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文档简介

眼肌痉挛按摩眼肌痉挛，即眼周肌肉、眼睑不自主地抽搐，一般是精神压力过大、情绪波动及夜间睡眠不足、用眼过度致使视神经过度兴奋所引起。如果任其发展，会导致面部痉挛、抽搐。治疗宜早不宜迟，如果超过三个月，就不容易治愈。所以，情况较为严重时，还应接受专业治疗。如果症状较轻，患者可以按摩太冲穴（平肝熄风）、三阴交、外关等穴位。拇趾和第二趾骨结合处拇趾和第二趾骨结合处小腿内侧，脚踝骨最高点往上三寸外关（说:在前臂背侧-当阳池与肘尖的连垃上外关（说:在前臂背侧-当阳池与肘尖的连垃上＞断背滿级上2寸，尺骨与橈骨之间H乎驴阳二黒昱眼肌痉挛患者还应避免情绪波动及用眼过度，注意缓解压力。还可以按摩攒竹可以按摩攒竹穴、鱼腰穴、四白穴等穴位,以清肝明目，促进眼部健康。眼部疲劳先做眼球的运动，双眼分别依次序向右斜上方、左斜下方、左斜上方、右斜下方观春然后按顺、逆时针的方向，分别做眼球的转动。做完眼部运动之后，以手指按压鱼腰穴（在眉毛的中点处），以感到酸胀而不痛时为度，做10〜15秒钟。再以同样的手法点按太阳穴（在眉梢与外眼角连线中点向后1寸处），按压10-20秒眼肌痉挛跳动持续用眼过度之后，或是过于紧张时，眼周会出

现痉挛跳动的现象，这时应注意放松，让眼睛休息，并可以用手指按压太阳、鱼腰、四白穴（眼睛直视前方，在瞳孔直下1寸处），以画圆的方式，

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