七一徒步活动方案(10篇)

七一徒步活动方案（10篇）以下是网友分享的关于七一徒步活动方案的资料10篇，希望对您有所帮助，就爱阅读感谢您的支持。

七一徒步活动方案（一）

“携手互助，永葆佳绩”

徒步活动实施方案

一、活动目的

徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强教师的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位老师感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到日常的教学工作之中，拓展自由的思路，使温家圪堵幼儿园的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

二、活动宗旨

“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

三、活动时间

XX年11月10日星期四、星期五，上午9点。

四、活动准备

热水壶、医药箱、拔河绳子、园旗、毛毽子、沙包

五、活动地点

幼儿园门口到上湾山山顶。

六、活动内容

（一）活动基本内容

1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（幼儿园大门口），在门口统一开始行走前往山顶。

2.宣布徒步人员注意事项：

①本次徒步活动要徒步走完全程，同时要求穿蓝色的园服以及运动鞋。

②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及幼儿园形象的事。

④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。

⑤请自带摄像器材，并注意保管。

3.到达山顶后整理队伍，主持人宣布游戏活动正式开始，所有人员自己选择游戏，中午前返程就餐。

七、活动人员

11月10日主班、11月11日配班。

八、安全、环保温馨提示

1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。

2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

温家圪堵幼儿园

XX年11月9日

七一徒步活动方案（二）

贵州某某有限公司

XX年徒步野餐活动方案

为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工及公司员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，公司团委拟于XX年3月举办员工徒步野餐活动。

一、活动主题

快乐工作、快乐生活

二、活动目的

一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。

三、活动时间、地点及组织人

本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如下：

为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动将分四批开展，拟于XX年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。

活动地点：贵阳市贵定县金海雪山（距贵阳90分钟车程）协办单位：中国旅行社总社贵州有限公司

四、活动组织及行程安排

（一）、活动组织

1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。

2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。

3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。

4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名（需在报名表中选定）。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。

5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。

6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。

（二）、行程安排

1、7:50在黔灵公园集合，根据组队情况上车。

2、8:00---9:30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外徒步注意事项。

3、9:30---11:00开展徒步及徒步过程中的系列拓展活动：空杯心态，团队融合，打破之间的隔阂，通过活动启发职员自身潜能；4、11:00——14:00野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。

5、14:00——15:00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。

6、15:00——16:00自由活动时间

7、16:00——18:00返回贵阳市区

附件二：

《合作公司户外徒步野餐注意事项》

1、所有参加人员必须穿戴运动鞋、运动服等便于行走的服装，不得穿高跟鞋、拖鞋等参加此次活动。

2、保护好贵重物品，尽量不要携带贵重财物。手机、钱包等需放入背包中，并做好防水处理。

3、每组需自带野炊环节相关炊具，如锅、碗、瓢、盆、菜刀、菜板等用具，同时自带饮用水、火机、背包、方便袋（一扎）、各类调料。

4、徒步过程中，尤其是下坡路段，不能奔跑，穿越的过程中避免在危险路段跳跃，以免造成对膝盖的冲击受伤。行走时，需把身体压底。

5、不能在行走过程中嬉闹、推拉，在行走时尽量不要拍照。

6、在攀爬的过程，上面严禁拉下面的队员，除非有绳子的协助，正确做法是在下面作撑扶保护状。

７、徒步或登山时的饮水，前20分钟最好不喝，如果想喝也是2小口，行进中喝水，最好间隔20分钟，不提倡大口大口的喝。

８、带上户外必备医药用品（如：云南白药、创可贴、纱布、医药酒精、卫生棉、中暑药等）；

９、上山的时候，调整好自己的呼吸很重要，尽量不说话，深呼吸，多吸气（也是多吸氧气到肺中）慢呼出。急促的呼吸肺部吸收不

到氧气，仍然会上气不接下气，同时调整好脚步的快慢速度，这样走一会适应了自己的频率，就能感觉到轻松多了

10、野炊时注意森林防火安全，生炉火地区必须空旷，远离易燃物品，同时尽量不要抽烟，要保证抽烟的安全范围。野炊结束后要用大量的水把火炉浇灭，确保火炉息灭后方可离开。

11、整个活动结束时，要清理好现场，将活动产生的垃圾处理，保护环境卫生，做好环保工作。

七一徒步活动方案（三）

深圳市西迪特科技有限公司

ShenzhenC-DataTechnologyCo.,Ltd.

徒步活动方案

活动目的：1、促进部门之间的友谊，增强团队凝聚力；

2、锻炼身体，放松心情。

活动时间：XX年12月6日（星期六）

活动路线：红树林—沿滨海大道的观光路线到大运会火炬塔纪念广场--沿沙河西路观光路

线到深圳湾公园--婚庆公园—沿望海路到海上世界

活动计划：

1、各自在指定时间内自行到达指定地点后，沿着活动路线徒步到指定集合地点，

到达后集合用午餐。

2、本次活动设立前三名奖项，优先到达终点者可获得一份精美小奖品。

3、全程约14公里，预计小时左右。

集合地点及时间：起点：红树林公交站时间7:50

终点：海上世界地铁站

参与人员：研发部、技术市场部全体成员，共24人。

注意事项：

1、请参加人员务必按时在指定的集合地点到达，活动过程中随时保持手机通讯正常，不得擅自脱离团队单独行动。

2、本次活动形式全程为徒步，不得使用其他代步工具，例如：自行车等。

3、请自带背包，便于携带矿泉水及食物，公司发放每人1瓶矿泉水、1瓶红牛及备些零食，自己可再另带水和零食。

4、所有人员穿着公司的文化衫参与活动。

5、游玩过程中注意个人财物及人身安全，做到文明，安全，快乐出游。

6、请大家自备防晒、防雨工具及其他所需用到的物品，例如：创可贴、衣物。

7、本次活动为部门集体活动，原则上不允许带家属及请假。

8、红树林集合点公交路线：

121路202路229路236路322路337路339路353路362路369路382路80路J1路J1路快线K105路K113路k204路M347路M370路M428（原K548）滨海休闲观光假日专线观光4路；

西丽可先乘车至世界之窗2站台转观点4路到达。

七一徒步活动方案（四）

财富广场“悦动女神节，乐走西湖园”徒步

活动方案

喜迎三八女神季，健康徒步欢乐行，财富广场特在节日期间举办一场强健员工体魄，活跃职工团队气氛的西湖园徒步活动。徙步的过程不仅是对大家体力与毅力的一种考验，也是通过团队间的协作让大家感受集体的概念，感受到伙伴们共同努力的那份快乐，能够培养员工团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。本次公司还特邀董事会领导与员工们一起感触徙步的艰苦与快乐，让我们财富广场人来一场携手互助、增强凝具力的快乐行走，做到有创新，有突破，有成绩。

一、活动宗旨

“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

二、活动时间

活动时间XX年3月4日星期五，上午7点

三、活动地点：

阜阳颍州西湖

四、分工

本届运动总责任人：闻总经理

策划与活动执行：李爱敏

活动裁判：杜锡广任总裁判长（负责游戏项目一）、刘威任裁判（负责游戏项目二）、陶云之任裁判（负责游戏项目三）方案实施部门：企划部、人力资源部

备品采购预配置：杜锡广（午餐）、刘威（矿泉水）、李锐（运输车）

游戏物料：刘威其他物料及补给保障：企划部

活动的督导：办公室、卖场部

五、参与人员：董事会领导及新天地商管公司自愿徒步员工

六、活动内容

1.清晨七点所有人员按时到达公司大门前集合，在门口统一徒步前往活动地点。

2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及财富广场员工形象的事。④徒步过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。

3、队伍与各领队队长带领，由组长整理队伍，并举行启动仪式，由主持人宣布活动正式开始，接着由闻总经理进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。

4、徙步过程中为提高行走乐趣，队与队之间采取成语接龙或歌唱接龙，接不上来者可以讲一个有趣的笑话。（此项工作有企划部邹甲甲和人力资源部王晓慧共同完成）

七、行程路线

从财富广场正大门徒步出发至颍州西湖景区，行程共约15公里。

九、安全、环保温馨提示

1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。

2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

十、到达徙步目的地后视时间进行午餐或游戏团队项目比赛

（一）、盲人方阵项目，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。

1、为了真实的表现情境，所有的人现在戴上一个眼罩，为了使我们的活动有价值，所以必须确认完全不能看到亮光；

2、参赛队员必须在附近不超过5米的范围内找到一根绳子，并在15分钟内，把它围成一个最大的正方形，组好后，所有人相对均匀地分布在这个正方的每条边上；

3、整个活动中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后应将双手放置身前，不得背手行走，严禁蹲坐在地上；

4、参赛队员确认方阵完成后，将绳踩在脚下，并通知裁判人员，得到准许后才可以按照要求摘下眼罩；

5、评分标准以用时最少，制作的方阵象形度最得分最多，并由裁判人员评定比赛得分；出现并列成绩无法排列项的，进入名次的选手进行拔河决赛，以决赛成绩重新排名，特殊情况由裁判组集体裁定。

所需物料：

1、15米左右的绳子二条，并预先打结

2、每人一个眼罩.（每队10人，二队同时进行共计20个）活动目标

所有队员先戴好眼罩，并在15分钟内，把绳子围成一个面积最大的正方形，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四边。

（二）、翻叶子项目，是现代组织提高团队协作能力和生存能力

的一种训练方式，其创意来自于诺亚方舟典故。世界末日来临了，蚂蚁之家抓住了飘浮在水面上的能拯救它们的最后一片叶子，它们聚集在上面，但叶子表面粘满了毒液，它们必需在保证自己不掉到水里的情况下把叶子翻过来。

1、通过肢体接触，打破人际藩篱，活跃团队气氛。

2、从具有挑战性的活动设计中，学习问题决策和团队互动。

3、整组人员站上叶子后由主持人开始宣布规则。

4、所有学员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面好不容易找到一片叶子站立，却又发现叶子充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将遭遇另一次生命的威胁。

5、在叶子成功翻面以前，每隔五分钟，就有一人中毒失明（或无法说话），中毒者由团队自行决定。

6、整个过程都站在叶子上，包含讨论。

7、所有人身体的任何部位均不可触碰到叶子以外的部分，否则重来，最后以用时最少者获胜

8、由裁判人员评定比赛得分，并列成绩无法排列项的，进入名次的选手进行拔河决赛，以决赛成绩重新排名，特殊情况由裁判组集体裁定。

所需物料：

每队挑选十人，准备两块4平方

米的帆布(大小约可让整组人站立)，

活动场地在一块平坦的空地上即可。

活动目标

在规则约束下，尽快将毯子翻过来，直至所有人站在毯子的另一面为止，用时最短者获胜。

（三）、投飞镖比赛项目

1、赛场设比赛镖盘二个，在比赛镖盘上投掷一律计入比赛成绩，一次不能投完视为弃权，不得二次进行比赛。

2、每队可抽取四人，连续投20支镖。在投镖过程中，双脚不能踩踏或超越投镖线，如踩踏或超越投镖线，此镖不计分数，不得重投。

3、在投镖动作开始后，投镖手所持飞镖镖翼与眉平行并超过肩部时即为投镖开始，在此时间以后飞镖无论以任何形式脱离投镖的手，既为投出，此镖不得重投。

4、飞镖被镖盘弹回、坠落地面时，此镖不得重投，不计分数。

5、由裁判人员评定比赛得分，并列成绩无法排列项的，进入名次的选手进行拔河决赛，以决赛成绩排名，特殊情况由裁判组集体裁定。

所需物料：镖盘二个，二队同时进行需40支镖

活动目标

在相同的时间内能投中飞镖最多者胜出，最终根据裁判宣布环数进行累计，环数高者获胜。

十一、奖项设置：一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名十二、颁奖人员（待定）

附件1“悦动女神节、情走西湖园”徒步活动人员分队及各分队领队、组长名单》

安徽新天地商业管理有限公司

XX-3-2

七一徒步活动方案（五）

关于开展“携手互助，永葆佳绩”徒步活动实施

方案

一、活动目的

徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验；通过团队间的协作，可以让大家更加懂得集体的概念，让大家感受到伙伴们共同努力的那份快乐，培养大家团结互助的精神和坚韧的毅力，进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位成员感受到艰苦与快乐并存，集体与个人同在。拥有了这种信念，我们一定会将这种饱满的激情运用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各项工作做到有创新，有突破，有成绩。

二、活动宗旨

“携手互助，永葆佳绩”是我们的口号，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

三、活动时间

活动时间XX年5月16日星期四，北京时间9点

四、活动地点：

白杨沟徒步路

五、活动内容

（一）活动基本内容

1.清晨九点所有人员按时到达集合地点（XXXX），在社区门口统一乘车前往活动地点。

2、宣布徒步人员注意事项：①本次徒步活动要徒步走完

全程，②活动过程中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。③途中不得乱扔垃圾，不做有损队伍及XX形象的事。④游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请自带摄像器材，并注意保管。

3、下车后由组长整理队伍，并举行启动仪式，主持人宣布活动正式开始，接着由领导进行简短的讲话，讲话完毕后，主持人将宣布活动正式开始，所有人员按秩序出发。到达最终目的地后可自由活动。并在规定时间内，返回停车场集合，整队上车，返程就餐。

六、行程路线

从白杨沟停车场徒步出发至白杨沟瀑布，来回行程共计11公里。

七、活动人数

全体工作人员

八、安全、环保温馨提示

1.各位队员应注意个人安全，不允许自驾车。

2.遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

附件1《“携手互助，永葆佳绩”徒步活动人员分组及乘车名单》

XXXX

X年X月X日

七一徒步活动方案（六）

徒步活动方案

——某某某&XX徒步协会

一、活动背景当今社会是个十份便捷的社会，上下班有通勤，出门有公交；人们沉浸在电视、网络和游戏里……另一方面，人们被越来越多的信息和复杂的人际关系所包围，时时的紧张和不安不能得到及时的释放。种种诱因使得人们的身体长期处于亚健康状态。要改变现状，最好的办法就是在繁忙之余，做些徒步运动，走进大自然，享受和煦的阳光，呼吸新鲜的空气，放飞自己的心情。

徒步，让我们从平庸的生活中挣扎出来，投入到大自然中去，在大自然的怀抱中彻底地放松自己，卸下伪装。徒步，让我们真真切切的感受人与人之间朴实的感情,体会到户外活动人与人之间真挚的交流，寻找到释然的快乐。

二、活动目的

借助此次活动，提升项目的影响力

邀约老业主参加，作为对老业主回馈

活动当天某ＸＸ某业主、徒步协会会员，双方资源共享。

三、活动概述

某某徒步协会及某ＸＸ某项目联合召集，活动预计参加人员70左右，

集合地点为某ＸＸ某

趣味运动地点为某ＸＸ某项目

四、活动内容

A、活动主题：“绿V客我不宅”

B、邀约对象：某某徒步协会会员（约50人）、某ＸＸ某业主或准业主（约10人）、

C、活动时间：

D、活动流程

（1）8:00-8:30签到环节

某ＸＸ某项目工作人员对到场的客户进行签到。

手机扫描二维码，关注某ＸＸ某项目官方微信。

签到时每人领取项目提供的遮阳帽一个。

（2）8:30-9:00出发准备

（3）10:00-10:20徒步比赛颁奖抽奖

1）徒步比赛到达终点的前10名可获得项目提供的户外徒步腰包一个。

2）所有发送微信分享到朋友圈的参赛者可参与终极抽奖活动，抽出10个获奖者分别获得背包一个。

物料准备

七一徒步活动方案（七）

徒步活动方案

为更好的为员工服务，丰富员工生活，强健员工身体，公司组织全体员工于本周日徒步。

活动日期：5月20日

活动时间：早8:00

活动线路一：园区-向阳山公园-黎明山-东艺-顾大（时间4小时30分钟）；

活动线路二：市委广场-顾大（时间2小时30分钟）。活动人员：各部门领导及员工

活动自备物品：午餐及运动服装、鞋袜，背包及防晒装备等。

工作组人员及分工

总协调：陆宝明

路线组、车辆组长：陆宝明

组员：韦铭刚、王长军、王岩松、张维国

负责：路线及车辆安排

联络组：钟魏

负责：人员协调工作。

采购组组长：韩志刚

组员：白春伟

负责：食品、用品等采购，其中食品包括每人啤酒1罐、矿泉水2瓶、水果等食品适量；物品包括两面红旗和其他物

品。

安全组组长：李景才

组员：物业公司2人

负责：徒步过程中人员的安全；人员分组工作；准备对讲10个。

宣传组组长：胡恩山

组员：吉则宇

负责：徒步的照相、摄像等宣传工作。

工作组：13人

七一徒步活动方案（八）

新疆伟荣劳务派遣有限公司庆“五一”

“劳动美伟荣兴”员工徒步活动

活

动

方

案

庆“五一”徒步活动方案

为庆祝一年一度的“五一”国际劳动节，同时“五一”又是新疆伟荣劳务派遣有限公司成立五周年纪念日，在这样喜庆的时刻，为了回报全体员工的辛勤工作及丰富员工的假期生活，经公司领导研究决定，于五月八日举办“劳动美伟荣兴”员工徒步活动。

一、活动目的

激励员工工作积极性和创新热情，丰富员工业余生活,增强集体凝聚力和团队精神，营造良好的企业文化氛围，陶冶员工情操，锤炼良好的服务意识，持续稳步提升员工形象。

二、活动成员

公司员工，共15人（名单附后）。

三、活动地点

森林公园四、活动时间、路线

1、时间：XX年5月8日（星期六）上午10:30

2、路线：华兴生态旅游景区院内（赛程6公里）

五、活动规则

1、参赛员工必须在1小时内到达指定终点，超过时间未到达者，不计成绩。

2、任何人必须严格遵守规程和要求，不得抄近路。一经查出，取消参赛资格和成绩、通报批评。

六、组织安排

设领队1人、后勤1人、安全员2人和联络员2人，共同负责活动中的具体事务（具体人员安排名单附后）。

七、费用预算

按每人200元预算，共1800元。

八、活动要求

1、所有人员必须遵循公司制定的行程线路、时间、人数的安排。

2、活动中任何人不可擅自脱队，自由活动时间，需单独离队的，必须告知行政人事部，征得同意方可。

3、活动中，所有人员必须讲文明礼貌，自觉遵守公共秩序；看管好随身物品，以防造成自己经济、财物上的损失；严禁活动中打牌、赌博；

4、请随身携带身份证，保证手机24小时开机，确保联络员随时能联系到人。所有人员必须注意自己的人身安全。

九、活动预期效果

1、通过此次活动给员工带来轻松和快乐，工作时更加士气饱满；

2、体现领导对员工的关爱；

3、增进员工感情和团队凝聚力。

附件一：

庆“五一”徒步活动人员名单

总经办：唐明

副总经办：杨琥珀

财务部：田燕、李淑霞

行政人事部：胡喆、王娜、曾静

内卫一中队：刘仕忠、张士杰、*、*、*

物业办：刘建荣、陈红英、梁万霞

组织安排

领队：唐明、杨琥珀

后勤：胡喆

安全员：刘仕忠

联络员：王娜、曾静

附件二：

员工外出活动安全责任书

为了确保外出活动安全，现提出外出活动安全责任，请各位员工自觉遵守。

1、外出人员确保自身健康，身体符合运动要求；身体不适者主动提出，不保病情、勉强外出，造成的后果自负；

2、外出人员需带适合运动的衣物、遮阳镜、伞、护肤用品、自己必备的药品等；装备不符合运动要求，造成的损伤等由个人负责人；

3、外出人员必须服从统一安排，遵守活动和作息时间要求，往返统一集合乘车，不得私自外出，不得私自爬山等。

4、所有外出成员统一活动、统一食宿；不得多酒，不得私自购买酒水。不得私自在要求的宿营及活动范围以外的地方活动；

5、外出不得带贵重物品，以免造成损失和不良影响；

6、员工之间不得推搡嬉戏、跑着下山；不得在危险地带拍照；

7、文明旅游，不得因为自己不文明行为给公司造成恶劣影响；

8、外出旅游以安全、休闲、快乐、修养生机为主，切不可乐极生悲。

带队签字：

外出人员签字：

XX年4月24日

七一徒步活动方案（九）

户外徒步活动方案

活动口号：“阳光之行，健康生活”

活动对象：户外徒步爱好者

活动时间：“XX年4月15日”（如遇天气原因，顺延至第二天）

活动地点：荆门周边

活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。

活动目的：通过利吉网组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高利吉网的知名度。

活动步骤：

前期准备

1）发起活动召集

2）活动总调度：

后勤保障：

线路向导：

安全负责：

联系电话：

联系QQ：

3）制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋

4）采购必须品：

（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。

（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。

（3）呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

（4）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。

（5）开山斧，手套每队一套

（6）根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等

活动实施

1）确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品

2）活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网

3）在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品（200-300元），在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心情愉快的主动接受利吉产品宣传单。

4）活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念

赞助商宣传方式

活动冠名：为利吉网提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动

条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍利吉网，发放宣传彩页。

报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。

荆门日报对活动进行相关报道

稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。

注意事项

1）全程安排专人手举利吉网彩旗

2）由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行

3）活动中提倡环保，准备好防刮环保袋

4）活动结束后整理活动中的精彩瞬间

5）制作详细费用统计表

七一徒步活动方案（十）

第一小学教职工“低碳环保我能行

快乐行走我健康”徒步活动方案

为了缓解教师的压力，提高教师的身体素质，丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极向上的校园文化氛围，学校工会决定开展教职工徒步健身活动。

一、活动主题：低碳环保我能行快乐行走我健康

二、活动时间：XX年11月19日（周六）上午12:00—15：00

三、参加人员：全员教职员工

四、活动方式：松散式结队，有序慢行

五、行走路线：教学楼门前—南湖村

全程10公里左右大约需要2-3小时

六、活动组织：工会组委会

七、活动程序：

（一）、9：30教学楼门前集合，由每组负责人组织列队，具体分组如下。

1、一组：彭桂琴、刘茹、刘荣辉、戚艳丽、马文萍、赵霞、

陶爱红、王云玲、罗燕、李秀珍、陈洪斌、哈斯也提.布苏

克、哈力汗.吾甫尔、米热古丽.司马依、艾提燕.阿如甫、

哈力扎提.哈力克、地里夏提.托尔丁、巴哈古丽.