体操前滚翻教案_第1页
体操前滚翻教案_第2页
体操前滚翻教案_第3页
全文预览已结束

付费下载

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

《前滚翻》教案教学内容技巧：前滚翻教学目标1、知识目标：：体验前滚翻的动作方法，初步掌握前滚翻的技术动作。2、技能目标：学习前滚翻，发展学生的腹肌和股四头肌，提高身体协调性和灵活性。3、情感目标：通过游戏的形式提高学生对前滚翻的学习兴趣和动作熟练掌握程度，增强个人的空间感，加强同学之间相互鼓励，团结共进的精神。教学重、难点1、重点：滚动圆滑、直线滚动2、难点：蹬地有力、头后部着垫教学过程教学内容教师活动学生活动组织与队形时间开始部分体委整队、报告出勤人数、师生问好。检查学生着装。宣布本节课的内容及目标。安排见习生。1、教师要做到让学生背风、背光、背噪音。2、安排见习生。3、强调安全1、站队要做到快、静、齐，认真听教师安排本节课内容组织：要求：快、静、齐5分钟准备部分围操场跑两圈游戏：推木头人方法：采用比赛的方法------分成两个组，一人双手着地，另外的同学抬着同伴的双脚前进，到规定的地方换位，哪个组先完成就赢，输的组背赢的组。1、教师讲解游戏方法并示范、组织学生进行2、强调安全。3、要求惩罚措施1、跑圈时精神振奋、口号响亮、队形整齐。2、认真听取教师讲解游戏方法、观看教师的示范动作。3、要有团队合作精神、尽力完成比赛。****************图一一组二祖****图二10分钟基本部分技巧：1.讲解前滚翻技术动作。由蹲撑开始，重心前移，两腿向后下方蹬直离地，同时屈臂，低头，提臀，以头的后部先着垫，依次经颈部，肩部，背部，腰部，臀部向前滚动，当背部着垫时迅速收腹屈膝团身抱腿成蹲立。讲解保护动作保护帮助者单膝跪立在联系者侧前方，两手迅速推其背成蹲立。1、教师示范动作，学生观看。2、教师将动作分解成两部分让学生进行练习，先示范第一部分，再示范第二部分。3、学生分组练习，并设立保护，教师巡回检查指导。4、教师观看学生练习，是时做出纠正。5.教师指导学生进行动作完成展示。1、学生安静观看老师示范动作并自己进行思考。2、学生认真听讲，进行分组练习。设立保护。3.根据老师指导做出正确动作，反复练习。4、学生认真思考错误动作。5、学生用于展示并积极评议。图一图二图三25分钟结束部分1、深呼吸做放松运动。教师总结本课任务完成情况。收器材。1、组织学生放松。2、教师进行小结。3、组织学生归还器材。1、学生放松。2、听取教师总结。3、学生归还器材。5分钟场地器材平整场地一块，垫子两块安

人人文库> 全部分类> 应用文书 > 作业报告

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论