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文档简介

个人卫生为什么要洗脸、洗手？什么时候需要洗手？怎样洗脸、洗手？洗完后还要注意什么？为什么要洗脸、洗手？细菌农场!!!细菌

微小,有生命的

太小了，我们的眼睛看不见

细菌存在于任何地方

细菌会导致疾病据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。洗脸的步骤：

1.先用水把手全部浸湿；

2.再涂上适量的香皂或洗脸液。

3.充分揉搓后将香皂或洗脸液泡沫涂在脸上。

4.将泡沫用清水清洗干净。

什么时候需要洗手？前后!!!还有呢还有呢？怎样洗手才有效？

勤洗手固然重要，但是，如果洗手的方法不正确，就算洗了也徒劳无功。据说，人的一只手上可附着数十万个细菌，如果手洗不干净，后果不堪设想。同学们，你们都是怎样来洗手的呢？

第一步:取适量的皂液于手心第二步：双手掌心相对摩擦第三步：双手掌心向下相叠，十指交叉，摩擦指缝和手背；双手位置交换第四步：十指相握，相对摩擦指尖和甲沟第五步：一只手握对侧手拇指摩擦，再交换第六步：一只手摩擦对侧手腕，再交换洗完后还要注意什么？还要注意……洗手时间最少不能少于20秒；手洗净后一定干手。可以用一次性纸巾、干净的毛巾、手绢等擦干双手，也可以用干手机将双手吹干；双手清洗完毕后，就不要再直接用手触摸水龙头，而应该泼水将水龙头冲洗干净后再关闭。

世界洗手日10月15日养成早晚刷牙的习惯小学生每刷一次牙可减少口腔中70%~80%的细菌，由此可见刷牙的重要性。餐后三分钟内是刷牙最好的时机。所以最好在三餐饭后都刷牙。正确的刷牙方法：竖刷法，顺着牙缝刷，下牙从下向上刷，上牙从上往下刷。每次刷牙三分钟，三个月要换一次牙刷。我会刷牙小牙刷，手中拿，张开我的小嘴巴。上面牙齿往下刷，下面牙齿往上刷。左刷刷、右刷刷

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