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文档简介

Word初中体育教案-初中七年级体育课《立定跳远》教案

教学重点和难点

1.双脚用力蹬地向前上方跳起，空中积极收腹。

2.蹬、摆协调用力的配合。

教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)

教学环节教师活动预设学生行为设计意图

青蛙的运动方式是怎么样的？让我们一起去学学青蛙的运动方式吧!

尝试练习游戏：青蛙过河

１.道具用品：小垫子八个，实心球四个，八米长的跑道四条。

２.游戏方法：分四组比赛，每组出一人扮青蛙，四组站在八米的出发点，听到发令后，同时跳着前进途中跳过两个小垫子，跳到终点绕过实心球原程跳回出发点，拍第二个人的手，以此类推，先完的组

技能学习

1．观看立定跳远完整示范，明确动作要领，动作重点，动作难点。

2．教师讲解四个跳远步骤准备动作、空中动作、收腹动作、落地动做。

自主学习分组练习

1．青蛙跳（立定跳远）口诀：一伸二蹲三跳起，脚跟用力展身体、收腹举腿、伸小腿。

2．跳山羊：练习时，一人或几人两膝伸直，上体前屈90度，低头两手触地或扶膝，呈山羊壮，跳跃的同学两手撑其背部跃过。未跃过者当“山羊”轮流跳跃。

小结与练习

教师讲解错误动作与纠正方法一。

整理下课

放松操《拍手歌》．同学们想象生活中的所见所闻，可联想到青蛙、袋鼠等等。

学生分组游戏

（教师巡视）

1、学生观看课件，明确动作要领及难点；

2、模仿动物的跳跃特点，强化动作要领；

3、分节体会动作要领。

学生分组练习

（教师巡视指导）

1、学生做演示动作，互相分析错误动作的形成原因和解决方法

2、学生按照教师的纠错进行练习，同学之间、小组之间进行交流，共同促进，进一步掌握好动作技术。

师生共同放松

设置情景教学，激发学生的学习兴趣，培养学生[此文转于斐斐课件园FFKJ.Net]的团队意识。

学生更能体会动作要领，提高教学效果。

辅助练习能提高学生的学习兴趣请点击下载Word版完整教案：初中七年级体育课《立定跳远》教案

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