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文档简介

每天早晨6：30准时开始。月第一周400米×3圈月第二周400米×4圈月第三周400米×3圈月第四周400米×4圈3、各个班级的班长和体育委员协助学生会完成此项工1、快：周一到周五，早晨6：30之前各班按要求迅速到达指定区域集合整队，并做好跑操前的热身准备工作(膝关节、踝关节的活动);听从负责人的指挥，按指定路线跑操，结束后，有序快速退场。2、齐：跑操过程中各班保持队形整齐，步调一致。行进途中若前面没有行进空间，相对应班级务必原地跑步；行进途中要求统一喊口号，口号内容(阳光、积极、健康)各班自定；跑操结束时要踏步调整呼吸和队形。3、静：集合途中不得大声喧哗、打闹追赶。负责人要讲明要求，强调安全(跑完后不要急于脱衣和大量饮水),以防意外发生。七、注意事项1、风级：5级以上暂停跑操。2、温度：37度以上暂停跑操，-10度以下暂停跑操。3、雾霾：室外PM2.5浓度超过150微克/立方米暂停跑4、完善考勤制度，并根据学生的实际情况，对学生进行督导。1.对坚持跑操的同学予以奖励，在各项评选中优先考2.对于偶尔一特殊情况不能及时参与跑操的同学，批评警告处理。3.对于无故不参加跑操的同学，予以每次降低综合测评学分1分/次。4.对于学生干部不参

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