《心血管疾病课件-高血压的预防与治疗》_第1页
《心血管疾病课件-高血压的预防与治疗》_第2页
《心血管疾病课件-高血压的预防与治疗》_第3页
《心血管疾病课件-高血压的预防与治疗》_第4页
《心血管疾病课件-高血压的预防与治疗》_第5页
已阅读5页，还剩8页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

《心血管疾病课件——高血压的预防与治疗》欢迎参加本次关于高血压的预防与治疗的课程。高血压是一种常见的疾病，但只要我们采取一些措施，就可以有效地缓解它的影响。什么是心血管疾病？心血管疾病是指影响心脏和血管健康的一类疾病，包括高血压，冠心病，心肌梗死，中风等等。这些疾病都会对我们的健康造成威胁。什么是高血压？高血压，也叫做动脉高血压，是一种常见的心血管疾病。它会导致心脏和血管受到损害，同时也与器质性病变有关。世界卫生组织将高血压列为心血管疾病的主要危险因素之一。高血压的危害导致心血管疾病的发生，比如心脏病和中风。增加心脏、肾脏和眼睛等器官的疾病风险。加速动脉硬化的进程。高血压的症状高血压一般没有明显症状。有些人会出现头痛、眩晕、鼻衄等症状。但是这些症状并不一定可以说明患者是否患有高血压。高血压的诊断方法测量血压，正常血压为120/80mmHg。多次测量血压，每次之间应间隔10分钟以上。进行24小时动态血压监测。高血压的风险因素年龄年龄越大，罹患高血压的风险就越高。遗传高血压具有明显的家族聚集性。不良生活方式如缺乏运动，饮食偏高盐、高脂等。妊娠并发症孕期高血压的患病率较高，特别是初次妊娠。高血压的预防方法保持良好的生活方式。减轻体重。定期测量血压。饮食对高血压的影响低盐饮食减少盐摄入可以有效预防高血压。饮食丰富补充维生素、钾、钙等不同的营养素。少饮酒酗酒会对血压产生不良影响。运动对高血压的影响1有氧运动有氧运动如散步、跑步等可以帮助控制高血压。2力量训练帮助减轻体重，增强肌肉和心脏组织。3瑜伽瑜伽可以帮助降低以及控制高血压。药物治疗高血压的常用药物1.利尿剂利尿剂排出体内多余的盐分和水分，降低血压。2.β受体阻滞剂β受体阻滞剂可以减缓心脏的心跳和收缩力度，降低血压。3.钙激动剂钙激动剂可以扩张血管，促进血液循环，从而降低血压。非药物治疗高血压的方法1戒烟烟草中的尼古丁会促使心脏加速，增加血压。2减轻体重减轻体重有助于降低高血压和相关疾病的发生风险。3控制饮食饮食健康，少食多餐，摄入足够的营养成分。如何控制血压？放松进行瑜伽、冥想或者其他放松的技巧有助于降

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论