体育中考模拟试卷6份公开课一等奖课件省赛课获奖课件

模拟试卷(一)(考试时间:10分钟分值:4分)单选题。(每小题0.25分，共16小题)1.历史上首个既举办过夏季奥运会，也取得了冬季奥运会举办权都市是()。A.上海B.南京C.北京D.天津2.下列不属于田径径赛项目标是()。A.接力跑B.铅球C.400米跑D.1500米跑3.初中阶段学生处于非常主要青春期，该时期直接决定着人体质、心理水平和智力发育，是人体生长发育()。A.稳定期B.迅速增加期C.迟缓增加期D.迟缓衰老期4.下列行为习惯不利于健康是()。A.合理膳食B.经常玩手机，熬夜上网C.积极参与体育锻炼D.回绝吸烟、酗酒、毒品5.容易引发食物中毒食物是()。A.带花黄瓜B.发芽土豆C.冷冻豆腐D.发芽黄豆6.有关适量运动好处有()。A.有助于保持健康体重B.有效缓和压力C.减少患慢性疾病风险D.包括以上三项7.下列不属于动物疫源传染病是()。A.甲型病毒肝炎B.鼠疫C.流行性乙型脑炎D.狂犬病第1页8.采取间歌训练法时，一般每次练习后，到下一次练习开始前，心奉应恢复到()。A.120~140次/分B.110~130次/分

C.100~120次/分D.90~100次/分9.科学研究和实践证明，体育锻炼能全面促进健康，促进正常生长发育，健美体形，体重得以()。A.暴增B.暴瘦C.控制D.增加10.坚持体育银炼对身心发展价值，下列闸述错误是()。A.促进正常生长发育B.治疗多种疾病C.控制体重，健美体形D.提升人体机能11.医疗急救电话是()。A.120

B.122

C.119

D.11012.一般在每次运动过程中，假如心率超出最大心率，那么应当()。A.保持运动负荷B.逐渐增大运动负荷

C.逐渐减小运动负荷D.立即停顿练习13.严禁带火种标志是()。ABCD.14.一种人没有疾病，并且是身体、心理和社会适应三者完好状态，称为()。A.身体健康B.健康C.心理健康D.社会适应15.“健康四大基石”除了包括适量运动、规律生活、心理平衡，还包括（）。A.睡眠保障B.生活放松

C.合理膳食D.心情愉悦16.心肺复苏是通过应用胸外按压和人工呼吸办法形成临时呼吸运动和()。A.胸腔循环B.人工血液循环

C.胸外呼吸

D.腹腔呼吸第2页模拟试卷(二)(考试时间:10分钟分值:4分)单选题。(每小题0.25分，共16小题)1.北京取得了2023年第29届奥运会举办权是在()。A.1991年B.2001年C.1998年D.1992年2.标准足球比赛中，每队参赛选手是()。A.10人B.9人C.8人D.11人3.第二性征又称副性征，要在进入青春期后才出现，它是指()。A.两性外形上差异B.两性生殖器官差异C.除生殖器官外，两性在性别上特有差异(如长胡须、乳腺发育等)D.两性在个子高矮上差异4.下列不属于健康标准是()。A.精神萎靡不振B.体重合适，身体匀称C.能够抵抗-般性感冒和传染病D.处事乐观，态度积极5.每天坚持一小时体育锻炼益处有()。A.愉悦身心，消除疲劳B.提升人体机能C.展示能力，增强自信D.以上三项都有6.《中共中央国务院有关加强青少年体育增强青少年体质意见》提出，初中生每天合理睡眠时间为()。A.7小时B.8小时C.9小时D.10小时7.下列对传染病危害论述错误是()。A.影响个人学习、工作和生活B.花费精力和金钱，加重家庭负担C.迅速传输或会造成社会恐慌D.仅会损害个人健康，不会危及他人第3页8.制定周锻炼计划要素包括()。A.锻炼时间B.锻炼目标C.锻炼内容与次数D.包括以上三项9.根据人体生理机能活动规律及自我体能素质情况，下列运动负荷安排合理是()。A.上午锻炼应大负荷运动B.运动强度小时，练习次数应少些C.双休日运动负荷可大些D.运动强度大时，练习次数应多些10.发生急性闭合性软组织损伤时，进行科学处置可减轻伤者疼痛，促进损伤恢复，这个处置时间是在发生损伤后()。A.6~12小时之内B.12~二十四小时之内C.24~48小时之内D.48~60小时之内11.体育锻炼过程中要把握好运动负荷，影响运动负荷原因有运动强度和(。)A.运动距离B.运动难度C.负荷量D.运动密度12.经常参与体育锻炼人，心脏机能提升，在承受相同运动负荷时，心率比不经常参与锻炼人()。A.要低某些B.要高某些C.要高很多D.要低很多13.在家使用高压锅前，-定要先检查气阀是否通畅;打开锅盖时，为避免蒸汽烫伤，应朝另一种方向打开并()。A.面向蒸汽B.背对蒸汽C.侧对蒸汽D.迅速离开14.一般情况下，靶心率强度上限是最大心率()。A.100%B.80%C.65%D.50%15.王强近期情绪低落，内心郁闷，他听取老师提议采取冲刺跑、拳击沙袋等练习来调整状态，他采取是()。A.表象调整法B.暗示调整法C.活动调整法D.宣泄调整法16.胸外按压后，人工呼吸前要()。A.开放患者气道B.抬起患者头C.下按患者下巴D.打开患者嘴巴第4页模拟试卷(三)(考试时间:10分钟分值:4分)单选题。(每小题0.25分，共16小题)1.在篮球比赛过程中，每个决胜期准予暂停()。A.0次B.1次

C.2次D.3次2.全程马拉松比赛距离为()。A.43.125公里B.41.25公里

C.42.5公里D.42.195公里3.下列对青春期特点论述中，不正确是()。A.是指神经系统开始发育阶段B.是指生殖器官开始发育到成熟阶段C.是指人体形态和功能显著变化阶段D.是童年到成年过渡阶段4.下列不属于健康生活方式是()。A.暴饮暴食B.适量运动

C.规律生活D.心理平衡5.课间不应采取休息形式是()。A.大课间体育活动B.远眺

C.高强度体育训练D.闲谈6.下列饮食习惯中，合理是()。A.因贪睡而经常不吃早餐B.用喝果汁、可乐等饮料来替代饮水C.只吃自己喜欢食物D.合理营养，平衡膳食7.下列不属于呼吸道传染病是()。A.流行性感冒B.肺结核C.鼠疫D.腮腺炎第5页8.下列不属于发生运动损伤主观原因是()。A.注意力不集中B.情绪低落C.准备活动不充足D.天气恶劣9.为发展和保持健康体魄，初中生每天参与体育锻炼时间最少要()。A.半小时B.一小时C.一种半小时D.两个小时10.制定锻炼计划时，设定体有锻炼目标要立足于自我提升，目标要明确和详细，一般不要超出()。A.1个B.2个C.3个D.4个1.运动时比较合理心率范围应当是最大心率()。A.100%B.80%~100%

C.65%~80%D.40%~60%12.据统计，火灾中死亡人有80%以上属于()。A.被火直接烧死B.跳楼致死C.烟气窒息而死D.惊吓致死13.测量脉搏常用部位是桡动脉和()。A.颈动脉B.颞动脉

C.肱动脉

D.以上都是14.下列不属于意志品质是()。A.自觉性B.坚决性

C.坚强性D.自制力15.下列不属于体育活动培养意志品质有效伎俩是()。A.参与体育活动时应树立正确体育价值观B.明确良好意志品质是在克服困难实践中形成和发展起来观念C.重视个人主义教育D.加强意志自我锻炼16.珊珊溺水被救上岸后，张强要对其进行心肺复苏急教，应将其放置于()上。A.海绵垫B.弹簧床

C.柔软被子D.硬木板第6页模拟试卷(四)(考试时间:10分钟分值:4分)单选题。(每小题0.25分，共16小题)1.在2023年平昌冬奥会上，取得了男子500来短道速滑冠军，成为了中国男子短道速滑奥运金牌第一人是()。A.杨扬B.周洋C.贾宗洋D.武大靖2.排球运动始于()。A.1897年B.1895年C.1896年D.1899年3.进人青春期，男、女生声音变化分别是()。A.都很高B.都很低C.很高和低沉D.低沉和很高4.中学生假如超重，合理控制体重办法是()。A.禁食B.不吃早餐C.饥饿疗法D.加强体育锻炼5.有关青少年吸烟危害，下列选项错误是()。A.会减少寿命B.易犯慢性支气管炎C.增加患高血压危险D.仅会影响自己，不会影响他人6.某校食堂为学生设计了一份午餐食谱:米饭、清炖排骨、麻辣豆腐。为了让这份食谱更合理，应加上()。A.炒青菜B.牛奶C.红焖羊肉D.炒鸡蛋7.下列不属于血液性传染病是()。A.乙型肝炎B.丙型肝炎C.艾滋病D.沙眼第7页8.肌肉痉挛常见于()。A.长时间剧烈运动

B.大量出汗后

C.肌肉受到寒冷刺激后

D.以上皆是9.初中阶段经常参与体育锻炼，心脏血液供应良好，组织代谢会()。A.削弱B.持平C.紊乱D.加强10.下列与运动有关体能是()。A.反应时B.身体成份C.心肺耐力D.柔韧性11.在参与下次训练前，身体得到充足休息状态为()。A.精神萎靡B.精力充沛

C.头晕脑D.腰腿胀痛12.运动或情绪激动时，要测量安静时心事，应()。A.休息20~30分钟后再测

B.休息12小时后再测C.休息二十四小时后再测

D.立即进行测试13.当发觉煤气泄漏时，第一步应及时()。A.打开门窗通风

B.关掉煤气

C.打电话报警

D.离开现场14.陈红同窗学习成绩不抱负，没有机会显示自己才能，因此她就放弃努力，这说明她意志品质比较薄弱方面是()。A.自觉性B.坚决性C.坚忍性D.自制力15.小明在参与1000米跑比赛前，体现得非常担心，这时老师提议他通过反复地深呼吸进行调整，果然小明缓和了担心情绪。这利用是()。A.表情调整法

B.呼吸调整法

C.暗示调整法

D.表象调整法16.进行心肺复苏胸外按压时，要求()。A.双臂弯曲

B.单臂伸直

C.双臂伸直

D.单臂弯曲第8页模拟试卷(五)(考试时间:10分钟分值:4分)单选题。(每小题0.25分，共16小题)1.奥林匹克运动格言是()。A.更加快B.更高C.更强D.以上皆是2.在2023年美国盐湖城举办第19届冬奥会上，实现了中国冬奥史上金牌“零突破”是我国运动员()。A.武大靖B.杨扬C.王蒙D.周洋3.青春期初中生可多吃一些具有丰富钙质和维生素食物，不过要注意营养全面，做到()。A.专挑蛋白质食物B.不偏食也不挑食C.专挑含糖食物D.专挑含脂肪食物4.酗酒会()。A.促进食欲B.促进消化液分泌C.对健康造成严重危害D.加快血液循环5.下列食物中富含丰富粗纤维素是()。A.鱼、虾B.鸡蛋、猪肉C.菠菜、芹菜D.牛奶、牛肉6.初三学生小明，身高170cm,体重60kg,他体重指数为().。A.20.8B.35.3C.20761.2D.0.0027.下列不属于预防肠道传染病、养成良好个人卫生习惯是()。A.勤剪指甲B.不咬手指、指甲C.饭前便后要洗手D.少喝生水、多喝奶茶第9页8.当运动发生开放性骨折时，首先要()。A.立即止血B.固定骨折端

C.加压包扎

D.送医治疗9.初中阶段是各项体能发展()。A.稳定期B.敏感期C.弱化期D.迟缓期10.发展心肺耐力有效措施是每次锻炼连续时间在()。A.30秒左右B.10分钟左右C.20分钟左右D.60分钟左右11.运动结束后，经常锻炼者心率恢复到正常水平比不经常锻炼者所需时间()。A.要长某些B.要短某些

C.要长很多D.要短很多12.假如不幸溺水，当有人来教助时候应当身体放松，让救济人托住()。A.头部B.肩部C.腰部D.足部13.常见止血措施有()。A.止血带止血

B.压迫止血

C.结扎止血

D.以上都是14.王平同窗在篮球比赛时受到对方阻截，他能根据场上情况，坚决选择突破并上篮。这说明他意志品质比较突出方面是()。A.自觉性B.坚决性C.坚忍性D.自制力15.下列属于积极情绪是（）。A.厌恶

B.伤心

C.喜欢

D.兴奋16.采取心肺复苏措施进行急教对象是（）。A.没有心跳和呼吸者

B.没故意识者C.没有行动力者

D.昏厥者第10页模拟试卷(六)(考试时间:10分钟分值:4分)单选题。(每小题0.25分，共16小题)1.冬季奥运会自1924年开始第1届，至今已经成功举办了()。A.22届B.25届C.23届D.24届2.使用兴奋剂也许对运动员身心健康产生危害有()。A.严重性格变化B.细胞和器官功能异常C.免疫力低下D.以上皆是3.国际武术联合会取得了国际奥委会合法地位是在()。A.1991年B.1998年C.2023年D.2008年4.根据青春期心理特性，实现初中生心理健康全面发展，要做好保健三个方面是()。A.生理、心理和社会适应B.情绪、心理和社会适应C.生理、卫生和社会适应D.生理、心理和饮食5.小红为自己设计了四份早餐，其中营养搭配最合理是()。A.稀饭、鸡腿、油条B.肉丝面、水果、坚果C.饼干、饮料、方便面D.饮料、千层饼、馒头6.吸毒成瘾危害包括()。A.记忆力衰退B.营养严重不足C.抵抗力下降D.以上三项均包括7.细菌性食物中毒多见于夏秋季，主要是由于()。A.夏季食物易受污染B.进食熟肉类食品多C.生熟交叉污染D.气温较高，微生物易于生长繁殖第11页8.运动前准备工作包括:热身活动、物质准备和()。A.集中注意力

B.思想动员

C.合适运动负荷

D.遵守比赛规则9.下列预防呼吸道传染病错昔误行为是()。A.培养健康生活习惯

B.注意个人卫生，口罩可反复使用C.发明良好环境卫生

D.在疾病流行期，采取必要防护10.发展敏捷性有效办法，单次练习时间不要超出()。A.10秒B.20秒

C.30秒D.40秒11.一般而言，一般成人晨脉范围为60~80次/分，有一定个体差异。连续测量-周晨脉，将得到平均值作为基础值，若测量晨脉数较基础值升高10次/分以上，说明前一天运动量()。A.过小B.过大

C.适中D.无法判断12.对受伤人员进行急救第-步应当是()。A.进行心脏按压

B.对出血部位进行包扎

C.观测伤者有没有意识

D.将受伤人员拾到空阔位置13.气管进人异物，目前较佳救治办法为()。A.拍打背部法

B.膈下腹部冲击法

C.推压腹部法

D.喝醋14.青春期学生希望自己独立自主地处理问题，喜欢刊登自己见解，这是青春期心剪发展()。A.显著成人感

B.强烈独立意识C.迅速发展自我意识

D.全面觉醒性意识15.李娜同窗在进行长跑练习时感到腿脚酸软、呼吸困难，这时她就停顿练习。这说明她意志品质比较薄弱方面是()。A.自觉性B.坚决性C.坚忍性D.自制力16.连续实行心肺复苏采取按压与通气之比为()。A.30:2B.30;3C.20:2D.20:3第12页参照答案模拟试卷(一)1.C

2.B

3.B

4.B

5.B

6.D

7.A

8.C

9.C

10.B

11.A