大四实践报告3000字(7篇)

第页共页最新大四理论报告3000字精选(7篇)大四理论报告3000字篇一时间飞逝，转眼间四年的大学学习生活即将完毕。在毕业设计前，我们面临一个重要任务就是课程实习。建筑施工实习是土木工程专业教学方案中必不可少的理论教学环节，它是所学理论知识与工程理论的统一。我们通过实习，综合性地运用几年内所学知识去分析^p、解决问题，在实习的过程中，所学知识得到疏理和运用，它既是一次检阅，又是一次锻炼。在实习完成后，能使自己的理论动手、动笔才能得到锻炼，增强了即将跨入社会去竞争，去创造的自信心。同时，为我们接下来的毕业设计打下一个坚实的根底。我本次实习的公司是烟建集团，所在工程部负责烟台莱山区一个高级住宅小区-万泰麓溪公馆9#、10#、11#的施工工作。我在工程部从事技术员一职。实习期间我整理了较多的工程资料，如《混凝土浇灌申请》、《隐蔽工程检查记录》、《工程物资进场报验表》、《材料、构配件进场检验记录》等。通过这些这些资料的整理，我理解了工程施工的相关程序和标准。在实习过程中，我还理解了建筑业企业的组织机构及企业经营管理的方式。包括施工单位的组织管理系统，各部门的职能和相关关系及施工工程经理部的组成，和各级技术人员的职责与业务范围，还有在施工工程管理中各方的职责等。通过自己的努力，顺利完成了近一个月的实习任务。实习单位：烟建第五建安分公司工程名称：万泰麓溪公馆工程地点：烟台市莱山区迟家监理单位：烟台市第一监理公司建筑面积：76317.20㎡方案开工日期：20xx.10设计年限：50年建筑构造平安等级：二级地基根底设计等级：甲级建筑抗震设防类别：丙级地下室防水等级：二级建筑耐火等级：一级关于此次实习所学的内容，我做了如下的纪录:1、基槽开挖开挖桩承台基坑土方→灌桩芯混凝土→混凝土垫层→砌砖胎模、抹水泥砂浆→钢筋绑扎→安装模板→墙、柱插筋→浇筑混凝土2、砌体和脚手架工程常用脚手架有扣件式钢管脚手架、碗扣式钢管脚手架、吊式脚手架、附着升降式脚手架及里脚手架。扣件式钢管脚手架由钢管、扣件、底座和脚手板等部件组成，门式钢管脚手架由门架、剪刀撑和程度梁架或脚手板构成根本单元，再互相连接增加梯子、栏杆等部件构成整片脚手架。升、降式脚手架施工工艺流程为：墙体预留洞→脚手架安装→脚手架爬升→脚手架下降→脚手架撤除。砖砌体砌筑包括：抄平、放线、立皮树杆、挂准线和砌砖等。在施工中应严格按照各工艺要求进展。要确保砖砌体符合“横平竖直、砂浆饱满、组砌得当、接槎可靠”的质量要求，并采取相应的保证措施。砌块砌筑工艺流程为：运输→砌筑→勒缝→清扫墙面→埋设管线→安装门窗。3、钢筋工程1.根底底板及根底梁钢筋①按弹出的钢筋位置线，先铺底板下层钢筋。一般情况下先铺短向钢筋，再铺长向钢筋。②摆放底板混凝土保护层用砂浆垫块，垫块厚度等于保护层厚度，按每1m左右间隔可缩小。③底板如有根底梁，可分段绑扎成型，然后安装就位，或根据梁位置线就地绑扎成型。④底板钢筋如有绑扎接头时，钢筋搭接长度及搭接位置应符合施工标准要求，钢筋搭接处应用铁丝在中心及两端扎牢。⑤根据弹好的墙，将墙、柱伸入根底的插筋绑扎结实，插入根底深度要符合设计要求，甩出长度不宜过长，其上端应采取措施保证甩筋垂直，不歪斜、倾倒、变位。2.墙筋绑扎：①在底板混凝土上弹出墙身及门窗洞口位置线，再次校正预埋插筋，如有位移时，按洽商规定认真处理。②先绑2～4根竖筋，并画好横筋分档标志，然后在下部及齐胸处绑两根横筋定位，并画好竖筋分档标志。横竖筋的间距及位置应符合设计要求。③为保证门窗洞口标高位置正确，在洞口竖筋上划出标高线。门窗洞口要按设计要求绑扎过梁钢筋，锚入墙内长度要符合设计要求。④各连接点的抗震构造钢筋及锚固长度，均应按设计要求进展绑扎。如首层柱的纵向受力钢筋伸入地下室墙体深度；墙端部、内外墙交接处受力钢筋锚固长度等，绑扎时应注意。⑤配合其他工种安装预埋管件、预留洞口等，标高均应符合设计要求。3.构造柱钢筋的绑扎①向受力钢筋的连接方式必须符合设计要求。②画箍筋间距线：在立好的柱子竖向钢筋上，按图纸要求用粉笔划箍筋间距线。③套柱箍筋④柱箍筋绑扎4、梁钢筋绑扎：①在梁侧模板上画出箍筋间距，摆放箍筋。②先穿主量的下部纵向受力钢筋及弯起钢筋，将钢筋按已画好的间距逐个分开；穿次梁的。③框架梁上部纵向钢筋应贯穿中间的节点，梁下部纵向钢筋深化中间节点锚固长度及伸过中心线的长度要符合设计要求。框架梁纵向钢筋在端节点的锚固长度也要符合设计要求。一般大于45d。宜用套扣法绑扎。④箍筋再叠合处的弯钩，在梁中应交织布置，箍筋弯钩采用135°，平直局部长度为10d。⑤梁端第一个箍筋应设置在间隔柱节点边缘50mm处。梁与柱交接处箍筋应加密，其间距与加密区长度均要符合设计要求。⑥在主、次梁受力筋下均应垫垫块，保证保护层的厚度。受力筋为双排时，可用短钢筋垫在两层钢筋之间，钢筋排距应符合设计标准要求。5.板的钢筋绑扎：①清理模板上面的杂物，用墨斗在模板上弹好主筋、分布筋间距线。②按画好的间距，先摆放受力主筋、前方分布筋。预埋件、电线管、预留孔等及时配合安装。③在现浇板中有板带梁时，应先绑扎板带梁钢筋，再摆放板钢筋。然后进展绑扎。④在钢筋的下面垫好砂浆垫块，间距1.5m。垫块的厚度等于保护层的厚度，应满足设计要求。4、模板工程1.模板安装前准备及安装注意①合模前必须将模板内杂物清理干净②模板与混凝土接触面应清理干净，涂刷隔离剂，刷过隔离剂的模板遇雨淋或其他因素失效后必须补刷2.模板的安装①墙、柱模板安装②梁、板模板安装③预埋件、预留洞④梁板后浇带模板处理⑤顶板后浇带模板安装3.质量验收。①划分检验批②验收组织③技术资料验收④模板外观检查4.模板撤除时注意不承重的侧面模板，应在混凝土强度能保证其外表及棱角不因拆模板而受损坏，方可拆模板；承重的模板应在混凝土到达拆模强度以后才能拆模板；混凝土拆模前要求填写拆模申请单同意前方可拆模。墙、柱及梁侧模撤除：混凝土强度能保证其外表及棱角不因撤除模板而受损。梁、板底模撤除：梁、板跨度在2m以内时，混凝土强度到达设计强度的50％；2-8米范围内时，其强度到达设计强度的75％；大于8m的混凝土必须到达设计强度的100％时方可撤除。悬挑构件的模板撤除：无论其跨度长短，均要求必须在混凝土到达其设计强度的100%时方可撤除。5、防水层1.基层处理2刷底胶〔相当于冷底子油〕3涂膜防水层施工4涂膜保护层：6、回填土1.施工过程①填土前应将基坑〔槽〕底或地坪上的垃圾等杂物清理干净；肥槽回填前，必须清理到根底底面标高，将回落的松散垃圾、砂浆、石子等杂物去除干净。②检验回填土的质量有无杂物，粒径是否符合规定，以及回填土的含水量是否在控制的范围内。③回填土应分层铺摊。每层铺土厚度应根据土质、密实度要求和机具性能确定。④回填土每层至少夯打三遍。⑤深浅两基坑〔槽〕相连时，应先填夯深根底；填至浅基坑一样的标高时，再与浅根底一起填夯。⑥基坑〔槽〕回填应在相对两侧或四周同时进展。⑦回填土每层填土夯实后，应按标准规定进展环刀取样，测出干土的质量密度；到达要求后，再进展上一层的铺土。⑧修整找平：填土全部完成后，应进展外表拉线找平，凡超过标准高程的地方，及时依线铲平；凡低于标准高程的地方，应补土夯实。2.土方回填质量验收标准①土方回填前应去除基底的垃圾、树根等杂物，抽除坑穴积水、淤泥，验收基底标高，如在耕植土或松土上填方，应在基底压实后再进展。②对填方土料应按设计要求验收前方可填入。③填方施工过程中应检查排水措施，每层填筑厚度、含水量控制、压实程度。填筑厚度及压实遍数应根据土质，压实系数及所用机具确定。④填方施工完毕后，应检查标高、边坡坡度、压实程度等通过近一个月的实习，让我在理论知识上有很大的收获。在工地上，给我的是一种大家庭的温暖感，给我最多的是理论的时机，通过理论积累经历的时机，所谓“书上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。以前从课本上学到的指示，也在理论中得到了印证，还学习了许多详细的施工知识，这些知识比理论更具有灵敏性和可操作性。通过实习，让我也深深的体会到自己知识的匮乏，还有很多知识需要学习，包括书本上的和实际中的。增强了我回到学校踏实努力学习的信心，利用这次实习的时机接触社会，得到很好的锻炼，明确了我在将来的开展的方向。我会努力的进步自己，期待以后在这个行业中有更好的开展。大四理论报告3000字篇二一、实习目的这次实习是我们毕业前的一次综合性实习。本次实习为了拓展我们的知识面，扩大与社会的接触面，增加我们在社会竞争中的经历，锻炼和进步我们的才能，以便在以后毕业后能真真正正走入社会，可以适应国内外的经济形势的变化，并且可以在生活和工作中很好地处理各方面的问题，校园允许我们根据自己所学的知识及兴趣爱好寻找单位实习，进一步运用所学知识分析^p和解决实际专业问题，进步我们的实际工作才能，为毕业实习和顶岗实习打下良好的根底。二、实习前的准备因为校园允许我们自己寻找实习单位，所以在实习前的一周我们不停的搜索各方面的信息。还是找不到适宜的，感觉找份好工作真的是不易。就在我们要放弃的时候，看到了川菜府酒楼的招聘信息，因为我们是实习、短期的，怕老板不用我们，于是抱着试一试的心态去了，没想到何老板进展交谈后，老板很爽快地聘用我们了。在经历过无数次找工作失败的挫折后，我们自己对自己说，这次一定好好的做。三、实习的内容“川菜府酒楼”顾名思义，是饭店。它位于翟营南大街卓达商贸广场，规模属于中小级，一共三层楼：一楼大厅、二楼卡间、三楼雅间。大厅和卡间可坐客人一到四位，雅间可坐客人八到十四位不等。而我和小齐〔齐华卿〕在这做的是效劳员，下面就我们的工作内容和服从的规章制度作简单的介绍：我们和厨师们一样都是上午九点上班，上班后先清扫卫生，然后十点开饭，十一点迎客，下午两点下班同样也是我们吃饭的时间，下午五点上班，上班后也是清扫卫生迎客，晚上九点吃饭，九点半下班。效劳员、传菜生和吧台均属于前厅，厨师们属于后厨。其中，我们前厅三天一倒班，两人值班，必须有一人在大厅，不值班的人可以到点就下班，而值班的人得等客人走后才能休息，休息时大厅里也必须留一个人，这是我们的值班制度。因为我们这有三个楼层，所以效劳员也不是固定的呆在那个楼层，同样也是三天一倒。效劳员的详细工作：上班后清扫各自负责的楼层，摆好餐具，打好热水，拾掇好后等着上客，客人来后倒茶水点菜，说到点菜，如今一般略微有点规模的饭店都用点菜宝，当然我们也不例外，他跟手机差不多，很好学，几分钟就能学会。点完菜后就等着传菜生传菜，看到他们后接过来去上菜，上好菜后假如不是很忙的话可以休息一下，然后客人用完餐后买单，等客人走后，拾掇桌面就是收台、撤台和摆台，大致就这样。四、实习体会实习，就是把我们在校园所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不理论，那么所学的就等于零。理论应该与理论相结合。另一方面，理论可为以后找工作打根底。通过这段时间的实习，学到一些在校园里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从理论中学习，从学习中理论。而且在中国的经济飞速开展，又参加了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的时机的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好校园里所学到的知识，还要不断从生活中，理论中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界，最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的开展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用开展的目光看问题，就要不断进步思想认识，完善自我。近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：第一是要真诚：你可以假装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时，心里不可防止的有些疑惑：不知道老板怎么样，应该去怎么做，要去干些什么等等！踏进大门后，只见几个生疏的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，为难的场面立即得到了缓解，大家都很友善的微笑欢送我们的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比方轻轻的一声问候，它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让别人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了他们对我的信任。还有对我们效劳员而言，跟客人交流更得真诚，客人来后首先向他们问好，然后问几位，把客人带到相应的楼层，再者点菜更得细心和真诚，询问客人有没有忌口的，能吃辣的吗等等，只有这样，客人觉得效劳好，下次才会关顾，生意才会好，生意好了老板快乐了，我们的日子就会更好。第二是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。作为效劳员应根据客人的爱好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。第三是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在实习期间，我会主动的帮同事清扫卫生，主动地帮老板做些力所能及的事，并会积极地寻找适宜的时间，向老板请教问题，跟老板像朋友那样交流，谈生活学习以及将来的工作，通过这些我就和老板及同事们走的很近，在实习中，他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话，使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。第四是感受到校园和社会的间隔在校园，只有学习的气氛，毕竟校园是学习的场所，每一个学生都在为获得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以进步自已的才能！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，得去面对从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作才能与在校理论学习有一定的差距。在这次理论中，这一点我感受很深。在校园，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会抱怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与校园脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但总算是社会的一局部，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教诲，有些问题有了课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会理论，社会理论必不可少。毕竟，3年大学念完后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做奉献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才，多接触社会是很有必要的。很多在校园读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会上的人都宁愿回校读书。在这我要说的是，我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会效劳。回忆实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的浅薄和在实际运用中知识的匮乏，刚开场的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在校园总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。“千里之行，始于足下”，这一个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以防止我毕业后的眼高手低现象。向别人虚心请教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的根本原那么都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经历和知识大多来自老板和同事们的教诲，这是我一生中的一笔珍贵财富。这次实习也让我深化理解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最根本的问题。对于自己这样一个即将走向社会的大学生来说，需要学习的东西很多、很多…实习是每个大学生必须拥有的一段经历，他使我在理论中理解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也开阔了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的根底。最后衷心的感谢校园给我们提供了这次珍贵的实习时机。大四理论报告3000字篇三将学习的理论知识运用于理论当中，反过来还能检验书本上理论的正确性，有利于融会贯穿。同时，也能开拓视野，完善自己的知识构造，到达锻炼才能的目的。让我们对本专业知识形成一个客观，理性的认识，从而不与社会现实相脱节。土木工程道桥专业全体师生。(1)实际观察各种路桥模型，理论联络实际，认识并理解路桥的构造。(2)通过自己实地的观察并记录，理解公路的交通量，计算一般地市内公路桥梁的交通压力。(3)理解板的配筋方法、施工要领。(4)理解桥梁交通中的作用、及其与道道路型的主从关系。(5)理解桥址选择根据，及其与河流走向的关系的内容和要求。(6)理解立交在城市交通中的作用及其主要组成局部。(7)理解桥梁、板桥、斜拉桥等的构造构造特点。这次实习从20xx年9月1号至9月18号，历时约三周，期间大家足迹遍布焦作周围大小工地。在这段共同度过的难忘时问里，不仅使我们在专业知识上获益匪浅同时也增进了师生之间的感情，使我们在临近毕业前又多了一份可以共同回忆的美妙光阴!这次实习分为两局部：理论讲座与工地理论。理论局部我们主要在学校听几位专业老师的讲座;理论局部主要以工地实习的形式来进展。土木工程道桥方向全体学生实习期问我们一共听了两个讲座，分别由老师给我们讲述了专业方面的最新成果与进展。即河南理工大学土木工程学院土木工程道桥教研室的李辉老师与褚怀宝老师讲的，给我们做的是关于道路工程及隧道工程的报告，甘老师从道路工程的起讲到最新一些道路开展的现状，从能与环境的关系着重强调了，做为新一代的祖国建立者不仅要存构造上，形式上令人满意，还要做到节约，与环境的相和谐的开展观。以下为简要记录：道路工程学是从事道路的规划、勘测、设计、施工、养护等的一门应用科学和技术，是土木工程的一个分支。道路通常是指为陆地交通运输效劳，通行各种机动车、人畜力车、驮骑家畜及行人的各种路的统称。道路按使用性质分为城市道路、公路、厂矿道路、农村道路、林区道路等。城市高速干道和高速公路那么是交通出入受到控制的、高速行驶的汽车专用道路。大四理论报告3000字篇四我的实习，其实是工作，是在义乌的一家外贸公司。私企，有十多名员工，主要代理阿拉伯客户。在这三个月中，有太多太多感触，一时不知从何说起。那就从头开场吧。地处义乌商贸区中心的顶级商务楼，刚刚装修好的办公室给人愉悦的感觉;外表秀气，实那么坚强的大肚子女老板，给人崇敬的感觉;来来往往的阿拉伯商人，给人新颖的感觉;年龄相仿的同事们，给人亲切的感觉;如此多的外贸实务可以学习，给人有挑战性的感觉!一句话，对于这份工作，我还是相当有好感并充满了期待的。一段时间后，我纯熟了很多。英文信自是不在话下，繁琐的货柜结帐单也不会每份都要老板亲自对帐，以色列客户的散货拼柜也不会再让我头痛欲裂，每天听的阿拉伯语也不会再一句不懂。像小草一样，顶着再大再重的石头也要向上生长。我相信自己的才能，并为自己的进步感到骄傲。工作，其实并没有太大难度。只要会一定英语，肯专研，就人人都可以胜任。问题是，在浙江义乌的人才市场上，本科、英语六级、计算机二级，老实地说，我算是百里挑一了。虽然在上海遍地都是，极不值钱。所以我选择了暂时分开。在这里，我是经理助理，有相当不错的环境。仅有的两台电脑，一台在我桌上，工资两千虽不算高，却已高于其他员工。上班时间早8：00——晚6：30，有工作就要加班，无加班费，无休息日。对此我只有承受，在这里，老板的话就是制度，不得不服从。面试时她和蔼地对我说：你是新人，周末就多多学习。后来我才恍然大悟，什么学习，根本就是要你天天上班!本以为离家仅两小时车程，可以常回家看看，如今不免感到有些失落。但公司可以打，只要老板不在，所以释然多了。在三个月的时间里，我学会了不少阿语。刚开场是一窍不通，还被老板责备了一次：你怎么连个阿语都不会!我冤不知往哪儿审，不过这一句话，大大促进了我学习阿语的步伐。两个月后她无意中听到了我和老外的对话，用惊讶的口气第二次评价了我的阿语：你如今阿语这么好啦?!我说：舒克兰(阿语：谢谢)同事集体晕倒。从这里我知道学语言最重要的是环境，而不是语法词汇之类。语言是用来交流的，而最快的途径是开口说!我真切地体会到了这点。对于工作，我觉察我能做的已经做过了，老板不会再让我做其他走出办公室的事情。重要客户，她一概叫一个亲信的翻译或她妹妹带。她妹妹的英语，在想说但说不完好的阶段，所以她向老板申请带上我，我刚和老外聊两句天气，老板就发话：你不要多说，我妹妹说不来的地方你教她一下就可以了。我说哦。一路跟着拎包。以后她妹妹再叫我去，我便说事情太多。办公室里面，生意自然是老板亲自谈，还要关门关窗。外人根本没窥探的时机。我幸运谈过一次，那晚老板赶不回来，但厂家和老外都在了。我便做翻译，将老外的要求说与厂家，将厂家的价格报与老外。谈并不是很难，货量大，价钱自然一低再低。老外还要印花体字，我当即设计，打印给厂家带回去做样品。双方都非常满意。我感到了一种前所未有的成就感，因为假如换成老板，她根本不会设计字体。潘多拉的盒子翻开，原来不过如此。什么人有什么样的才能，取决于其在什么职位。出自我的一位好朋友。我终于明白并相信了这句话。随着时间的推移，所有的光环渐渐散去，事物都复原了本来的面目。老板的脾气越来越暴躁，对待员工一概用咆哮的态度。我是比拟幸运的，和她对话时不用捂着耳朵。三个月将近，我觉得我的价值应该有所提升了，便决定向老板要求加薪。我采取了极其巧妙的方法：和一个大客户搞好关系(老板对他言听计从)，请他和老板说。那老外还真讲信誉，果然向老板说了我一堆好话，老板心花怒放，为有如此好又如此廉价的员工。对我说：你如今进步很大嘛，老外都夸你好呢!我趁机：那您是不是考虑一下帮我加点工资啊?老板立马板起脸：如今是不可能的，到了年底会有适当奖励，那也要看公司经营状况而定。我不放弃：可我还要还助学贷款呢。我爸妈都下岗了……她打断：那你男朋友呢?我一愣：在学校……接下来，老板、老板老公、老板妹妹三个人开场围攻：那换一个啊!我帮你介绍!我认识很多有钱的!女孩子么就是要……当我欲哭无泪时，老板老公插了一句：那做我小老婆好了!我还没反响过来，老板便很开通地对老公说道：你在外面养多少个我都不反对，但都要让我知道，还要都听我的话!然后，温顺地注视着我。百口莫辩。我第一次经历如此的为难。当然其别人都是从这场谈话中得到了快乐的。我不明白精心筹划的场面怎么会变成这样，自取其辱啊!老外天天请我吃饭都已经不胜厌烦，我不知接下来还会发生什么事情。两天后又被老板痛斥一顿，因我生病，无法和以前那么快速地完成工作。事情经过：老板姐妹俩重感冒好多天，我无法避开，但因为来了那个，抵抗力一下不够用，终于被传染了。结果头痛欲裂，事情想一堆麻绳一样难解。我奋战一上午，中午时想她妹妹诉了两句苦。一会老板就叫我了。咆哮：linda，你怎么搞的，老是头痛头痛，我这里事情怎么办啊!!!你不能请假去看一下么!!!我问：那请假要不要扣钱啊?她觉得我问的是白痴问题：当然要啊!!我再问：那加班有没有加钱呢?(常被她留到____点才回家啊)老板强压住气：这里没有什么所谓加不加班，你来应聘的时候就说过，你作为助理是没有休息天的。我说：哦，那我下午去看一下。回去睡了工作以来第一个午觉，小床虽然一动就会嘎吱，但还是睡的很香。大公司看环境，中公司看行业，小公司看老板。这也是那位好朋友教我的。在这里，老板已经不再掩饰，在她眼里，员工仅仅是赚钱的工具，而不应该有人的情感。在去广交会前，老板好言好语地嘱咐我多多打理公司事务，我以交房租为由支取了所有应得工资，老板一边给钱一边说：以后最多支二十天的!!在公司里，四月二十发三月份工资，她对我已经很优惠了。当然能顺利支钱也因为我这段时间表现无可挑剔，长加班，不计辛劳。有必要说一下，这三个月我住在铁皮阁楼里，漏雨渗水是家常便饭，经常没电的收音机是唯一的娱乐，老实说，这是我这二十多年生活过的最艰辛的环境，但是我从没为此抱怨，因为是我自己的选择。而我的同学们在大四第一个的学期大都还留在学校，上着一两门课，继续着快乐的学生生活。第二天我就回了上海。以后公司来电一概不接，公司从没给我报销过手机费，我实在想不出什么理由去接她的长途。后来我爸来电，让我打一个给公司，他说老板打到家来找我，我心惊肉跳，因为我带走了老板的旧手机，有一次在仓库验货，我手机被偷了，而她刚好买了个新的，我就问她借了旧机来用，结果当然不还。我以为她会问我要手机，没想到她口气很好，就问了工作的事情，其他什么都没提。我长呼了一口气。终于完毕了。生活就是这样的残酷，让人无法喘息，所以要趁还有一口气的时候另觅活路。这是一段烙在我身上的经历，学会了怎样坚强地面对火红的烙铁，怎样忍住嘶喊，怎样平息过后的痛楚。我相信，今后无论遇到什么，只要看一眼这块烙印，我就会勇往直前，决不畏缩。在此，感谢给我支持的那位好朋友，还有我的爸妈，真心感谢你们无时无刻的精神陪伴。我会英勇地走下去，因为不管有再多荆棘，前途都必将是光明的。[回复一]：请不要计较老板的不公待遇，小型私营企根本都这样。你也不是没有收获，你的经历就是你最大的收获，你的实习完全到达了预期的目的吧?虽然你很辛苦，赚钱也不多，但你既学习了业务知识以及阿语，也学到了社会生存的经历，这些对于你今后的开展都是非常有益的。可以说，即使你今后找到一个非常好的单位(国家机关除外)，你总有感到不满意的时候，你可以自己开展，成就自己的事业，但愿你成为老板之后会善待你的每一位员工。希望你能开展自己的事业。[回复二]：每个人经历生活的磨练的时候，你必须坚强面对所有的困难。你度过了这些困难，虽然过程是那么的艰，但你必竟走出来了。记住。只有度过最苦的，其它的就是平路。你失去很多，但你得到了更多……[回复三]：作为一个大四女生实习期间，为了工作和学习吃苦受累不必计较，但要努力维护自己的尊严。我以为你实习到达目的，受益匪浅![回复四]：我也是一名实习生，其中的感触都差不多，我的工作没你的复杂，每天都很清闲，但并不是很快乐，可能还不是很适应工作生活。我唯一比你好一点就是我家就在公司附近。哈哈不知该傻笑还是该苦笑，因为我比拟喜欢在外面的生活.无奈，但却时刻提醒自己，不管怎样总该尽力去自己份内的工作.哈哈……好好努力吧!!大四理论报告3000字篇五以前总是听同学或是大四的学哥学姐议论关于实习的事，心里总想着实习到底是个什么样的感觉，假如自己有一天亲自去实习会是什么样子的呢？然而实习的时机真的来了，学校今年提早组织我们去实习。我们的实习将进展两周，第一周参观一些档案馆，如校档案室，沈阳市档案馆等。在参观中会有相关的工作人员为我们做一些讲解，使大家对档案方面的知识有更深化的理解。在第二周中，我们将分成两组分别在校档案室和本溪市城建档案馆进展实际工作，亲自去体验这一工作。我的实习旅程就此开场了。实习可以使大家多掌握一些专业方面的知识及工作经历等，在实习中也可以把学到的理论知识用在理论中，这将对大家有非常大的帮助的，大学四年毕业实习报告。这就可以让大家得到亲自动手的时机，记忆也会更加的深化。通过实习，大家就可以对档案有一个初步的认识，去感受这一工作，理论与实际相结合．为自己将来的专业课学习打下良好的根底，同时也可以积累经历，利于以后找工作。第一周的头一天，首先我们的专业课老师李老师向我们做了实习发动，她向我们介绍了一些关于实习的事项及概况，告诉了大家这两周的实习方案和行程的安排，使大家对这两周的实习有了一个初步的理解，接着，老师带着我们来到了实习的第一站，校档案室，那里的张老师热情地接待了我们，给我们介绍了许多档案室及档案方面的知识，为我们以后的实习打下了一定的根底。介绍完毕之后，我们参观了库房，在参观中我知道了一些有关档案存储的信息，张老师也拿出了一本档案，亲自告诉我们档案存储程序，规定及要求等事项。在这天的实习中，我知道了档案工作的严谨与保密性。档案按各自的类别存放，有文书档案等很多种，要按照年份及编号有序的存放，以便以后查找的方便，而档案的尺寸长短也都有一定的要求，这些都是非常重要的。通过实习，自己发现档案看上去简单的工作里面实际蕴涵了众多的知识，还需自己更多的去学习与理解。周二我们参观的是本钢档案馆，于馆长亲自接待的我们，并先后向我们介绍了本钢集团公司和档案馆的信息。本钢集团公司始建于___年，现拥有资产上百亿元，通过技术改造等，现已成为实力强大的现代化企业。同时，本钢档案馆在于馆长的组织下也有很大的成效，近年来组织推行重点环节档案业务改革，努力维护企业档案的完好平安与规划管理，先后组织施行了<<本钢集团公司档案范围扩展》》课题，开展了<<归档文件整理规那么》》试点等工作，有效解决了把档案纳入企业管理业务程序，纳入相关部门和人员岗位责任问题。同时，鉴定各类档案17万多卷，鉴定底图15万余张，并完成向市档案馆移交日伪时期档案及底图上千卷等等。同时也为筹建本钢博物馆提供了大量史料，可以说本钢单簧管按馆无论是对本钢集团公司还是对社会都做出了宏大的奉献。通过这天的实习，档案在社会中的宏大作用更使我对档案这一工作刮目相看，它可谓是一笔珍贵的财富，公司企业需要它，社会的进步与开展更需要它。第三天实习的目的地是本溪城建档案馆。这里的工作人员详细地向我们介绍了城建档案馆的概况，并带着大家参观了库房。经介绍我们知道了很多内容。一：本息城建档案馆的单位简介，本溪市城市建立档案管理处是市人民政府所属的科学技术事业单位，行政隶属于城乡规划建立委员会，是以城市建立为单位设立的国家专业档案馆，是全市保存长期和永久成见档案的基地，是城建档案存储，利用，交流，咨询，效劳和信息中心。二：城建档案工作的职能〔1〕承受全市需要长期和永久保存的城建档案和有关资料，征集有重要价值的城建历史档案资料。〔2〕对馆藏档案和资料进展系统科学的整理和编目。〔3〕对馆藏档案和资料进展管理和科学保护。〔4〕积极开展利用工作，开发城建档案信息资，拍摄，录制，反映城市新貌，旧貌的声像档案的边研工作。〔5〕参与城市地下管网的普查和建立城市综合地下管网档案的工作。6〕对全市建立系统和列入建立档案范围的单位的城建档案工作进展业务指导，监视和检查，参加全市建立工作工程档案的开工验收工作。三：城建档案的概念，城建档案是城市建立开展的真实的记录，是城市规划管理，维修，扩建，建立等工作的重要根据。四：城建档案的分类。〔1〕综合类〔2〕城建勘测类〔3〕城市规划类〔4〕城市建立管理类〔5〕市政水利工程类〔6〕公用设施类〔7〕交通运输类〔8〕工业建筑类〔9〕民用建筑类〔10〕名胜古迹，园林，路化〔11〕环境保护类〔12〕城市科研建立类〔13〕县，镇，乡村建立档案〔14〕人防军事工程类〔15〕声像档案类。其中建筑工程类档案非常地重要。五：城建档案的组成，城建档案由文字材料和图纸两局部组成。六：由于建筑工程档案很重要，所以工作人员特别向我们介绍了它，如它的过程及重要性等。七：城建档案的作用，城建档案无论是在市政规划还是资管理等众多方面都显示出了它的重要作用。最后，工作人员带我们参观了库房，库房中的档案整齐有序的摆放着，工作人员随机拿出了一份城建档案向我们做了分析^p。城建档案有必要的文字材料来进展说明，并且配有图纸作为样本。通过这一天的学习，从中我理解到了城建档案的众多知识，也知道了它的重要性，对档案的理解也更加地深化了一层。大四理论报告3000字篇六终于到了教育实习的时候。三年来持之不断地学习学科教育知识和一般性的教育学、心理学知识，除了理解“教育是什么、学生怎么学习”这些根本问题外，还在有限的时间内尽力进步自身的师范技能。然而，这些来自文本阅读、个人思辨和微格培训的教育信条、意识取向和行为习惯，在面对真实的教学场景中可以适用吗？我们难道真的明白什么是教育吗？以往或许只是凭借对教育的一时热情而努力拼搏，但是在这个夏末初秋也该真的为自己日后的教育事业路途做好筹谋。在不觉间，我们实习队来到了河市和平县和平中学。一、实习学校在一个多月的实习生活里，我一直以老师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心保护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生一员，一直紧记实习守那么，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经历，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到学校领导和老师的一致好评，对此，本人甚感欣慰。在这短暂的实习期间，我主要进展了教学工作实习和班主任工作实习。二、教学工作方面1、听课怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。刚开场的一个礼拜的任务是听课和自己进展试讲工作。在这期间我听了3个课任老师共8节课。在听课前，认真阅读了教材中的相关章节，假如是习题课，那么事前认真做完题目，把做题的思路简单记下，并内心盘算自己讲的话会怎样讲。听课时，认真记好笔记，重点注意老师的上课方式，上课思想及与自己思路不同的局部，同时注意学生的反响，吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么这样讲。2、备课与上课一周时间转眼即逝，在科任指导老师的安排下，我们开场进展备课。备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容和想方设法地用自己的语言表述出来。单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的才能。要用严谨但通俗易懂的语言来来描绘枯燥的数学知识，颇让我觉得头痛。广东作为新课程改革的试点，已经全面铺开各种实验活动。对于老师而言，的疑惑应该是“老师要教到什么程度”。以前作为学生听课，目的是学习知识；如今作为老师上课，是为了学生学习。目的不一样，我们的注意点就不一样。刚看教材的时候，觉得40分钟怎么就说一页书；后来备课，发现要讲解的问题很多，一节课能说完几页书就已经很不错了。或许是知之越多，越是觉得难以着手。由于缺乏经历，在华南师大的时候也缺乏必要的训练，我们对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。对于科任指导老师陈文华老师的提示，我像是如获至宝，尽量根据陈老师的安排来备课。陈老师对教案进展反复修改，我也经常与另一位数学实习老师互相提问题，大家都期待真正上课那一刻的到来。带给我们最初、的感受是，讲台下坐着的不再是与我们一起在微格教室训练的同学，而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地答复我们提出的问题，而是真正地考虑和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，或者干脆就趴在桌子上看书和睡觉。课堂上假设学生对我的提问有所反响的话，就是对我的回报。因此，在课堂上必须注意学生的反响。我认为，要随时掌握学生的学习情况，分析^p原因，从而改良自己的教学方法和确立教学内容。老师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，并且与学生进展个别交流。刚开场时因为心情特别紧张，经历缺乏和应变才能不强，课堂出现了“讲课重点不突出，教学思路不流畅，师生配合不够默契”等问题。针对出现的问题，陈老师老师会细心讲解哪些是重点，怎样打破难点，怎样自然过度，并提议要多向经历丰富的老师学习，多研究教材和其他教学资料，并且面对面地指出教案的缺乏以及上课时存在的缺点。他态度温和，经常面带笑容，即使是批评，我也能欣然承受。过几次实战的磨练，如今的我已经根本可以驾驭课堂，胜任老师的角色了。虽然我还有很多做的不是很好的地方，但这次实习真的让深深的体会到老师工作的辛劳，也深化理解了教学相长的内涵，使我的教学理论变为教学理论，使虚拟教学变成真正的面对面的教学。要想成为一位优秀的老师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是很重要的，站在教育的最前线，真正做到“传道、授业、解惑”，是一件任重道远的事情，我更加需要不断努力进步自身的综合素质和教学程度。三、班主任工作方面在班主任日常管理工作中，积极负责，认真到位，事事留心。从早晨的卫生监视，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，午休管理，眼保健操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监视。当然，在监视他们的同时不忘结合他们的个性特点进展思想道德教育，以培养他们正确的学习目的，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。班主任是班级工作的组织者、管理者和筹划者，也是学校管理的中间力量和骨干分子，对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上程度、上档次呢？实习期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，本质上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正理解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能到达老师对学生的成长提供帮助指导、学生对老师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。下面谈谈自己切合学生心理实际进展思想教育工作的一些尝试下面谈谈本人在实习班级工作中的一点体会。1、奖罚适当。我知道一个优秀的班主任，时刻应该用“爱”去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一个课余诚恳的交谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学消费生长久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，绝对孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实习中我也是有所体会的。今天我们面对的不是几个学生，而是65人的班级，没有严明的纪律，如何有良好的班风？在我们的教育工作中，惩罚也是教育的一种手段。当然，惩罚特别要慎重，我认为当我们惩罚学生时，应该注意以下几个方面：①首先一定要注意尊重学生的独立人格，保护好学生的自信心、自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否认；②惩罚的目的是警示学生什么不可以做，做了会有什么后果，不是为惩罚而惩罚学生，而是为教育学生而惩罚学生，换句话说，惩罚是手段，教育才是目的。2、组织开展活动的魅力。良好班集体的建立必须依靠活动来实现，活动可以产生凝聚力，亲密师生关系，使每个学生发挥主体的积极性，这时进展集体教育、安康的竞争心理教育是行之有效的；在我班，但凡学校组织的活动，班主任和我都给予高度的重视，小记者的报名与舞蹈班训练与我都亲身参与当中，开发动大会，一起与学生训练。告诉他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了就行了。心理学等理论告诉我们：在竞赛活动中，一个人的目的期望程度不能过高，也不能过低，只有中等程度的期望值才能使参赛者保持的竞技状态，对于我们每个同学来讲，活动的目的不是拿名次，而是看我们如何对待竞争，是否有参与意识，是否全身心投入了，是否能做到问心无愧。在活动中进展教育，同学们易于承受也能很快转化为行动。抓住“活动”这个的教育时机，精心设计教育内容，就能收到意想不到的教育效果。3、主题班会在实习期间，我一共开了两次主题班会。经过一天的准备，我主持了我实习的第一次班会，这也是我第一次主持的班会。这次班会的主题是“学习态度”。在班会上，同学们积极发言，让我深深的体会如今的中学生已经有了很丰富的平安常识。例如，上体育课的考前须知，交通平安，地震、台风来袭需要注意哪些等等，他们都答复的头头是道。这不仅让学生自己找出自己的缺乏以便改正，更让学生在学期初就定下新学期的大体方案，更有目的地进展学习。这也培养了学生上讲台的心态。虽然没有每一个学生在班会上都发言，但是我坚信每一个学生都有了自己的新的方案、新的打算。每一个学生都对上台发言的同学都深有感受。4、师生间的关系当看见那些十六、七岁青春活泼的学生时，我们都感觉自己似乎光阴倒流回到四年前的高中时代。高中的学生还不失去童真，擅长考虑问题，但是在道德、情感方面还有待开展。也许我们的年龄与之相近，他们既把我们当作老师，还当作朋友，许多心里的问题都愿意与我们交流。四、几点考虑面对着真实的教学场景，个人有如下几点考虑：〔1〕师范院校培养师范生主要关注学科知识的教育和一般教育学、心理学知识的教育，但是却没有明确告诉我们应该怎样把学到的学科知识和教育知识进展整合。国外的老师本体知识研究提出，老师在学科知识和教育〔课程〕知识的根底上，会逐步形成一种特有的学科教学知识。学科教学知识包括对教学主题的理解、教学顺序的设计、各种教学策略的使用、多重表征的呈现以及学生认知构造的理解。学科教学知识的形成和深化对老师开展有不可低估的重要意义。而它的获得，也就是说，老师专长的获得至少要有五年教学经历，或10000小时的课堂教学时间。对于这个目的，我们实习生无疑有一段很长的路要走〔2〕对于教学的过程，我们都以尽可能有效的逻辑思路来设计，进展的教学也是以这些线索来联络的。队员们组织课堂教学大多以完成教学目的为首要任务，而不是像有老师专长的老师那样合理性地、随机性地根据与学生的互动来调整教学内容。换而言之，队员们遵循预设的线性思路，无视突发的提问和意外；有老师专长的老师更多地遵循生成的非线性思路，充分利用各种教学资。老师的高明之处，似乎不在于他的教学设计是如何地完美，而是他对教学过程的有效控制。这真的是值得我们实习生细致观察和揣摩的地方。〔3〕奥苏贝尔认为有意义学习的建立要满足三个条件，除了学习内容是有逻辑意义的，还要求学习者可以联络新旧知识和对学习具有有意义学习的心向和强烈动机。有些队员在做个别辅导时发现，个别学生对学习存在认知困难；这既有原理性的认知困难，也有符号性的认知困难。____的有价值的知识是高度形式化和价值无涉的，而且可能远离学生的生活。我们存在着疑问，学科教育本来应是学生对知识的享有，但是如今却无可奈何地沦为对知识的占有，而且还是粗浅的占有。教育应该要怎么样做才能让学生明白知识的'价值，考虑和敬畏自己的生命，乃至于满含诗意地开展？这应该是我们教育工作者一直考虑的问题。如今，实习完毕了。通过这次实习，让我理解了老师的伟大，老师工作的神圣，他真的是人类灵魂的工程师，老师的工作不仅仅是“传道、授业、解惑”，而是要发自内心的关心保护学生，帮助他们成长。在教授他们知识的同时，更重要的是教他们如何做人，这才是老师工作最伟大的意义所在！大四理论报告3000字篇七来