能源”上用了大量的笔墨，而在“原电池原理”中只要求识记“铜锌原电池”的工作原理，对于构成原电池的条件仅仅一带而过；在第三章“有机化学基础”的内容中，凸现了基础的内容，尤其是在课题设计安排上合理、新颖。在第一节“最简单的有机化合物――甲烷”中引导我们去学习甲烷和烷烃的性质；第二节“来自石油和煤的两种基本化工原料”，带领我们通过学习“乙烯”和“苯”的性质，掌握两种最基本的化工原料和不饱和烃及芳香烃的性质；第三节“生活中两种常见的有机物”，通过“酒精”和“醋酸”的介绍，使学生掌握乙醇和乙酸的性质及用途。所以在内容的安排上非常之合理，给人一种“浓妆淡抹总相宜”的感觉。因此在教学中一定要更新教学观念，处理好基础与能力的关系，把握好教材的“度”，不要随意扩大和一步到位，否则既违背了学生的认知规律，又为教学所不允。而要做到这一点，就必须“因材而宜”去制定准确和明确的有效教学目标。二、因学而宜进行有效的实验教学化学是一门以实验为基础的学科，实验教学在化学中的作用和重要性是不言而喻的，这也正是化学不同于其他一些社会科学而能特别调动学生学习兴趣进行有效教学的一剂“良方”。因此，如何设计实验，让学生亲历实验过程，从而掌握相关的化学知识就尤为重要了，而加强和改进实验教学是提高化学教学质量的重要环节。高一化学“必修1”和“必修2”中加强了实验内容，两册书中共有42个课堂实验和14个“科学探究”，增加了“思考与交流”。因此我认为：在教学过程中不仅要做好演示实验，更应组织和指导边讲边实验。例如，在学习“乙醇的性质之――与金属钠反应”的内容时，我将学生分为两组，一组完成“钠与乙醇的反应”的实验，一组完成“钠与水的反应”的实验，通过对比，既复习了钠的性质又加深了对“乙醇和钠反应”的反应机理的认识，并找出了两个实验现象明显不同的根本原因所在，收到了非常好的教学效果。又如，在讲授“化学能和电能”一节时，为了加深学生对构成原电池的四个条件的印象，我将课堂演示实验改为课堂分组实验，并配以适量的习题，让学生通过动手、动脑、类比、归纳等学习方法，准确的判断出哪些装置可以构成原电池，哪些不能构成，从而比较顺利的突破了教材中的这一难点。再如，在分析“乙醇和乙酸的酯化反应”这一教学重点时，我除了让学生通过实验观察得出饱和碳酸钠溶液的三个作用外，还及时拿出另外三套防倒吸的装置请学生记住，要学生明白，往往一套实验装置并不是唯一的，是可以替换和更改的。如此的实验教学大大的激发了学生学习和探索的兴趣，使得学生的学习由“被动”而走向“主动”；由“消极”而走向“积极”；由“低效”而走向“高效”。三、因人而宜进行有效的学案教学针对我校的生源，有的学生缺乏良好的学习化学的习惯；有的学生被动学习，缺乏主动性和责任感等。为了能够纠正这些不良的学习习惯，培养学生的自主学习能力，提高课堂教学效益，根据教学内容和教学目标，我采用了“学案”教学法。“学案”教学法就是指以学案为载体、以导学为方法、以教师的指导为主导、以学生的自主学习为主体、师生共同合作完成教学任务的一种教学模式。这种教学模式一改过去老师单纯的讲、学生被动的听的“满堂灌”的教学模式，充分体现了教师的主导作用和学生的主体作用，使主导作用和主体作用得到充分的和谐统一，发挥最大的效益。在这种模式中，学生根据教师设计的学案，认真阅读教材，了解教材内容，然后，根据学案要求完成相关内容，学生可提出自己的观点或见解，师生共同研究学习，从而教会学生怎样学习和怎样思考，提高学生分析问题、解决问题的能力。我一份完整的学案应主要包含以下基本要素：⑴课题和课型：学案的类型有新授课和复习课之分，有专题课和热点课之分，因此在设计和教学过程中侧重点有所不同。⑵教材内容的地位和作用：能使学生从整体上把握本学案涉及的内容，明确学习这些知识的重要意义。⑶学习目标：包括知识目标、能力目标和情感目标。⑷与前后知识的联系：能帮助学生把握知识的来龙去脉，架设温故而知新的框架，建构完整的科学知识体系。⑸重点难点：它能提醒学生要掌握的重点和要突破的难点。⑹疑点、易混点、易错点：它能提醒学生需要特别注意相类似、容易混淆的相关内容。⑺知识结构：它应该是本节内容的一个完整体系。⑻典型例题：通过设置典型例题的分析，使学生了解所学内容在试题中是以什么形式、题型来设计的，难度如何。从而启发学生思维，规范解题。⑼巩固练习：可通过设计诸如识记类、理解类、应用类、衍生类、创新类及讨论类等多种多样的题目，作为课堂内容及例题讲解后的巩固训练，以检验所学知识。⑽课堂小结及反思：主要由学生就所学知识来体会学习成功后的愉悦并找出学习过程中的困惑和不足。依据以上的“学案”设计理念，我在高一化学“必修1”和“必修2”的教学过程中，分别进行了专题课例如“氧化还原反应”“离子反应”“物质结构”和复习课“有机化学基础”等学案的设计和编制。通过学案教学的实施，培养了学生“阅读整理”“比较归纳”“合作讨论”“突破创新”的能力，最大限度的提高了课堂教学效益。总之，高效课堂教学作为一种理念，作为一种价值追求，作为一种教学实践模式，必将引起作为教者的更多的思考与投入，只有经过自己的不断实践，不断的完善与创新，熟练地运用课堂教学的有效性策略，才能真正实现学生学习质量的提高。中医肝脏养生排毒幽默来自智慧，恶语来自无能中医肝脏养生排毒中1Logo位置中医肝胆排毒适用于总结、汇报、咨询类的PPT演示Logo位置2目录第一部分:概括中医养生排毒笫二部分:中医肝脏排毒目录3第一部分:概括中医养生排毒第一部分:概括中医养生排毒41.什么是毒素毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质所有人体不需要的、过剩的、对人体有伤害的、不能顺畅排出体外的东西都统称为毒素。2.毒素和营养素是相对的1.什么是毒素52.毒素的分类情绪水食物吃多外因压力)(内因动少射线药物生活方式2.毒素的分类6灵毒素压力,焦虑,恐慌,怨恨,怨气不良习惯少做运动经常烟酒喝咖啡晚睡水源家庭和工业排出的污水空气二手烟汽车的尾气工厂排放的毒气■食物色素食品添加剂防腐剂■五谷蔬菜化学肥料农药转基因食品肉类家禽各类病菌抗生素生长激素■■■化学用品洗衣粉油漆建材毛毯家具化学药物重金属石油副产品家庭用品染发剂洗洁精洗衣粉肥灵毒素压力,焦虑,恐慌,怨恨,怨气7中医人体排毒时间表足少阳胆经手少阳三焦经胆足阴肝经三焦肝手厥阴心包经213手太阴肺经心包肺足少阴肾经阳明大肠经肾〖西子午流注卯大肠17申辰膀胱足太阳膀胱经未午足阳明胃经小肠13-脾手太阳小肠经足太阴脾经手少阴心经中医人体排毒时间表83.中医人体排毒时间表最5:01:0肠排毒时间:上厕所最佳时机。如果大肠不能得到很好的排毒和修复,积累到一定程度的毒素会让皮肤长斑甚至还会增加患直肠癌的几率。如果便秘,则要多吃一些富含粗纤维的食物,如麦片、全麦面包等,或者配合经络按摩,大肠经对排便和大肠的养护有很好的功效3.中医人体排毒时间表9上7:00-9:00排毒时间是入体最大的消化器官,储存、转运、消化食物的功能因此,早餐一定要吃得丰富最好能够吃一些养胃的食物,比如花生、核桃、苹果、胡萝卜等。另外,平时也可以泡些红茶蜂蜜水喝,对胃也有好处。要保持心情愉快,因为紧张、焦虑等不良情绪也会对胃造成刺激。上7:00-9:00排毒时间10中1:p0v3:00点:心脏排毒时间心脏是所有器官里的核心部分。专家建议,午餐吃一些补心的食物,比如桂圆,可以补脾益心。另外这段时间是心脏跳动速度的高峰期,因此注意不要剧烈运动。如果能够午睡一会,更有利心脏进行排毒r中1:p0v3:00点:心脏排毒时间11中医肝脏养生排毒61张课件12中医肝脏养生排毒61张课件13中医肝脏养生排毒61张课件14中医肝脏养生排毒61张课件15中医肝脏养生排毒61张课件16中医肝脏养生排毒61张课件17中医肝脏养生排毒61张课件18中医肝脏养生排毒61张课件19中医肝脏养生排毒61张课件20中医肝脏养生排毒61张课件21中医肝脏养生排毒61张课件22中医肝脏养生排毒61张课件23中医肝脏养生排毒61张课件24中医肝脏养生排毒6