2023年教师个人减负工作计划VIP

2024年教师个人减负工作计划老师个人减负工作方案1

为培育新时代社会主义建设者和接班人，适应社会进展，必需对原有训练方法和措施进行改革。为切实贯彻省、市、县减负工作文件精神，保障素养训练的顺当进行及同学身心健康的进展，乐观实施减负措施。

减负的目的是为了全面推动素养训练，全面素养训练包括八大方面：思想道德、科学文化、身体心理、审美艺术、劳动技能、创新精神、实践力量和共性特长。切实减轻同学过重的课业负担，全面推动素养训练，结合我校实际状况，特制定出“减负”工作实施措施和奖惩制度：

1、实行“减负”工作领导责任制，由校长任第一责任人，严格要求、严格管理。召开学校负责人、教研组长和全体老师会议，准时将减负工作会议精神向老师作传达，部署学校减负工作的详细措施，成立学校减负工作领导小组。

2、成立学校“减负”工作领导小组，召开小组会议，讨论本校“减负”工作的实施方案，制定出切实可行的奖惩制度。

3、学校对“减负”工作定期检查，并将结果存入资料档案，并实行奖惩兑现。

4、成立学校管理工作家长委员会，定期听取家长对“减负”工作的建议和要求，结合实际按上级规定改进。

5、依据上级指示精神，结合我校实际状况，制定出切实可行的奖惩制度：

（1）法定开设的全部课程，每门只准使用一本经审查通过的教科书。其他课程和专题训练活动均不得组织同学购买教材和读本，任何老师不得组织学校生购买帮助读物。发觉有违犯此规定者，除对责任老师通报批判以外，没收所得并对其加倍罚款，取消其本年度的晋级资格。

（2）任何老师不得占用节假日、双休日和寒、暑假组织同学上课，在家庭或社会办任何形式的补习班、辅导班，加重同学负担，更不得收费上课、有偿补课。老师不准在一经发觉核实，在职老师开除公职，离退休老师停发工资。

（3）开展同学课业负担的自查工作。学校教育处对作息时间表和课程表作仔细检查；教研组长对同学学习资料、作业册的使用及课外作业的布置状况进行检查。通过自查，我们认为学校和老师都严格执行上级的规定，同学课业负担适中。

（3）任何人不得以任何理由随便延长在校时间。发觉有违犯此规定者，对责任人进行全校提出通报批判；违犯两次以上者，取消全年训练系统各级的评先资格。

（4）讵严格限定作业量。

（5）不得以分数排名次。同学学业成果评定实行等级制，取消百分制，登记分为优秀、良好、及格、不及格。

（6）学校行政领导和业务领导要仔细组织老师改革教学方法，提高课堂教学效率，不断提高训练质量。对在教改方面做出重大贡献的老师，赐予重奖，并在评先、晋级等方面供应优厚条件；对不仔细钻研业务，教学质量平平，在教改方面无甚贡献者，除提出批判外，取消其年度评先、晋级资格。

“减负”，不光治标，还要治本。不能搞个形式，弄些材料，就算给同学“减负”了，不留作业等等这些，只是形式给同学“减负”。我们要从根本上来给同学“减负”，老师，同学“减负”的关键所在，恨抓老师，做老师的，不只是一般性地去迎合教得少、留（作业）得少，而应当优化教学模式，提高课堂教学的质量。要提高教学质量，必需提高自身素养，针对这一状况，我校又对老师制定了“减负”工作制度：

1、学历达标，业务技术水平胜任本职工作。自觉进行基本功培训。

2、每学期有工作方案、教学方案、工作总结等材料，内容详细，切实可行。按时保质保量完成。

3、备课仔细，教案完整细致，有新意。提前备3天的课（学期初除外）。上课有教案，。

4、按时上下课，教育处应负责组织抽查，每月不得少于3次。体育课老师应在上课之前走进教室。

5、正确使用一般话教学，语言表达精确     、流畅、生动、形象、规律性强。

6、同学早晨到校时间不得早于5：30；老师不得公布同学成果；禁止老师向同学推举未经省中学校教材审定委员会审定的练习资料和复习用书；除教材配套的练习外，一律不得使用其他练习资料；严禁在综合实践活动课和其他课中进行文化课补习；假日活动必需是同学自愿（要有家长的签名），不能是原班同学的文化课补习。

7、本校老师两周一次电教课，并提前报课题给教育处。

8、作业批改准时，无漏批错改，改写字迹工整，符号精确     规范，作业量不超出规定。

9、乐观参与教研，有发言、有记录。

10、准时组织同学开展课外活动。

11、热忱地在教学、班主任工作等方面常常和其他老师沟通、探讨，取长补短，共同提高。

12、加强校本教研，加强同学德育工作。学校提出减负不减质，重视课堂教学讨论，努力提高课堂教学效率，学校各教研组加大教研力度。德育处对减负后如何加强同学德育工作作了讨论，一如既往地实行好德育导师制。减负后学校还重视支配好同学的课余生活，引导同学开展讨论性学习，课外读书、社会实践等活动。

以上制度全体老师要严格执行。更新观念，提高熟悉，练好基本功，提高自身素养，把“减负”工作做到实处，全面推动素养训练。

老师个人减负工作方案2

为了更加坚决地贯彻执行减负增效的精神，实施素养训练，切实减轻同学的课业负担，让同学开心学习，健康成长，特制订以下减负方案：

1、正确处理好同学减负与老师加压的关系。老师应提高教学的艺术性，以老师特有的魅力去吸引同学喜爱学习，让同学欢乐地学习。

2、全面了解同学学问、技能、智力状况，依据学科、教学内容特点，优选教学方法，仔细设计课时方案，科学的运用多媒体教学手段，充分调动同学的乐观性。

3、同学作业的选择要注意分层性、自主性和实践性，适时适量。减轻同学过重的课业负担，切实做到减负、增效。

①依据低班级同学特点，削减书面回家作业，多布置实践性、动手性强的作业，

②提高课堂效率，保证课堂上3——5分钟的作业时间。争取当堂完成当堂检查。

③提倡作业少，多看书。据我们数学学科的特点，有选择地组织同学多看课外书。

4、课堂要面对大多数同学，课后依据同学的实际状况和学习进度，有针对性的个别辅导。

5、乐观做好与家长之间的沟通与联系，形成训练合力。

老师个人减负工作方案3

一、指导思想：

全面贯彻党的训练方针，仔细贯彻落实省、市关于减轻中学校生过重课业负担相关文件的精神，真正把学校生过重课业负担减下来，还同学一个轻松、和谐、开心的学习环境，保证学校生生动活泼、健康和谐进展，培育同学全面素养，提高学习力量，真正达到提高教学质量的目的。

二、转变思想观念，在教学实践中为同学“减负”。

（一）进一步加强学习，提高熟悉，树立训练为提高民族素养。

为社会主义现代化服务的.目标观；不以考试分数为唯一标准评价同学和老师教学质量，注意同学综合素养的提高，共性特长的充分进展；注意思想品德训练和纪律法制训练，加强综合实践、爱好课管理，促进同学德、智、体、美全面进展。树立面对全体同学，因材施教，学问学习与智能进展相统一，大面积提高教学质量的教学观。转变只重视少数尖子生，而轻视大多数同学，甚至放弃后进生的错误观点，屏弃重学问灌输，轻力量培育的训练观。但是“减负”应当在确保教学质量的前提下进行，即“减负”不减质量。如何正确处理好两者关系，是我们全体训练工面临的一个亟待解决的新问题。“减负”是一项涉及到全社会的系统工程，学校、家庭、社会各界应当统一熟悉，协力合作，共同来完成。

（二）老师自觉负重，努力使同学“减负”。

欲得同学“减负”，老师须得自觉“负重”。每一位老师都应当从实施素养训练精神的大局动身，将切实减轻同学过重负担作为已任，勇挑重担，不负重托；在业务提高上自我“加压”，更新观念，解放思想，不断提高自身的从教素养和力量；在教学实践的过程中一丝不苟，扎扎实实地做好备课、上课、批改作业、课外辅导等各项工作，以高效、创新的劳动切实为同学松绑，提高教学效益。

1.老师仔细方案、备课，内容包括教学目的要求，教学重点、难点，教具预备，教学过程，作业训练，板书设计等。教学目的要求要详细明确，教学环节清楚，重点难点要仔细讨论处理，做到分散难点，削减坡度。对重、难点及最基础的内容，要舍得花工夫去钻研，夯实同学基础。

2.全面了解同学学问、技能、智力状况，依据学科、教材内容特点，优选教学方法，正确运用教学原理，发挥老师的主导作用和同学的主体作用，充分调动同学的学习乐观性和主动性。

3.切实把素养训练落实到课堂教学中，课堂教学要落实三要素，即：面对全体、全面提高、主动进展。重视培育同学的创新精神和动手力量，在合格的基础上培育优秀，在全面进展的前提下进展共性。

4.严格按课程表上课，不挪上它课，不私自调课。调课要报经教育处批准，所缺课程要准时补上。艺体科等课一律按要求上足课时，不得挤占他用。

三、加强综合实践、爱好课管理，全面提高同学素养。

在加强对同学文化学问训练的同时，多引导和组织同学参与丰富多彩的课外活动，爱好小组活动及社会实践活动，让同学走出教室、走出校内，融入社会，在活动中培育同学良好的日常行为规范习惯，熬炼同学能够关怀集体、相互关心、遵守纪律，喜爱学习，爱好广泛，使素养训练落到实处。

（一）加强“减负”工作的监督和指导。

按课程方案及学校实际，合理支配学科、活动课程，科学设置课表，严格掌握同学的在校时间，保证体育熬炼时间。学校领导分班级随堂听课，准时了解把握老师“减负”工作状况，准时发觉先进，树立典型，订正问题。

1.成立学校“减负”工作领导小组，召开小组会议，实行“减负”工作领导责任制，由校长任第一责任人，严格要求、严格管理。组长：伊庆福

四、“减负”详细措施。

1.召开学校全体老师会议，乐观组织老师学习、贯彻各级领导部门关于“减负”工作的文件、规定等。

2.学校对“减负”工作定期检查，并将结果存入资料档案，准时总结反馈。

3.成立学校管理工作家长委员会，每学期定期召开全校同学家长会，听取家长对“减负”工作的建议和要求，沟通家长，做好家长的宣扬工作。

4.按上级规定课程设置开设的全部课程，严格掌握同学的用书，练习资料、不得擅自增订和购置课外书本和练习提纲，违反批判训练。

5.严禁节假日上课，或搞收费上课和有偿补课。任何老师不得占用节假日、双休日和寒、暑假组织同学上课，在家庭或社会办任何形式的补习班、辅导班，加重同学负担。

6.严格执行学校制度，同学在校时间为每天6小时，任何人不得以任何理由随便延长在校时间。

7.课内的作业要在课堂上完成；课外的作业重量要适中，留意突出训练重点。一、二、班级不留家庭作业；三、四、五、班级掌握在45分钟。学校和班主任应负责掌握和调整同学每日的课外作业总量。严禁用增加作业量的方式惩处同学。

8.除规定质量检测外，老师不得组织各类加重同学负担的书面考试，不以分数排名次。学校生学业成果评定实行等级制，登记分为优秀、良好、及格、不及格。

9.优化教学过程，努力提高课堂教学质量和效率，深化开展“有效课堂教学讨论”，把提高质量的重点放在课堂上，充分调动同学的学习乐观性，让同学动起来，让课堂活起来，使效果好起来。真正做到“高效轻负”。

10.丰富同学的课外活动。每天保证同学体育熬炼一小时，不许占用同学的课间、节假日等休息时间。在课外活动时间，开放学校的图书室、美术室、音乐室、体育室等，让同学从大量、繁琐、重复的学习劳动中解放出来，参与有利于身心健康的丰富多彩的课外爱好活动，给同学创设施展才华的时间和空间，促使同学生动活泼地进展。总之，学校既要抓好减负工作，让同学轻松活泼健康成长，又要狠抓训练教学质量的提高，促进同学全面、持续、和谐的进展。

老师个人减负工作方案4

现今，学校拖堂、课外补课现象是同学负担过重表现之一。原来一节课可以把握的学问，却要占用同学珍贵的课间休息时间，甚至还要补课才能把握，久而久之，形成了一种恶性循环，使得课堂教学的效果下降，同学的负担大大加重，为了解决这一问题本学年度主要做好以下几方面工作：

一、要充分利用好课堂时间。

“给同学一杯水，自己要有一桶水。”这真是至理名言。作为一名老师，要把握训练教学学问。一是常常学习训练理论，订阅各种训练刊物，从中获得训练新信息，汲取新养分；二是多参与教研活动，从中吸取精华，摈弃陈旧落后的教学方法，吸取胜利新奇的教学方法；三是在实践教学活动中，要走特色之路，依据自己的同学特点，结合自己教学特点，设计出新奇、富有活力的教学过程。

老师要仔细备好课，向45分钟要效率。细心高质量的教案设计要达到以下目的：重点要让同学牢牢把握，难点要能使同学彻底解决。要真正的减轻同学过重负担，说实话，其关键是课要上得好。一堂苍白毫无生气的课，使同学毫无学习爱好，老师讲得糊里糊涂，同学听得模模糊糊，教学效果可想而知。所以课上得不好，使同学学得劳累吃力，本身来讲就是加重了同学的负担。

试想，一堂生动布满了活力的课，能够充分调动同学的学习乐观性，使同学的思维空前活跃，能够与老师紧密协作，同学学起来效果极佳，而且学得轻松，学得欢乐，这不是减轻同学的负担吗？所以每个老师都应当追求高艺术的教法，使自己的教学达到“春风潜入夜，润物细无声”的抱负境界。

二、提高同学力量是减轻同学过重负担的有效方法。

减轻同学过重负担，不是以减弱同学力量为代价的。相反，我们大力推行素养训练，提高同学力量反而是减轻同学负担过重的有效方法。我认为要做到“三重三轻”：

１、重思维培育，轻题海战术。

我必需放弃题海战术，应着重在培育同学的思维力量上扎扎实实下功夫。不能只满意教同学一道道题地做下去，关键要教会他们思维的方法，把握解题的思路、方法、步骤，提高他们举一反三、触类旁通的力量。

２、重力量考查，轻频繁考试。

现在频繁的考试也是中同学负担过重的主要表现。，考得同学晕头转向，大大加强了同学的学习负担。而收到的实际学习效果却不太抱负。所以我们必需要转变频繁考试的做法，应把培育同学的力量摆在首要的位置，真正地从应试训练转向素养训练，这样才能使老师教得轻松，同学学得轻松，从而达到减轻同学的过重负担的目的。

３、重书本基础，轻课外杂书。

在训练教学当中，最好还是以本为本，以纲为纲，扎扎实实地以书本为基础。所以应重书本为基础，吃透教材，教透教材，学透教材。看看一个学校生的背着沉重的书包，我们就知道中同学的负担有多重，所以我们要减轻同学的过重负担，首先要使同学的书包轻起来，除了教委审定与确定的教材外，不组织同学统一购买教材以外的各种教辅材料、图书报刊和同学用品等。

三、严格掌握同学在校活动总量。

补课现象的普遍存在无疑使同学的负担“雪上加霜”。少补点课，尽量不补课，扎扎实实地上好课，才是我们真正减轻同学的负担的出路，靠补课来提高同学的成果的做法，本身就是有违科学规律的。事实上，以上“减负”做法不是以牺牲同学的学问和力量为代价的，相反不仅“减负”，而且“增效”，对于培育同学的力量，进展同学的共性特长，真正全面的推行素养训练将起到莫大的作用。

老师个人减负工作方案5

减负的目的是为了全面推动素养训练，全面素养训练包括八大方面：思想道德、科学文化、身体心理、审美艺术、劳动技能、创新精神、实践力量和共性特长。切实减轻同学过重的课业负担，全面推动素养训练，结合实际状况，特制定出“减负”工作实施措施：

优化课堂教学过程，提高课堂教学效率是切实做好“减负增效”的关键。

（一）首先在备课上下功夫。

备课，是上好课的先决条件。在备课上应多讨论，多斟酌，多进行教学探究。

1、备教材。老师要反复地看教材和辅导材料，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领悟教材所需达到的教学目标和素养训练的目的。要做到这些要求，我们肯定要静心地坐下来，去讨论，去比较，去熟识。

2、备同学。老师要充分了解每个班的每个同学，可以通过多接触、多谈心、多