中职心理健康教育第四课_第1页
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文档简介

师：欢迎走入心理健康课堂！生：健康人生进取人生快乐人生！师生问候：复习提问：2、如何完善自我？1、如何悦纳自我？（1）客观地评价自己；（2）欣赏自己的优点；（3）接受自己的不足。（1）发扬优点；（2）克服缺点；（3）追求进步。心理发展你我他心理健康第四课>>新课导入<<心语我是一个中职学生,没有大期望。我不知道今后的生活该是什么样子，也不知道现在该怎么做。都说十六七岁是人生最美好的年华，可我却没有体会到，我只知道自己的内心充满了迷茫和困惑。我不知道该如何面对已对我放弃希望的父母，如何学习才能适应社会……漂亮的容颜，更没有超人的才智，普通得不能再普通。每天的生活平平淡淡。中考失败让父母很失望，他们认为我不会有机会考大学，所以对我已不抱多>>新课导入<<

你有和她一样的想法吗？

进入职校之后，你的迷茫和困惑是什么？说句心里话>>心海导航<<中职生心理发展主要特点：看问题容易片面化和表面化

。在自我意识上，自我评价不独立易受周围人的影响。在情绪情感上，强烈、狂暴性与温和、细腻性共存；情绪体验不够稳定。

这张图片说明了什么道理？

从这张图片中你看到的是少女还是老妇？

这张图片对你有什么启发？?>>心理体验<<时刻体验

1．独立意识强，勇于表现自我。2．社会交往和兴趣较广泛。3．思维较活跃，与职业联系紧密。4．善于从专业角度思考问题和解决问题。中职生心理发展的中职生心理发展存在的主要问题1．混日子心理较重，缺乏成就动机。2．自卑心理较重，缺少自信心。3．依赖与渴望自立并存。4．情绪冲动，行事偏激，缺乏自控能力。5．心里闭锁与交往需求并存。听故事有裂缝的水罐……小故事

一个印度挑水工有两个水罐，一个水罐有一条裂缝，另一个水罐则完好无损。完好的水罐总能把水从远远的小溪运到主人家，而那个破损的水罐在到达目的地时，里面只剩下半罐水了。因此，挑水工每次回到主人家时就漏掉了半罐水。

那个完好的水罐不禁为自己的成就和完美感到骄傲。那只可怜的有裂缝的水罐因自己天生的裂痕感到十分惭愧和自卑，心里一直很难过。两年后的一天，有裂缝的水罐在小溪边对挑水人说：“我为自己感到惭愧，我想向你道歉。”

挑水人问：“你为什么要感到惭愧？”水罐答道：“在过去的两年中，在你到主人家的路上，水从我的裂缝中渗出，我只能运半罐水。你尽了自己的

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