论武术修身立命之本浅谈武术训练中青少年的武德教育

论武术修身立命之本浅谈武术训练中青少年的武德教育

在新的形势下，越来越多的年轻人在武术方面练习武术。如何在青少年武术教育中实施武术道德教育，促进武术道德教育的效果，提高武术水平尤为重要。一、青少年武术训练现状目前随着中国武术风靡全球,少年儿童以及青少年习武者越来越多,有好多地方都开设了武术学校,可是多数学校只重视武术技艺上的训练和提升,却忽略了对武术道德修养的教育。武术由于它的形式,内容丰富多种多样而成为中国国粹。对青少年而言,武术是一项十分有价值的实践活动课程,然而纵观我国目前的武术教育却发现,现在青少年武术训练运动员的武德精神略显不足,武德教育的缺失情况十分明显。所谓武德,即武术道德,就是指从事武术活动的人在社会活动中应遵循的道德规范和应具有的道德情操,包括其道德修养、道德作风、精神境界和武术礼仪等等。纵观过我国武术教育事业,武术训练中现行的重视武技而漠视武德的训练模式是造成这一状况的重要因素。长此以往,武术将成为涂有其表而无精神内涵的大众娱乐活动,也将会逐渐失去武术文化的真正价值所在。在武术训练的过程中,青少年时期可塑性强,是掌握任何一门技能的最佳时期,同时也是健康成长的重要时期。由此可见,对青少年武术运动员进行武德教育意义重大。二、青少年武术运动员武德教中华传统武术既是一种体育健身运动,也是修身立命之本,注重内与外的双重修炼。武术层次的高低,不仅和武技联系在一起,而且和武德关系密切,武德深深地影响着习武术运动员的造诣深浅,也关系到武术运用和武术运动员的职业发展。武德在青少年武术训练中起着关键性作用,居于习武诸要素之首位,可以说是武术和武术运动员的生命。武德和武技相辅相成,缺一不可。新的时代背景下,在少儿武术运动员武术训练中有效低实施武德教育,加强青少年的武术修养,使武德教育反过来促进武术训练效果,提高武术技术水平,具有十分重要的意义。现今,青少年大多数是独生子女出身,在某些方面,出现了一些如孤独、自私、不够博爱、不能关心大众疾苦等一系列难题。单纯地对青少年进行武术技艺的训练,更可能会助长青少年武术运动员的好强心理和自大倾向,也会纵容对武技的滥用,对家庭和社会造成一定的危害。在对青少年武术运动员加强武术技艺训练的同时,加强武德教育,是非常必要的。另外,我国武术界自古就有“要习武、先习德”的古训,可见武德教育在武术训练中的重要性。今天我们国家已经进入到一个新的历史时期,在建设物质文明的社会的同时,要加强精神文明社会的建设。对武术界而言,继承和发扬中华武术文化的优良传统,是建设社会主义精神文明的一个重要方面。随着我国武术走向世界,弘扬武德对体育道德领域也起着很好的表率作用,崇尚高尚的武术道德,意义深远。青少年武术运动员作为我国未来武术文化的传承者,学习武德、弘扬中华武术文化,意义重大。三、青少年武术运动员的培养要以“树立良好的道德观”为前提武德教育,也称武德修养,隶属于体育道德的范畴,是指从事武术活动的人,在社会活动中所应遵循的道德规范和所应有的道德品质。因武术有着区别于其它体育活动的特殊性,受着民族道德的影响和渗透,所以形成了自身独特的道德规范。武德教育重在育人的传统,注重武术技艺的锤炼和提高,尤其重视武术道德的修养。其中,“德”是指尚武崇德的精神,“尚武”培养的是青少年武术运动员生活中自强不息的精神;“崇德”培养的是青少年武术运动员生活中厚德载物的气度。注重武德,是武术文化的鲜明特点。传统的武德思想自身带有的陈旧落后的思想内容,在现代武术训练中是应该摒弃的,如:“师命不可违”、“为朋友两肋插刀”、“传男不传女”等等。不应该是现代武德教育中应该教育的内容。我们应取传统武德教育之精华,去其糟粕,使武德成为规范青少年武术运动员个人行为的准则,树立正确的人生观和道德依据。武德教育,应同时培养青少年武术运动员强烈的民族自豪感,维护中华民族的尊严,建立起新型的社会主义道德观,形成以国家和集体利益为重的武德思想。新时期,青少年武德教育也应更注重习武武术运动员的心胸,要求青少年武者对朋友要以诚相待,对危害社会和人民利益的坏人坏事要敢说敢管,见义勇为,维护社会治安。武术教练也要教育青少年武术运动员保持乐于助人的美德,尊老爱幼、尊师重道、虚心好学,要认真钻研技术,刻苦用功,做文武双全的新一代武术人才。据有关调查表明,练武术的青少年,其组织纪律性明显好于一般青少年。在我们的现实生活中,有许多练习武术的人,他们不仅能够自觉地遵纪守法,在遇到违法犯罪的情况时,更能够挺身而出,抵制不良的社会现象,维护社会的公平正义,这也是武德教育希望看到的结果。四、青少年武术教育的方法(一)青少年武术运动员要注重提高自身的科技素质和武术道武术训练时,人体各部位都要参加运动,内外都需协同作用,对人体的锻炼是全方位的、多层次的。坚持体育锻炼不但能使人体在身体素质方面得到很大提高,也可以促进青少年武术运动员的观察力和思维能力等智力因素的发展。在进行武术训练的同时,将武术道德渗透到日常训练的活动中,将武术道德的精神传授给青少年武术运动员是十分有效的办法。这要求武术教练在实施武术训练的过程中,加入对青少年武者武德教育的内容,让学生在进行武术训练的同时,明确武术训练目的,端正训练的动机,使之在武术训练的同时,将武术运动员德思想牢记在心。(二)青少年武术运动员教学内容的重要性武术培训学校等机构应坚持以人为本,兼顾武术教育与文化课修养,全面提高学生素质,增进学生身心健康,培养探究学习的习惯以及自学和自练的能力。武术培训学校等机构在进行武术技艺传授的同时,加强青少年武术运动员文化课的教育,有利于对学生自主能力的培养,有利于提高学生的独立思考能力、创造能力和分析解决问题的能力,能够加强年轻武术运动员对武术文化的理解和掌握。文化课教育在一定程度上可以让青少年武术运动员明白很多的道理,加强自我武术修养的提升,约束青少年武者合理地利用武术技艺,发挥习武的真正作用。同时,武术道德的提高也能反过来作用于武技的训练和掌握。(三)加强对武术运动员的管理,加遵守纪律是青少年武术运动员最基本的道德规范,要做到这一点,除了加强对青少年武术运动员的文化教育,针对众多武术学校等培训机构出现的个别青少年武术运动员自恃武技在身、自大妄为、无视基本的社会道德规范的现象,武术学校及武术培训机构等单位应加强对武术运动员的管理工作,加强对武术运动员的约束和教育,在高度严格的标准