响水县创卫健康教育试题

响水县创卫健康教育试题一、不定项选择题1、全国健康教育月（）A、1月B、3月 C、4月2、健康教育活动之核心是（）A、进行卫生宣传 B、提高卫生保健知识C、建立正确之健康观念 D、行为改变3、豆浆又叫“植物奶”，被国际营养学会评为健康食品和世界六大营养饮料之一，但是喝豆浆也有注意事项，以下正确的食用方法是（）A、喝没有煮沸的豆浆 B、豆浆中冲入鸡蛋C、喝豆浆时搭配其他食物D、用保温瓶长期储存豆浆4、早餐只喝牛奶不利于奶中物质被吸收利用，因为（）A、牛奶成份太单一B、牛奶的营养成份作为能源物质被氧化分解释放能量，不合算C、没有其他食物相伴，奶中的蛋白质难以被消化D、奶中的乳糖难以被吸收5、为预防近视，下列措施中哪项是错误的（）A、不要在光线太暗或者直射阳光下看书B、不要在走路或者乘车时看书C、操作电脑时连续操作1小时要歇息一下6、新鲜黄花菜中含有能够引起人呕吐、腹痛、血尿等中毒症状的化学物质是（）A、龙葵毒素 B、秋水仙碱C、皂甘D、亚硝胺7、食品的保质期是指（）A、生产日期B、最终食用期C、最佳食用期D、出厂日期8、居民区噪声的卫生指标是多少（ ）A、白日不超过50分贝B、白日晚上均不超过45分贝C、白日不超过45分贝，晚上不超过35分贝9、在下列的质量营养素中产能最多的是（）A、蛋白质 B、脂肪C、糖类10、长期使用铝制品作为食品容器会引起下列哪种疾病（）A、老年痴呆症 B、甲状腺肿大C、肠胃疾病D、癌症11、日常生活中，肝炎预防的首要措施是（）A、分餐制B、加强血液及血制品的管理C、注射乙肝疫苗12、有氧代谢运动是一种轻中强度的运动，下列属有氧代谢运动的是（）A、短跑B、骑自行车C、打篮球13、儿童缺碘可能造成（）A、身材高大 B、体重较重C、智商较低14、饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（）A、动物肝脏 B、牛奶 C、蛋类15、乙型肝炎主要是通过（）方式传染A、注射、体液 B、血液、母婴 C、以上都是16、艾滋病是一种（）A、呼吸道疾病 B、消化道疾病C、心血管疾病 D、性传播疾病17、确诊高血压的标准为（）A、收缩压达到或者超过140mmHg,舒张压达到或者超过90mmHgB、舒张压达到或者超过140mmHg,收缩压达到或者超过90mmHgC、收缩压达到或者超过140千帕，舒张压达到或者超过90千帕D、舒张压达到或者超过140千帕，收缩压达到或者超过90千帕18、人体具有造血功能的部位是（）A、红骨髓B、黄骨髓C、骨密质D、骨松质19、引起牙周炎有多种原因，最重要的原因是什么？（）A、吃糖过多B、口腔卫生不良 C、遗传20、某冠心病患者蓦地浮现大汗淋漓，胸骨后剧痛，应当即将采取（）措施A、速打“120”呼救B、即将就近送医院C、就地平卧，舌下含硝酸甘油，同时拨打“120”21、下列哪项措施更有利于心脏健康（）A、多吃营养食物 B、时常锻炼，特别是户外活动C、保持室内空气流通22、下列哪些因素有利于预防高血压（）B、减少摄盐量D、以上都是B、减少摄盐量D、以上都是C、4月6日B、不喝生水D、多吃醋D、4月7日C、戒烟限酒、保持心理平衡23、世界卫生日是哪一天（A、3月6日B、3月7日24、预防蛔虫病应（ ）A、 饭前便后要洗手C、生吃瓜果要洗净25、长期吸入汽车尾气，会导致（ ）A、铁中毒B、碑中毒C、铅中毒D、铝中毒26、为了您和您家人的健康，应做到（）A、吸烟B、少吸烟C、不吸烟，并劝他人不吸烟27、预防传染病应重点做好（）A、管理传染源 B、切断传播途径C、保护易感染人群 D、以上三者都对28、手足烫、烧伤后，首先采取的急救方法（）A、即将用冷水冲洗伤口 B、在伤口处涂上紫药水C、将水泡刺破，包扎伤口29、预防肠道疾病要做到（）A、锻炼身体，泯灭四害 B、注意消毒碗筷C、不喝生水，不吃腐败变质食物，生吃瓜果要洗净D、尽量不去公共厕所30、不属于世界卫生组织（WHO）发布的全球十大垃圾食品是（）A、油炸类食品 B、汽水可乐类食品C、熟肉卤肉类食品 D、烧烤类食品31、“流行性脑脊髓膜炎”简称流脑，患者人群中以5岁以下儿童居多，发病时有哪些症状（）A、高热B、头疼C、喷射状呕吐D、惊厥32、绿色植物对保护环境的作用（）A、绿化美化环境 B、产生氧气C、有的植物可以吸收环境中的污染物D、吸收噪音、调节气候33、世界无烟日是每年的哪一天（）A、4月7日B、6月6日C、12月1日D、5月31日34、手足口病预防措施有哪些（ ）A、勤洗手，不吃生冷食物B、不宜带儿童到人群会萃、空气流通差的公共场所C、托幼机构及小学等集体单位每天进行清扫消毒35、中暑急救处理（ ）A、轻度中暑时，应即将撤离高温环境到通风阴凉处歇息B、饮糖盐水及清凉饮料，也可内服人丹C、迅速为其进行物理降温D、严重中暑者要即将送医院抢救36、预防触电要作到（）A、普及安全知识 B、家用电器有故障要及时修理C、抢救触电者要禁用手拉D、雷雨天不要在大树下、空旷的高大建造物中避雨；雷雨交加时不要站在窗口、灯下或者靠进电器的地方37、肺结核病的典型症状是（）A、咳嗽、咳痰3周以上或者咯血 B、咳嗽、咽疼或者流鼻涕C、咳嗽、高烧或者头疼38、肺结核病的典型症状是（）A、持续2-3周的咳嗽、咳痰 B、伴有咳血、痰血C、疲惫、消瘦、低烧等 D、全身皮疹39、下列说法中正确的是（ ）A、抽烟是成熟的表现B、学习、工作压力太大时，可以用吸烟来缓解压力C、吸烟容易上瘾，而使人成瘾的物质是尼古丁40、如果不吃早餐，血液里缺少（）,大脑功能就会受到影响A、脂肪B、维生素C、葡萄糖41、长期吸烟容易引起什么疾病（）A、结核病B、支气管炎 C、肺水肿42、烧菜时最好在何时加碘盐以减少碘的损失（）A、烧菜前用碘盐爆锅 B、烧菜过程中C、菜将出锅时43、杀灭在体外艾滋病病毒的方法中，下面哪条是对的（）A、不使用消毒剂，即可自然灭亡B、病毒很脆弱，日常使用的消毒剂即可杀灭C、生命力很强，普通消毒药物无法杀灭44、预防甲型H1N1流感，你应该（ ）A、避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或者肺炎等呼吸道病人B、注意个人卫生，时常使用肥皂和清水洗手，特别在咳嗽或者打喷嚏后C、避免接触生猪或者前往有猪的场所D、避免前往人群拥挤场所45、心理健康最重要的是什么（ ）A、争强好胜，吃亏B、保持情绪稳定愉快C、遇到不愉快的事闷在心里46、“迈向无烟中国，拒绝被动吸烟”活动倡议的“三不”是（）A、公共场所不吸烟 B、社会交往不敬烟C、当着他人面不吸烟 D、以上都是47、夜盲症主要由于体内缺乏（）A、维生素A B、维生素CC、维生素48、发生龈齿的主要原因是（）A、牙发育畸形 B、偏食营养不良C、口腔不洁有细菌存在49、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（）疾病A、甲型肝炎B、乙型肝炎C、肾炎50、如何为青少年创建一个无烟环境（）A、制定和实施有效的控烟法规 B、限制烟草广告C、广泛开展全民健康教育D、以提高子孙后代健康素质为重任二、判断题1、健康教育强调的核心问题是行为问题（）2、胃病与长期精神紧张有关（）3、环境污染是目前儿童肿瘤发病的主要原因（）4、看电视的距离应在5米摆布为宜（）5、狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患传染病它的病死率极高（ ）6、乙肝患者不必注射乙肝疫苗（）7、只要午餐好好吃，早餐可以不吃（）8、生活饮用水消毒是为了防止呼吸道传染病（）9、艾滋病的主要三大传播途径是性接触传播、唾液传播、母婴传播（）10、跑步可消除郁闷心情（）11、喝酒时吸烟对人体健康危害更大（）12、身体没病就是健康（）13、烟草的主要有害成份为一氧化碳、尼古丁和烟焦油（）14、世界卫生组织倡导的健康生活方式为：合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡（）15、苍蝇能传播出血热、菌痢等疾病（）16、晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳（）17、心理健康的表现，包括有自知之明（）18、亚健康是仅次于健康的生理状态（）19、碘缺乏病包括地方性甲状腺肿大和呆小病（）20、锻炼身体，应该在吃饱了以后即将进行（）三、问答题1、胡锦涛总书记在党的十七大报告中明确指出：健康是人全面发展的基础，关系到千家万户幸福。健康既是经济发展和社会进步的根本目标，也是实现经济社会发展的基本条件。谈谈你对健康的理解。（包括身体的、心理的、社会的）2、创建省级卫生县城开展健康教育的意义和作用是什么？3、甲型H1NI流感是如何传播的，怎样预防甲型H1N1流感?4、预防心血管疾病膳食的“三少”、“三多”各是什么?5、省级卫生县城居民健康行为规范有哪些?响水县创卫健康教育试题答案一、选择题11、1、C2、C3、C4、B5、C6、B7、C8、A9、B10、11、19、B20、C12、B13、C14、A15、C16、D1719、B20、C27、D28、A29、C35、ABC36、ABCD321、B2227、D28、A29、C35、ABC36、ABCD330、C31、ABCD32、ABCD33、D34、ABC7、A38、ABC39、C40、C41、B42、C43、B44、ABD45、B46、D47、A48、C49、A50、ABCD二、判断题1、义2、J3、J4、X5、J6、J7、X8、X9、X10、V11>J12、X13>J14、义15、义16、X17>J18、J19、J20、X三、问答题1、早在1948年，世界卫生组织刚刚成立时发表的《世界卫生组织宪章》中，就明确地提出健康的定义：“健康不仅仅是没有疾病或者虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。”身体健康：指人体结构完整，体格茁壮，各组织、器官功能正常。心里健康：指智力正常，情绪稳定，能恰当地评价自己，思维与行为协调统O社会适应：指通过自我调节，保持人与环境、社会与人际关系的交往中的均衡与协调。身体健康、心里健康、社会适应三者之间相互依存，互为因果，人的一辈子不可能不生病，也不可能不遇到一些心里问题，身体上的疾病，可能会对心里产生影响，进而可能影响人们的社会活动，长期的心里压力，又可能会引起身体上疾病，因此，每一个人应掌握基本的健康知识与技能，当遇到紧张、压力等负面情绪、情感以及对生活、工作环境暂时不能适应时，应采取自我调节、自我完善的方式上来松弛压力，缓解负面情绪，不断改善和提高自己的健康水平。2、开展健康教育的意义是1）提高市民素质，增强健康意识；2）掌握健康知识，树立健康信念；3）倡导健康生活方式，营造健康氛围；4）预防疾病、提高生命质量。作用是：1）匡助人们建立健康科学的生活方式;2）能够有效地预防慢性非传染性疾病；3）能够有效预防与行为相关的传染病；4）能够有效地遏制医疗费用的急剧上涨；5）能够适应人民群众对卫生保健服务的需求。3、甲型H1N1流感主要通过飞沫或者气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或者间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。预防：避免接触流感样症状或者肺炎等呼吸道病人；注意个人卫生，时常使用肥皂和清水洗手，特别在咳嗽或者打喷嚏后；避免前往人群拥挤的场所；咳嗽或者打喷嚏时注意用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；如浮现呼吸道感染症状或者发烧，应即将就医，并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。开展甲型H1N1流感疫苗接种。保护易感人群。4、“三少”即少吃高脂肪，特别是动物脂肪，少吃精致的糖，如蔗糖、甜食等，少吃食盐；“三多”即多吃新鲜蔬菜和水果、粗粮、杂粮、多吃豆粉及豆制品，多吃不饱和脂肪酸和各种植物油5、1）保持乐观情绪，创造良好的人际关系，适应社会变化，保持家庭和陛，享受健康的生活方式，提高生活质量，坚持适度锻炼，增强体质，有病及早治疗。2）合理饮食，粗细搭配，低脂、低盐，不暴饮暴食。3）不吸烟，少饮酒，并积极劝阻他人吸烟。4）生活规律，起居有常，睡眠充足，劳逸结合。5）注意个人卫生，坚持饭前便后