心理健康测试题

心理安康测试题：测试说明：对以下40道题，假设感到“常常是”，划√号；“间或”是，划△号；“完全没有”，划×号。测试题：1-2小时，醒后很难再入睡。上床后，怎么也睡不着，即使睡着也简洁惊醒。常常做恶梦，惊慌担忧，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。寻常不知为什么总觉得心慌意乱，坐立担忧。学习的压力常使自己感到格外烦躁，厌烦学习。读书看报甚至在课堂上也不能认真全都，往往自己也搞不清在想什么。遇到不满意的事情便较长时间地沉默少言。感到很多事情不满意，无端发火。对特定的事物、交通工具〔电车、公共汽车等〕、尖状物及白色墙壁等略微惊异的东西有恐惧倾向。常常疑心自己发育不良。一旦与异性交往就脸红心慌或想入非非。对某个异性伙伴的每一个微小行为都很留意。疑心自己患了癌症等严峻不治之症，反复看医书或去医院检查。常常无端头痛，并依靠止痛或冷静药。常常有离家出走或脱离集体的想法。感到内心苦痛无法解脱，只能自伤或。测评方法：√21分，×0分。评价参考：0-8分。心理格外安康，请你放心。9-16分。大致还属于安康的范围，但应有所留意，也可以找教师或同学聊聊。17-30帮助你。31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找特地的心理医生进展检查治疗。41分以上。有较严峻的心理障碍，应准时找特地的心理医生治疗。心理安康自测量表每个人都格外关心自己的安康，无论是心理上的还是生理上的，那么，什么才是心识自己。请你依据自己的实际状况，在选项A、是，B、无法确定，C、不是，中选出和自己最接近的选项，填到后面括号内。【测试试题】心情总是闷闷不乐，心情善变。〔〕〔〕虽未曾患过恶性疾病，却始终担忧会不会染上什么严峻的病。〔〕简洁脸红，可怕站在高处，可怕当众发言。〔〕由于关心呼吸和心脏跳动的状况而难以入睡。〔〕每天总是屡次洗手，认为公用不洁，而不敢使用。〔〕总是担忧“这样做是否顺当？“，以致无法放手去做。〔〕有些惊异的观念总是消灭在脑海，明知这些念头很无聊，却又无法摆脱。〔〕〔〕尽管四周的人在欢快的取闹，自己却觉着没有什么意思。〔〕外界的东西如同影子一般模糊，见到的东西无法清楚的回忆出来。〔〕〔〕心中无端的产生“这个世界正趋于灭亡，的世界马上开头。“的感觉。〔〕总觉着有人在留意、注视自己或追赶自己。〔〕有时会产生被人左右或事不由己的感觉。〔〕常自言自语或暗自发笑。〔〕虽然没人却总觉着有声音，晚上睡觉时总觉着有人进入了房间。〔〕患病失败或与同学不和谐时，会很敏感的觉着“我被人赞扬“。〔〕当自己的权利受到侵害时拼死力争。〔〕当东西丢掉时，便不由自主的想到“或许是某某偷去的“，当受到教师的批判时，马上会想到“肯定是某某告密的“〔〕【评分标准】210分结果统计：1～11题作为A12～17题作为B18～20题作为C结果分析：A类和B45～7的心理安康状况一般，可算是一个很正常的人；8～10分之间：说明你的神经有些疲乏，类得分在11分以上：可能会有神经衰弱的倾向，你需要关心一下自己的安康了；B类得分在11分以上：那你类得分在4分社会交往力量自测表请同学们依据以下状况给每道题目照实打分：符合：2分；根本符合：1分；难以推断：0分；不太符合：-1分；完全不符合：-2分。【测试试题】我上朋友家做客，首先要问有没有不生疏的人出席，如有，我的热忱就会下降。我观察生疏人常常无话可说。在生疏的异性面前，我感到手足无措。我不宠爱在大庭广众之下说话。我的文字表达力量远比口头表达力量强。在公众面前讲话，我不敢看听众的眼睛。我不宠爱广交朋友。我只宠爱与我谈得来的人交往。到一个的环境，我可以接连好几天不说话。假设没有熟人在场，我感到很难找到彼此交谈的话题。假设在“主持会议“和“做会议记录“这两项工作中选择，我确定选择后者。参与一次的聚会，我不会结识好多人。别人恳求我帮助而我无法满足对方时，我常感到难以处理。不是万不得已，我决不求助于别人，这倒不是我的共性好强，而是感到难以开口。我很少主动到同学、朋友家串门。我不习惯和别人谈天。领导、教师在场，我讲话特别紧急。我不擅长说服别人，尽管有时我觉得很有道理。有人对我不友好时，我常常找不到恰当的对策。我不知道怎样同妒忌我的人相处。我同别人的友情进展，多数是别人实行主动态度。我最怕在社交场合中遇到令人为难的事情。我不擅长赞美别人，感到很难把话说得自然、亲切。别人话中带刺愚弄我，除了生气外，我别无它法。我最怕接待工作，由于要同生疏人打交道。参与聚会，我总是坐在熟人旁边。我的朋友都是同我年龄相仿的。我几乎没有异性朋友。我不宠爱与地位比我高的人交往