对自己说不作文

对自己说不作文【篇一：对自己说不】

在大多数人身上也许发生过这样的事：上学时或工作时，同学、朋友拉你去参加他的宴会，而恰好那天很忙，为了保住面子只好过去，而那天过的又尴尬又累。自己不开心还搭上朋友一起不开心！让吾来告诉大家，如何让自己开口说“不”！，

首先：相信自己！只有相信自己的人，才会有机会改变。在你遇到一个或一些大问题时：相信自己的言论，相信自己的生活与干的每一件事，才会有更大的收获。如果一个人做不到相信自己，那他就没有改变的资本，做不到改变。

第二：不要总是把面子看在第一位，那样你会变得更加自负。而不是自信；要弄清自信与自负的区别。有一部电视剧上说：“自信的人，心里想的是如何把事做好；自负的人，想的是如何把自己的面子保住。”一个人如果想试试着改变自己，就一定要建立在自信的基础上。否则，会害了自己而不是改变！

最后：要勇于承担，承诺过的事要负责，也就是履行承诺。承诺像一把心锁，需要一把钥匙来打开它；而那把钥匙就是负责。只有对事负责，才会明白如何说“不”！懂得说不的人，是敢于面对生活而不是懦弱！

现在，大家明白了吧。“不”是一种理解，是对自己生活的理解。只有理解自己、相信自己，才能更深入人心，更能得到大家的信任！加油吧，我们会有更辉煌的未来！

【篇二：对自己说不】

如同父母所说：“在当今这个充满诱惑的社会中，我们时时刻刻都要清醒，不要走入这种诱惑之中。要辨别是非。做个对社会有用的人。”

我是一位平凡中学生，我的生活也充满了诱惑，但我从不走入诱惑中，我依旧和千千万万个初中生一样，上学、放学、睡觉。天天如此，每天都要做自已应做的事情—学习，班上有不少学生迷恋网游，网上的事情都是虚幻的，都只有一个影子，它们没有生命，是人类在操纵他们，但班里头有些同学却把父母辛辛苦苦赚来的钱拿去上网，不吃饭，身体一个劲变得虚弱；有的骗父母老师说“补课，晚点再回去……或头晕，肚子痛要回家。”其实早已跑去网吧玩了。

父母头顶烈日地工作，为的是什么呢？为的是使你们的生活更好啊！为的是你们的掌握更多的知识啊！将来为社会出点力，为国家做贡献。可你们却去玩游戏，上网聊QQ，你们不知道羞吗？我认为21世纪的人应对自己说“不”。杜绝坏的东西，社会不充许的事情。就不要去做。

也许你曾经把父母的忠告当做一种束缚，把老师的教诲当成一种说教，针对，把同学善意的批评当做一种恶意，妒忌……那你就错了，要学会对自己说“不”，正视自己的弱点和错误的表现，还需要一种勇气，更需要一种善于自我认识的智慧！对于不适合我们中学生的事情，不要去做，对自己说“不”。当一位德育体全面发展的中学生。

【篇三：对自己说不作文】

今天，我们在金钥匙看了四部励志短片，它们让我受益不浅，那些故事让我明白，只要努力坚持，一个人会做成许多事，别对自己说不可能。

最打动我的是云南宜良的高考文科状元杨孟衡的故事。他6岁就被高压电电断了双臂，可是，他凭着毅力，在三个月里，学会了用脚写字，努力地用脚学习，他在失去手臂后的立下志向，要考上北大，终于在高考中以594分的高分考到了宜良的状元。在学校里，杨孟衡一直都是领头羊。他学游泳，又学打球，勇敢、坚强、自信都是同学给他的评价。他这么努力，这么刻苦。我呢，我老是练琴时偷懒，和她比起来，真的十分惭愧。

如果说杨孟衡是学习上的奇迹，那么山东人任吉美就是生活上的奇迹。她从出生开始就失去了双臂，从小就用脚做事。她会用脚抓螃蟹，会用脚开锁，用脚做一切常人都会做的事，把家庭打理得井井有条，还亲手抚养了自己的三个孩子。

不要以为只有在生活中有奇迹，舞台上也有奇迹。一个聋哑女孩，从小就有一个梦想，就是登上舞台，做一名舞者。从此，她在老师的帮助下刻苦练习，摔过无数次跤，她虽然听不见音乐，但是她十分刻苦地练习。腿拉伤了，用冰敷一下，第二天继续去练习。在她转了无数个圈后，在她换了无数双舞鞋后，她终于飞越了，那轻盈的舞姿，那优美的动作，使她成为了这个舞台上最耀眼的舞者，她终于在舞台上发光发热。

激励大师约翰的故事最慢是常常打动了我，他是个没有下半身的男人，他最终成为了国际激励大师，他的讲座改变了很多人的人生。他说过，别对自己说不可能！对呀，世上没有