《乒乓球-熟悉球性》教案

#乒乓球教学设计一、指导思想乒乓球是我校传统体育项目，普遍受到学生的欢迎。本次课为乒乓球的第一次课，以“健康第一”为指导思想，因材施教、寓教于乐，采用多种练习方法，递进式增加练习难度。使每一个学生都能得到练习和提高，激发学生练习的积极性。二、教材分析乒乓球被喻为我国的国球，是隔网运动项目，可发展学生的灵敏性，协调性等身体素质。本次课是学习乒乓球的基础。通过正确的握拍和熟悉球性练习，使学生初步掌握乒乓球运动特点，增加对乒乓球练习的兴趣，提高乒乓球练习水平。三、学情分析七年级学生乒乓球水平差异较大，他们活泼好动，但缺乏规则意识；已经具有一定的思考和判断能力；对比赛兴趣较大，缺乏持之以恒的毅力，需要老师的鼓励和支持。因此在课程内容的设置上要合理，使不同层次的学生都有所收获，并体验到成功的乐趣。四、教学目标1、认知目标：通过练习使学生初步了解乒乓球运动的特点，感知手对乒乓球拍和乒乓球的控制能力。2、技能目标：通过练习95%的学生能用正确的握拍打吊球和地球，5%的学生尝试性练习3、情感目标：培养学生的组织纪律性和克服困难的勇气，提高学生的团队合作意识。4、体能目标：发展学生的灵敏性和节奏感，增强学生的体质。五、教学重难点

重点：正确的握拍、球拍的运动路线、击球的节奏与力量难点：合适击球时机、击球力量方向与落点的控制六、教学方法1、采用示范、讲解、模仿、启发激励等直观教学法。七、教学过程：年级：初一水平:二人数:40左右授课类型:室外综合年级：初一水平:二人数:40左右授课类型:室外综合教学

内容乒乓球一-熟悉球性（吊球、地球）重点：正确的握拍、球拍的运动路线、击球的节奏与力量教

学

目

标1、2、3、教

学

目

标1、2、3、4、课的

部分教学内容

与时间教师引导1:课堂常规lmin1.指定集合地点。2•师生问好，了解学情，检查人数3.宣布课的内容。4•检查服装，安排见习生次

数1min学生活动组织与要求1:体育委员整队2:迅速拿拍集合3:师生问好，明确学习任务。4:见习生随堂听课组织形式：要求：集合做到快、静、齐，精神饱满，注意力集中难点：合适击球时机、击球力量方向与落点的控制使学生初步了解乒乓球运动特点，感知手对球的控制力。通过练习95%的学生能用正确的握拍打吊球和地球，5%的学生尝试性练习锻炼学生的灵敏性和击球的节奏感。培养学生的组织纪律性和迎难而上的勇气，提高学生的团队意识。组织形式：2:圆周跑2min:教师带领学生绕四个场地进行圆周跑。:跑动中讲解上课时用到的四个场地。2:圆周跑2min:教师带领学生绕四个场地进行圆周跑。:跑动中讲解上课时用到的四个场地。2min1:按老师带领方向跑动2:跑动中熟悉场地分布：■■:n6min要求：6min富有节奏，前后距离适中，跑动整齐。3:准备操3min:教师带领学生随音乐进行练习。:鼓励和引导学生由易到难的练习。4X8拍组织形式：课的

部分教学内容

与时间教师引导35min1、认真模仿老师动作集体练习2、及时调整重心要求：动作舒展、大方、优美、放松，精神饱满，幅度由小到大，上下肢配合协调。学生活动组织与要求―、握拍方法:2min直拍：拍柄向上，拇指与食指环绕拍柄，中指第一二关节抵住拍面另外两指自然弯曲与中指相靠横拍：拍柄朝向自己，虎口从拍子右肩插入，拇指压住拍面，食指压住拍子另一面，剩余三指自然弯曲环绕拍柄二、熟悉球性练习1、连续颠球练习4-5min2、颠球抓球练习1-2min重难点：击球时机击球节奏击球力量1、教师讲解示范动作。2、组织学生集体练习3、及时检查纠错4、启发学生体会总结。1、教师集体讲解练习动作方法，提出练习要求，提醒控制击球节奏。2、组织学生分组练习，巡回指导及时纠错，引导大家动脑思考。5次左右20X3组1、认真听取老师讲解并观察思考。2、按老师提示，练习、体会比较两种握拍方式，3、选择自己喜欢的握拍方式1、认真体会练习要领。2、动脑思考总结规律3、按教师提示要求练习组织形式：要求：认真练习，动作正确。组织形式：*

n要求：1、动作放松认真练习主动击球,有节奏感。2、在球下落的过程中积极迎球。3、球在高点掌心朝左横向抓球课的部分分35min三、打吊球10min教学内容

与时间四、打地球10min五、专项素质练习5min1、单足跳2、滑步3、跳小栏4、前交叉步1、教师讲解并侧面示范击打吊球动作。2、引导学生观察拍面的运动路线，总结动作要点。3、组织分组练习巡回指导。4、集体纠错优生示范5、再次分组练习教师引导1、教师讲解并侧面示范击打吊球动作。2、引导学生观察拍面的运动路线，总结动作要点。3、组织分组练习巡回指导。4、集体纠错优生示范5、再次分组练习1、教师先分解讲解示范素质练习动作方法。2、小组长示范,分组练习巡回指导。3、集体纠错强调动作要点。4、再次练习20X3组50X2组60次左右1、认真听讲明确练习的方法2、认真观察积极思考拍面运动路线。3、按要求认真循环练习4、针对教师纠错的动作结合自己动作找出不足。5、在练习中积极体会动作。学生活动1、认真观察动作建立完整动作概念2、认真观察积极思考拍面运动路线。3、按小组积极练习，体会动作要点。4、认真观察其他同学动作相互学习5、在练习中思考总结动作的要点1、明确练习的方法2、小组长示范，分组练习。3、巡回指导语言提示强调动作要点。4、认真练习熟练动组织形式：―凸臼鬥日凸。豈b臼占C°电由b<■-;■■;■-■■:-■:■■:--,■-;■.;■/-：■■:-■；■-：■:-：-■-vVV-■'：-■:=■!■:::■:-:■!■<■--■:-!--.■<■'：■!■:::；■:■:-要求：1、肘部放松，两腿开立正对吊球2、拍面向前，前臂带动向前平动3、球回原位时击球4、主动引拍击球组织与要求组织形式：冬*寿冬七弋七气冬弋Q七冬气&住电GQDD0口00◎吉心'口*斗寻空升*・冬***4■令十**要求：1、控制好力量拍面稍上仰2、击球路线朝向同伴3、控制落点在同伴体前60CM左右4、两人间距离由小至大，击球力量由弱至强00uU^JvA-v-f*■?$场地1单脚跳过标志盘场地2侧前滑步过绳梯场地3双脚跳过小跨栏场地4前交叉步绕过路障要求：1、红线外等待，沿黄线跑到下一个场地2、本队前一个同学跨越第4个标志物时下一个同学才能启动3、滑步时紧贴地面4、左脚站在绳梯第一格启动结束部分4min:轻音乐下的放松3min舞蹈《爱的人间》:小结与互评1min3:收还器材4:师生再见。:教师领做放松操，动作舒展。:小结本课。4min:学生在轻音乐伴奏下跟随教师做放松操。:归还器材，师生再见。组织形式：要求：放松充分，认真听讲评预计平均心率：110次/min预计练习密度：70%左右器材：乒乓球拍2