失眠的新疗法

失眠的新疗法来源：家庭医生关键词：失眠,负离子提要：负离子能有效治疗失眠症，帮助患者早日告别失眠的烦恼，并且能有效舒缓焦躁情绪，恢复健康舒适的高质量睡眠。失眠，临床上的顽症，虽不会像恶性肿瘤，短时间内威胁人类的生命健康。但是长期的失眠会带来严重后果。现代研究证实，有80余种疾病都与长期失眠有关。优质的睡眠是人类健康长寿的第一步。那么，我们该如何治疗失眠，失眠的治疗方法又有哪些呢？万病皆有源。失眠的原因不外乎于环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。其中精神因素和情绪因素占了很重的比例，多数长期失眠的人伴有精神萎靡，态度消极的症状，甚至有厌世的情绪。因此，在心理上克服悲观，才能有效治疗失眠，提高睡眠质量。传统失眠的治疗方法很多，常见的方法是日常调养，即注重每天的日常生活习惯。保持良好的心态，切忌胡思乱想，营造良好的睡眠环境，少食油腻辛辣的食物、避免刺激性的饮料。日常调养法无副作用，但是对于严重的失眠患者来说，生活习惯的改变起不到很大的作用，需要配合医生进行系统的治疗。其中药物治疗是必不可少的，长期服用安定药品会有造成严重的药物依赖并带来极大的副作用，会使肌肉过度松弛、记忆力受损、发生失控行为和梦游症的产生、呼吸受到抑制、性功能受到影响、肠胃道感到不适......每年的3月21日是世界失眠日，人们对失眠的关注越来愈多，失眠的治疗方法也变得逐渐多样。世界卫生组织(WHO)呼吁，要摆脱“对药物的依赖”。拥有真正的健康应从增强自身自愈力着手。修缮人体各器官功能，帮助机体维持并自行恢复自主健康的能力。这也是未来医学的前景。人们根据这样的医疗理念，发现了新的失眠的治疗方法，那就是负离子疗法。濮阳市人民医院应用负氧离子治疗神经衰弱112例，取得了非常满意的效果，有效率92.86%。河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行空气负离子治疗，痊愈17例，睡眠时间达8小时，无梦;显效114例，睡眠时间达6小时，有梦;减轻122例，睡眠较疗前增加，但不足6小时;无效25例，有效率91%。广东省肇庆地区第一人民医院于1980年开始，以负离子吸入法来治疗哮喘、神经性头痛、脑动脉硬化、脑供血不足等疾病，均取得了良好的疗效。负离子作为治失眠的治疗方法已经被用于临床，并取得了显著的效果。主任医师，博导陈景藻在其主编的国家重点图书《现代物理治疗学》中对空气离子作为治疗失眠的方法做出以下阐述：空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植本资料由负离子行业第一品牌森肽基整理提供，转载请注明！物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。中国空气负离子暨臭氧研究学会的陶名章博士介绍说，负离子作为失眠的治疗方法是未来医学的趋势，是完全符合世界卫生组织(WHO)的呼吁的机体自身疗法，摆脱了对药物依赖，是在治疗失眠的方法上的新突破。值得欣喜的是，人们根据自然界负离子产生的原理，研发了人工负氧离子生成机。济南新活电器旗下的森肽基专业负离子健康电器成为同行业的领军产品，其独有的负离子转换器技术和纳子富勒烯负离子释放器技术，能释放出高活性、小粒径、迁移距离远的生态级负氧离子，且无臭氧和二氧化碳等衍生物产生的高纯度负氧离子。森肽基负离子理疗仪能有效治疗失眠，它的问世开启了失眠的治疗方法的家庭疗养时代，失眠患者根据医嘱在家中自行治疗，且疗效持久、无副作用、摆脱了对药物的依赖。负离子理疗仪能有效缓解患者的紧张情绪，舒缓心情，在精神上给患者以疏松，避免了焦躁症、抑郁症、神经衰落等疾病的发作，在心理上戒除了对睡眠的畏惧，克服了因精神紧张造