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文档简介

第二讲健康教育与运动

健康促进要点重点掌握健康教育与健康促进的区别联系、理解运动健康促进的内涵了解健康教育与促进规划设计的内容第一节健康教育与健康促进的基本概念一、健康教育健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉的采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。健康教育的核心问题是促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式，尤其是组织的行为改变。而改变行为与生活方式是艰巨的、负杂的过程。许多不良行为并非属于个人责任，也不是个人的愿意就可以改变的。因为许多不良行为或生活方式受社会习俗、文化背景、经济条件、卫生服务等影响。二、健康促进健康促进比健康教育的意义更为广泛。健康促进的定义较多，但目前国际上比较公认的有两个。（原始扫描件）

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