老年人体育活动量表PhysicalActivityScalefortheElderly(PASE)

空暇时间的活动：过去1周，您坐位活动（如念书、看电视或做手工）的状况？（0）根本没有（1）极少（1-2天）（2）有时（3-4天）（3）常常（5-7天）跳到第2题跳到第2题1a:都做哪些活动：1b:往常每日花多长时间做这些事情？（1）小于1小时（2） 1-2小时多于4个小时(3)2-4小时(4)（0）根本没有跳到第3（0）根本没有跳到第3题（1）极少（1-2天）（2）有时（3-4天）（3）常常•（5-7天）2a:往常每日花多长时间做这些事情？（1）小于1小时（2）1-2小时（3）2-4小时（4）多于4个小时2b：1周大概步行 英里（天x 天一1000）（1）小于1英里（2） 1-2英里（3）24英里（4）大于4英里过去1周，您参加轻度体育活动的状况？比方：太极拳、垂钓、瑜伽、高尔夫等。（0）根本没有（1）极少|（1-2天）（2）有时（3-4天）（3）常常（5-7天）跳到第4题3a:往常是什么活动：3b:往常每日花多长时间做这些事情？（1）小干1小时（2）1-2小时（3） 2-4小时（4）多于4个小时过去1周，您参加中等活动量体育活动的状况？比方：双人打网球、乒乓球、跳舞等。1）极少、（1-2天）（2）有时（3-4天）（3）常常(5-7天)3a:往常是什么活动：3b:往常每日花多长时间做这些事情？（1）小于1小时（2）1-2小时（3）2-4小时（4）多于4个小时（0）根本没有（跳到第5题

过去1周，您参加较大强度体育活动的状况？比方：慢跑、骑自行车、单人打网球、实用等。（0）根本没有（1）极少（1-2天）（2）有时（3-4天）（3）常常（5-7天）跳到第6题3a:往常是什么活动： 3b:往常每日花多长时间做这些事情？（1）小于1小时（2）1-2小时（3）2-4小时（4）多于4个小时（0）根本没有（跳到第7（0）根本没有（跳到第7题1）极少（1-2天）（2）有时（3-4天）（3）常常（5-7天）3a:往常是什么活动：3b:往常每日花多长时间做这些事情？（1）小于1小时（2）1-2小时（3）2-4小时（4）多于4个小时过去1周，您能否参加了轻体力家务劳动？如：洗碗、扫地等。(1)无 (2)有家务活动：&过去1周，您能否参加了重一点家务劳动？如擦地板、 擦窗户、搬运东西等。（1）无 （2）有9.过去1周，您能否参加了一下活动？是否a.家庭维修工作，如修电费等。10b.修草坪、扫雪或扫落叶。10C.养花浇水10d.照顾别人，如儿童、配偶或其余成年人10工作有关活动:10.过去工作有关活动:10.过去1周,（1）无您能否参加了有偿劳动或当职员者?（2）有11a.每周参加有偿劳动或志愿工作的时间： 小时lib.以下哪一种描绘最适合的表达了您的工作状况？（1）常常坐着，轻度的上肢活动（如办公室工作，售票员等）（2）常常坐着或站着，只要要少许的走动（如收银员等）（3）常常跑动，需要搬运一般重物（如邮差，女服务员等）（4）常常跑动，需要搬相当的重物（如伐木匠人，建筑工人等）简介：老人体力活动量表是评测65岁以上（包含65岁）老年人的体力活动水平的检查表。这个量表主要由一周内的职业表现、平时生活、生活参加方面构成，能够经过电话问答、邮箱等方式达成。该表用于评估老人体力活动状况和干涉举措的有效性。此量表要求参加者先报告每周的活动天数，而后报告每日的活动小时数。老人体力活动量表是从12种活动种类的程度和频次得出的。提示：假如老人不清楚“过去一周内”、“过去7天”是什么时间。你能够依据状况举例说明：假如填表当日是周二，那么老人问时间范围，你能够回答说“从上周二到今日”。假如老人的回答没波及到问卷的所列的选项，那么便要想法让他回答下列问题答案的选项（比如：假如老人回答频任性的问题说：“向来都有做”，那么便要追问哪一个选项最切合状况。或许老人回答一天做多