如何能治愈抽动症海夫人

如何治愈抽动症海夫人始终想写一篇这样的文章，能够全方面概述我对抽动症切身的体会和实践，并且系统的表述出来，让看的人能在用心看完此篇文章后，对如何治愈抽动症有一种清晰的理解，并且懂得该如何去做。

抽动症是能够治愈的，这点毋庸置疑。我这里所指可治愈的抽动症是指脑部检查没问题的抽动症，抽动症分两种：一种是脑部检查都正常（脑CT或24小时核磁共振）；另一种就是脑部检查有异常（脑电图，脑CT，24小时核磁共振，这需要正规大医院医生确实诊），这其中涉及抽动伴脑瘫，抽动伴癫痫等，这类脑部先天或后天因素造成损伤的抽动症伴发多个状况不在此篇文章叙述范畴内。

可治愈的抽动症（脑部检查都正常）又分三类状况：一、体质太弱，心力弱，但无明显心理问题（就是没有诸如强迫症和焦虑症的状况）；二、体质不错，心力弱，伴有明显心理问题，强迫症或者焦虑症；三、体质弱，心力弱，伴有明显心理问题，强迫症、焦虑症、抑郁症等；这三类状况中最厉害的就是最后一类，也是需要付出最多努力并持之以恒坚持方能痊愈的。当你发现孩子有抽动状况（眨眼，耸肩，甩胳膊，发声等）时第一种要做的是先到正规的大医院确诊（小朋友医院或者妇幼保健院的儿保健科（各地名称不同）或神经科，做心理测试和脑部检查，以拟定你的孩子与否属于通过家长和孩子的共同努力能够治愈的抽动症。

当拟定孩子是属于可治愈的抽动症，我们应当愉快，由于对于伴有其它脑部问题的抽动症孩子来说，我们是幸运的。接着再来看看孩子在可治愈的抽动症中属于哪类，第一类体质弱，心力弱但是无心理问题，还是第二类体质不错，心力弱，伴有明显心理问题或者第三类体质弱，心力弱，伴有明显心理问题，无论属于哪一类都不必惊恐失措，由于他们都能够被治愈，只是看你怎么面对，如何去做。

那么对于可治愈的抽动症，我们该如何来协助孩子治愈抽动症呢？具体的做法和环节该是如何的呢？第一类：体质太弱，心力弱，但无明显心理问题。这一类抽动症基本属于可自愈的，也是可治愈抽动症中最轻微的。第二类

：体质不错，心力弱，伴有明显心理问题，强迫症或者焦虑症。

这类抽动症孩子，先天体质就非常好，也不难带，这类孩子在体质锻炼上就无需额外去做计划。

第三类可治愈的抽动症：体质弱，心力弱，伴有明显心理问题，强迫症，焦虑症，抑郁症，恐惧症等。这是可治愈抽动症中最严重也是最难治愈的一类，需要耗费的时间和精力远远超出第一类和第二类。我的孩子就属于这一类。

现在我综合的来说说具体的做法。

首先，体质太弱

加强体质可从两个方面入手：

一、体育锻炼。这个需要制订目的并且持之以恒，先从有氧运动和大肌肉运动开始：跑步，登山，游泳等，当有氧运动和大肌肉运动获得成效（孩子体质明显增强）后再转入能够提高专注度和平衡能力的“小”运动如滑板，溜冰，乒乓球，羽毛球等。体育锻炼方面我的孩子从一、两岁就开始，始终到现在，我是持续性的让孩子运动，孩子运动技能还不错，也已经形成良好的运动习惯。

二、物理疗法。我所说的物理疗法涉及食疗，拔火罐，按摩，针灸,泡脚等等，这些运用的好对加强孩子体质有较好的效果。我的孩子只有泡脚在坚持，其它的因多个因素没做。有条件的这些做做对孩子有好处，食疗需要中医给出指导，需要弄明白孩子的体质属于哪类，根据孩子的体质选择适合的食疗方子。

三、中药调理。中药调理同样需要中医的指导（医生的水平至关重要），需懂得孩子的身体状况（偏寒还是偏热，肝火旺还是胆虚症，脾胃弱还是主肾虚）根据孩子的身体状况开出汤剂。中药调理再好也不适宜长久吃，是药三分毒，况且中药调理对抽动症而言只是辅助办法。

这三个方面做好了对因体质差造成的抽动状况会有明显作用，孩子基本上症状轻微，如果生活中没有特别大的事件刺激，孩子会基本看不出有抽动的症状。

这三个方面在治疗抽动症中都属辅助办法。

另首先心力弱

心力弱，无论孩子在能够治愈的抽动症中属于哪一类，大家都能看到我全部写上心力弱，能够说这是可治愈抽动症类孩子中最为重要也是最为核心的一点，如果能提高并加强心力，完全能够扭转乾坤，治愈抽动症。心力弱在抽动症孩子的体现是多个多样的，基本的体现就是敏感造成的内心刺激而心力又无法支持，于是不得不借助身体的抽动以缓和或体现，用中医的说法就是主位（自己，心）弱了，其它的辅位就会克主或更弱，如肝火旺，胆寒虚，脾胃弱，这样身体就会不宁，极容易被打扰。再说的通俗点当这类孩子碰到压力打击甚或者异常愉快和兴奋之类的事情时他们无法适宜的自排和调节，也就是无法让自己的情绪和心理在一种正常的范畴内共鸣：要么太兴奋无法控制；要么特别沮丧灰心的不得了；要么无法宣泄，气就添堵在心里。

其实心力弱的状况我们许多家长都有，例如特别的容易发脾气，愤怒，焦虑，主位弱了过分的情绪就容易来打扰你，你就无法自制而是被制（被情绪控制）。

变化和提高心力，加强心理素质在治疗抽动症中是重要的办法，也就是我始终所倡导的以内为主，以辅助办法为辅（外），内外兼修的治疗办法。许多人在看到这的时候仍然会很迷茫，觉得一头雾水，由于他们实在不懂得应当如何具体去做。对于心力的提高不是一朝一夕的事情，需要从点滴做起，从日常生活中的小事做起，需要长久坚持努力，在孩子碰到事情的时候第一要做的先是疏导，把孩子心中的结打开，疏导并非替孩子扫平障碍，障碍还是需要孩子自己迈过去，但是需要家长的激励，当你协助孩子打开心结，在陪着他一起迎接困难的挑战，事后孩子会特别有成就感，你们的感情也会因这共同的面对而更进一步。

那么如何具体疏导呢？

第一步先是“顺”，也就是“疏”，把孩子心里那股恹气、怒气先让孩子抒发宣泄出来：例如有事让他说出来，不是小声说是大声说出来；想哭让孩子哭，大声哭，哭个痛快；有怒火，发出来，想骂人，骂出来，大声骂；总之无论用何种方式一定要让孩子宣泄出来，不能用任何强制的方式压抑孩子、不允许孩子体现发泄。这一步做到后来，一种良性循环就开始了，后来但凡碰到事情，孩子懂得他能够先体现出来，你不会由于他的体现而责怪或者愤怒，那么孩子就毫无心理负担，这样你和孩子之间就有了充足的信任，沟通也就没有障碍，你能够及时懂得孩子的生活中发生了什么。第二步“导”，等孩子宣泄完后，我们能够开始和孩子交流，这就是“导”，和孩子交流的目的就是要在谈话中把我们的理念和方式交流给孩子，把孩子的错误告诉孩子，再把这件事最佳的解决和面对方式告诉孩子，交流的过程是愉快和有效的，有效的意思不是孩子下次就不犯此错，而是孩子在当时完全听进去了你的话，下次他很有可能再犯，但是再犯的时候他已经会自我提示和自我教育了。

以上所说的就是“心理疏导”，这是面对抽动症类孩子最重要最核心的一步，心理疏导做的好，有点类似于扫平道路，能够更快更加好的往前走，心理疏导做的好，孩子能够几年甚至更长时间没有症状。

我做的最佳的就是心理疏导，也是靠心理疏导把症状消除在萌芽状态中，因此我的孩子没有过多的用物理疗和中药调理等同样能够做任何事情（看电视玩电脑游戏），吃任何食物，这些对孩子一点影响没有，不会因此有症状出现。

那么这可喜核心并且重要的一步迈出并且成功后抽动症与否就已经治愈了呢？不是，即使这个时候已经没有症状（没有动作的体现）这一步做的好只是成功了二分之一，尚有背面更为实质的一步，这两步相结合都做到了并且相得益彰，抽动症就真正彻底治愈了。

这后一步所要面对的是心理问题。

最后，心理问题

在提高心力和心智的同时我们需要面对心理问题，这在抽动症中是最难面对的，如果心力得到提高而心理问题没有解决，抽动症是不能说已经完全治愈，真正的治愈就是全部的差别都已经修复到一种正常值的水平。那么对于有心理问题（强迫症，焦虑症，抑郁症等）的抽动症该怎么办呢？没有那个孩子一生下来就有强迫症或焦虑症，如果孩子伴有心理问题，首先需要检讨和变化的是家长，如果你固执的不肯承认并且仍旧故我，那么孩子的心理问题是无法解决的。我的经验就是，尊重孩子，孩子是一种单独的个体，尊重他，在日常生活中把心放平，不要随着社会的大浪小潮，起起伏伏，由于我们的孩子有抽动症，他们更需要一种宁静的港湾，家的温馨平和对他们来说太重要了，如果爱孩子就请把心放平，切勿强烈的情绪化，切勿整天苦着脸焦虑不已，切勿总是以世俗的多个理由强迫孩子做他不肯做的事情。固然这样的尊重并非溺爱，一定要明白这点，不能没有底线一味的顺。当一种人出现心理症状时仅靠药品治疗是远远不够的，所谓心病还须心药医，面对心理问题不是三、五天的努力就能够看到成效，需要以“年”为单位来看，需要家长们用心的付出并持之以恒，由于这十数年我正是这样做的，在我的孩子身上已经看到明显效果，世上无难事，只要肯攀登。

当孩子出现强迫动作的时候不要粗暴的干涉和打断孩子，让孩子做完，等孩子做完后来我们能够用一种安静的方式同孩子聊天，问问孩子为什么要强迫自己，原始动机是什么，然后帮他化解心里的疙瘩，这样的程序需要多次重复，并且是在一种温和信任的状况下进行，大人稍稍不满或者情绪激动都会伤害孩子甚至会造成孩子隐瞒自己内心真实的想法。焦虑普通是在一种急迫，没有安全感的时候产生，安抚孩子的焦虑就是给孩子足够的安全感，足够从容的时间和耐心，绝对温和理性的态度。在已经用了疏导的方式排解出了心理小麻烦的状况下，怎么样在自己的内心培养一股强大的力量（心力），去对抗那可能时时会出现的强迫，焦虑，抑郁，恹气，怒气等，也就是培养一种好的温和的力量（强大的心力）去抵抗那样一股邪气（邪火），当你能够较好的控制时时在体内做怪，到处冲撞的邪火，你就赢了，你的抽动症就已经彻底好了。两年前一种十七岁的男孩通过他的母亲和我联系上了，他属于第二类可治愈的抽动症，当时他自己也不懂得自己怎么了就是莫名其妙的烦，我和他简朴聊了聊（在网络上简朴的三言两语是不可能把全部的事情都解释清晰），我尽我所能说了，也不懂得他理解了多少。两年后我再问他，他告诉我他好了，由于他懂了，懂得抽动症是怎么回事，其实体内那股邪火还在，但是他已经懂得怎么对付，因此能够说已经好了，这个孩子悟性很高。现在在大学一切都较好，没有人懂得他曾经有过抽动症。他自己所悟出来的办法也就是我所说的，先疏导后抵抗。那么如何让心里这股温和正义的力量强大起来，这需要靠自己心意的明白和努力，自己心的主导和方向很重要，心的主导和方向对了，接下来就是努力，然后瓜熟蒂落，水到渠成。任何事情都不能急于求成，必要脚踏实地一步一步来，第一步疏导一定要做好，疏导没做到功夫背面一步提高心力抵抗心魔更本无法企及。疏导的作用是释放，把孩子内心的障碍放出来，障碍放出来，孩子的内心容量才干因此扩大，借着放出障碍的机会（由于这短暂放出的心魔一会还是会回去）放进温和的正义力量（通过“导”的方式传递给孩子），当心魔再次回转时就用这温和的正义力量（一开始这力量会很弱很弱）去抵抗（同心魔战斗），开始的抵抗几乎是毫无力量的可能几分钟就败下阵来，但是没关系，随着自我的训练抵抗的力量会越来越强，强到最后心魔刚露个头就被消亡，这个时候你已经赢了，抽动症也早已经治愈，抽动症对你而言就只是一种曾经，你会感谢它，由于它你的心力变的无比强大，由于它你的温和淡定无人可比。我曾和一种成年抽动症具体聊过这个，恰巧大家都悟到这点。她告诉我当她内心安静，温和的力量占绝对上峰的时候，任何症状都没有，平时再频繁的发声，耸肩这个时候都完全没有，我告诉她该如何更加好更快的训练出内心那股温和的力量，气功中的静功，瑜伽，太极，这些对培养体内温和力量都大有协助，同样的道理这些在培养温和力量中起的也是辅助作用，重要的还是内心的动力和态度，内心的方向最重要，就像修炼，修在前炼在后，方向对了再付出努力，成功也就指日可待了。我告诉她训练静心并不需要挑环境和时间，随时随处可做，任何时候任何地方都可静心，公路上，饭堂中，教室里，一切时间点都是可修炼之机。我的孩子心理疏导非常成功，我现在做的就是培养孩子心内强大温和的正义力量（心力），我能明显感觉到那股力量在孩子的心内慢慢成长。

心强大了，也就是主我强大了，我们就有了很强的抵抗力和自我修复能力，对于邪崇的小小入侵就无需胆怯。

因此对于可治愈的抽动症类孩子而言，家长们大可不必着急上火，陪着孩子慢慢共同成长，锻炼身体，锻炼意志，把每一次症状的出现都当做一次意志的磨练和心灵的洗礼，你会发现收获的远远多于付出的哪点努力。

每一次我都但愿能用最简朴明了的语言让大家明白，如何去面对和治愈抽动症，也想具体的一步一步告诉大家该怎么做，无奈语言所能体现和接受的每个人不尽相似，因此我建议当你想就抽动症和我交流时请一定先认真看我的文章，并用心体会，这样我们之间的交流才干在不浪费彼此时间的状况下达成最佳效果，你也才干真有收获。

辅助办法：

*食疗（可根据中医对孩子体质的诊疗采用适合孩子的食疗办法。如莲子百合粥，淮山药薏米粥，杂米粥等）

*中药调理（需要一种高水平的老中医根据孩子的身体状况开出汤剂，查明孩子的痰和虚火从哪里来，肝火旺，胆虚寒，脾胃弱，肝肾虚。。。。。）

*针灸（针灸师的水平至关重要，针灸作用好会有立竿见影的效果）*按摩（按摩和针灸有异曲同工之效）*拔火罐（有助于疏导体内邪火）

*泡脚（对身体只有好处没有害处）

海夫人抽动症语丝：*\o"海夫人"面对抽动症只有用心，用爱，不能否认社会的压力和世俗的考验百分之九十的人都在用世俗的眼光生活，用脑子计划和畴量一切，极少部分人用心生活，很遗憾抽动症必须用心方能感受和明白。*\o"海夫人"如果你整天只会盯着孩子的动作，那只能是一叶遮目，你的眼中心里只有这片叶子（动作），你就无法真正意义上去走进孩子的内心世界，无法理解和协助孩子。*\o"海夫人"放松并不意味着溺爱孩子（任何时候溺爱都是不对的），就好比不吃药不代表不作为（你不给孩子吃药也什么都不变化）。*\o"海夫人"许多家长告诉我找不到因素，于是就在这找不到因素的前提下越来越焦虑，其实实质的根本是受不了孩子的动作，自己无法说服自己接受并面对，在一种极度焦虑的情状下怎么做到冷静，又怎么能发现并找到问题的根本。*\o"海夫人"当孩子的动作一来，如果只是盲目吃药或者像热锅上的蚂蚁焦虑不已，那么你错过了一次较好的治疗机会，下次碰到同样的事情孩子的动作会再次体现。治疗抽动症就是抓住每次动作暴发的时候帮孩子查找因素教孩子应对，提高心理承受能力和自我调节能力。吃药的问题是吃药后动作被压住了，你失去了面对的机会。*\o"海夫人"抽动症孩子体现出动作的时候本是一种极好的机会，你能够细心体贴的走入孩子的内心世界，做她贴心的朋友和保护伞，孩子在安全感的照顾下毫无保存的告诉你她的心思和困惑，你在用你的智慧帮孩子情绪调节和疏导，孩子的动作会慢慢缓和甚至奇迹般消失，这才是治疗抽动症！*\o"海夫人"抽动症其实很简朴，就是情绪调节和心理疏导，为什么要把小问题变成大问题，没病当成有病。*\o"海夫人"抽动症的动作是一种体现，内心情绪或者心理的一种体现，如果不借助动作体现出来脾气就会成倍加剧，长时间压制心里会特别特别难受，那么我们该如何让孩子在这两种状况之间平衡，疏导或者减压，必定不能堵，堵的成果是“洪水泛滥”。*\o"海夫人"抽动症有点类似于体内有股邪火，会让你烦躁，不舒适，当这股邪火在体内冲撞的时候，你就会有身体上的抽动或者脾气上的体现，无论是身体上的体现还是脾气上的体现道理都是同样，必须把这股邪火放出来，否则就要危害人的身心，人会很难受很难受。（脑部检查没有问题的抽动症患者）*\o"海夫人"不要再带着你的孩子到处求医问药，好好爱你的孩子，反省自己，修复自己，不要请求免去这赎罪的过程，千里之行始于足下，面对抽动症没有捷径，醒醒吧家长们，你们想要逃避什么，逃避自己的过失吗？逃避困难只接受安逸？*\o"海夫人"我只是把我的经验来和大家一起分享，或者你从我的经验中能感悟点什么，或者什么也感悟不了，没有关系，我的例子能够激励你，但是必定给不能替你免去这困难，一种人的内心，说白了只能靠自己。*\o"海夫人"抽动症无非就是要么你被“他”打败，要么你驯服了“他”！*心理疏导并非事事顺着孩子更不是溺爱孩子！*\o"海夫人"我建议抽动症最佳不吃药，但是不吃药就能好吗？这是什么逻辑（我有这样说过吗？）晕！*\o"海夫人"其实抽动症需要懂得的只是一种理念，全部修复的过程都得靠自己，没有捷径可言。*\o"海夫人"