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文档简介
6.做更好的自己做更好的自己接纳与欣赏自己1.学会接纳自己〔1〕接纳自己,需要接纳自己的全部〔2〕接纳自己满意的局部是容易的,接纳自己不满意的局部有时候会很难。2.学会欣赏自己〔1〕欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。接纳与欣赏自己〔2〕要求:欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。〔3〕表现:欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;探究与分享探究与分享前一页上的图,你同意哪一位同学的看法?提示:我们要正确对待别人的意见,别人的意见不一定全部正确,我们应该客观冷静分析,经过理性思考后再做出决定。不能盲目地听取别人的意见,也不能完全否认别人的意见。我要飞得更高我要飞得更高1.做更好的自己面对刚刚开启的中学生活,我们对未来无限憧憬,希望自己能飞得更高、更远,做更好的自己。2.做更好的自己的要求〔1〕要扬长避短。〔2〕需要主动改正缺点。〔3〕需要不断激发自己的潜能。我要飞得更高3.改正缺点的方法〔1〕具体描述自己的缺点。〔2〕从最容易改正的缺点开始。〔3〕及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。〔4〕请一个自己信任的人来协助。〔5〕在公开场合做出改正缺点的承诺。〔6〕运用自己以前改正缺点的成功经验。我要飞得更高4.潜能〔1〕含义:是指一个人身体、心里素质等方面存在的开展可能性。〔2〕途径:通过开展自己多方面的智能来开发潜能。〔3〕智能的种类:语言智能、逻辑-数学智能、空间智能、身体-动觉智能、音乐智能、人际智能、自我认知智能、自然观察智能等方面。分享与探究探究与分享你有哪些改正缺点的方法?提示:改正缺点的方法有很多,每个人改正缺点的方法不一样,可以根据自己的经验来答复这个问题。比方:请父母、老师、同
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