大学生就业指导Vocational Counsel For Undergraduate

大学生就业指导

VocationalCounselForUndergraduate第六讲:就业心理、认识职场(2007/10/30)1教师介绍姓名:李志任职:学生处就业指导办公室负责:就业指导职业咨询就业网站（）就业服务2如何获得上课投影片1、登陆学生处网站(/index.asp)；2、点击最上面栏目条中的；3、然后点击左边的；4、进入后点中间的；5、这就是下载页面了：

3就业办能为你做些什么1、接听你的咨询电话（政策、规定等）2、提供就业信息（学生处网站、张贴栏）3、为你提供学校证明①报考公务员②参加各省委组织部选调③到其他单位应聘所需的证明4、主持双向选择活动（10月——12月，3月——5月）5、负责制订派遣方案（签订就业协议）6、毕业后的后续帮助（援助）4联络就业办全称：西南政法大学毕业生就业指导办公室地址：南园五栋一楼电话：023—67258328，338,398传真：023—67258328Email：by@网址：5上一讲重点：就业考试（一）公务员考试（二）社会类考试6这次课给你的十个忠告一，男人，你长的可以不帅，但你这个人可以帅，而且，那才是真正得帅。(当然，女人也是同样得道理)所以，不必在穿着打扮上花太多心思。二，只有学习潇洒才可能一切潇洒。但是只是可能，因为处世能力过分出众而成功的大有人在，你必须牢记实力的价值。三，进入大学，就是一个新的环境，接触新的人，你的所有过去对于他们来说是一张白纸，这是你最好的重新塑造自己形象的时候，改掉以前的缺点，没进入一个新的环境，都应该以全新的形象出现。四，为爱坚持的人，要记得：“坚持可以，但是不要为爱受伤”。

7五，或文或武，我是说你要有一样能行的地方，样样通样样松是为人之禁忌。样样通几样更通方是境界。六，QQ是联系朋友的工具，可以是交朋友的工具但是别轻易相信QQ上的友谊，更别轻易幻想QQ上朋友的样子。七，如果你还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。八，如果你不能拥有，那么告诉自己别忘记，如果你能承受那伤痛的话。九，虽然班级的概念在大学并不明显，但是也别忘记，你的同学你的朋友。十，准备考研，早点比晚点好。

8从可口可乐所想到的910什么是就业心理？就业时心里所想的反映出来，所表现出的心理特征和心理品质就是大学毕业生的就业心理！三个问题：1、就业对你来说意味着什么？2、你想得到什么样的工作？3、WhyandHowtodo的区别？11一、求职中常见的心理问题求职择业是大学生人生的重要转折，是学习生活的结束，同时也是社会生活的真正开始！大学毕业生要想在残酷的就业市场中脱颖而出，找到适合自己的工作单位，必须与他人展开激烈的竞争，而这种激烈竞争所产生的压力正是导致毕业生出现心理问题的重要原因之一。121、求职前的心理问题大学生活永远是美好而短暂的，当然，这需要你在结束后才能体会！即将进入竞争激烈和纷繁复杂的社会，我们的大学毕业生们会承受相当大的心理压力！小调查：对未来有过焦虑和恐惧的请举手！13就业的焦虑与恐惧焦虑是由于个体的心理冲突或挫折引起的一种复杂的情绪反映，主要表现为恐惧、不安、忧虑及某些心理、生理的反应。大学生面对未来的时，表现出的焦虑程度一般比较轻，主要是过分担心求职挫折引起的，这是正常的心理反应，适度的焦虑感会让人产生动力，不断完善自我；但过度的焦虑会干扰人的正常活动，导致严重的心理障碍和疾病。14对自我认识正确吗？成功就业的首要步骤就是正确认识和认可自我！你应该从以下方面剖析自我：兴趣、爱好、知识、能力、性格、气质、身体素质、家庭环境、地域环境等等。

当然，还有更详细的！15如何对自己职业定位呢首先，如果你做过职业生涯规划的话，那么我恭喜你，相信你已经有了职业定位了！要对自己进行正确的职业定位，必须对自己的职业兴趣、竞争意识、成材意识、职业发展希望等进行自我评价！根据李开复博士的建议，你应该有同理心、自信、自省、勇气、胸怀、追求理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通、完整与均衡，最重要的是培养出正确的价值观！16摒弃错误的，客观些合理定位自己的一个重要做法就是：摒弃错误的观点，理智、客观地思考问题。

不要这么过高、过好：择业定位过高、期望值过高、片面追求收入高、职位好、名声大

切忌不要信奉“新三大”：大城市、大机关、大企业172、求职中的心理问题求职择业，对于大多数大学毕业生是平生第一次，难免会感到无所适从、恐惧、、消极应对等。你们需要重点克服以下的几种心理：18依赖心理

请注意：现在的高校毕业生已经不是国家分配了，现在是双向选择、自主择业！在找工作时，缺少主动参与竞争的胆量和勇气，只想“守株待兔”，会让你忽视自身价值，缺少了个体发展所必须的独立性！切忌：“等、靠、要”的思想19自卑心理

每个人来到这个社会上，都有他（她）自身的价值所在，有位名人把这叫做“存在的就是合理的”！（黑格尔）只有没有发现自己优点和长处的人，没有缺乏优点和长处的人，对缺点和短处亦然！

尤其是：女生、经济困难的同学、生理上有一定缺陷的同学等，更不应该自卑！20自傲心理自傲和自满是一个人之所以成为其最大的敌人的最根本的原因！有些同学还认为自己是天之娇子，但他们应该明白，现在的大学生已经是社会的一个大多数的群体，而社会是没有理由去崇拜他们之中的占大多数的群体的！因自傲而产生的“摘到最大的一个麦穗”的思想，更是Deadly的！21从众心理根据社会心理学的观点，个体在社会群体的压力下，会趋向于放弃自己的意见、转变原有的观念，采取与周围多数人一致的行为。这就是国人常说的“随波逐流”、“人云亦云”。过度向大城市、沿海地区“扎堆”，会让你为自己增大竞争压力，增加恐惧、焦虑心理，甚至会放弃自己的许多追求！

对你的忠告：选错职业，80%的人都将是事业上的失败者，从事不适合的工作往往徒劳无益！223、培养良好的就业心理培养良好的综合素质，尤其是培养良好的心理素质，保持良好的心理状态，将是你成功就业的关键，更是你未来职业道路最具竞争力的“拳头武器”。怎样才能有好的心理素质和心理状态呢？建议你从以下三点自我培养：23认识自我，准确定位美国职业指导专家帕森斯认为职业选择包括了三个主要步骤：1、认识自我即清楚地了解自己的兴趣、爱好、志向、能力、性格等因素。2、了解职业环境即清楚各种职业所需要的知识，不同职业成功的必要条件，各种职业的利弊、报酬和晋升机会；3、决策即在对前面两个因素进行明智思考的基础上做出合理的选择。24主动出击，勇于竞争“物竞天择，适者生存”是生物界生存和发展的普遍法则，大学生就业也无法逾越此法则。当前我国毕业生就业制度的改革，为毕业生提供了公开、平等地参与竞争的环境和机会！机会常常属于有准备的头脑，属于主动出击的手脚，属于勇敢者！25正视现实，自信豁达要成功地进行职业选择，就应该对自身所处就业环境有一个清醒的认识。就业现实是客观的，大学生应该正视这个现实，既不幻想，也不逃避，无论它对自己有利或不利，都应该抱着一种乐观自信的心态去应对！A·克拉克说过：“自信的人力量强大，怀疑的人力量薄弱。强烈的信念远胜于盛大的行动。”

自信心将帮助你们正视就业现实，以最旺盛、最活跃的精神状态去应对竞争，以足够的耐力面对挫折，以足够的勇气迎接挑战！264、培养良好就业心理的方法（1）自我调适，释放心理压力宣泄法、转移法、弱化法、补偿法、冥想法（2）对症下药，剖析自己（3）锲而不舍，应对挑战明确目标、不断激励自己、坚持就是胜利27认识职业场

一、职业的选择二、对角色转变的准备三、适应职场28一、职业的选择

对你的忠告：职业应该是你自己的选择，你需要无条件的尊重自己的选择，你也许不知道今天的选择对明天的生活有什么样的影响，但你起码会知道无悔的选择后，自己也应该无悔！对我们在校大学生来说，有这样几种选择：29临近毕业时的选择你现在对你临近毕业时的选择会是什么呢？1、考研？2、就业？3、出国？4、创业？还是其他呢？30考研考研人数在近几年是逐年上升的，各高等教育机构的招生数也与年俱增。

其实考研只不过是推迟就业，或获得二次就业选择的机会！对想考研的同学的问题：

31对你们提的问题你还要读博士吗？你要在这几年中做什么?现在的情况是：本科满地走，硕士多如狗，博士抖一抖女博士的问题——社会中的三种人：男人、女人、女博士对想考研的同学的建议：32给你们的建议前辈给你们的：

1、方向与目标的确立；2、导师的选择；我给你们的：1、坚持比什么都重要；2、准备的时间在6—8个月就行了，但你要真正用心去准备。33就业行业的选择单位的选择什么才是对你合适的选择？34出国

前提：WHY?要去哪里？外国的月亮就是圆新东方的故事变态的GRE想一想那奢侈糜烂的生活

出去以后呢？留学？

移民？回国？35创业首先，我要诚恳地告诉各位，创业并不容易，大学生创业更是难上加难！为什么呢？因为你必须要有：创业的知识准备创业的能力准备创业的具体准备36创业的准备1、知识准备：专业知识、政策法规知识、管理知识、市场分析知识2、能力准备：学习能力、组织领导能力、团结协作能力、创新能力、心理承受能力3、具体准备：寻找项目、项目调研、项目评估、资金筹集、组建实体37二、对角色转变的准备中国社会调查针对社会对大学生的评价和大学生进入社会后的自我感觉进行了调查，结果让人很吃惊：在工作精神方面，67%的企业认为毕业生不够踏实、缺乏实干精神；而71%的毕业生认为自己是能够吃苦耐劳的；在团队合作方面，52%的企业认为毕业生团队合作精神较差，以自我为中心情况严重；而76%的学生认为自己具备与团队共进退的精神；在薪资方面，61%的企业认为毕业生的薪金要求较高，不切合实际，用这些钱可以聘用到经验更为丰富的人；而79%的学生认为，他们的薪金要求是合适的，与他们的学历、能力相吻合；。。。。。。38对此数据，我们认为以上数字相差不是很大，但我们从中可得出一个大相径庭的接滚，即用人单位对我们毕业生在工作的表现，特别是团队合作方面，评价不是很高，而我们的毕业生却大多自我感觉良好，认为自己是物有所值，对得住单位付给自己的薪水。结论：毕业生在走向社会时，虽然自我感觉良好，但社会对他们的表现比不是很满意，相当一部分毕业生在如何顺利地实现自己的角色转换、尽快适应社会方面存在问题！391、适应身份改变，加速心理调试大学生在校园内以求学为主，年龄上虽已是成人，但连续的校园生活使其养成了严重的依赖心理：学业上依赖老师，生活上依赖父母，心理上依赖宁静、幽美的大学校园！

从一个“校园人”转变为一个“职业人”，你需要做到五大转变：40五大转变从“个人导向”转向“团队导向”从“情感导向”转向“职业导向”从“成长导向”转向“责任导向”从“思维导向”转向“行为导向”从“智力导向”转向“品格导向”