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文档简介

《情商与影响力》PPT课件探索情商的定义与重要性，并了解在工作中发挥情商的作用。什么是情商？情商是一个人意识和管理自己的情感，并与他人建立健康关系的能力。情商的重要性和在工作中的作用高情商者在工作中更具影响力，能够有效地与团队合作、解决问题并产生积极的影响。如何提高情商通过自我意识、自我管理、社交意识和关系管理四个方面来提升自己的情商。培养良好的人际关系能力通过倾听、共情和建立互信的技巧，与他人建立良好的人际关系。建立高水平的沟通技巧有效的沟通技巧包括清晰表达、倾听他人、非语言沟通和积极反馈。了解自己的情感需求通过识别和满足自己的情感需求，提高情商并更好地管理情绪。如何管理自己的情感和情绪掌握情绪调节、应对压力和积极心态等方法，有效地管理自己的情感和情绪。

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