手指操教程文档_第1页
手指操教程文档_第2页
手指操教程文档_第3页
全文预览已结束

付费下载

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

手指操教程文档第一招：虎口平击36次。说明：打击大肠经／合谷穴，后溪穴。主治：预防及治疗颜面部位的疾病。如视力模糊、鼻炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。第二招：手掌侧击36次。说明：打击小肠经／后溪穴。主治：头项強痛、放松颈项肌肉群及預防骨刺、骨头退化。第三招：手腕互击36次。说明：打击心经及心包经／大陵穴。主治：预防以及主治心脏病，胸闷。第四招：虎口交叉互击36次。说明：穴位是合谷穴。主治：预防血液循环不畅而引起的手麻，脚步麻痹。第五招：十指交叉互击36次。十指相碰100次。说明：穴位是八邪穴。主治：预防和治疗循环系统疾病，如手麻。第六招：左手拍打右边肩膀，右手拍打左边肩膀。各拍打100下。主治：肩周炎，颈椎病第七招：手背互相拍击36次。说明：打击到的是三焦经／阳池穴。主治：调整内脏机能、预防及治疗糖尿病。第八招：右拳击左掌心36次，左拳击右掌心36次。说明：经络是心经和心包络经／劳合穴。主治：消除疲劳及提神的作用。第九招：搓揉双耳36次。说明：耳垂的穴位很多。主治：眼点、颜面部及脑部等部位的循环。第十招：手掌心互相摩擦6下至微热，轻盖双眼，眼球左右转6圈，周而复始作6次。说明：运用气

人人文库> 全部分类> 行业资料 > 各类标准

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论