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文档简介
六年级体育第课武术《基本步型和基本功串联》舞蹈组合教学案昌乐育才双语学校执笔:丛伟学习目标:培养学生对武术形成初步概念,了解武术的起源与发展。使学生开始接触和了解武术的基本功,为学生在思想意识上对武术的基本功形成基本了解打下基础。培养学生具有良好的体育道德和合作精神。教学重点:掌握武术的基本动作要求教学难点:如何运用各种教法,把学生对武术课的兴趣转化成练习的动力预习学案:课堂常规:①体育委员集合,报告人数,师生问好。宣布本次课的教学内容提出目标要求。检查服装,安排见习生。早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早▲②徒手操(节)③热身运动:慢跑圈2.课前同学们对武术的见解“习武之人,德字为先”。习武最初的目的是强身,然后在是格斗,并不是要逞强好胜!而是要借武术来提高自己的精神和人格力量!我们学武不是要只练习身体!真正的练武是精神上的练武,让我们的内心更加宽广和强大才是我们学武人的目的,一个真正的武者要求是很高的,武术不是一个暴力工具,而是一种精神,一种道德观念!需要我们用许多时间甚至一生来学习的!武术的道路很漫长,希望大家能够一起走过!3.武术:基本步型练习导学案:一、教学内容武术:基本步型和基本功串联并步:两脚内侧靠近直立。开立步:两脚左右平行站立和前后平行站立。弓步:前腿屈膝半蹲,大腿接近水平,膝盖向前与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣两脚全掌着地。(图1)马步:两脚平行开立大于肩宽,两腿屈膝半蹲,大腿屈平。(图2)仆步:一腿全蹲,脚尖稍外展,另一腿伸直平铺地面,脚尖内扣,两脚全掌着地。(图
图 图 图 图图 图 图 图虚步:一腿屈膝半蹲,大腿近似水平,另一腿稍屈膝前伸,脚拇指虚点地面。(图4)歇步:两脚前后交叉站立,屈膝全蹲,后腿膝盖前插与前腿膝窝小腿外侧贴紧,臀部坐于后腿脚跟处。前脚全掌着地,后脚前脚掌着地。(图5)丁步:并步站立,两腿屈膝半蹲,右脚着地,左脚跟掀起,脚尖绷直虚点地面,帖于右脚。(图6)图6第一式:搂手弓步右冲拳(图7)①向左转体度,左脚上一步同时左拳变掌向左搂手,眼看左手。②右腿蹬直成左弓步,左手握拳收抱腰间,拳心朝上;同时右拳从腰间向前冲出,拳与肩平,拳心朝下,眼看前方。要点:冲拳时抬头挺胸,右脚跟踏实图图图图第二式:搂手弓步左冲拳(图8)①以左脚跟为轴,脚尖向外转约5①以左脚跟为轴,脚尖向外转约5度,右脚前进一步,右拳变掌向右搂手。②左脚蹬直成右弓步,右手握拳收抱腰间,同时左拳从腰间向前冲出,拳与肩平,拳心向下,眼向前看。要点:冲拳时抬头挺胸,右脚跟踏实易犯错误:①弓步时后脚跟不能离地②动作完成后身体重心不能前倾③弹腿和冲拳配合不协调④脚落地后没有立刻形成马步课堂检测:1兴.趣激发阶段,通过欣赏武术名家的风采,引起学生的学习兴趣;在学习武术的基本步型和基本功串联的基础上,借助于学生熟悉的“石头、剪子、布”的游戏形式,使学生在愉悦的氛围中有效地巩固了武术的基本手型和基本步型;伴随着优美、活泼的音乐节奏,与老师一起跳一段“武术韵律操”,更激发了学生强烈的学习欲望。2主.体部分,学生学习了武术基本套路动作组合的基础上,分成4个小组通过看图片模仿练习、自主创编新的武术动作、擂台比武等形式巩固深化了武术基本动作,同时,使学生在学习——评价——练习——观察——合作——创新——竞赛等过程中获得成功的体验。3叫.每小组出两名同学出来表演一下同时做一下总结,对每一个同学给予肯定性评语和鼓励。二、舞蹈组合1导.入教师用自己的肢体语言激发学习兴趣,创设学习氛围。2舞.蹈欣赏A舞蹈片段《葡萄丰收》,欣赏后提问:姑娘们在干什么?哪个民族的舞蹈?你怎么知道?(有学生回答:从服装上可以看出是维吾尔族的)B欣赏及讨论师:既然舞蹈和服装有关系,接下来我们看看还有什么与舞蹈有关系。舞蹈--(有关系)动作、服装、灯光、音乐、队形、道具3创.编欣赏三个有关水的片段《小溪》《江河》《大海》,让学生为它们取名字。问:为什么这样取,从哪里看出来的?••生回答时进行模仿和体会。如:没有明显的节奏,动作很快师:除了动作和队形,你还从哪里看出来小溪、江河、大海的特征?引导学生从舞蹈元素进行分析。队形--漩涡大浪--引出道具沙巾,学生使用沙巾进行模仿波光粼粼的水面、流水、大浪试一试,模仿“海宁潮”学生八人一组进行讨论,个别组上台表演,师生共同评价。展现:海宁潮,合成作品三、身心调整阶段:教师引导学生进行中国传统的吐纳呼吸放松,
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