孕早期保健知识

孕早期保健颐和妇产高福贤前言生育一个健康聪明的宝宝是每一对夫妇共同的心愿遗传、营养、环境是生育健康聪明宝宝的关键目的使孕妇尽快进入准妈妈状态，了解妊娠生理及胎儿发育过程了解孕期产检安排掌握导致胎儿畸形的相关知识了解孕早期膳食安排了解孕早期异常情况及解决方法怀孕的信号当精子和卵子结合时，生命就开始了它的旅程，两周以后，月经没有如期而至才会想到是不是真的怀孕了？停经，这是最重要的特征似感冒症状如：恶心、头晕、昏昏欲睡、感觉发冷，体温轻度升高乳房发胀，增大，乳头周围褐色的乳晕增大尿频，小便次数增多，但无不适感嗅觉改变，厌恶某些气味，甚至不可忍受确定妊娠早早孕试纸停经40天左右（5-6周）第一次超声检查，用于明确妊娠，除外宫外孕，核对孕周。预产期计算方法按最后月经预产期日期：月份+9（或-3）日期月经来潮第一天日期+7*预产期只是个估计，大部分婴儿都会在预产期前后2周内出生，还有小部分会在早于38周或迟于42周出生。妊娠期通常被分为三期：

早孕妊娠指妊娠开始至妊娠12周末中期妊娠指第13～27周末晚期妊娠指第28周～足月妊娠。孕妇孕早期的生理感受恶心、呕吐呼吸和循环加快乳房增大，触痛，乳晕颜色变深并长出小结节尿频古怪的味觉和嗜好体重增加，如果恶心呕吐不明显大约增重1-2公斤。情绪变化:焦虑，恐惧，忧虑疲倦感二、胎儿生长发育受精卵-胚胎-胎儿

在排卵期，卵巢排出了一个卵子→输卵管末端的伞部将卵子拾入输卵管→输卵管通过蠕动及其腔内纤毛的扫动将卵子向子宫方向运送→卵子到达输卵管壶腹部卵子

精子（sperm）射入阴道（vagina）→通过子宫颈管进入子宫(uterus)→在宫腔内继续上游，并游进输卵管(fallopiantube)→到达输卵管壶腹部(ampulla)。每次射精精子数在几千万~2亿精子

在输卵管壶腹部，卵子和精子结合，成为受精卵→输卵管继续将受精卵运往子宫→受精卵一边移近子宫，一边分裂。受精卵无数个精子试图与卵细胞结合经过种种障碍的精子终于与卵子相遇

精子用尾部拍打驱动进入卵子

着床受精一周左右嵌入子宫内膜第五个半星期的我已长到14毫米啦！有了眼睛、鼻子，还有小嘴巴，尽管它们还是雏形。

第六个星期,直直的脊柱挺起来了，肌肉肋骨也已长出，一些腺体已开始形成，手指也初步长出。妈妈请您吃药时当心些喔！

6周此时的我最怕环境污染，什么烟啊，射线啊，药物啊，噪声啊，请离我远点！第八个星期，长达4厘米的我，几乎所有的器官都已经就位，黑黑的眼珠使我更加漂亮！大大的脑袋中，脑神经细胞也已大量形成。

8~11周-------胎儿第八周初胎头占整个胎儿全长的l／2，以后生长加快，至第十二周末身体重量增加1倍。内脏系统已开始具有功能，能吞咽羊水，变成尿液排泄出来。第九周时，男女胎儿外阴大致相似，至第十二周末，已显示成熟胎儿男女外阴的形态。

16周胎儿的鼻、手指和脚趾都能清楚地看到;眼睑已形成,但仍然是闭合的。20周的胎儿，在超声波屏幕上清晰可见，初次见面，请多关照。。24周全身有细毛、长头发，皮下脂肪生成28周32周32周体重约1700g左右，脑沟回已完全形成，出生后可生存

产前检查孕早期要建立孕产妇保健册目的：胎儿的发育、安危母亲的健康检查时间：12周前——1次13周起——1次/4周28周起——1次/2周36周起——1次/1周40周后——1次/3天41周后——住院待产产检安排孕早期的检查要点1.及早确定是否怀孕：尿HCG测定或行B超排除宫外孕。2.身体检查：测量血压、体重；常规妇科检查（孕前3个月未做者）；胎心率测定（采用多普勒听诊，妊娠12周左右）。必查项目：⑴血常规；⑵尿常规；⑶血型（ABO和Rh）；⑷肝功能；⑸肾功能；⑹空腹血糖；⑺HBsAg；⑻梅毒螺旋体；⑼HIV筛查。（注：孕前6个月已查的项目，可以不重复检查）

孕早期注意事项----远离致畸因素 从受精卵形成开始，细胞就不停地开始分化了，主要以细胞分裂为主，孕早期是胚胎发育非常敏感的时期。在此期间，如果受到疾病、外界不良因素（如药物、辐射、污染等）影响，非常容易导致胎儿发育的畸形。戒烟吸烟-----流产、早产、死产、胎盘损害、出生体重低、畸胎。戒酒酒精------（酒精综合征）精神发育迟缓、生长发育缓慢、脑和神经系统损坏。死产。远离放射线X线——小头畸形、小眼球、先天性白内障、色素性视网膜变性远离有毒物质工业生产过程中排出的有害气体：二氧化硫、二氧化碳、一氧化碳、氟等重金属：汞、铬、铅、砷、镉等农药：DDT等石油及石油化工产品油漆————畸胎、流产、早产等避免感染1.流行性感冒——先心、兔唇流行性感冒伴高热——无脑儿、脊柱裂、流产、死胎、出生后智力低下、记忆力和反应能力明显降低。2.风疹病毒——白内障、耳聋及心血管系统缺陷（CRS三联症），其它症状多种多样，几乎涉及全身各系统各组织器官。

3.弓形体——死胎、畸形或患先天性弓形体病（脑积水、脑钙化灶、脉络膜视网膜炎以及精神神经运动障碍等）如何被感染？当人吃了生肉、生乳、生蛋或被猫、狗的粪便污染的食品，或与动物密切接触后