女职工趣味运动会方案(二十八篇)

第页共页女职工兴趣运动会方案(二十八篇)女职工兴趣运动会方案篇一学校塑胶操场a组〔一年级段〕b组〔二年级段〕全校教职工1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体工程：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车2．获得单项比赛工程优胜的队记一分，采用三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。1、以小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加单项工程中的一个工程，集体工程除外。2、a组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作，b组钟林通校长负责。3、每位队员在比赛前，在所有单项工程中以临时抽签决定至少选择一个工程，并且是，参加比赛。2、日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提早向工会组长请假。1.心心相应〔两人拥抱夹气球〕每队4名队员，2人以合作组。比赛开场，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛，第二合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。规那么：气球掉地上，继续向前跑着不计分；第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分2.赶篮球接力跑〔王玉坤〕第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界那么算犯规，另一队直接获胜无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以包容全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进展比赛，抽签决定比赛次序。袋鼠跳：布袋假设干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间间隔30米，每条跑道宽1.2米。规那么：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开场前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上前方可继续比赛。从开场脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进展，不能越线。所有队的比赛完毕后，以用时较短的次序排出前三支队伍。开火车：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其间隔为30米〔以一篮球场宽为准，来回〕，游戏开场时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。规那么：〔1〕游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手〔一直保持抬起前边的人的左腿〕，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开场游戏。假如不重新组织，继续前进，那么成绩视为无效，记为0分；〔2〕以各队最后一名同学通过终点线为准；〔3〕比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进展比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动〔滚动〕到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球平安的到达指定的目的地为止。1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意玩耍两项指定个人比赛工程。2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进展报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。1.个人工程按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖，由各学部负责人提供。3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。1．所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。2．参赛券转让给别人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。3．所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的气氛中参与比赛。4．本竞赛规程最终解释权归大会组委会。女职工兴趣运动会方案篇二为丰富全校教职工课余文化生活，倡导“每天健身一小时，安康生活一辈子”理念，推进我校“安康幸福工程”的深化开展，增强教职工的身体素质和凝聚力，学校工会将举办教职工兴趣运动会，现将活动方案如下：学校塑胶操场a组〔一年级段〕b组〔二年级段〕全校教职工1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体工程：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车2．获得单项比赛工程优胜的队记一分，采用三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。1、以小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加单项工程中的一个工程，集体工程除外。2、a组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作，b组钟林通校长负责。3、每位队员在比赛前，在所有单项工程中以临时抽签决定至少选择一个工程，并且是，参加比赛。2、日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提早向工会组长请假。1.心心相应〔两人拥抱夹气球〕每队4名队员，2人以合作组。比赛开场，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛，第二合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。规那么：气球掉地上，继续向前跑着不计分；第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分2.赶篮球接力跑〔王玉坤〕第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；第二人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。比赛过程中，不得用身体任何部位触球，球出界那么算犯规，另一队直接获胜无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以包容全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。十人九足：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进展比赛，抽签决定比赛次序。袋鼠跳：布袋假设干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间间隔30米，每条跑道宽1.2米。规那么：每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开场前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上前方可继续比赛。从开场脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进展，不能越线。所有队的比赛完毕后，以用时较短的次序排出前三支队伍。开火车：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其间隔为30米〔以一篮球场宽为准，来回〕，游戏开场时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。规那么：〔1〕游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手〔一直保持抬起前边的人的左腿〕，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开场游戏。假如不重新组织，继续前进，那么成绩视为无效，记为0分；〔2〕以各队最后一名同学通过终点线为准；〔3〕比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进展比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。珠行千里：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动〔滚动〕到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球平安的到达指定的目的地为止。1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意玩耍两项指定个人比赛工程。2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进展报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。1.个人工程按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。2.团体比赛取前三名发一、二、三等奖，由各学部负责人提供。3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。1．所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。2．参赛券转让给别人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。3．所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的气氛中参与比赛。4．本竞赛规程最终解释权归大会组委会。女职工兴趣运动会方案篇三为了丰富新生的校园文化生活，进步学生的身体素质和活动才能，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。增强体质，增进友谊。全面贯彻落实学校体育工作方案要求，丰富学校文化生活，进步全校师生的身体素质和运动技术程度，20xx年11月14日一天新民小学操场新民小学小学全体师生1．领导小组：组长：水晓东副组长：郭敦如成员：少先队大队部及各老师2．根本分工：水晓东：担任总指挥，对本次运动方案进展审核。张建中：制定本次运动会活动平安预案，负责本次运动会平安。少先队：负责活动的设计和规划，负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。后勤组：做好后勤效劳及活动情况统计工作，活动准备，维护秩序，搜集活动记录及统计，负责本届运动会活动的平安用电。摄像拍照：伍克向裁判员：郭敦如、李华峰、张建中等老师担任运动会裁判员。1．遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。2．运发动要赛出程度，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运发动严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。3．观众队伍遵守大会时间，整齐，有能衬托比赛气氛但不影响比赛的道具，观众席布置合理，气氛好。4．各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛完毕后，各班派专人清扫清洁卫生。5、各班班主任以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。各科任老师除了协助班主任帮助学生参赛，还负责帮助安排布置比赛场地。1、低年级段:〔一、二年级〕个人工程：夹玻璃球〔每班各6人〕，一分钟跳绳〔每班各6人〕，小马过河〔每班各6人〕，托球跑〔每班各6人〕。2、中年级:〔三、四年级〕个人工程：赶猪〔每班各6人〕，2分钟原地拍篮球〔每班各6人〕，小马过河〔每班各6人〕，一分钟跳绳〔每班各6人〕，海底传月〔每班各6人〕，24点〔每班各6人〕。3、高年级:〔五、六年级〕个人工程：2分钟原地拍篮球〔每班各6人〕，象棋比赛〔每班各6人〕，一分钟跳绳〔每班各6人〕，三分钟踢毽子〔每班各6人〕，乒乓球比赛〔每班各6人〕，羽毛球比赛〔每班各6人〕。4、各年级每人至多限报2项。1、单项：各组单项录取前三名各一名。3、奖励方法：单项比赛前三名分别奖励奖品一份和学校颁发奖状，前5名颁发奖状。1、各工程负责的裁判老师组织比赛工程，并进展记录，将最后成绩送到李华峰老师处汇总。2、活动期间各班主任负责本班学生平安，严格加强学生管理，严禁学生违背活动秩序。3、假设比赛工程在时间上不发生冲突，请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。4、根据活动需要，各位老师必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进展。5、班主任老师要指导运发动赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运发动体检，不合格不能参赛；6、运发动必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛；7、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运发动按时参加比赛，比赛后迅速退场。8．最后进展颁奖仪式。1、升国旗、奏国歌。2、校长致开幕词。3、裁判员代表讲话。4、运发动代表讲话。5、运发动、裁判员各就各位、比赛开场。6、闭幕、发奖。女职工兴趣运动会方案篇四为了丰富新生的校园文化生活，进步学生的身体素质和活动才能，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。增强体质，增进友谊。全面贯彻落实学校体育工作方案要求，丰富学校文化生活，进步全校师生的身体素质和运动技术程度，20xx年11月14日一天新民小学操场新民小学小学全体师生1．领导小组：组长：水晓东副组长：郭敦如成员：少先队大队部及各老师2．根本分工：水晓东：担任总指挥，对本次运动方案进展审核。张建中：制定本次运动会活动平安预案，负责本次运动会平安。少先队：负责活动的设计和规划，负责运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。后勤组：做好后勤效劳及活动情况统计工作，活动准备，维护秩序，搜集活动记录及统计，负责本届运动会活动的平安用电。摄像拍照：伍克向裁判员：郭敦如、李华峰、张建中等老师担任运动会裁判员。1．遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。2．运发动要赛出程度，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运发动严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。3．观众队伍遵守大会时间，整齐，有能衬托比赛气氛但不影响比赛的道具，观众席布置合理，气氛好。4．各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛完毕后，各班派专人清扫清洁卫生。5、各班班主任以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。各科任老师除了协助班主任帮助学生参赛，还负责帮助安排布置比赛场地。1、低年级段:〔一、二年级〕个人工程：夹玻璃球〔每班各6人〕，一分钟跳绳〔每班各6人〕，小马过河〔每班各6人〕，托球跑〔每班各6人〕。2、中年级:〔三、四年级〕个人工程：赶猪〔每班各6人〕，2分钟原地拍篮球〔每班各6人〕，小马过河〔每班各6人〕，一分钟跳绳〔每班各6人〕，海底传月〔每班各6人〕，24点〔每班各6人〕。3、高年级:〔五、六年级〕个人工程：2分钟原地拍篮球〔每班各6人〕，象棋比赛〔每班各6人〕，一分钟跳绳〔每班各6人〕，三分钟踢毽子〔每班各6人〕，乒乓球比赛〔每班各6人〕，羽毛球比赛〔每班各6人〕。4、各年级每人至多限报2项。1、单项：各组单项录取前三名各一名。3、奖励方法：单项比赛前三名分别奖励奖品一份和学校颁发奖状，前5名颁发奖状。1、各工程负责的裁判老师组织比赛工程，并进展记录，将最后成绩送到李华峰老师处汇总。2、活动期间各班主任负责本班学生平安，严格加强学生管理，严禁学生违背活动秩序。3、假设比赛工程在时间上不发生冲突，请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。4、根据活动需要，各位老师必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进展。5、班主任老师要指导运发动赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运发动体检，不合格不能参赛；6、运发动必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛；7、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运发动按时参加比赛，比赛后迅速退场。8．最后进展颁奖仪式。1、升国旗、奏国歌。2、校长致开幕词。3、裁判员代表讲话。4、运发动代表讲话。5、运发动、裁判员各就各位、比赛开场。6、闭幕、发奖。女职工兴趣运动会方案篇五一、活动主题：大手牵小手，一起来加油！二、活动目的：1、动力目的：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规那么意识及协作精神；2。才能目的：在与父母游戏中开展幼儿的走、投掷和跑的。才能；3、知识目的：学习走、投准和助跑跨栏等根本动作；4、亲子目的：催促家长关注孩子的体能开展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。三、活动形式：体操表演、亲子体能比赛。四、活动时间和地点：4、5月份幼儿园大操场或体育馆五、活动原那么：1、平安第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的平安。2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈！3、公平、博爱原那么。活动中表达公平竞争，公平比赛原那么，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。六、物品准备1。____台布置2。冲气拱形门、条幅3。音响〔国歌、运发动进展曲音乐〕4。照相机、摄像机5。饮水处、医疗处、领奖处6。活泼气氛的小喇叭，哨子7。各个方队的班级牌和手持物〔购置塑料花假设干、制作三角小彩旗假设干、绸帕假设干〕。8、国旗、园旗9、游戏道具〔皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗假设干、小黄旗假设干〕、号码牌。10、奖品〔冠军奖状、小奖品假设干〕七、人员安排表岗位工作内容总指挥负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。副总指挥协助总指挥检查人员和物资准时到位，推进活动的顺利进展，组织授奖。年纪组负责人负责本年纪组展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。主持人主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。音响师负责音响设备及所有音乐的播放摄像师负责摄录这个活动场景，有重点有全面。保健医负责活动中出现的意外小事故小伤口的处理。门卫防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。宣传员负责联络当地的报社、电视台对活动进展报道，并协助报社、电视台完成报道稿子领奖处给每个家庭发一份小奖品。八、活动内容〔一〕活动准备1、宣传准备〔1〕每个班级提早两周在班级召开家长发动会a、介绍活动时间和流程，公布运动会比赛工程和比赛规那么，家长和孩子可以提早联络。b、要求家长理解自己孩子的表现，相信自己的孩子是最棒的，为孩子加油、助威，积极肯定孩子的表现；别的家长和孩子比赛的时候也要热烈鼓掌加油；提示孩子要遵守游戏规那么。做到友谊第一、比赛第二。c、遵守会场秩序，不丢垃圾，不到处走动，不跑到前面照相或录像，告知家长幼儿园已为孩子们请了专业照相和录象人员。〔2〕制作海报，张贴在幼儿园的大门口或者告示栏。〔3〕在幼儿园门口或者幼儿园外街道悬挂条幅〔4〕邀请市电视台安排采访。2、体能比赛内容和规那么〔1〕小班——黄金伙伴：目的：锻炼孩子与家长互相配合的协调性；养成孩子和家长的规那么意识；加强家长与孩子之间的亲情。玩法：孩子的双脚分别踩在家长的双脚上，家长双手握住孩子的双手，听号令迈步前进。规那么：途中孩子的脚不能落地，不能凌空，家长双手不能架起孩子，违规者不算分，先到达的获胜。初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。女职工兴趣运动会方案篇六一、活动主题：大手牵小手，一起来加油！二、活动目的：1、动力目的：体验运动的快乐，竞争的乐趣以及规那么意识及协作精神；2。才能目的：在与父母游戏中开展幼儿的走、投掷和跑的。才能；3、知识目的：学习走、投准和助跑跨栏等根本动作；4、亲子目的：催促家长关注孩子的体能开展，和孩子一起培养对体育活动的爱好，为孩子的将来建立良好的运动习惯。三、活动形式：体操表演、亲子体能比赛。四、活动时间和地点：4、5月份幼儿园大操场或体育馆五、活动原那么：1、平安第一。不管在园里举行还是在外面租场地举行，必须保证每一个孩子的平安。2、家长和孩子齐参与。让每一位家长和孩子都参与到我们活动中来，家长不再是单纯的观众和欣赏者，要积极参与做一个让孩子自豪骄傲的爸爸妈妈！3、公平、博爱原那么。活动中表达公平竞争，公平比赛原那么，让孩子们树立良好的竞赛风格，体验成功的快乐，同时要给每个孩子准备一份奖品，奖励孩子和家长们的全心投入。六、物品准备1。____台布置2。冲气拱形门、条幅3。音响〔国歌、运发动进展曲音乐〕4。照相机、摄像机5。饮水处、医疗处、领奖处6。活泼气氛的小喇叭，哨子7。各个方队的班级牌和手持物〔购置塑料花假设干、制作三角小彩旗假设干、绸帕假设干〕。8、国旗、园旗9、游戏道具〔皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小红旗假设干、小黄旗假设干〕、号码牌。10、奖品〔冠军奖状、小奖品假设干〕七、人员安排表岗位工作内容总指挥负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。副总指挥协助总指挥检查人员和物资准时到位，推进活动的顺利进展，组织授奖。年纪组负责人负责本年纪组展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。主持人主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。音响师负责音响设备及所有音乐的播放摄像师负责摄录这个活动场景，有重点有全面。保健医负责活动中出现的意外小事故小伤口的处理。门卫防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入幼儿园。宣传员负责联络当地的报社、电视台对活动进展报道，并协助报社、电视台完成报道稿子领奖处给每个家庭发一份小奖品。八、活动内容〔一〕活动准备1、宣传准备〔1〕每个班级提早两周在班级召开家长发动会a、介绍活动时间和流程，公布运动会比赛工程和比赛规那么，家长和孩子可以提早联络。b、要求家长理解自己孩子的表现，相信自己的孩子是最棒的，为孩子加油、助威，积极肯定孩子的表现；别的家长和孩子比赛的时候也要热烈鼓掌加油；提示孩子要遵守游戏规那么。做到友谊第一、比赛第二。c、遵守会场秩序，不丢垃圾，不到处走动，不跑到前面照相或录像，告知家长幼儿园已为孩子们请了专业照相和录象人员。〔2〕制作海报，张贴在幼儿园的大门口或者告示栏。〔3〕在幼儿园门口或者幼儿园外街道悬挂条幅〔4〕邀请市电视台安排采访。2、体能比赛内容和规那么〔1〕小班——黄金伙伴：目的：锻炼孩子与家长互相配合的协调性；养成孩子和家长的规那么意识；加强家长与孩子之间的亲情。玩法：孩子的双脚分别踩在家长的双脚上，家长双手握住孩子的双手，听号令迈步前进。规那么：途中孩子的脚不能落地，不能凌空，家长双手不能架起孩子，违规者不算分，先到达的获胜。初赛每次5组，每小组获胜者得一面小红旗，再参加决赛，决出最后获胜者得一面小黄旗。女职工兴趣运动会方案篇七为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，安康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深化开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办兴趣运动会，现制定活动方案如下。组长：副组长：成员：各年级班主任1、时间：4月18日下午3:：30—17：002、地点：校操场活动分为个人工程和集体工程。〔一〕个人工程1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。2、4、5、6年级：跳长绳比快〔一次时机〕每班3人参赛。〔二〕、集体工程：1.三分钟计时投篮〔4-6年级参加〕篮球3个，参与学生10人规那么：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。2.大丰收接力赛〔3-6年级〕道具：实心球参赛人员：20。规那么：第一名队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。依次进展接力。先完成的获胜。3.摸石头过河接力赛〔3-6年级〕道具：小塑胶垫12参赛人员：15规那么：〔1〕每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来挪动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河〔沿跑道前行20米〕。(2)人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，那么判犯规。〔3〕第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成获胜。(4)发现运发动用脚触及地面，那么判犯规。4.集体跳长绳规那么通上次跳长绳比赛一样5.螃蟹接力〔背夹球〕：篮球4比赛人数：每队20人，比赛赛距：20米间隔比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次比赛规那么：1)两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否那么一次罚2秒；3)进展接力时，接力方必须在线内完成接力活动；比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。运动会个人工程：1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。2、4、5、6年级：跳长绳比快〔一次时机〕每班3人参赛。比赛工程一定，比赛人数可以视班级人数作调整，同年级班主任自行商量女职工兴趣运动会方案篇八为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，安康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深化开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办兴趣运动会，现制定活动方案如下。组长：副组长：成员：各年级班主任1、时间：4月18日下午3:：30—17：002、地点：校操场活动分为个人工程和集体工程。〔一〕个人工程1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。2、4、5、6年级：跳长绳比快〔一次时机〕每班3人参赛。〔二〕、集体工程：1.三分钟计时投篮〔4-6年级参加〕篮球3个，参与学生10人规那么：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。2.大丰收接力赛〔3-6年级〕道具：实心球参赛人员：20。规那么：第一名队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。依次进展接力。先完成的获胜。3.摸石头过河接力赛〔3-6年级〕道具：小塑胶垫12参赛人员：15规那么：〔1〕每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来挪动另一块“石头”，通过“石头”交替前移过河〔沿跑道前行20米〕。(2)人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，那么判犯规。〔3〕第二名队员接过三块“石头”，重复前过程，如此往复，先完成获胜。(4)发现运发动用脚触及地面，那么判犯规。4.集体跳长绳规那么通上次跳长绳比赛一样5.螃蟹接力〔背夹球〕：篮球4比赛人数：每队20人，比赛赛距：20米间隔比赛赛制：一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次比赛规那么：1)两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走；2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否那么一次罚2秒；3)进展接力时，接力方必须在线内完成接力活动；比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。运动会个人工程：1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。2、4、5、6年级：跳长绳比快〔一次时机〕每班3人参赛。比赛工程一定，比赛人数可以视班级人数作调整，同年级班主任自行商量女职工兴趣运动会方案篇九本园操场本次活动围绕“我运动，我安康，我快乐”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作气氛，营造一种积极向上，勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中快乐！1、培养孩子对体育的兴趣爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰。2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼，增强个年龄段幼儿的动作灵敏性和协调才能。3、培养幼儿之间的友好合作精神，感知团结奋进的力量，感受合作精神的美妙。4、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好的到达家园同步。一老师和一幼儿1、各工作人员到位，运发动到位；2、国旗队，校旗队，击鼓队入场；3、全体起立，奏国歌，升国旗；4、园长讲话；5、家长代表讲话；6、运发动代表宣誓；7、运发动退场；8、体育才能展示〔音乐响起〕：溜冰队——滑板车队——自行车队——跳绳队——踩高跷队——呼啦圈队——拍球队——武术展示；9、各班轻器械操表演〔分年级组进展，各班自编〕；10、各班拉拉队助威〔小班由家长和孩子一起表演助威〕；11、各项游戏比赛开场；12、颁奖仪式：集体奖三名〔最正确形象奖、最正确组织奖、最正确参与奖〕，个人奖分年级一等奖一名，二等奖二名、三等奖三名。每个游戏设一个奖项。女职工兴趣运动会方案篇十本园操场本次活动围绕“我运动，我安康，我快乐”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作气氛，营造一种积极向上，勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中快乐！1、培养孩子对体育的兴趣爱好，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰。2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼，增强个年龄段幼儿的动作灵敏性和协调才能。3、培养幼儿之间的友好合作精神，感知团结奋进的力量，感受合作精神的美妙。4、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好的到达家园同步。一老师和一幼儿1、各工作人员到位，运发动到位；2、国旗队，校旗队，击鼓队入场；3、全体起立，奏国歌，升国旗；4、园长讲话；5、家长代表讲话；6、运发动代表宣誓；7、运发动退场；8、体育才能展示〔音乐响起〕：溜冰队——滑板车队——自行车队——跳绳队——踩高跷队——呼啦圈队——拍球队——武术展示；9、各班轻器械操表演〔分年级组进展，各班自编〕；10、各班拉拉队助威〔小班由家长和孩子一起表演助威〕；11、各项游戏比赛开场；12、颁奖仪式：集体奖三名〔最正确形象奖、最正确组织奖、最正确参与奖〕，个人奖分年级一等奖一名，二等奖二名、三等奖三名。每个游戏设一个奖项。女职工兴趣运动会方案篇十一兴趣运动会共四项活动，分别是拔河赛、齐心协力赛、三人四足赛、托乒乓球接力赛。裁判及活动细那么如下：工会兴趣运动会方案女职工兴趣运动会方案篇十二兴趣运动会共四项活动，分别是拔河赛、齐心协力赛、三人四足赛、托乒乓球接力赛。裁判及活动细那么如下：工会兴趣运动会方案女职工兴趣运动会方案篇十三为活泼教职员工生活，增强团队的凝聚力，工会按照学校校园文化周的总体安排，安排了教职工兴趣运动会，运动会共分四个集体工程，六个个人工程，除师生篮球对抗赛在不同时间外，其余工程均在11月28日〔下周周五〕下午2:00至5:30举行，请所有在职教职员工准时参加。详细安排如下：一、领导小组顾问：袁章军赵司伟陈新春组长：李忠民副组长：杨厚伟易修平成员：杨培燕郑安江宋建渠干刘俊平聂续红王国清周卫王景刘剑波黄勇许根华贝承珂廖建旗邱继彬谭跃良刘军训二、节目安排：负责人：杨厚伟1、师生篮球对抗赛：责任人：杨厚伟各工会组长参赛对伍比赛时间场地裁判记分器材准备责任人艺术部师生11月24日下午3:40—50:00北校区篮球场丁玉科甘传贵艺术部学生陈学凡晏伯宽杨厚伟干高一师生11月25日下午3:40—50:00北校区篮球场陈剑胡兵高一学生陈学凡晏伯宽杨厚伟许根华高二师生11月26日下午3:40—50:00北校区篮球场陈剑胡兵高二学生陈学凡晏伯宽杨厚伟黄勇高三师生11月27日下午3:40—50:00北校区篮球场丁玉科甘传贵高三学生陈学凡晏伯宽杨厚伟刘剑波考前须知：1、每节12分钟包场，一、二、四节为男性师生对抗赛，第三节为女性师生对抗赛，女队得分均翻一倍计入总分。2、10人踩汽球比赛〔时间：11月28日下午1：40开场〕内容：每工会小组出10人，男女各5人，将1男1女的一只脚绑在一起，每人脚上均绑二只汽球，比赛中只许用脚踩破对方汽球，在规定空间〔半个篮球场〕规定时间〔3分钟〕内，以保存汽球多的一方为胜，按六个工会小组抽签进展淘汰制比赛，负方的三个队进展一次抽签进展复活〔只有一队复活〕，复活出的队与胜方的三队共四队抽签进展半决赛，再进展决赛。工程责任人：杨厚伟、宋建渠器材准备：宋建渠场地：北校区一、二球场记录、记时：宋建渠裁判：杨厚伟〔每小组派一人任助理裁判〕比赛结果：取前四名3、女子跳绳比赛时间：11月28日下午2:10开场内容：每工会小组派5位女同志，在1分钟跳绳次数多者为胜工程责任人：易修平、聂续红器材准备：聂续红场地：一球场记录：刘俊平裁判：聂续红比赛结果：五人所跳次数之和为小组总成绩，团体取前4名，个人成绩取前6名4、男子定点投篮比赛：时间：下午2:10开场内容：每工会小组派四人〔男〕参加，在三分线外的四个位置各投两球〔共8球〕，在罚球线上投2球，三分线每投中一球记两分，在罚球线投中一球记一分〔总分18分〕，投篮必须在1分钟内完成，超时进球无效。责任人：杨厚伟、杨培燕器材准备：杨培燕场地：二、三球场记录：杨培燕比赛结果：小组4人所投分数之和由高到低取前四名，个人总分由高到低取前六名5、滚轮胎接力比赛：时间：下午2:40开场内容：每小组派出10人〔6男4女〕进展滚汽车轮胎〔小〕接力赛〔分跑道〕，跑道中途置小障碍一个，接力时轮胎必须压到终点线，否那么成绩无效。责任人：杨厚伟、郑安江器材准备：杨厚伟、郑安江场地：三个篮球地裁判：杨培燕〔并每小组派出1人任助理裁判〕记录：郑安江场地准备：郑安江、陈学凡、贝承珂比赛结果：全部按序排名取前四名6、自行车慢车赛：时间：下午3:00内容：每小组派出2人〔男女不限〕参加，在规定的跑道内横穿三个篮球场，以慢到场获胜，倒地一次扣10秒钟〔倒地后必须立即上车〕，最多只能倒地三次。倒地四次者成绩无效。全体参赛人12人分两轮进展，以时间长短为序取名，自行车自备。工程责任人：易修平、王国清场地准备：晏伯宽、陈学凡记录：王国清裁判：王国清〔每小组派一人任助理裁判〕结果：每组个人成绩〔时间〕之和为小组总成绩，取前四名，个人成绩取前六名7、抱篮球接力赛时间：下午3:20开场内容：每小组派10人〔5男5女〕，进展迎面接力，迎面接力队员手抱三个篮球接力棒用绳子系好挂在脖子上，到达终点站后，将球交给下手，并将接力棒挂到下手的脖子上后，下手再进展跑步，跑步过程中如有球落地，须由选手本人将球拾起，旁人不能帮助，整个过程须三球及接力棒同行方为有效。工程责任人：杨厚伟、聂续红、周卫场地器材准备：周卫、晏伯宽、陈学凡裁判：聂续红〔每小组派一人任助理裁判〕记录：周卫8、拨河比赛：时间：3:50开场内容：每小组派12男8女共20人组成，进展抽签淘汰制比赛，胜者晋级，败者采用抽签复活〔只一队〕，然后4：2：1制决出最后1——4名。工程责任人：易修平、干场地、器材准备：干、陈学凡裁判：易修平记录：周卫比赛结果：取前四名三、后勤和宣传：责任人：何维平、李祖秀、杨志长、学生会成员假设干1、准备饮水机2台，纯洁水4桶，一次性纸杯假设干。〔何维平负责〕2、准备坐椅假设干。〔何维平负责〕3、制作运动会成绩公示红榜，并在现场及时书写成绩；将所有成绩进展统计并将其公布在校园网内网。为整个职工运动会写一个简报并上传至校园网内网。〔周卫负责〕4、要准备好播送和录像机，并进展现场讲解。四、表彰和奖励：责任人：李忠民、王景1、表彰：对个人工程的前6名，对团体工程的前4名予以红榜表彰，并发放到校园网内网，此成绩作为评定优秀工会小组的重要根据。2、奖励：对每一位在2:30-5:30来到北校区球场的在职职工，无论你是参加比赛，还是呐喊助威，工会均发给纪念品一份。未按时到位者，不予补发。女职工兴趣运动会方案篇十四为活泼教职员工生活，增强团队的凝聚力，工会按照学校校园文化周的总体安排，安排了教职工兴趣运动会，运动会共分四个集体工程，六个个人工程，除师生篮球对抗赛在不同时间外，其余工程均在11月28日〔下周周五〕下午2:00至5:30举行，请所有在职教职员工准时参加。详细安排如下：一、领导小组顾问：袁章军赵司伟陈新春组长：李忠民副组长：杨厚伟易修平成员：杨培燕郑安江宋建渠干刘俊平聂续红王国清周卫王景刘剑波黄勇许根华贝承珂廖建旗邱继彬谭跃良刘军训二、节目安排：负责人：杨厚伟1、师生篮球对抗赛：责任人：杨厚伟各工会组长参赛对伍比赛时间场地裁判记分器材准备责任人艺术部师生11月24日下午3:40—50:00北校区篮球场丁玉科甘传贵艺术部学生陈学凡晏伯宽杨厚伟干高一师生11月25日下午3:40—50:00北校区篮球场陈剑胡兵高一学生陈学凡晏伯宽杨厚伟许根华高二师生11月26日下午3:40—50:00北校区篮球场陈剑胡兵高二学生陈学凡晏伯宽杨厚伟黄勇高三师生11月27日下午3:40—50:00北校区篮球场丁玉科甘传贵高三学生陈学凡晏伯宽杨厚伟刘剑波考前须知：1、每节12分钟包场，一、二、四节为男性师生对抗赛，第三节为女性师生对抗赛，女队得分均翻一倍计入总分。2、10人踩汽球比赛〔时间：11月28日下午1：40开场〕内容：每工会小组出10人，男女各5人，将1男1女的一只脚绑在一起，每人脚上均绑二只汽球，比赛中只许用脚踩破对方汽球，在规定空间〔半个篮球场〕规定时间〔3分钟〕内，以保存汽球多的一方为胜，按六个工会小组抽签进展淘汰制比赛，负方的三个队进展一次抽签进展复活〔只有一队复活〕，复活出的队与胜方的三队共四队抽签进展半决赛，再进展决赛。工程责任人：杨厚伟、宋建渠器材准备：宋建渠场地：北校区一、二球场记录、记时：宋建渠裁判：杨厚伟〔每小组派一人任助理裁判〕比赛结果：取前四名3、女子跳绳比赛时间：11月28日下午2:10开场内容：每工会小组派5位女同志，在1分钟跳绳次数多者为胜工程责任人：易修平、聂续红器材准备：聂续红场地：一球场记录：刘俊平裁判：聂续红比赛结果：五人所跳次数之和为小组总成绩，团体取前4名，个人成绩取前6名4、男子定点投篮比赛：时间：下午2:10开场内容：每工会小组派四人〔男〕参加，在三分线外的四个位置各投两球〔共8球〕，在罚球线上投2球，三分线每投中一球记两分，在罚球线投中一球记一分〔总分18分〕，投篮必须在1分钟内完成，超时进球无效。责任人：杨厚伟、杨培燕器材准备：杨培燕场地：二、三球场记录：杨培燕比赛结果：小组4人所投分数之和由高到低取前四名，个人总分由高到低取前六名5、滚轮胎接力比赛：时间：下午2:40开场内容：每小组派出10人〔6男4女〕进展滚汽车轮胎〔小〕接力赛〔分跑道〕，跑道中途置小障碍一个，接力时轮胎必须压到终点线，否那么成绩无效。责任人：杨厚伟、郑安江器材准备：杨厚伟、郑安江场地：三个篮球地裁判：杨培燕〔并每小组派出1人任助理裁判〕记录：郑安江场地准备：郑安江、陈学凡、贝承珂比赛结果：全部按序排名取前四名6、自行车慢车赛：时间：下午3:00内容：每小组派出2人〔男女不限〕参加，在规定的跑道内横穿三个篮球场，以慢到场获胜，倒地一次扣10秒钟〔倒地后必须立即上车〕，最多只能倒地三次。倒地四次者成绩无效。全体参赛人12人分两轮进展，以时间长短为序取名，自行车自备。工程责任人：易修平、王国清场地准备：晏伯宽、陈学凡记录：王国清裁判：王国清〔每小组派一人任助理裁判〕结果：每组个人成绩〔时间〕之和为小组总成绩，取前四名，个人成绩取前六名7、抱篮球接力赛时间：下午3:20开场内容：每小组派10人〔5男5女〕，进展迎面接力，迎面接力队员手抱三个篮球接力棒用绳子系好挂在脖子上，到达终点站后，将球交给下手，并将接力棒挂到下手的脖子上后，下手再进展跑步，跑步过程中如有球落地，须由选手本人将球拾起，旁人不能帮助，整个过程须三球及接力棒同行方为有效。工程责任人：杨厚伟、聂续红、周卫场地器材准备：周卫、晏伯宽、陈学凡裁判：聂续红〔每小组派一人任助理裁判〕记录：周卫8、拨河比赛：时间：3:50开场内容：每小组派12男8女共20人组成，进展抽签淘汰制比赛，胜者晋级，败者采用抽签复活〔只一队〕，然后4：2：1制决出最后1——4名。工程责任人：易修平、干场地、器材准备：干、陈学凡裁判：易修平记录：周卫比赛结果：取前四名三、后勤和宣传：责任人：何维平、李祖秀、杨志长、学生会成员假设干1、准备饮水机2台，纯洁水4桶，一次性纸杯假设干。〔何维平负责〕2、准备坐椅假设干。〔何维平负责〕3、制作运动会成绩公示红榜，并在现场及时书写成绩；将所有成绩进展统计并将其公布在校园网内网。为整个职工运动会写一个简报并上传至校园网内网。〔周卫负责〕4、要准备好播送和录像机，并进展现场讲解。四、表彰和奖励：责任人：李忠民、王景1、表彰：对个人工程的前6名，对团体工程的前4名予以红榜表彰，并发放到校园网内网，此成绩作为评定优秀工会小组的重要根据。2、奖励：对每一位在2:30-5:30来到北校区球场的在职职工，无论你是参加比赛，还是呐喊助威，工会均发给纪念品一份。未按时到位者，不予补发。女职工兴趣运动会方案篇十五安康是孩子成长的基石，为了全面开展幼儿体能和增强幼儿体质，增强幼儿抗病才能，预防甲流的传播，并进步幼儿的意志品质，促进身心和谐开展，初定在本周四组织召开幼儿春季运动会。根据《幼儿园教育指导纲要》精神，在国庆60年大阅兵的鼓舞下，根据中班幼儿生理、心理咨询特点，中班教研组织早操集体展示和游戏竞技。本周四上午幼儿园操场中一、中二；1、因春季流感防控工作需要，本次活动不邀请家长参加，请谅解。2、活动当天请给幼儿穿运动鞋。3、配合老师教学，有意识地带孩子观看运动会相关的电视节目、影像片段、照片等，聊一些关于运动会的话题，让孩子初步理解相关知识：裁判员、发令语汇、起跑线、冲刺线、断定取胜的根据等等。1、运发动入场式：〔升国旗〕按班级顺序由中一至中二沿跑道列队、八名升旗护旗手入场举行升旗仪式，运发动绕场一周就位运动场地。2、早操表演：两个班一起进展集体表演播送操《世界真美妙》。3、运动会单项集体及参赛：①赶小猪：4人一组，准备：每组准备一个小凳子，一个皮球和一个羽毛拍。玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开场赶小球，经过凳子时绕过凳子快速跑回。规那么：不能击球奔跑，一定要绕过凳子快速冲过终点。②车：4人一组，准备：每人准备一辆滑板车。玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开场滑，冲向终点者成功。③小青蛙跳跳跳：准备：每组假设干片荷叶，宝宝们必须跳在荷叶上冲向终点。集体节目：1、拔河分中一班和中二班进展比赛。两边各15名宝宝，男8名，女7名。1、分工明确，互动配合：①入场式，中一班，中二班依次入场，三位老师分站幼儿队列两侧前、中、后；②单项竞赛：各班老师负责运动会比赛工程组织、器械，分工到人准备好器材，并提早送达场地；保育员老师负责组织本班幼儿观看、维持会场纪律；配班老师负责每一项参赛选手清点，送到起点并记录名次。③各班准备入场式道具〔班级标牌、手中器械〕、运动口号2、对孩子进展有关知识教育：组织运动会谈话活动，明确运动会概念、目的，知道各项活动名称，掌握名词根本概念，如：裁判、发令员、起跑线、终点线、冲刺线等知识。幼儿和老师注意力集中，精神饱满，昂首挺胸、踏步有力，各班绕场一周；阳光而有朝气。1、面向全体幼儿，把“快乐运动”的理念融入到幼儿体育运动中，让幼儿在快乐、自主的游戏中得到开展。2、游戏材料平安卫生，充分表达幼儿身心的开展。3、让幼儿在参与和游戏过程中不断进步自己的主动性，让幼儿成为游戏的真正主人。1、保教配合分工协作组织好幼儿，比赛过程中本班老师注意记录每一项比赛名次，完毕后及时向幼儿分发比赛奖品。2、各班自备相机为幼儿拍照〔可推选一、二名家长代表全程拍照〕，活动后相关的照片资料在班级博客中向家长展示，并精选五张本班存入-共享2-“20xx运动会照片”文件夹中。女职工兴趣运动会方案篇十六安康是孩子成长的基石，为了全面开展幼儿体能和增强幼儿体质，增强幼儿抗病才能，预防甲流的传播，并进步幼儿的意志品质，促进身心和谐开展，初定在本周四组织召开幼儿春季运动会。根据《幼儿园教育指导纲要》精神，在国庆60年大阅兵的鼓舞下，根据中班幼儿生理、心理咨询特点，中班教研组织早操集体展示和游戏竞技。本周四上午幼儿园操场中一、中二；1、因春季流感防控工作需要，本次活动不邀请家长参加，请谅解。2、活动当天请给幼儿穿运动鞋。3、配合老师教学，有意识地带孩子观看运动会相关的电视节目、影像片段、照片等，聊一些关于运动会的话题，让孩子初步理解相关知识：裁判员、发令语汇、起跑线、冲刺线、断定取胜的根据等等。1、运发动入场式：〔升国旗〕按班级顺序由中一至中二沿跑道列队、八名升旗护旗手入场举行升旗仪式，运发动绕场一周就位运动场地。2、早操表演：两个班一起进展集体表演播送操《世界真美妙》。3、运动会单项集体及参赛：①赶小猪：4人一组，准备：每组准备一个小凳子，一个皮球和一个羽毛拍。玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开场赶小球，经过凳子时绕过凳子快速跑回。规那么：不能击球奔跑，一定要绕过凳子快速冲过终点。②车：4人一组，准备：每人准备一辆滑板车。玩法：4名幼儿站在起跑线上听到命令开场滑，冲向终点者成功。③小青蛙跳跳跳：准备：每组假设干片荷叶，宝宝们必须跳在荷叶上冲向终点。集体节目：1、拔河分中一班和中二班进展比赛。两边各15名宝宝，男8名，女7名。1、分工明确，互动配合：①入场式，中一班，中二班依次入场，三位老师分站幼儿队列两侧前、中、后；②单项竞赛：各班老师负责运动会比赛工程组织、器械，分工到人准备好器材，并提早送达场地；保育员老师负责组织本班幼儿观看、维持会场纪律；配班老师负责每一项参赛选手清点，送到起点并记录名次。③各班准备入场式道具〔班级标牌、手中器械〕、运动口号2、对孩子进展有关知识教育：组织运动会谈话活动，明确运动会概念、目的，知道各项活动名称，掌握名词根本概念，如：裁判、发令员、起跑线、终点线、冲刺线等知识。幼儿和老师注意力集中，精神饱满，昂首挺胸、踏步有力，各班绕场一周；阳光而有朝气。1、面向全体幼儿，把“快乐运动”的理念融入到幼儿体育运动中，让幼儿在快乐、自主的游戏中得到开展。2、游戏材料平安卫生，充分表达幼儿身心的开展。3、让幼儿在参与和游戏过程中不断进步自己的主动性，让幼儿成为游戏的真正主人。1、保教配合分工协作组织好幼儿，比赛过程中本班老师注意记录每一项比赛名次，完毕后及时向幼儿分发比赛奖品。2、各班自备相机为幼儿拍照〔可推选一、二名家长代表全程拍照〕，活动后相关的照片资料在班级博客中向家长展示，并精选五张本班存入-共享2-“20xx运动会照片”文件夹中。女职工兴趣运动会方案篇十七我运动我安康我快乐20xx年x月xx日上午08：00--11：00中心孩子园内1、培养孩子对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克制困难，体验成功的愉悦。3、让孩子感受和体验与家人一起游戏的乐趣，到达家园共育的目的。1、平安第一，保证每一个孩子的平安。2、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长效劳。1、孩子园环境及会场布置2、音响〔运发动进展曲〕3、游戏道具、奖品总裁判：黄xx〔负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。〕副总裁判：李xx〔协助总指挥检查人员和物资准时到位，负责展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。推进活动的顺利进展，组织授奖。〕活动主持人：刘xx〔主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。〕音响设备：沈xx〔负责音响设备及所有音乐的播放〕会场布置：程x陈怡然〔负责会场的环境布置〕门卫平安：郑xx〔防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入孩子园。〕记录员：李xx裁判员：程xx各班负责人：各班班主任及老师〔负责各班的平安，杜绝意外事故的发生〕场地次序维护：黄xx屈xx沈xx1、运动会开幕式〔1〕主持人宣布——亲子兴趣运动会开幕〔2〕园长致开幕词2、师幼舞动安康〔节目表演〕〔1)老师健美操《靓丽青春展翅飞翔》〔2)舞蹈《春晓》〔3〕舞蹈《牛奶歌》3、进展家庭兴趣亲子运动4、运动会闭幕1、遵守比赛规那么，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。2、各班级老师管理好本班孩子，注意平安，不在赛场内自由走动或奔跑。3、讲清洁，保持比赛场地卫生，保护公共设施，做文明人。一、比赛时间：20xx年x月30日上午〔星期五〕二、比赛地点：中心孩子园活动场地三、比赛工程：〔规那么见后〕四、比赛方法：1．比赛时间安排：20xx年x月30日上午2．本次比赛以参与性和兴趣性为主，表达锻炼身体，增强体质，增强家园，亲子交流，因此各工程不设预赛和决赛，均以成绩决定名次。运球走〔中班〕材料准备：乒乓球8个、乒乓球板8个和塑料瓶盖8个游戏玩法：各班选4组家庭，宝宝和爸爸分别站在场地的两端。游戏开场，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到宝宝处将乒乓球放在宝宝的瓶盖上，宝宝手托瓶盖将球运送到终点，先到达终点者为胜。游戏规那么：家长和宝宝不得用手扶乒乓球。〔道具中一班准备〕投篮高手〔中班〕目的：学会投准开展孩子的投掷才能以及提升家长与孩子之间配合的默契性。玩法：各班选5组家庭，孩子和家长之间2、3米的间距，孩子一边准备假设干沙包，家长一边准备一个小篮筐〔干净的塑料垃圾桶〕，在规定时间1分钟内，孩子把手里的沙包投到家长的篮筐里。规那么：家长可以自由调节篮筐，但双脚不能越线。分两组进展，最后看谁在规定的时间接到沙包最多的获胜，取前三名。〔道具中一班准备〕袋鼠接力〔中班〕游戏准备：尼龙口袋8只布条8条小红旗2面游戏方法：各班选4组家庭〔每个家庭一大一小为一组〕为一队，每队分a、b为两小，面对面站在起跑线后，间距为15米。家长双脚并拢用布条绑住脚踝，孩子站在口袋中手举小红旗。游戏开场，家长用双手提着袋口，两人一同蹦向队友，将孩子手中的小红旗交到另一个孩子手中，依次进展。最后一组将小红旗交到裁判手中，以先交小红旗的队为胜〔道具中二班准备〕。游戏规那么：1、起跳前不能超过线。2、家长双手提着袋口不能丢。球球乐〔中班〕游戏准备：乒乓球70个，小纸箱2个，塑料大筐1个，塑料大筐2个游戏方法：在场地中央划两条相距15米的线，一条为起点，放一个大筐子里装70个乒乓球，一条为终点，终点线前1米处放两张桌子，桌上放一个小纸箱。各班选3组家庭〔每个家庭一大一小为一组〕为一队。三组小朋友纵队站在起跑线处，家长站在终点线外，孩子上跑道后自己的家长才可站到终点线。游戏开场：第一个小朋友迅速数10个乒乓球装进塑料筐，并快速向送家长跑去，跑到家长跟前时家长从塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，尽量让弹起的乒乓球弹进本队的纸箱里。待框里乒乓球弹完后，由孩子将框送回去，交给由下一个孩子继续依次进展。最后以先扔完手中乒乓球的队的时间为完毕时间，由裁判数各班纸箱里的乒乓球，以箱内球多的一队为胜。规那么：1、乒乓球要朝桌子上抛，弹起后进箱方可。2、必须一个球一个球的扔。3、小朋友自己数，超过10个裁判拿掉，缺乏不提醒。〔道具中二班准备〕甜蜜满口香〔小班〕游戏规那么：家长与孩子并排站于场地一端起始线后。比赛开场，孩子从起点牵引着蒙着眼睛的家长，来到终点后协助家长坐在椅子上，并取一块桌上的蛋糕喂给家长吃，谁最先吃完谁最成功，家长不许帮助。注:每组有一位老师负责戴上眼罩，并检查遮避性，用两块两眼罩轮流使用，保证效率与公平。人数：各班4组家庭，每组4对亲子(一大一小)，共计2组。每小组取两个优胜奖，共计四个奖品。材料准备：跑道、眼罩4个，鲜奶蛋糕8块，椅子4把。〔道具小一班准备〕企鹅家家乐〔小班〕活动目的：训练孩子动作的协调性和控制才能，培养父母孩子之间的协调性。游戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面，并在事前准备好的道路上向前走。谁先在最短的时间内到达终点就是成功。孩子与家长要配合好，孩子的脚踩在家长的脚上不能分开，不能摔倒，也不能分开“道路”。人数：各班限报四个家庭，共计八个家庭，四个家庭为一小组，分两组进展，每小组取一个优胜奖。共计四个奖品。〔道具小一班准备〕材料准备：单面接力游戏，跑道、八个企鹅头饰、椅子放于终点处。抢占阵地〔小班〕游戏规那么：地上放许多个圈圈，圈圈总数比家庭人数少一个，家长抱着宝宝，听鼓声在圈外走动，鼓声停，家长抱着宝宝马上找一个圈圈站好，没有找到圈圈的家庭那么被淘汰，以此类推，最后场上剩下的三个家庭为优胜者。人数：每班限报6个家庭，共计12个家庭参与，6个家庭一组，分两组进展，每小组取两名优胜奖。共计四个奖项。材料准备：鼓一面、呼啦圈7个。〔道具小二班准备〕吹气球〔小班〕游戏规那么：从起点出发，孩子手拿气球，爬到终点，孩子将手中的气球交给家长。家长吹气球，直到吹爆为止。最先吹爆的家庭胜出。家长必须吹爆气球才完毕游戏。人数：各班限报4个家庭，共计8组家庭，四人一组，共计两组，每组一名优胜者，共计2个奖项。材料准备：彩色气球假设干。〔道具小二班准备〕游戏名称：送红旗〔大班〕人数：家长12名，孩子12名游戏准备：红旗六面。游戏玩法：以家庭为单位，每班6个家庭，共12个家庭，分三组，每组4个家庭，哨声响起，每组家长和孩子拿起一面红旗手拉手同时往前跑，绕过椅子后往回跑，先到终点的家庭获胜。每组取一个奖项，共设3个奖项游戏规那么：家长和孩子必须同时起跑。25米“搭桥过河”〔大班〕〔1〕活动对象：一个家长与孩子组成一组〔2〕活动方法：各班选6组家庭，分为3组，每组4个家庭。用两块垫子铺在地上，听到口令后，家长先手中拿一块垫子，并向前铺上垫子，然后，家长和孩子快速挪动到前边的垫子上，再向前铺出第2块垫子，孩子跟着家长再挪动到第2块垫子上，并依次向前进展。最先跑过终点为胜。〔3〕活动规那么：①不能抢先出发。②只能在自己的直道上前进。③家长和孩子双脚只能放在垫子上，不能触地。穿大鞋〔大班〕游戏目的：培养孩子与家长之间的亲密情感与合作才能，并在游戏中感受到快乐游戏准备：能装下大〔家长脚〕小〔孩子脚〕两只脚的游戏鞋8只游戏规那么：此游戏必须是家长与孩子合作完成，假如在游戏过程中鞋子脱落就要返回重走并且不能用手碰鞋子，以先到达终点的一组获胜。游戏玩法：各班选4组家庭，家长与孩子同穿一只鞋(游戏鞋)，从起点绕终点回来，再将大鞋迅速脱下传给下一组，依次进展先完成的队获胜。手推车〔大班〕游戏目的：培养孩子与家长之间的亲密情感与合作才能，并在游戏中感受到快乐游戏准备：手套游戏规那么：游戏过程中孩子的脚不能落地，假如落地那么返回重新开场。游戏玩法：各班选4组家庭，每组8人，孩子用手撑地，家长抬起孩子的双腿，从起点向前推着走，最先到达终点的为胜。女职工兴趣运动会方案篇十八我运动我安康我快乐20xx年x月xx日上午08：00--11：00中心孩子园内1、培养孩子对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。2、激发孩子的运动潜能，树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克制困难，体验成功的愉悦。3、让孩子感受和体验与家人一起游戏的乐趣，到达家园共育的目的。1、平安第一，保证每一个孩子的平安。2、让孩子真真正正参与，真真正正获得成功与快乐，实实在在为孩子、为家长效劳。1、孩子园环境及会场布置2、音响〔运发动进展曲〕3、游戏道具、奖品总裁判：黄xx〔负责人员和物资的总协调、流程总把控、意外事情处理、授奖等。〕副总裁判：李xx〔协助总指挥检查人员和物资准时到位，负责展示活动和游戏的组织、评判、人员分工、道具准备。推进活动的顺利进展，组织授奖。〕活动主持人：刘xx〔主持活动流程，把每个环节流畅串联在一起。〕音响设备：沈xx〔负责音响设备及所有音乐的播放〕会场布置：程x陈怡然〔负责会场的环境布置〕门卫平安：郑xx〔防止活动中孩子单独出园，不是本园家长擅自出入孩子园。〕记录员：李xx裁判员：程xx各班负责人：各班班主任及老师〔负责各班的平安，杜绝意外事故的发生〕场地次序维护：黄xx屈xx沈xx1、运动会开幕式〔1〕主持人宣布——亲子兴趣运动会开幕〔2〕园长致开幕词2、师幼舞动安康〔节目表演〕〔1)老师健美操《靓丽青春展翅飞翔》〔2)舞蹈《春晓》〔3〕舞蹈《牛奶歌》3、进展家庭兴趣亲子运动4、运动会闭幕1、遵守比赛规那么，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。2、各班级老师管理好本班孩子，注意平安，不在赛场内自由走动或奔跑。3、讲清洁，保持比赛场地卫生，保护公共设施，做文明人。一、比赛时间：20xx年x月30日上午〔星期五〕二、比赛地点：中心孩子园活动场地三、比赛工程：〔规那么见后〕四、比赛方法：1．比赛时间安排：20xx年x月30日上午2．本次比赛以参与性和兴趣性为主，表达锻炼身体，增强体质，增强家园，亲子交流，因此各工程不设预赛和决赛，均以成绩决定名次。运球走〔中班〕材料准备：乒乓球8个、乒乓球板8个和塑料瓶盖8个游戏玩法：各班选4组家庭，宝宝和爸爸分别站在场地的两端。游戏开场，爸爸手持乒乓球拍，托球跑到宝宝处将乒乓球放在宝宝的瓶盖上，宝宝手托瓶盖将球运送到终点，先到达终点者为胜。游戏规那么：家长和宝宝不得用手扶乒乓球。〔道具中一班准备〕投篮高手〔中班〕目的：学会投准开展孩子的投掷才能以及提升家长与孩子之间配合的默契性。玩法：各班选5组家庭，孩子和家长之间2、3米的间距，孩子一边准备假设干沙包，家长一边准备一个小篮筐〔干净的塑料垃圾桶〕，在规定时间1分钟内，孩子把手里的沙包投到家长的篮筐里。规那么：家长可以自由调节篮筐，但双脚不能越线。分两组进展，最后看谁在规定的时间接到沙包最多的获胜，取前三名。〔道具中一班准备〕袋鼠接力〔中班〕游戏准备：尼龙口袋8只布条8条小红旗2面游戏方法：各班选4组家庭〔每个家庭一大一小为一组〕为一队，每队分a、b为两小，面对面站在起跑线后，间距为15米。家长双脚并拢用布条绑住脚踝，孩子站在口袋中手举小红旗。游戏开场，家长用双手提着袋口，两人一同蹦向队友，将孩子手中的小红旗交到另一个孩子手中，依次进展。最后一组将小红旗交到裁判手中，以先交小红旗的队为胜〔道具中二班准备〕。游戏规那么：1、起跳前不能超过线。2、家长双手提着袋口不能丢。球球乐〔中班〕游戏准备：乒乓球70个，小纸箱2个，塑料大筐1个，塑料大筐2个游戏方法：在场地中央划两条相距15米的线，一条为起点，放一个大筐子里装70个乒乓球，一条为终点，终点线前1米处放两张桌子，桌上放一个小纸箱。各班选3组家庭〔每个家庭一大一小为一组〕为一队。三组小朋友纵队站在起跑线处，家长站在终点线外，孩子上跑道后自己的家长才可站到终点线。游戏开场：第一个小朋友迅速数10个乒乓球装进塑料筐，并快速向送家长跑去，跑到家长跟前时家长从塑料筐中取乒乓球往桌子上扔，尽量让弹起的乒乓球弹进本队的纸箱里。待框里乒乓球弹完后，由孩子将框送回去，交给由下一个孩子继续依次进展。最后以先扔完手中乒乓球的队的时间为完毕时间，由裁判数各班纸箱里的乒乓球，以箱内球多的一队为胜。规那么：1、乒乓球要朝桌子上抛，弹起后进箱方可。2、必须一个球一个球的扔。3、小朋友自己数，超过10个裁判拿掉，缺乏不提醒。〔道具中二班准备〕甜蜜满口香〔小班〕游戏规那么：家长与孩子并排站于场地一端起始线后。比赛开场，孩子从起点牵引着蒙着眼睛的家长，来到终点后协助家长坐在椅子上，并取一块桌上的蛋糕喂给家长吃，谁最先吃完谁最成功，家长不许帮助。注:每组有一位老师负责戴上眼罩，并检查遮避性，用两块两眼罩轮流使用，保证效率与公平。人数：各班4组家庭，每组4对亲子(一大一小)，共计2组。每小组取两个优胜奖，共计四个奖品。材料准备：跑道、眼罩4个，鲜奶蛋糕8块，椅子4把。〔道具小一班准备〕企鹅家家乐〔小班〕活动目的：训练孩子动作的协调性和控制才能，培养父母孩子之间的协调性。游戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面，并在事前准备好的道路上向前走。谁先在最短的时间内到达终点就是成功。孩子与家长要配合好，孩子的脚踩在家长的脚上不能分开，不能摔倒，也不能分开“道路”。人数：各班限报四个家庭，共计八个家庭，四个家庭为一小组，分两组进展，每小组取一个优胜奖。共计四个奖品。〔道具小一班准备〕材料准备：单面接力游戏，跑道、八个企鹅头饰、椅子放于终点处。抢占阵地〔小班〕游戏规那么：地上放许多个圈圈，圈圈总数比家庭人数少一个，家长抱着宝宝，听鼓声在圈外走动，鼓声停，家长抱着宝宝马上找一个圈圈站好，没有找到圈圈的家庭那么被淘汰，以此类推，最后场上剩下的三个家庭为优胜者。人数：每班限报6个家庭，共计12个家庭参与，6个家庭一组，分两组进展，每小组取两名优胜奖。共计四个奖项。材料准备：鼓一面、呼啦圈7个。〔道具小二班准备〕吹气球〔小班〕游戏规那么：从起点出发，孩子手拿气球，爬到终点，孩子将手中的气球交给家长。家长吹气球，直到吹爆为止。最先吹爆的家庭胜出。家长必须吹爆气球才完毕游戏。人数：各班限报4个家庭，共计8组家庭，四人一组，共计两组，每组一名优胜者，共计2个奖项。材料准备：彩色气球假设干。〔道具小二班准备〕游戏名称：送红旗〔大班〕人数：家长12名，孩子12名游戏准备：红旗六面。游戏玩法：以家庭为单位，每班6个家庭，共12个家庭，分三组，每组4个家庭，哨声响起，每组家长和孩子拿起一面红旗手拉手同时往前跑，绕过椅子后往回跑，先到终点的家庭获胜。每组取一个奖项，共设3个奖项游戏规那么：家长和孩子必须同时起跑。25米“搭桥过河”〔大班〕〔1〕活动对象：一个家长与孩子组成一组〔2〕活动方法：各班选6组家庭，分为3组，每组4个家庭。用两块垫子铺在地上，听到口令后，家长先手中拿一块垫子，并向前铺上垫子，然后，家长和孩子快速挪动到前边的垫子上，再向前铺出第2块垫子，孩子跟着家长再挪动到第2块垫子上，并依次向前进展。最先跑过终点为胜。〔3〕活动规那么：①不能抢先出发。②只能在自己的直道上前进。③家长和孩子双脚只能放在垫子上，不能触地。穿大鞋〔大班〕游戏目的：培养孩子与家长之间的亲密情感与合作才能，并在游戏中感受到快乐游戏准备：能装下大〔家长脚〕小〔孩子脚〕两只脚的游戏鞋8只游戏规那么：此游戏必须是家长与孩子合作完成，假如在游戏过程中鞋子脱落就要返回重走并且不能用手碰鞋子，以先到达终点的一组获胜。游戏玩法：各班选4组家庭，家长与孩子同穿一只鞋(游戏鞋)，从起点绕终点回来，再将大鞋迅速脱下传给下一组，依次进展先完成的队获胜。手推车〔大班〕游戏目的：培养孩子与家长之间的亲密情感与合作才能，并在游戏中感受到快乐游戏准备：手套游戏规那么：游戏过程中孩子的脚不能落地，假如落地那么返回重新开场。游戏玩法：各班选4组家庭，每组8人，孩子用手撑地，家长抬起孩子的双腿，从起点向前推着走，最先到达终点的为胜。女职工兴趣运动会方案篇十九兴趣运动会是近几年来企业新兴的一种企业文化活动。企业兴趣运动会兼顾了兴趣性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新兴趣训练活动。它会把员工从日常繁重的工作中解脱出来，让员工彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。同时激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神。“玩中享受快乐，欢乐中得到收获”。让企业文化更加深化人心，调整公司员工常规心态;注入创业激情;通过参与的活动感悟激发其做正面积极的心态调整;提供交流空间，增进公司领导与员工之间的关系，增进个体与群体之间的凝聚力。xxx承办，公司党工团结合组织参与。一、活动组织协调负责人：组长：xxx、xx成员：xxxxx二、工作分组及成员设置二、工作分组及成员设置1、会务组：负责活动的组织工作，如人员协调、报名统计、运发动编号、比赛分组等工作比赛发动、工程的设置，规那么的制定等工作;负责活动的内外宣传，现场气氛营造，摄影、摄像、音响等;负责奖金、荣誉证书发放及颁奖仪式组织等。负责活动场地的安排、布置、道具采购等。负责人：xx成员：xxx进展公正裁判，要求各党工团组织分别选派4人作为运动会裁判。负责人：xx成员:xxx3、后勤组：及时供给饮用水、保障根本医疗应急药品、做好卫生清理。负责人：xx成员：xxx4、保卫组：负责维持运动会的秩序，确保运动会正常进展;负责人：xxx六、组织方法：由会务组向公司各单位发送活动通知及工程报名表。各单位按工程要求报名，并将报名表反应到会务组，由会务组根据报名情况按工程安排比赛。八、比赛工程及说明(一)快乐抱抱爆比赛时间：15:10~15:30道具：气球10个规那么：比赛开场后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线挪动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。队员挪动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。裁判：2人(二)三人四足比赛时间：15:30~16:00规那么：1.参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。2.三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。3.在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。4.男女组各取前三名裁判：4人(三)仙人指路比赛时间：15:30~16:00道具：眼罩5个、路障假设干规那么：一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的道路，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。裁判：4人(四)托球50米赛跑：比赛时间：16:00~16:30道具：乒乓球拍4个、乒乓球4个规那么：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，假如球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在