0-1岁婴儿护理小常识

0-1岁婴儿护理小常识鼻塞：稍微的话，用温毛巾轻捂鼻子，使热气熏鼻腔；假如宝宝有鼻屎呼吸不顺畅，可以往鼻腔滴一滴鱼肝油，过一会儿宝宝就会打喷嚏把鼻屎喷出。

吐奶：婴儿吐奶，不要立刻抱起，这样简单消失呛奶。对于频繁吐奶的婴儿，吃奶后的最佳体位应是躺于15-30度斜坡的床垫上（不是仅抬高头）且身体半右侧卧（最好不要左侧卧，否则易诱发呕吐）。宝宝胸腹部轻柔按摩，留意腹部保暖，即可不治而愈。

肠绞痛：多发生于前3个月的婴儿，可以给宝宝顺时针轻揉肚子，关心排便和排气，留意腹部保暖，另外可实行竖抱或者飞机抱的形式。

发烧及物理降温：38.5度以下可实行物理降温，不建议用酒精或者冰袋降温，在多饮水前提下，适当削减穿盖衣物，用温水洗浴或擦浴，都是很好的方法。宝宝饮食以比较有养分的流食为主。38.5度之。上需要用退烧药。

辅食添加：宝宝约六个月大时，应当为宝宝引入固体食物来满意养分所需，同时连续母乳，让他持续得到妈妈的免疫抗体爱护。

什么时候断奶：6个月之后母乳中的养分已不足以宝宝养分所需了，但是可以添加辅食，有条件可以让宝宝始终吃到2岁，母乳的养分是没有东西可以代替的。

打嗝：打嗝时需要留意给宝宝保暖，在给宝宝喂奶的时候尽量不要让宝宝吸入空气，也可以给宝宝胸腹部轻柔按摩，即可不治而愈。

什么时候添加蛋黄：建议是在6到8个月期间，不能过早，最开头添加的辅食是米粉，含铁米粉。

怎么推断穿的太多：摸摸后背，有汗，说明宝宝穿的多了，宝宝基础代谢率高，建议与成人穿的一样多，或者略少，生病期间留意不要受凉。

头睡偏了：睡姿确定可以影响头骨的外形，假如长时间始终压迫在同一位置，头骨就会变形。但是婴儿保持一个睡姿不动也就是在诞生后的6个月内，6个月之后大部分婴儿睡觉都会自己翻来翻去，并不会保持一个睡姿不动，而头骨的生长是一个缓慢持续的过程，所以一般稍微的睡偏，6个月之后会渐渐圆回来。

睡眠时间表：不同朋龄的宝宝每天睡眠时长不一样。

补钙：一般孩子诞生15天起每日补充维生素AD，促进钙汲取。纯母乳喂养的宝宝，只要妈妈孕期留意补钙，无缺钙表现，就可以不急于给宝宝补钙。配方奶喂养的宝宝，应计算每日奶量中的总钙量，如已达到供应量标准也无需补钙。

多大可以竖着抱：由于宝宝的神经系统发育优先于躯体以及肢体动作_上面的发育，2个月到3个月的时候可以渐渐尝试，有少到多。

婴儿湿疹：首先你要明确，湿疹是可以自愈的，不必过于担忧。尽可能查找宝宝发病或者诱发加重的缘由，比如生活环境等；做过敏源检查，找到过敏原。保持宝宝皮肤清洁，做好保湿工作，防止感染。

脐疝：这种状况不是哭引|起的，这是腹直肌还没有完全封闭脐部。不需要治疗，-般3到6个月就会消逝。

打喷嚏：正常。这种状况一般是鼻粘膜娇嫩，对外界的刺激比较敏感，所以会消失打喷嚏的状况。

枕头：新生儿无需用枕头，3到4个月的宝宝可以用1到2厘米的就可以，7到8个与的时候用3厘米，新生的宝宝可以用一般毛巾对折两次，垫在宝宝头下。这样既平安，宝宝又会感到舒适。

（现在有主见一岁以前可以不必使用枕头。）

洗澡频率：天气热的时候每天洗一次，冷的时候一周洗一次，洗澡次数过多简单让宝宝皮肤干燥，切记小宝宝削减使用碱性大的沐浴品。

宝宝枕秃：枕秃一般是由于宝宝躺着的时间多一些，头蹭来蹭去的简单脱落，切记枕头不要过硬，留意枕秃并不是缺钙，假如宝宝出汗多，就要留意了可能是缺钙。

宝宝便便：不同月龄的宝宝，在大便的次数、颜色、气味、外形上都会有比较大的差异。

腿纹不对称：许多婴儿的腿纹不对称，不用太担忧，但需要警惕的是髋关节发育不良，看起来似乎是“脱位”。

假如实在担忧，可以去医院做一个全面的检查。大多数小伴侣到最终检查下来的结果都是正常的。

何时开头出牙：宝宝乳牙共二十个，约六个月开头出牙，至2——2.5岁出齐，出牙时间差异比较大，有些早至4个月，而有些却迟至10个月左右，都属正常状况。二岁以内小儿乳牙总数大约等于月龄减4——6，例如14个小儿出牙8——10个。

食物过敏：宝宝对某些食物过敏是比较普遍的，尤其是在尝试新食物时，更简单发生。一般食物过敏的反应是出疹或腹泻呕吐，因此，给宝宝添加新的食物时，应先添加单一的食品，一旦发生过敏，即可找到过敏的食物，待宝宝适应单一的食物后，再添加混合种类的辅食。

吃手：宝宝吃手，医学上称之为吮手指，指反复或不自主地吸吮拇指、食指或其他手指的行为。正常0～4月龄婴儿吸吮唇周触遇到的任何物件，是一种正常的生理反射。吸吮手指多始于3～4月婴儿，7～8月龄达高峰，2岁后渐渐消退。4岁以后吮手指是行为偏异，一般都在孤独、疲乏、懊丧、思睡、饥饿时发生；分别焦虑、疾病时次数增加。

安抚奶嘴：安抚奶嘴是妈妈乳头的代替品。可以满意宝宝非养分性吸允，2岁以后最好戒掉。

打疫苗：疫苗分为方案内（免费）和方案外（自费）两大类，假如经济条件允许，建议尽量都接种，还有一点妈妈们要留意，宝宝生病时肯定不要接种疫苗！另外，打疫苗能晚不能早。

如何预防蚊虫叮咬：3个月以内的宝宝最好采纳物理驱蚊法，蚊帐加苍蝇拍是最好的，大一些的宝宝可以使究竟该不该把尿：把尿是完全没有必要的，绝大多数宝宝在3岁左右才能在生理上意识到排尿，拉屎，过早的训练，只不过是条件反射而已。

宝宝积食：宝宝开头添加辅食之后，积食也是常会遇到的事，观看手掌，脚掌，若发红发热就是宝宝积食了，要多留意。

关于产妇：

产后的饮食养分：为了补充分娩时消耗的体力以及促进泌乳所需要消耗的能量，应当让产妇多吃一些包含高蛋白、高热能、高维生素以及富含矿物质的食物，例如蛋类、鸡、鱼，同时多饮汤类，但是要记得，肯定要少食多餐，以免饮食过量造成消化不良。

产后的乳房护理：母乳是妈妈给宝宝最好的礼物，产后3-5天乳汁分泌开头比较旺盛，假如不常常哺乳或者喂养不当就会使乳房消失胀满、痛苦和硬肿。所以，产妇更应当按需哺乳，把握正确的喂养姿态，假如宝宝吃饱后，乳房仍有胀痛先拿热毛巾进行热敷，再预备好吸奶器将乳房吸空。假如喂养后不慎消失乳头皴裂，每次喂奶结束后，可将少许的乳汁涂抹在乳头上，让其自然干燥。

产后的休息：良好的环境有助于产妇的身体恢复，所以环境应当是宁静的、舒适的。定时开窗通风，保持室内的空气流通，但切记不要让风直吹产妇。适当活动，但不要过早负重和过度疲惫，以免引起身体不适及子宫脱垂。

产后的卫生护理：产后的生殖器官尚未回复到未孕状态，因此肯定要保持外阴的清洁干燥，以防感染，尽量穿着棉质衣物，勤换内裤，剖宫产后两周、顺产后24小时即可进行洗澡。

产后心理调整：产妇的精神状态不稳定，因此家属应当赐予产妇充分的理解和支持，让产妇保持轻松愉悦的心情，这样既有利于产妇的身体恢复，也有利于乳汁的分泌。“十月怀胎，一朝分娩”虽说是生理变化，但经受了生产的艰辛与疲惫，必需调补休息一下，以确保新妈妈们身心的恢复和乳汁的充分。

乳腺炎：月子期间如有发烧、发炎的情形均应就医处理，针对乳腺炎的部分，当然热敷按摩不行少，在药材的选择上，最常用的为蒲公英，加一些当归、川芎，或王不留行直接煮水喝，可消炎、促进乳腺管通畅。这时妈咪也要避开油腻的食物，以免加重乳腺管堵塞。

产后收腹：十月怀胎，一朝分娩，忍受了太多的辛苦和辛酸，生完孩子，坐完月子，看自己体形心塞，原来的好多衣服都穿不成了，去买衣服也不好买，复查时问大夫怎么瘦肚子，大夫说六个月内好瘦之后就不好瘦了，然后门诊护士给我推举了收腹衣，我很怕热刚开头始终迟疑，后来想了想为了身材试一下。没想到收到效果真的很好。两个月就瘦了18斤，我白天晚上都穿。

产后汗蒸：产后发汗一般是指产后的满月汗蒸，可通过电气石汗蒸，用以排出在“坐月子”期间积留在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。产后女性身体抗病力量差，或多或少都会感受一些风寒暑湿等邪气，且由于产后处于“开骨缝”的特别阶段，产后发汗除了解除在肌表的风寒湿等邪气外，还可驱除深在经络、关节的邪气，达到调理月子病的目的。

产后汗蒸最佳时间

第一次，30天，叫（满月发汗），祛除产妇体内风寒湿邪，为以后产后身体恢复打下基础，预防月子病