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文档简介

欢迎来到体育课堂宜都市红花中学：邹红梅常见的运动损伤及预防<学习目标一>通过自主阅读、观察思考、合作探究：

1、知晓运动损伤的概念，

2、能说出运动损伤分类及常见的运动损伤种类、特征运动损伤的概念：广义：解剖学：人体在体育运动中所发生的损伤即称之为运动损伤。在体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱，称为运动损伤。一、按损伤组织的种类分

二、按运动损伤的轻重程度分三、按损伤组织是否有创口与外界相通分

四、根据发病的缓急分

运动损伤的分类肌肉韧带的扭伤及撕裂、挫伤、擦伤、骨折、关节脱位、脑震荡、内脏破裂、冻伤、溺水等。1、轻伤（伤后不损失机体工作能力）2、中等伤（伤后失去工作能力24小时以上，需治疗）3、重伤（伤后需长期治疗）开放性损伤、闭合性损伤急性损伤、慢性损伤

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