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文档简介
初一年《排球正面双手垫球》课的设计一、指导思想本课根据体育课程标准,结合“健康第一”的指导思想,以学生为中心,充分发挥学生的主体作用,提高学生的积极性,挖掘学生的潜能,教学中教师起到引领、参与、促进的作用。根据七年级学生的身心特点,本着由浅入深、由易到难循序渐进的原则,使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。二、教材分析本教材《体育与健康》水平四的教学内容,本课为垫球课的第一课时。通过排球练习发展学生的协调能力,提高灵敏性,还能培养学生的集体主义精神。而垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的技术。起着组织全队,相互配合的重要作用,是排球教学重要组成部分,也是更好地学习各种技术和战术的基础,垫球技术的好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。三、学情分析学生有较强的模仿能力和创造潜能,对排球这项体育运动有着较高的兴趣,对于初学者,击球点不准确,判断力差,身体协调能力不够,在学习中会精力分散,精神不集中,因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与手段,来提高学生的求知欲望与兴趣,在教学中应面向全体,而又注重学生的个体差异的不同需求。四、教学目标1、认知目标:通过排球垫球的练习,激发学生对排球的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。2、技能目标:通过学习,是85%以上的学生能学会排球正面双手垫球技术的基本动作,能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。3、情感目标:培养学生的判断能力、分析能力、应变能力、以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。五、教学重点与难点教学重点:正确的击球点和正面垫球的姿势教学难点:两臂夹紧,提肩压腕,蹬地前送六、教学过程(一)开始热身部分1、课堂常规。集合整队,检查人数,宣布本节课的教学内容。2、热身活动。喊号反应跑,根据教师的口令,在慢跑中做出相应的动作要求。3、徒手球操和熟悉球性练习,调到课堂气氛,激发学习兴趣。(二)学习提高部分1、教师讲解垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守最常用的技术,示范排球正面双手垫球动作技术。2、组织学生先无球的徒手模仿练习,到两人合作击固定球的练习,再到两人一抛一垫练习,浅入深、由易到难循序渐进的原则,使学生逐渐掌握正面双手垫球的技术动作。3、排球接力赛游戏。通过游戏提高学生跳跃和奔跑的能力,提高身体素质。(三)恢复整理部分1、调整呼吸,放松身心。2、教师小结《排球正面双手垫球》教案教师:陈长春班级:初一11班人数:54人课次:第1次课教学内容排球正面双手垫球重点:正确的击球点和正面垫球的姿势难点:两臂夹紧,提肩压腕,蹬地前送教学目标1、认知目标:通过排球垫球的练习,激发学生对排球的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。2、技能目标:通过学习,是85%以上的学生能学会排球正面双手垫球技术的基本动作,能自主学习与锻炼,提高和他人合作的能力。3、情感目标:培养学生的判断能力、分析能力、应变能力、以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间开始热身部分12分钟学习提高部分28分钟恢复整理部分5分钟一、课堂常规二.热身活动1、喊号反应跑方法:学生绕足球场进行慢跑,教师喊一向前慢跑,喊二原地踏步跑,喊三反向转身跑。2、徒手球操1、伸展运动2、体侧运动3、体转运动4、腹背运动5、跳跃运动6、踏步抛球击掌一、排球正面双手垫球(一)准备姿势:两脚分开与肩宽,其中一脚向前两膝微屈成半蹲,后脚跟微抬起,双手放在体侧边,两眼平视。(二)手型:两手交叉成叠握,拇指并拢手腕压,用力夹肘不放松。(三)触击部位:腕关节以上10厘米桡骨内侧平面。(四)用力的顺序:两脚之下而上蹬伸,两臂随着摆动腹前触球。身体重心稍向前。二、徒手练习方法:教师用口令1-2学生练习目的:引导学生降低重心,蹬地抬臂。三、持球练习方法:一人持球,另一人垫固定球。目的:用正确的部位垫球,同时领会动作要领。四、一抛一垫练习方法:两人一组,一抛一垫。目的:体会动作的完整性。五、排球接力赛方法:学生排在起来跑线后,听到开始口令,排头先双脚夹排球跳,到指定地方后,双手抱排球向前跑,绕过标志杠,跑到队伍将球传给下一个学生,依次进行,直到每个学生都进行过就获胜。一、放松活动二、课堂总结:评价学生完成本次课的情况。三、回收器材四、师生再见一、教学活动:1、集合整队,检查人数,师生问好。2、宣布课的内容及要求。3、检查服装、安排见习生。二、组织措施:○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○△图一三、要求:快、静、齐一、教学活动:1、教师讲解热身活动方法。2、学生听信号进行跑动练习。二、组织措施:○○○○○图二三、要求:认真听信号,反应迅速,跑动积极,遵守规则.一、教学活动:1、教师讲解示范徒手球操动作。2、学生听口令跟随教师练习。二、组织措施:如图一,成体操队形散开三、要求:听教师口令,动作协调、到位。一、教学活动:1、教师讲解、示范垫球的动作,让学生了解垫球的重、难点,帮助学生理解正确技术动作。2、教师强调重要部位,增强学生感知。二、组织措施:○○○○○○○○○○○○○○○○△图三○○○○○○○○○○○○○○○○三、要求:1、学生认真听讲。一、教学活动:1、教师组织学生尝试练习。2、规范完成徒手模拟垫球技术动作。3、纠正普遍问题,帮助学生树立正确技术动作概念。二、组织措施:图三三、要求:1、学生认真徒手练习,练习中不断完善,探究技术动作。一、教学活动:1、教师组织学生2人一组,合作练习。2、组织学生一人持球一垫固定球轮换进行。3、强化技术插、夹、提、蹬、跟完成技术动作。二、组织措施:图三三、要求:1、学生蹬腿抬臂协调用力。2、相互评价、分析、规范练习垫球动作。一、教学活动:1、教师讲解示范一抛一垫。2、组织学生尝试抛垫的练习。3、巡视指导,自垫过程中出现的错误进行指导。4、小组推荐优生示范,激励学习。二、组织措施:图三三、要求:1、认真练习,体会垫球技术动作。2、遵守秩序,注意安全。一、教学活动:1、教师讲解游戏方法和练习规则。2、组织学生进行游戏。二、组织措施:○○○XX○○○XX○○○XX○○○XX○○○XX△
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