健康教育学-烟草的危害与控制完整版

健康教育学烟草的危害与控制一、烟草的危害概述吸烟的原因有种种：也许是因为吸烟使人感到头脑清

醒，精力充沛；也许是出于好奇心，结果却因此

上瘾；也许是有人想借烟消愁……。

但总归：吸烟有害健康！也许很好奇

也许很有型法国30%21%2%45%21%流行病学分布——之一男女加拿大22%17%美国24%19%墨西哥13%5%智利48%巴西22%14%冰岛25%20%葡萄牙33%10%西班牙39%25%瑞典17%18%德国37%28%意大利33%

伊朗17%

22%埃及肯尼亚12%1%南非23%8%白俄罗斯53%7%印度47%17%俄罗斯60%16%中国67%2%菲律宾41%8%澳大利亚19%16%7.2%37%死于吸烟相关疾病人数第一7烟叶种植面积第一烟叶收购量第一卷烟产量第一卷烟消费量第一烟草利税第一6吸烟人数世界第一流行病学分布——之二中国烟草七个“世界第一”12345吸烟的危害烟草和烟雾中含

4000种化学物质，

250有毒或致癌物质镉丁烷打火机蓄电池硬脂酸烛蜡钋210放射性砷毒药甲苯工业溶剂烟碱DDT杀虫剂乙酸醋氨洁厕灵甲烷阴沟臭气一氧化碳油漆焦油苯并芘

二甲基亚硝胺致癌物汽车尾气甲醇火箭燃料丙酮脱漆剂吸烟的危害一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其

中有43种是致癌物质，所以每吸一支烟，亦同时吸入这

4000

种化学物质，令寿命缩短5~15分钟。其中主要致病

成分有焦油,

尼古丁,

和一氧化碳.1)

焦油

:

“烟油子”，黑色物质以细小颗粒存在，是烃类

及其氧化物、硫化物和氮化物的混合物。手指、牙齿发黄

的原因。刺激气管,

令肺部容易受感染，是肺癌和喉癌的

主要致病因素。15-20只/天的患癌率比不吸烟的人高14

倍，•

2）

尼古丁•

1.导致上瘾的成份。•

2.每支烟含1~1.5

毫克尼古丁，其中24%由吸烟

者抽烟时直接吸收，如同时间吸入60~70毫克会

引致死亡。•

3.尼古丁使血液黏性增加，令胆固醇积聚于血管内

，增加血管闭塞的机会。•

4.血压上升，心跳加速。•

5.胃酸分泌增加，吸烟者容易患上胃溃疡。•

6.阻碍氧气的输送。•

3）一氧化碳•

1.一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭

塞、增加冠心病的机会。•

2.长期吸入的一氧化碳，会令血液中的氧份下降

，使人容易气短，减低运动力和加速衰老。大量

吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。•

吸烟危害4)

放射性物质Radium（镭）↓Radon（氡）↓210210Pb（铅）Po（钋）(α,

γ

radiation)↓Lung

cancer吸烟会引起什么疾病?

据英国皇家癌症研究基金会对34400名英国男性

吸烟者追踪40年的资料分析，吸烟造成的致命性

疾病约有40多种，其中仅癌症一类疾病就有多种

，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆

囊癌和子宫内膜癌等等

吸烟可引致多种致命癌症,

亦引起心脏与循环系统

,

眼睛,

脑部,

消化系统,

肝脏,

胰脏,

皮肤,

骨骼与

肌肉疾病11种癌症死亡率与吸烟显著相关吸烟让人很伤“心”看你还能挺多久

：影响生殖能力（三）吸烟的危害之一：吸烟=慢性自杀！英国牛津一项持续

50年的研究显示，

11种癌症死亡率与吸

烟显著相关，至少还

有２种癌症死亡率可

能与吸烟有关。11种癌症死亡率与吸烟显著相关吸烟引起癌症肺炎

,肺结核,

肺癌可引致口腔癌,

喉癌,

食道癌鼻咽癌可引致胃溃疡(白色部分为溃疡),

甚至胃癌吸烟让人很伤心•

75％的冠心病和高血压患者有吸烟史，吸烟者冠心病发病率比不吸烟者要高

3.5倍，冠心病病死率比不吸烟者高6倍•

吸烟造成心血管疾病发病年轻化，使首次发生心肌梗死时间提前10年，使冠心

病的患病危险增加2倍，使急性心肌梗死患病风险增加最高达7倍，且与吸烟量

呈线性关系3.5倍

6倍

2倍

7倍冠心病发病率冠心病病死率

冠心病患病危险急性心肌梗死

患病风险抑郁,

提早更年期

(平均提早

1.74

年)吸烟影响生殖能力吸烟可引致性无能吸烟者患上性无能的

风险高出50%吸烟量越多、吸烟年

数越长，风险越高吸烟引起的其他疾病

慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和（或）肺气肿，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。与有害气体及有害颗粒的异常炎症反应有关，致残率和病死率很高，全球40岁以上发病率已高达9%～10%。吸烟引起的其他疾病神经性病变(失明),

弱视,白内障,眼球震颤眼,

眼部黄斑部病变吸烟引起的其他疾病急性坏死溃疡性牙龈炎

(牙周病),

牙齿损伤黑色毛状舌尼古丁口腔炎吸烟引起的其他疾病正常的骨基质骨质疏松骨质疏松症骨质:

骨质变得脆弱，大大增加骨折的可能性吸烟引起的其他疾病糖尿病肾病

肾小球硬化增加患糖尿病的机会(糖尿病足)糖尿病病人注射胰岛素吸烟引起的其他疾病你想拥有剥壳鸡蛋般又白又滑,

还是又干又皱的皮肤?吸烟对女性影响吸烟对妇女的危害更甚于男性吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下

、骨质疏松及更年期提前烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，形成碳氧血红

蛋白，造成缺氧尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供及营养供应，影响

胎儿的正常生长发育吸烟致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产及

胎儿生长异常等发生率增加，围产儿死亡率上升吸烟影响生殖能力易患艾滋易患中风皱纹易患癌症甲状腺病月经失调不孕孕期异常殃及后代影响胎儿发展,甚至流产吸烟的危害之二：被动吸烟

又称“强迫吸烟”“间接吸烟”“吸二手烟”

指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和”

香烟”燃烧时散发在环境中的烟雾二手烟烟雾的危害1.

主流烟雾2.

支流烟雾①

CO增5倍，苯并芘和氨②通风不良的室内，吸2支烟，室内污染

高处室外20倍3.

“二手烟雾”是A类致癌物质被动吸烟与癌症

比主动吸烟者吸入量多几倍到50倍。

不吸烟的妇女，如果丈夫吸烟，发生肺癌的机会

比丈夫不吸烟者多2.4倍。

如丈夫吸烟量大于1包以上则多3.4倍。被动吸烟与心脏病

比远离吸烟者高20%～30％。

美国，每年有53000人死于被动吸烟，其中死

于心脏病者占2／3被动吸烟与肺部疾患

比远离吸烟者高20%～30％。被动吸烟危害大210三手烟的危害三手烟是吸烟产生的除气体之外的一种有害物质：固体是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚

至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物。美国能源部下属伯克利劳

伦斯国家实验所的研究人员发现，这些残留物可存在几天、几周

甚至数月。他们首次评估了室内环境下尼古丁接触空气中常见物

质后的反应，发现尼古丁与常见空气污染物亚硝酸（来自燃气设

备）反应可形成强大的致癌物——烟草特有的亚硝胺。成分：氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、

Po，以及十一

种高度致癌的化合物防治方法1、烟灰缸放茶叶渣除烟味2、橘子皮除烟有奇效3、少与吸烟的人接触第三节

烟草对社会的影响

•

吸烟导致贫困：烟民75%在发展中国家

•

社会和环境负担••••增加社会福利和医疗保健负担增加雇主负担失去生产粮食的耕地吸烟所致火灾带来额外的负担–

2000年全球火灾死亡人数的10%由吸烟引起•

烟草生产破坏环境–

全球烟草种植国5%的森林砍伐源于烟草种植烟草在中国的广泛普及我国吸烟人数统计•

在卫生部发布的2006年中国“吸烟与健康”报告

中，我们看到这样的数据：2002年我国15岁以上

人群吸烟率为35.8%，其中男性和女性吸烟率分

别为66.0%和3.1%。由此估计，吸烟者约为3.5亿

，占世界烟民的三分之一。被动吸烟者有5.4亿•

目前全世界共有烟民11亿，估算我国有7

亿人直

接或间接(被动)受到吸烟危害。据WHO(世界卫生

组织)统计，每年死于吸烟有关疾病的人高达400

万，平均每秒钟就有一个人死于吸烟有关疾病第四节

帮助吸烟者戒烟的技巧

•

戒烟过程面临的挑战•

生理依赖•

心理依赖•

行为习惯戒烟的综合干预措施••••••••••帮助吸烟者树立正确的观念坚定戒烟的理由让吸烟者了解自己的吸烟的类型确定开始戒烟的时间创造一个有助于吸烟者戒烟的环境回顾以往的戒烟经历对戒烟的挑战要有思想准备：戒断症状（1-3周）

签一份戒烟协议选择适当的戒烟方法：突然停止法，逐渐减量法

鼓励使用戒烟药物控制吸烟的措施吸烟是最大的

可预防的

致病和早亡因素拒绝吸烟，警钟长鸣！（一）控烟目标2005年我国政府批准加入世界卫生组织《烟草控制框架公约》；2006年1月